23 Schnelle und einfache huhn rezepte für das abendessen für familien!

Huhn ist sehr gut für Gesundheit, und gesunde Hähnchen Rezepte sind so groß, von Salaten bis hin zu Suppen bis hin, so dass die Menschen leicht eine schmackhafte Kombination aus Huhn mit anderen Zutaten herausfinden können, die sie lieben. Huhn hat eine Affinität mit viel Geschmack, so dass es weitgehend in der Küche von jedem Land der Welt genutzt wird. Kochen Huhn ist nicht langweilig überhaupt.

Schnelle und einfache Hähnchen Rezepte für Abendessen - gesündesten Gerichte

Die Schnell Huhn Rezepte für das Abendessen ich heute Lesern vorstellen sind wirklich ideal für vielbeschäftigte Mütter, weil Sie nur eine einfache, aber nahrhafte Hühnchen brauchen, um zu kochen und es als Ganzes Mahlzeit dienen zusammen mit Ihrer Familie.

Oder aber, alles was Sie tun müssen, ist nur das Huhn herausnehmen und einige benötigte Zutaten aus dem Kühlschrank heraus und einfach schalten Sie ihn auf im Anschluss an die einfachen Rezepte zu kochen ich heute vorschlagen. Sie werden tatsächlich meine einfache Huhn Rezepte für das Abendessen für viele Gründe, lieben. Es gibt mehrere Möglichkeiten, vorzubereiten und diese bescheidenen Fleisch verarbeiten, so dass diese Rezepte ausprobieren und lassen Sie mich wissen, was Sie über sie denken.

1. Huhn Piccata

Sauteeing ist ein Schnellkoch, High-Wärme-Methode, die Ihnen eine wunderbare Hühnchen zum Abendessen gibt. Sie können es als supersheer Schicht Mehl verwenden für eine goldene, knackige außen, oder einfach mit Pfeffer und Salz.

First up, helle Zitrone und salzigen Kapern wirklich dieses Gericht Geschmack wunderbar machen. Sie können spritzig Huhn Piccata haben mit gerösteten saisonalen Wurzelgemüse oder Kartoffelpüree serviert.

Zutaten:

• 3 Esslöffel grob gehackt frische glatte Petersilie
• 1 1/2 Esslöffel Kapern abgelassen
• 2 Esslöffel frischer Zitronensaft
• 3/4 Tasse fettfrei, niedriger Natrium Hühnerbrühe, geteilt
• 1/2 Tasse trockener Weißwein
• 4 mittelgroße Knoblauchzehen, in dünne Scheiben geschnitten
• 1/4 Tasse fein gehackte Schalotten
• 2 EL Olivenöl, geteilt
• 2 1/2 Esslöffel Butter, geteilt
• 1/4 TL frisch gemahlener schwarzer Pfeffer
• 1/2 Teelöffel Salz koscher
• 2 Unzen Allzweckmehl, aufgeteilt (etwa 1/2 Tasse)
• 4 (6-Unzen) ohne Knochen, ohne Haut Hähnchenbrust Hälften

2. Öffnen-Faced Chicken Club Sandwiches

Dieser würzige Sandwich wird für den kältesten Wintertagen sehr köstlich. Sie können für mehr Geschmack mit Früchten, wie zum Beispiel frische saisonale Zitrus dienen.

Zutaten:

• 4 Scheiben Zentrum; schneiden Speck, gekocht und abgetropft
• 2 Eiertomaten, die jeweils in 6 Scheiben geschnitten
• 4 Stück grünen Blattsalat
• 4 (1-Unzen) Scheiben Sauerteigbrot, getoastet
• 1 reife Avocado geschält, grob püriert
• 3 EL Raps Mayonnaise
• 2 Teelöffel frischer Zitronensaft
• 1/4 TL frisch gemahlener schwarzer Pfeffer
• 1/4 Teelöffel Salz koscher, geteilt
• 4 (6-Unzen) ohne Knochen, ohne Haut Hähnchenbrust Hälften
• 1 EL Olivenöl

3. Sautéed Huhn Mit Warm-Speck-Vinaigrette

Wenn Sie nicht Rucola, frischen Baby-Spinat oder als Ersatz gemischten Salat für diesen warmen Salat finden.

Zutaten:

• 6 Tassen Rauke
• 2 1/2 Teelöffel Dijon-Senf
• 1 EL Ahornsirup
• 1/3 Tasse fettfrei, niedriger Natrium Hühnerbrühe
• 2 EL Weißweinessig
• 1/4 Tasse fein gehackte Schalotten
• 3 Scheiben geräucherter Speck-applewood
• 1/2 TL schwarzer Pfeffer
• 5/8 Teelöffel Salz koscher, geteilt
• 4 (6-Unzen) ohne Knochen, ohne Haut Hähnchenbrust Hälften
• 1 EL Olivenöl

4. Doppel Plum Brathähnchen

Plum Wein und getrocknete Pflaumen kommen zusammen für dieses Rezept, es besondere und wunderbare zu machen. Wenn Sie nicht Pflaumenwein finden können, können Sie für einen süßen Weißwein, wie Sliwowitz und Riesling entscheiden.

Zutaten:

• 1/4 Tasse (1/2-Zoll) Scheiben grüne Zwiebeln
• 1/4 TL frisch gemahlener schwarzer Pfeffer
• 1/4 Teelöffel Salz
• 4 (6-Unzen) ohne Knochen, ohne Haut Hähnchenbrust Hälften
• 1/2 Tasse halbiert getrocknete Pflaumen (ca. 9)
• 1 Teelöffel Senf Chinesisch
• 1 Teelöffel Chilisauce (wie Sambal Oelek)
• 3/4 Tasse fettfrei, niedriger Natrium Hühnerbrühe
• 1/2 Tasse Pflaume Wein
• 2 Teelöffel gehackten geschälten frischen Ingwer
• 1/3 Tasse geschnittene Schalotten
• 1 EL Olivenöl, geteilt

5. Huhn mit Oliven und Zitronen

Tart Zitronen und salzigen Oliven kombinieren mit frischen Kräutern eine wunderbare mediterrane beeinflussten Hühnchen zu machen. Sie können es mit heißen gekochten orzo genießen.

Zutaten:

• 1 Zitrone, in dünne Scheiben geschnitten
• 1 große Schalotten, in Scheiben geschnitten
• 15 Ölgehärtete Oliven, entsteint und in Scheiben geschnitten
• 1/2 TL frisch gemahlener schwarzer Pfeffer
• 1/2 Teelöffel gehackter frischer Rosmarin
• 2 Teelöffel gehackter frischer Oregano
• Cooking Spray
• 4 (6-Unzen) ohne Knochen, ohne Haut Hähnchenbrust Hälften, halbiert quer
• 1 1/2 Esslöffel gehackten frischem Knoblauch
• 1 Esslöffel kaltgepresstes Olivenöl
• 1/4 Tasse frischer Zitronensaft
• 2 Teelöffel geriebene Zitronenschale

6. Maple-Senf glasierte Hähnchen

Dies ist auch einer der besten einfach Huhn Rezepte für das Abendessen Sie nicht verpassen sollten. Sie müssen Huhn putzen mit einer pikanten-süßen Glasur besten Ergebnisse zu erzielen. Brown in einer Pfanne wird es zunächst geben ein hübsches Aussehen und leckere Kruste. Beenden Sie es in Flüssigkeit, um sicherzustellen, dass es feucht ist.

Der spritzig-süßen Geschmack Kombination aus dem Stein-Boden-Senf-Glasur und Ahornsirup wird gut funktionieren mit Schwein oder Huhn Oberschenkel. Sie können dieses Gericht essen mit einem geworfen grünen Salat oder gedünstet Haricots verts und heiß gekochten Reis.

Zutaten:

• 1 Esslöffel Stein-Boden-Senf
• 1 Esslöffel Apfelessig
• 2 mittelgroße Knoblauchzehen, in dünne Scheiben geschnitten
• 2 Teelöffel gehackter frischer Thymian
• 1/4 Tasse Ahornsirup
• 1/4 Tasse niedriger Natrium, fettfreie Hühnerbrühe
• 1/4 Teelöffel Salz
• 1/2 TL frisch gemahlener schwarzer Pfeffer
• 4 (6-Unzen) ohne Knochen, ohne Haut Hähnchenbrust Hälften
• 2 Teelöffel Olivenöl

7. Miso Huhn

Video: Mozzarella - Hähnchen in Basilikum - Sahnesauce Rezept #chefkoch

Wenn Sie nicht Miso finden können, können Sie für 1 Teelöffel Tahini und 2 Teelöffel Sardellenpaste statt zu entscheiden. Mit Miso, wenn seine Farbe dunkler geht, haben Sie noch ausgeprägter salzigen Geschmack.

Zutaten:

• 2 EL gehackte frische Koriander (optional)
• 4 (6-Unzen) ohne Knochen, ohne Haut Hähnchenbrust Hälften
• 2 EL dunkle Sesamöl, geteilt
• 2 EL gehacktes frischer Knoblauch
• 1 1/2 Teelöffel Chilipaste
• 1 1/2 Esslöffel weißer Miso
• 2 1/2 Esslöffel Honig
• 3 Esslöffel niedriger Natrium Sojasoße
• 1/4 Tasse Reisessig

8. Szechuan Huhn Stir-Fry

Scheibe oder hacken Huhn das Gericht innerhalb kürzester Zeit zu kochen. Mehr exponierte Oberfläche durch den Geschmack von Saucen oder andere spezielle-Geschmack Zutaten werden das Huhn betroffen sein können.

Sie können diese gesundes Gericht nur mit den frischen und schmackhaften Zutaten innerhalb von 25 Minuten vorzubereiten und zu verarbeiten. Dies ist auch einer der besten schnell Huhn Rezepte für das Abendessen Sie in stark frequentierten Nächte denken.

Zutaten:

• 1/4 Tasse gehackte ungesalzene geröstete Erdnüsse
• 1/4 Tasse (1 Zoll) Scheiben grüne Zwiebeln
• 2 Tassen heiß gekocht Langkorn Reis
• 1 EL frisch gehackter Knoblauch
• eine geschälte Esslöffel frischer Ingwer gerieben
• 1/2 Tasse vertikal geschnittene Zwiebel
• eine Tasse diagonal geschnitten Schnee Erbsen
• eine rote Paprika (Streifen)
• 1 gelbe Paprika, in Streifen geschnitten
• 1 Pfund ohne Knochen, ohne Haut Hähnchenbrust Hälften
• 2 EL Rapsöl, geteilt
• 1/4 Teelöffel Salz
• 2 Teelöffel Stärkemehl
• 2 Teelöffel Chilipaste
• 1 EL Reisessig
• 2 Esslöffel niedriger Natrium Sojasoße
• 1/2 Tasse Unter Natrium, fettfreie Hühnerbrühe
• 1 Esslöffel dunkel Sesamöl, geteilt

9. Chicken Pizza

Cubed Hähnchenbrusthälften zusammen mit Pilzen, süße italienische Wurst, und viel Gemüse machen dies zu einem der besten einfach Huhn Rezepte für das Abendessen. Dies ist eine leckere Pizza sans roter Sauce.

Zutaten:

• 2 Teelöffel gehackter frischer Thymian
• 2 EL gehackte Petersilie
• 3/4 Teelöffel zerdrückter roter Pfeffer
• 1 rote Paprika, in Scheiben geschnitten und entkernt
• 4 Unzen Fontina, geschreddert
• 2 Teelöffel Maismehl
• 1 EL gehackte frischer Knoblauch
• 4 Unzen cremini Pilze, in Scheiben geschnitten
• 1/4 Tasse vertikal geschnittene Zwiebel
• 1 Link süße italienische Wurst, Gehäuse entfernt
• 2 (6-Unzen) ohne Knochen, ohne Haut Hähnchenbrust Hälften, in Würfel geschnitten
• 2 1/2 Esslöffel Olivenöl, geteilt
• 1 (12 Unzen) Portion frischen Pizzateig

10. Huhn Spaghetti

Unter den schnellen Huhn Rezepte für das Abendessen, könnte sein, diese Spaghetti die bequemste Gericht. Sie sollten gefroren Englisch Erbsen verwenden, so dass das Gericht das ganze Jahr über gemacht werden können.

Zutaten:

• 1 1/2 Unzen Französisch Brot, in Stücke gerissen
• 1/3 Tasse fein frischer Schnittlauch gehackt
• 1 1/2 Tassen Englisch Erbsen gefroren, aufgetaut
• 2 Unzen (ca. 1/2 Tasse verpackt) Greyerzer, geschreddert
• 3 Unzen 03.01 weniger fettfreie Frischkäse
• 4 Unzen Schmelzkäse (wie Velveeta), in Würfel geschnitten
• 1 1/4 Tassen 2% fettreduzierte Milch
• 1 1/4 Tassen niedriger Natrium, fettfreie Hühnerbrühe
• 3 Esslöffel Allzweckmehl
• 2 Teelöffel gehacktes frischer Knoblauch
• 8 Unzen cremini Pilze, in Scheiben geschnitten
• 2 EL Butter
• 1/2 TL schwarzer Pfeffer
• 3 (6-Unzen) ohne Knochen, ohne Haut Hähnchenbrust Hälften
• 2 Esslöffel kaltgepresstes Olivenöl, geteilt
• 2 1/4 Teelöffel Salz koscher, geteilt
• 8 Unzen ungekochte Spaghetti
• 1/2 Unze (ca. 1/2 Tasse) getrockneten Steinpilzen
• 1 Tasse kochendem Wasser

11. Huhn Enchiladas

Die Wilderei ist eine sanfte Methode, die Sie in der Küche anwenden können. Es ist weniger populär, aber absolut lohnenswert. Es wird bringen feuchte Fleisch und schönen Geschmack Ergebnis, und die Kochflüssigkeit wie ein köstliches Element im Rezept verdoppeln kann.

Zutaten:

• 12 (6 Zoll) Mais-Tortillas
• 4 Unzen 03.01 weniger fettfreien Frischkäse, weich
• 1/4 Teelöffel gemahlener roter Pfeffer
• 1/2 Teelöffel gemahlener Kümmel
• 1/4 Teelöffel Salz koscher
• 1/4 Tasse gehackte frische Koriander
• 1 Tasse gehackte Tomaten ausgesät
• 1/4 Tasse Schlagsahne
• 1 (7-Unze) kann Salsa Verde
• 1/2 mittelgroße Zwiebel, in Keile geschnitten
• 1 Jalapeno-Pfeffer, halbiert
• 1 große Karotte, geschält und in 1/2-Zoll Stücke
• 1 Stange Sellerie, grob gehackt
• 2 (6-Unzen) ohne Knochen, ohne Haut Hähnchenbrust Hälften
• Cooking Spray
• 1 Unze scharfen Cheddar-Käse, geschreddert (etwa 1/4 Tasse)
• 5 Knoblauchzehen zerdrückt
• 1 Esslöffel ganze schwarze Pfefferkörner
• 2 Tassen Unter Natrium, fettfreie Hühnerbrühe
• 4 Tassen kaltes Wasser

12. Huhn und Chorizo-Eintopf

Hohe Aroma füllt jede Schale dieser einen der schnellen Huhn Rezepte für das Abendessen dank der Chorizo ​​und Safran. Diese spanische beeinflussten Gericht enthält viel Gemüse, dass es eine perfekte Mahlzeit zu machen, die Sie als dienen kann Mahlzeit zum Abendessen ohne Zeit für andere Gericht zu verbringen.

Zutaten:

• 2 EL gehackte frische Petersilie
• 1 1/2 Esslöffel Sherry-Essig
• 1/4 Teelöffel Safranfäden
• 1/4 Teelöffel Salz koscher
• 1/2 Teelöffel gemahlener Kümmel
• 1 Esslöffel gehackten frischem Knoblauch
• 1 mittlere rote Paprika, gehackt
• 1 1/2 Tassen gehackte Zwiebel
• 3 Tassen in Würfel geschnitten rote Kartoffel
• 6 Unzen spanische Chorizo ​​gehackt
• 2 (6-Unzen) ohne Knochen, ohne Haut Hähnchenbrust Hälften
• 1 mittelgroße Karotte, gehackt
• 1 Zwiebel, geviertelt
• 3 Knoblauchzehen
• 1 Bund frische glatte Petersilie
• 2 Tassen Wasser
• 2 Tassen Unter Natrium, fettfreie Hühnerbrühe

13. Klassische Huhn-Nudelsuppe

Bone-in Huhn wird fleischigen Tiefe zu diesen Suppen hinzufügen und gewerbliche Lager stärken. Dies ist eines der besten einfach Huhn Rezepte für das Abendessen sollten Sie nie verpassen, weil es sehr nahrhaft und schmeckt auch wunderbar.

Zutaten:

• 2 EL gehackte frische Petersilie
• 1 Tasse ungekochten Medium Eiernudeln
• 4 Tassen ungesalzene Hühnerbrühe
• 1 Tasse trockener Weißwein
• 2 Lorbeerblätter
• 1 frische Rosmarinzweig
• 3 frische Thymianzweige
• 3 frische Petersilie Zweige
• 1 Esslöffel gehackten frischem Knoblauch
• 1/2 Tasse (1/4-Zoll-dick) Scheiben Sellerie
• 1 Tasse gehackte Karotte
• 2 Tassen gehackte Zwiebel
• 1/2 Teelöffel schwarzer Pfeffer, geteilt
• 3/4 Teelöffel Salz koscher, geteilt
• 1 Pfund Knochen in Hähnchenschenkel, gehäutet
• 1 Knochen in Hühnerbrust Hälfte, enthäutet
• 2 EL Rapsöl

14. Vietnamesisch Hähnchen-Sandwiches

Lean Huhn steht für Schweinefleisch, eine leichte Drehung auf traditionellen "wiches ergibt.

Zutaten:      

• 1 Esslöffel Sriracha
• 1/2 Tasse Koriander Blätter
• 1 1/2 Tassen in dünne Scheiben geschnitten Lattich
• 2 Tassen in dünne Scheiben geschnitten Englisch Gurke
• 1 Tasse sehr dünne Scheiben geschnitten Radieschen
• 1 Tasse Zündholz-cut Karotten
• 1/2 Tasse Reisessig
• 1/2 Tasse Zucker
• 2 Teelöffel Hoisinsauce
• 2 Teelöffel dunkle Sesamöl
• 1 Esslöffel niedriger Natrium Sojasoße
• 2 Teelöffel gehackten Knoblauch, geteilt
• 1/4 Teelöffel schwarzer Pfeffer
• 1 Pfund Huhn Koteletts
• 2 Teelöffel Rapsöl
• 1 (12-Unzen) Französisch Brot Baguette

15. Tortilla-Chip Casserole

Dies ist ein Full-Geschmack noch weniger schwere Version der bekannten Hühner Komfort Gerichte. Dies ist eines der besten schnell Huhn Rezepte für das Abendessen Sie direkt heute Abend versuchen sollte. Es kommt mit viel leichter noch Zutaten können alle Voll Geschmack des berühmten Huhn Komfort Gericht behalten.

Zutaten:

• 2 EL gehackte grüne Zwiebeln
• 2,5 Unzen (etwa 2/3 Tasse) geschreddert Cheddar-Monterey Jack-Käse-Mischung
• 8 Unzen niedriger Natrium grüne Chile Enchiladasoße
• 1 geröstete rote Paprika, gehackt
• 4 Unzen gebackene Tortilla-Chips, zerkleinert
• 3 Tassen gehackte gekochte Hühnerbrust
• 1 Tasse Bio-Konserven schwarze Bohnen, entwässert und gespült
• 4 Unzen 03.01 weniger fettfreie Frischkäse
• 1/4 Teelöffel frisch gemahlen schwarzer Pfeffer
• 1/4 Teelöffel Salz koscher
• 1/2 Teelöffel gemahlener Koriander
• 1 Teelöffel gemahlener Kümmel
• 1/2 Tasse ungesalzene Hühnerbrühe
• 1 Tasse 2% fettreduzierte Milch
• 2 Esslöffel Allzweckmehl
• 1 Esslöffel gehackten frischem Knoblauch
• 1/2 Tasse gehackte Zwiebel
• 1 Esslöffel Rapsöl

16. Huhn In Weinsauce

Marokkanisch, Griechisch, Französisch: Internationale nimmt klassische amerikanische Küche. Um dieses Gericht zu machen, werden Sie frische Zutaten benötigen, um die Aromen zu verbessern.

Zutaten:

Video: KALORIENARME, LOW CARB REZEPTE || Rezepte für ein leichtes Abendessen

• 2 Scheiben-applewood geräuchertem Speck, zerbröckelt und gekocht
• Cooking Spray
• 2 Tassen Kirschtomaten
• 1 Esslöffel ungesalzene Butter
• 1 Lorbeerblatt
• 1 Esslöffel Vollkorn-Dijon-Senf
• 3 Esslöffel gehackte frische glatte Petersilie
• 3 Esslöffel gehackter frischer Estragon
• 2 Esslöffel Allzweckmehl
• 1 Tasse ungesalzene Hühnerbrühe
• 2 Tassen trockener Weißwein
• 1 Esslöffel gehackten frischem Knoblauch
• 1/2 Tasse dünn Sellerie in Scheiben geschnitten
• 1/2 Tasse in dünne Scheiben geschnitten Karotte
• 1 Tasse gehackte Zwiebel
• 2 Teelöffel Rapsöl
• 1/2 TL frisch gemahlener schwarzer Pfeffer
• 1/2 Teelöffel Salz koscher, geteilt
• 2 Knochen in Hähnchenbrusthälften, enthäutet und halbiert quer
• 4 Knochen in gehäutet Hähnchenschenkel

17. BBQ Chicken Pizza mit frischem Mozzarella und eingelegtem Jalapeños

Video: Dieses geniale Gericht ist nicht nur super lecker, sondern geht auch super schnell!

Huhn, mit seiner Vielseitigkeit sehr kombinieren mit 3 Käse, pfeffrig Rucola oder spritzig Grillaromen. Dies ist auch auf der Liste der einfachen Huhn Rezepte für das Abendessen Sie direkt heute Abend versuchen sollten, Ihre Familie ein köstliches und nahrhaftes Essen zu geben!

Zutaten:

• 2 Esslöffel frisch grob gehackter Koriander Blätter
• 4 Unzen frischen Mozzarella-Käse, in dünne Scheiben geschnitten
• 1/4 Tasse gebeizt Jalapeno Scheiben
• 1/2 Tasse in Scheiben geschnittene rote Zwiebel
• 1 EL Weißweinessig
• 3 Esslöffel vorbereitet gelben Senf
• 1/3 Tasse no-Salz-added Ketchup
• 2 Esslöffel gelbe Maismehl
• 12 Unzen frischen Pizzateig gekühlt
• Cooking Spray
• 1/2 Teelöffel gemahlener Kümmel
• 1 Teelöffel Knoblauchpulver
• 1 Teelöffel Paprika
• 2 Teelöffel brauner Zucker
• 1/8 Teelöffel Salz koscher
• 1/2 TL frisch gemahlener schwarzer Pfeffer
• 3 (4-Unze) Hähnchenbrust Koteletts

18. Skillet Grüne Bohnen

Bleistift-dünne grüne Bohnen geschnürt mit kandierten Jalapeños und knusprigen Stückchen gebratener Speck, die Hitze auf Tradition Aufdrehen.

Zutaten:

• 2 Pfund Haricots verts (dünne grüne Bohnen), getrimmt
• 4 dicke Hickory-geräucherter Speck Scheiben
• 6 große Schalotten, geviertelt
• 1 EL Olivenöl
• 1/4 Tasse Sirup aus kandierten Jalapeños
• 2 EL Rotweinessig
• Koscheres Salz
• Frisch gemahlener schwarzer Pfeffer
• Kandierte Jalapeños
• Futtererbsen Relish

19. Creamy Chicken Pasta

Huhn, cremigen Mascarpone und Pasta ist eine Gewinnkombination wie du es zu werfen. Dieses einfache Huhn Rezept zu kochen wirft die Gewinnkombinationen dieser köstlichen und gesunden Zutaten zusammen. So lecker!

Zutaten:

• 1/2 Teelöffel Dijon-Senf
• 3 EL Rotweinessig
• 8 Unzen gehackte wilde Pilze Mischung
• 1 Teelöffel gehackter frischer Thymian
• 1 TL gehackter frischer Knoblauch
• 1/2 Tasse gehackte Zwiebel
• 1/4 Tasse frische Petersilie gehackt, geteilt
• 1/3 Tasse Mascarpone
• 1/2 Tasse halb und halb
• 2 Esslöffel Allzweckmehl
• 1 Tasse ungesalzene Hühnerbrühe
• 3/4 TL schwarzer Pfeffer, geteilt
• 3/4 Teelöffel Salz koscher, geteilt
• 12 Unzen ohne Knochen, ohne Haut Hähnchenbrust
• Cooking Spray
• 9 Unzen ungekochte Orecchiette

20. Meyer Lemon Chicken

Dies ist eine kochend heiße Pfanne Obst, Gemüse und Braun Huhn für erstaunlich schmackhafte Ergebnisse. Wenn Sie nicht Meyer Zitronen haben, können Sie es mit einer regelmäßigen Zitrone ersetzen. Es wird mehr als die Bitterkeit, weil Sie es mit einer Prise Zucker dienen kann. Wenn Sie Oliven nicht mögen, müssen Sie sie nur zu verlassen, ohne aus den Geschmack der Schale zu verlieren.

Video: ♛ FOODPORN ♛ 3 SCHNELLE & GEILE HÄHNCHEN REZEPTE in 1 Minute | Muskelaufbau

Zutaten:

• 1 Esslöffel frische Petersilie Blätter
• 2 EL Butter
• 2 EL frischer Zitronensaft Meyer
• 2 Unzen entkernte Oliven Castel
• 1 Teelöffel Stärkemehl
• 1 Tasse ungesalzene Hühnerbrühe
• 1/2 Teelöffel gehackte frische Thymianblätter
• 1/2 Tasse trockener Weißwein
• 4 Knoblauchzehen, in dünne Scheiben geschnitten
• 1/4 Tasse fein gehackte Schalotten
• 1 Meyer Zitrone, entkernt und in 1/4-Zoll-dicke Scheiben
• 1 Pfund kleine rote Kartoffeln, geviertelt
• 2 EL Olivenöl, geteilt
• Cooking Spray
• 3/4 TL schwarzer Pfeffer, geteilt
• 1 Teelöffel Salz koscher, geteilt
• 2 mit Knochen, Haut-auf Hähnchenschenkel
• 2 mit Knochen, Haut-auf Hähnchenbrust Hälften, halbiert quer

21. Huhn BLT-Salat

Dies ist auch einer der schnellen Huhn Rezepte für das Abendessen können Sie versuchen! Crisp Huhn steigert eine Lieblings-Salat zu einem gesunden Hauptplatz Attraktion.

Zutaten: 

• 2 Unzen zerbröckelt Blauschimmelkäse (1/2 Tasse)
• 2 Tassen gehackte Pflaumentomate
• 1 mittelgroßer Kopf Eisbergsalat
• 1 Teelöffel gehackten Knoblauch
• 2 Teelöffel weißer Essig
• 1 EL gehackte frische Schnittlauch
• 1 EL gehackter frischer Dill
• 1/3 Tasse Canola-Mayonnaise
• 3 EL Rapsöl
• 1/4 Teelöffel Salz koscher, geteilt
• 3/4 TL schwarzer Pfeffer, geteilt
• 4 (6-Unzen) ohne Knochen, ohne Haut Hähnchenbrust Hälften
• 3/4 Tasse Panko (Japanische Paniermehl)
• 1 große Eiweiß, leicht geschlagen
• 3 Scheiben Speck, gekocht und zerbröckelt

22. Hähnchen süß-sauer

Ich liebe sauer und süß Huhn und dieses Rezept ist gesünder als sein Name. Die Zutaten müssen Sie dieses Gericht Mischung zu machen wirklich gut zusammen und erfüllen sowohl die Zunge und Magen in der Nacht.

Zutaten:

• Gekochte weißer Reis
• 1 ½ Tassen Schnee Erbsen, frisch oder gefroren
• 3 in Scheiben geschnittenen grünen Zwiebeln
• 1 ½ Teelöffel gemahlener Ingwer
• ¼ Tasse Wasser
• 1 Tasse süß-saurer Sauce
• 4 Teelöffel Stärkemehl
• 2 EL Sojasauce
• 2 Scheiben geschnitten mittlere Karotten
• 1 Dose (8 Unzen, abgetropft) in Scheiben geschnitten Wasserkastanien
• 1 Dose Ananasstücke, 8 Unzen
• Salz und Pfeffer
• 1 EL Öl
• 1 ¼ Pfund Hähnchenbrustfilet, in Streifen geschnitten

23. Mango Huhn Tinga

Dieses Rezept bekommt einen seltsamen Namen, aber es schmeckt tropisch mit Früchten, so können Sie sich vorstellen, dass Sie sich auf einen Urlaub sind, wenn es genießen. Dies ist eine der leicht Huhn Rezepte für das Abendessen, so dass Sie es zubereiten können und jeder in Ihrer Familie mit seinen wunderbaren Geschmack überraschen. Dieses Gericht ist auch sehr gut für Pflege Ihrer Haut.

Zutaten:

• Reis
• 1 Tasse Mangonektar
• 1 Dose (14 ½ Unzen) mit reduziertem Natrium Hühnerbrühe
• 1 Dose (14 ½ Unze, undrained) Feuer geröstet gewürfelte Tomaten
• ¼ Teelöffel Zimt
• ½ Teelöffel gemahlener Ingwer
• ½ Teelöffel Kümmel
• 1 Teelöffel Salz
• 3 gehackten Knoblauchzehen
• 1 ½ Teelöffel gemahlener Pfeffer Chipotle
• 2 Pfund Hähnchenschenkel
• 1 gewürfelte Mango
• 1 verkeilt süße Zwiebel

Dies ist die Liste der 23 schnell Huhn Rezepte für das Abendessen, die sehr einfach herzustellen sind und zu verarbeiten. Sie sind sehr gesund und wunderbar schmecken und hilft, meine Leser, die die Website besuchen VKool.com leben ein viel gesünderes Leben.

Wenn diese Liste der einfachen Huhn Rezepte für das Abendessen ist gut für Sie, sollten Sie mich lassen Sie Ihre eigene Meinung wissen!