Schnell und einfach chinesisches essen rezepte für kinder: 22 gesunde gerichte

China ist offiziell Volksrepublik China genannt, die in Ostasien lokalisiert. Dies ist das bevölkerungsreichste Land mit speziellen Kultur und Spezialnahrung. Chinesische Lebensmittel sind einzigartig und viele Menschen lieben sie. Möglicherweise Sie fragen sich, wie chinesische Nahrungsmittel zu kochen, während Sie nicht gehabt haben, die Chancen dieses Land zu besuchen. Um das Verständnis, die gedacht hat VKool.com Seite ein Schreib von Top-22 schnelle und einfache chinesische Küche Rezepte veröffentlicht entschieden, die sehr gesund sind für Ihre Kinder und Ihre Familie. Nun lesen Sie den Artikel und herauszufinden, was sie sind.

Top 22 schnelle und einfache Chinese Food-Rezepte für Ihre Kinder sollten Sie versuchen,

1. Chinesische Brokkoli und Rindfleisch-Rezept 

Zusammen mit nahrhaften Lebensmitteln und Fleisch, Gemüse einschließlich Brokkoli können Sie helfen höher wachsen, vor allem, wenn Ihre Kinder entwickeln.

Zutaten:

• Cornstarch: ½ Esslöffel
• Sojasauce: 1 Esslöffel
• Sherry: ½ Esslöffel
• Rinderlende: ½ Pfund
• Rinderbrühe: 2 Esslöffel
• Oyster Sauce: 1 Esslöffel
• Zucker: ¼ Teelöffel
• Canola Öl: 2 Esslöffel
• Gehackten Knoblauch: 2 Zehen
• Gehackte Brokkoli: 2 Tassen
• Gewürfelte Paprika: ½ Medium

Anleitung:

• Whisk Sherry, Sojasauce und Maisstärke, in eine Schüssel geben. Nun fügen Sie Rindfleischstreifen für 15 Minuten zu werfen.
• Whisk Zucker, Austern und Rinderbrühe in einer anderen Schüssel.
• Erhitzen Sie die Pfanne und fügen Sie das Öl, legte Knoblauch 22 Sekunden zu rühren. In Rindfleisch und rühren für 2 Minuten, bis es braun ist. Legen Sie das Fleisch in der Platte.
• Das restliche Öl und rühren Paprika, Brokkoli, bis das Gemüse weich sind (es dauert 5 Minuten).
• legte das Rindfleisch Nun zum Schmerz und rühren mit Sauce. Rühren Sie das Rindfleisch und Gemüse, bis sie verschmelzen werden.

2. Chinesische Sesamnudeln 

Nudel-Rezepte sind die gesund und einfach chinesisches Essen Rezepte, die Sie für Ihre Kinder kochen sollte. Sie nehmen auch nicht mehr so ​​viel Zeit für die Vorbereitung. Alles, was Sie haben müssen, sind:

• Spaghetti Nudeln: 10 Unzen
• Gehackte Brokkoli: 1 Tasse
• Sojasauce: ½ Tasse
• Gehackten Knoblauch: 3cloves
• Honig: ½ Esslöffel
• Sesamöl: ½ Esslöffel
• Olivenöl: 1 Esslöffel
• Roter Pfeffer Flocken: ¼ Teelöffel
• Gehackte Schalotten: 2
• Rote Paprika: ½

Anleitung:

• Kochen Sie das Wasser und kochen Sie es dem Paket folgen.
• Verwenden Sie einen Topf und setzen gehackten Brokkoli hinein.
• Lassen Sie den Brokkoli und Nudeln im Sieb geben.
• Verquirlen Pfefferflocken, Sesamöl, Honig Olivenöl, Knoblauch und Sojasauce in eine Schüssel geben.
• Jetzt werfen Brokkoli und Nudeln zusammen und fügen Sie rote Paprika, grüne Zwiebeln gut zu werfen.
• Jetzt heiß servieren.

3. Hähnchen-Salat-Rezept 

Salate sind nicht nur gesund für Erwachsene, sondern sie sind auch gut für Kinder. Sie können, indem einfach chinesisches Essen Rezepte wie dieses Salatteller das Menü Ihres Kindes ändern.

Zutaten:

• Salat: 2 Beutel
• Chicken: 2 Tassen
• Drained Orangen: 2 Dosen
• Chow mien Nudeln: 1 Tasse (oder Wan-Tan-Streifen)
• Für die Salatsoße:
• Honig: ½ Teelöffel
• Knoblauchpulver: ½ Teelöffel
• Knoblauch-Sauce: ½ Esslöffel
• Weinessig: 2 Esslöffel
• Canola Öl: 2 Esslöffel
• Hoisinsauce ½ Tasse
• Erdnussbutter: ½ Tasse
• Ein kleiner schwarzer Pfeffer und Salz

Anleitung:

• Toss Orangen Hähnchen, Salat in einer Schüssel.
• Werfen Sie 1 Tasse chowmien Nudeln.
• Verquirlen Dressing Zutaten und gießen Sie in den Salat.
• Jetzt oben mit den chowmein Nudeln und heiß servieren.

Mehr erfahren: 23 schnelle und einfache Huhn Rezepte für Abendessen für Familien!

4. Chinesisch Schweinefleisch Fry Rezept 

Einer der schnellsten und einfachsten Möglichkeiten, Lebensmittel zu kochen oder braten rühren. Schweinefleisch ist auch ein beliebtes Nahrungsmittel in China und Sie können mit dieser Zutat einfach chinesisches Essen Rezepte kochen, ohne viel Zeit zu nehmen.

Zutaten:

• Cornstarch: 1 Esslöffel
• Sojasauce: 1 Esslöffel
• Schweinefleisch ohne Knochen: ½ Pfund
• Pflanzenöl: 1 Esslöffel
• Gefrorenes Gemüse braten: 2 Tassen
• Salatdressing: ½ Tasse

Anleitung:

• Whisk Sojasauce und zusammen cornstarch.
• Als nächstes fügen Sie Schweinefleisch Streifen und werfen für 15 Minuten zur Beschichtung.
• Erhitzen Sie das Öl und fügen Sie die Schweinefleisch-Streifen für 5 Minuten rühren.
• Das Gemüse und rühren für 5 Minuten, bis sie weich sind.
• Setzen Sie den Salat-Dressing und Mantel das Schweinefleisch sowie Gemüse.
• Jetzt dienen mit dem gekochten Reis.

Mehr erfahren: 13 Einfache Schweinefleisch Rezepte für Abendessen, die jeder liebt zu kochen

5. Chinese Chicken Stir Fry Rezept 

Zutaten:

• Cornstarch: ½ Esslöffel
• Eiweiß: 1
• Reiswein: ½ Esslöffel
• Ohne Knochen Hähnchenbrust: ½ Pfund
• Pflanzenöl oder Sesamöl: 1 Esslöffel
• Zuckererbsen: ½ Tasse
• Geraspelte Möhren: ½ Tasse
• Teriyaki-Sauce: 1 Esslöffel

Anleitung:

• Whisk Reiswein, Eiweiß und Maisstärke, in eine Schüssel geben, Huhn und werfen. Nehmen Sie sich für 10 Minuten.
• Erhitzen Sie das Öl und fügen Sie Huhn braten rühren, bis es braun ist. Jetzt setzen Gemüse und braten ständig rühren.
• Setzen Sie Teriyaki-Sauce zu braten, bis das Gemüse weich sind.
• Nun wird die heiße Rezept mit gekochtem Reis.

6. Chinesische gebratene Reis mit Rindfleisch 

Dies ist ein tolles Rezept für Kinder, da es mit Rindfleisch und Reis hergestellt, die für ihre Gesundheit sehr schmackhaft und wertvoll sind.

Zutaten:

• Sojasauce: 1 Esslöffel
• Gehackten Knoblauch: 1 Zehe
• Gehacktes Ingwer: 1 Teelöffel
• Reisessig 1 Teelöffel
• Roter Pfeffer-Flocken: 1 Prise
• Canola Öl:
• ½ Esslöffel
• Gefrorene gekochten Reis: 2 Tassen
• Gefrorene gekochtes Rindfleisch: 1 Tasse
• Gefrorene Karotten und Erbsen: 1 Tasse

Anleitung:

• Kombinieren Sie roten Pfeffer, Reisessig, Ingwer, Knoblauch und Sojasauce in eine Schüssel geben.
• Das Öl erhitzen und rühren Sie die Mischung aus Sojasauce, Reis für 1-2 Minuten rühren, bis der Reis mit der Soja-Kombination beschichtet ist.
• Jetzt setzen Gemüse und Rindfleisch rühren.
• Probieren Sie es heiß und Sojasauce hinzufügen, wenn Sie möchten.

7. Gebratener Reis und Gemüse-Rezept 

Vor diesem Gericht zu machen, sollten Sie speichern gekochten Reis im Kühlschrank haben.

Zutaten:

• Canola Öl: 1 Teelöffel
• Egg: 1
• Erdnussöl: 1 Esslöffel
• Gehackten Knoblauch: 1 Esslöffel
• Geschnittene Zwiebeln: ½ Tasse
• Gewürfelte Karotte: 1
• Gewürfelte Sellerie: 1
• Geschnittene Pilze: 2 Unzen
• Gewürfelte Pfeffer: 1
• Gefrorene gekochten Reis: 2 Tassen
• Sojasprossen: ½ Tasse
• Sojasauce: ½ Esslöffel

Anleitung:

• Wärmerapsöl in einer Pfanne.
• Legen Sie das Ei und 1 Minute kochen.
• Erhöhen Sie die Hitze und Erdnussöl hinzufügen.
• Nun plus Pfeffer, Pilze, Sellerie, Karotten, Frühlingszwiebeln und Knoblauch rühren ständig.
• Den Reis, wenn die Mischung weich ist. Rühren Sie es, bis das Gemüse gekocht werden.
• Nun rühren Sojasauce, gekochtes Ei und Sojasprossen für 1 Minute.
• Rühren Sie es sofort.

8. Chinese Kung Pao-Rezept 

Zutaten:

• Gehackten Knoblauch: 2 Zehen
• Sesamöl: 2 Teelöffel
• Red Chili-Sauce: 1 Teelöffel
• Ohne Knochen Hähnchenbrust: 2
• Cornstarch: 1 Esslöffel
• Sojasauce: ½ Tasse
• Honig: ½ Teelöffel
• Reisessig: ½ Teelöffel
• In Scheiben geschnitten Schalotten: ½ Tasse
• Geröstete Erdnüsse: ½ Tasse

Anleitung:

• Whisk rote Chili, Sesamöl, und gehackter Knoblauch in einem Container.
• In Brocken, werfen und in den Kühlschrank für 22 Minuten.
• Legen Sie nun die Sojasauce in einer Schüssel und wischen Sie den Honig und Essig. Saison mit der Sauce und stellen Sie den Pegel, bis es köstlich geschmeckt.
• Erhitzen Sie das Öl in einer Pfanne
• Legen Sie das Huhn und rühren, bis es braun ist.
• Weiter rühren Sie die Mischung aus Sojasauce und rühren Sie für ein paar Minuten.
• Erdnüsse und Schalotten 1 Minute zu rühren, bis die Kombination kocht.
• Warm servieren.

9. Gebratene Garnelen mit Orangensauce 

Zutaten:

• Geschälte Garnelen: 1 Pfund
• Cornstarch: ½ Esslöffel
• Orangensaft: ½ Tasse
• Sojasauce: 1 Esslöffel
• Honig: 1 Esslöffel
• Reisweinessig: ½ Esslöffel
• Knoblauch: ½ Esslöffel
• Canola Öl: 1 Esslöffel
• Geschälte Ingwer: ½ Esslöffel
• Gehackten Knoblauch: 2 Zehen
• Gehackte Zwiebeln: ½ Tasse

Anleitung:

• Streuen Garnelen mit Maisstärke in eine Schüssel geben und beiseite stellen.
• Mischen und Rühren chile Paste, Essig, Honig, Sojasauce und Orangensaft.
• Das Öl in einer Pfanne bei mittlerer Hitze. Rühren Sie Knoblauch und Ingwer für 15 Sekunden, bis sie duften.
• Nun rühren Garnelen Kombination 3 Minuten und fügen Zwiebeln Saft für 2 Minuten kochen lassen, wenn die Sauce dick ist. Stellen Sie sicher, dass es häufig zu rühren.
• Servieren mit Nudeln oder Reis.

10. Chinese Dumplings 

Das geschmackvolle Rezept ist mit Huhn, Karotten und einigen gesunden Gewürzen, die nicht nur gut für Kinder sind, aber es ist geeignet für alle. Es ist mit verschiedenen Zutaten gemischt, um verschiedene einfache chinesische Küche Rezepte wie diese Knödel erstellen.

Zutaten:

• Chicken: ½ Pfund
• Gehackte Sellerie: ½ Tasse
• Gehackte Karotten: ½ Tasse
• Sojasauce: ½ Esslöffel
• Frischer Ingwer: ½ Teelöffel
• Knoblauch: 1 Zehe
• Sesamöl: ½ Teelöffel
• Wonton Felle: 22
• Wasser: 1 Schüssel

Anleitung

• Lassen Sie die wonton neben und alle Zutaten in eine Schüssel geben.
• Kochen Sie das Wasser und legte die wonton in der Kochkessel für 2 Minuten.
• Legen Sie es in die Platte und kühlen es natürlich.
• Wiederholen Sie mit der nächsten Charge von wontons.
• Jetzt für 30 Minuten einfrieren und Transfer in die Tasche und einfrieren. Es kann für 4 Monate eingefroren werden.

11. Chinese Toasted Shrimp

Zutaten:

• Sandwiches: 6 Scheiben
• Geschälte Garnelen: ½ Pfund
• Gehackte Zwiebel: 1
• Geschälte Ingwer: ¼ Zoll
• Salz: ¼ Teelöffel
• Pepper: ¼ Teelöffel
• Eiweiß: 1
• Paniermehl: ¼ Tasse
• Pflanzenöl
• Zitronenscheiben (zum Garnieren)

Anleitung:

• Schneiden Sie Brot in vier Dreiecke und legen Sie sie beiseite.
• Schälen Sie die Garnelen
• Setzen Sie Garnelen und Zwiebeln, Ingwer, Salz und Pfeffer in einen Mixer und mischen sie, bis sie glatt sind.
• In Eiweiß in den Mixer läuft, bis die Mischung glatt ist.
• Nun überziehen die Brotkrumen mit dieser Mischung und decken Sie es für 1 Stunde.
• Dann gießen Sie das Öl in die Pfanne geben und braten, bis es braun ist.
• Garnieren Sie mit Zitronenscheiben und servieren.

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12. Tofu und Tomatensuppe 

Tofu ist eine der gesündesten und billigste Lebensmittel, die Sie in die Liste der einfachen chinesischen Lebensmittel Rezepte hinzufügen sollten Sie suchen. Dieses Futter ist reich an Kalzium, leicht zu kochen, lecker zu schmecken, und können Ihre Kinder steigern den Appetit helfen, aber kann die Steuerung Fettleibigkeit in der Kindheit.

Zutaten:

• Tomate: 1
• Tofu: 10 g
• Suppe Lager: 50cc

Anleitung:

• Setzen Sie Tomaten in kochendem Wasser Haut zu entfernen.
• Ziehen Sie die Tomate.
• Mash Tomaten, Lager und Tomaten zusammen.
• Jetzt die Mischung kochen und servieren.

13. Kinder-Suppe mit Erbsen, Pilze und Tofu 

Zutaten:

• Pilze: 2
• Ham: 1 Scheibe
• Tofu: 1 / 2Tub
• Grüne Erbsen: 22 g
• Sojasauce: ½ Teelöffel
• Cornstarch: ½ Teelöffel
• Salz: ½ Teelöffel

Anleitung:

• Entfernen Sie Stiele von Pilzen.
• Peel Tofu, Schinken und Champignons in Stücke
• Simmer Erbsen und in kaltem Wasser einweichen.
• Kochen Sie das Wasser und kochen Sojasauce, Champignons, bis sie weich sind.
• Fügen Sie Erbsen, Schinken und Tofu für 10 Minuten kochen lassen.
• Mizzle die cornstarch in die Mischung.
• Heiß servieren.

14. Reisnudel-Garnelen Rezept 

Zutaten:

• Wasser
• Reisnudel: ½-Paket
• Sojasauce: 2 Esslöffel
• Honig: ½ Esslöffel
• Cornstarch: ½ Esslöffel
• Pflanzenöl oder Rapsöl: 1 Tafellöffel
• Gehackte Paprika: ½
• Gehackte Kefen: ½ bis
• Gehackten Knoblauch: 2
• Gehacktes Ingwer: 1
• Möhre: 8 Medien
• Geschälte Garnelen: ½ Pfund
• Sesamsamen: ½ Esslöffel

Anleitung:

• Brechen Sie die Reisnudeln und kochen wie die Anweisungen auf der Verpackung.
• Mix cornstarch, Sojasauce in eine Schüssel geben und rühren Sie die Mischung.
• Erhitzen Sie das Öl und legte Paprika, Ingwer, Knoblauch und Schnee Erbsen, braten Sie die Mischung für 3 Minuten.
• In Garnelen, Karotten für 2 Minuten kochen lassen, bis die Garnelen rosa ist und gekocht.
• Als nächstes gießen Sie die Sauce Mischung Soja und kochen für 30 Sekunden.
• Setzen Sie die Reisnudeln für ein paar Minuten zu rühren, bis die Mischung gut beschichtet sind.
• Heiß servieren!

15. Grüne Gemüse und Hähnchenbrust Rezept 

Zutaten:

• Fleisch von Hähnchenbrust: 5 g
• Grünes Blattgemüse: 10 g
• Kartoffel: 5 g
• Auf oder Wasser: 220cc

Anleitung:

• Mince cornstarch, Salz und Huhn zusammen.
• Schneiden Sie Gemüse in verschiedene Stücke.
• Würfel Kartoffel und kaltes Wasser, um es genießen.
• Jetzt kochen das Wasser und setzen Kartoffeln, Gemüse und Huhn zu kochen, bis sie weich sind.

16. Kohl Und Hühnchenbrust Suppe 

Suppen sind einfach chinesisches Essen Rezepte, die Sie haben Ihre Kinder schmecken. Suppen aus Kohl sind reich an Vitamin C, Ballaststoffe und andere Vitamine Ihre Kinder die Gesundheit zu verbessern.

Zutaten:

• Hähnchenbrust: 10g
• Kohl: 6g
• Möhre: 3g
• Zum Würzen:
• Cornstarch: ½ Esslöffel
• Cornstarch Mischung: 1 Esslöffel

Anleitung:

• Hacken Sie Huhn Brot und mischen sich mit cornstarch
• Waschen Sie Karotten, Kohl und Julienne sie fein dann kochen das Gemüse mit Wasser, bis sie weich sind.
• Als nächstes Hähnchenbrust hinzufügen und weiter, bis sie fertig sind, um zu kochen.
• Sie können etwas Wasser hinzufügen, wenn die Mischung zu trocknen neigt.
• Rühren Sie die Mischung ständig, bis die Suppe dick ist.

17. Lo Mien Rezept 

Zutaten:

• Ramen-Nudeln: ½-Paket
• Gehackten Knoblauch: 1 Teelöffel
• Sesamöl: 1-Shake
• Sojasauce: 1 Esslöffel
• Öl: 1 Esslöffel
• Geschnittene Karotten: 3
• Gewürfelte Zwiebeln: 1 Esslöffel
• Erdnussbutter: 1 Teelöffel

Anleitung:

• Kochen Sie die Nudeln im Wasser für 5 Minuten. Nehmen Sie sich, wenn Sie es abtropfen lassen.
• Heizen Sie den Topf und fügen Sie Erdnussbutter, Zwiebel, Knoblauch, Karotten, Sojasauce und Öl zu rühren und für ein paar Sekunden kochen.
• Nun werfen Sie die Nudeln zurück, rühren, und Mantel, bis sie in Ordnung sind. Mischen Sie mit dem Gemüse und Knoblauch. Genießen!

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18. chinesischen Reisbrei 

Zutaten:

• Weißer Reis: ¼ Tasse
• Salz: ¼ Teelöffel
• Erdnussöl: ½ Esslöffel
• Wasser: 2 Tassen
• Hühnerbrühe: 2 Tassen
• Für Garnierung:
• Thunfisch: ¼ Pfund
• Frischer Ingwer: 1 Teelöffel
• Weißer Pfeffer: 1 Prise
• Sesamöl: 1 Teelöffel
• Gehackte Zwiebel: 1 Esslöffel
• Gehackter Koriander: 1 Esslöffel

Anleitung:

• Verwenden Sie kaltes Wasser, um den Reis zu spülen. Lassen Sie es und legte in den Topf mit Öl und Salz zu rühren.
• Hühnerbrühe und Wasser mit hoher Hitze zum Kochen bringen.
• Stellen Sie die halb offen und 5 Minuten lang kochen.
• Cover, reduzieren und köcheln lassen, den Reis bis es weich ist (Koch für 1 bis 1 ½ Stunden).
• Halten Sie den Reis warm.
• Jetzt Plastikfolie verwenden und for1 Stunden einfrieren.
• Schneiden Sie den Fisch und Teller vorbereiten und mit Sesamöl, Pfeffer, Sojasauce und Ingwer mischen.
• Sprinkle Koriander und grüne Zwiebel auf der Oberseite.
• Nun setzen Sie den Brei in die Suppenschüssel. Um zu dienen, nehmen Sie den Koriander, Zwiebeln und Fisch auf der Oberseite.
• Heiß servieren.

19. Chinese Spinat Porridge 

Spinat ist eines der gesündesten Lebensmittel, die Sie viele Rezepte vor allem in einfachen chinesisches Essen Rezepte wie chinesische Spinat Brei bekommen kann.

Die Zutaten sind:

• Chinesischer Spinat: ½ Bund
• Reis: ½ Tasse
• Huhn Scheiben: 100g
• Getrocknete Sardellen: 10g (Sie Jakobsmuschel verwenden können, Garnelen)
• Wasser (3 Tassen

Anleitung:

• Koch getrocknete Garnelen und Reis mit Wasser in den Topf.
• Kochen Sie das Wasser und die Hitze reduzieren, kochen 22 Minuten, bis der Reis weich ist.
• Spinat, Huhn kochen für 10 Minuten, wenn es der Spinat ist weich.
• Servieren mit Sesamöl und Pfeffer.

20. Chinese Cheesecake 

Zutaten:

• Frischkäse: 6 Esslöffel
• Ricotta: 2 Esslöffel
• Zucker: 1 Esslöffel
• Egg: 1
• Milch: 2 Esslöffel
• Egg Roll wickelt: 5
• Himbeeren: ½ Tasse
• Zimt: 1 Esslöffel
• Canola Öl

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Anleitung:

• Erhitzen Sie das Rapsöl in der Pfanne mit für 325 Grad F.
• Mischen Sie Zucker, Quark und Frischkäse, dann mischen Sie die Mischung.
• Fleisch Milch und Ei. Setzen Sie die Mischung von Käse in der Mitte der Rolle Haut und legen 4 Himbeeren in der Mitte der Käse-Kombination.
• Nun waschen Sie die Ränder der Haut und Falten Sie den rechten, linken Seite für 1 Zoll, daher rollen wieder nach vorne und versiegeln Sie die Rolle.
• Setzen Sie das Öl in die Pfanne geben und die Haut, bis sie braun sind.
• Lassen Sie sie auf den Papiertüchern für 2 Minuten.
• Staub mit Zucker und Zimt
• Sie können einige mehr Himbeeren und Sahne zu essen hinzuzufügen.

21. Rindfleisch kurze Rippe Rezept 

Zutaten:

• Rindfleisch kurzen Rippen: 2 Pfund
• Brauner Zucker: ½ Tasse
• Sojasauce: ½ Tasse
• Chili Knoblauch-Sauce: 1 Esslöffel
• Wasser: ½ Tasse

Anleitung:

• Setzen Sie die kurzen Rippen im Kocher und Wasser hinzufügen, Knoblauchsauce, Sojasauce, und brauner Zucker.
• Cover, kochen und kochen für 7-8 Stunden.

22. chinesische Maissuppe 

Video: 4 GESUNDE & LECKERE FRÜHSTÜCKSIDEEN

Mais ist sehr vorteilhaft, um Ihre Gesundheit zu verbessern, vor allem für Ihre Kinder das Wachstum. Versuchen Sie einfach, chinesisches Essen Rezepte wie diese Maissuppe kochen.

Zutaten gehören:

• Mais: 1 Dose
• Hühnerbrühe: 1 Dose
• Egg: 1
• Cornstarch: 1 Esslöffel
• Wasser: ½ Tasse
• Drained Maiskorn: 1 Dose
• Schwarzer Pfeffer und Salz abschmecken.

Anleitung:

• Mischen Sie Brühe, Mais in einen Topf geben und kochen sie mit mittlerer Hitze.
• Verwenden Sie nun eine kleine Schüssel das Wasser und Maisstärke zu wischen. Dann fügen Sie Maissuppe für 2 Minuten mehr zu kochen, bis sie dick sind.
• Whisk die Suppe ständig, während Sie Eier nach und nach hinzufügen.
• Dann servieren mit Pfeffer und Salz, wenn Sie wollen.

Um mehr Informationen über Lebensmittel und Rezepte erhalten, können Sie unsere Lebensmittel besuchen & Rezepte-Seite. mein Schreiben von Top 22 schnell und einfach chinesisches Essen Rezepte für Kinder nach dem Lesen, wie ich hoffe, dass Sie die notwendigen Informationen bekommen haben Ihre Gesundheit von Kindern zu verbessern. Wenn Sie irgendwelche Fragen haben, lassen Sie bitte Ihre Kommentare unten, und ich werde Ihnen bald antworten.