Vitamin-d-nebenwirkungen

Hier in diesem Artikel werden wir Vitamin D Nebenwirkungen zu diskutieren. Bevor die Nebenwirkungen durchlaufen lassen Sie uns wissen, über das Vitamin und seine Quellen. Vitamin D ist ein fettlösliches Vitamin. es für die Absorption von Calcium wesentlich ist, Eisen, Magnesium, Phosphat ein Zink aus dem Magen. Calcium ist immer mit diesem Vitamin gepaart. Dieses Vitamin ist die wichtigste Verbindung unseres Körpers. Nur sehr wenige Lebensmittel, die Vitamin D. Die enthalten über Dosierung von Vitamin D ist Aufruf `Hypervitaminose D`, ist es ein seltener Fall, aber potenziell ernsthafte Erkrankung. Vitamin D ist von Vorteil, und die Sonne ist die Quelle von Vitamin D.

Manchmal Vitamin-D-Präparate verursachen Überdosierung. Die Überdosierung kann eine schwere gesundheitliche Problem sein. Andere Komplexität kann aufgrund von Calcium oder Antazida Medikamente sein. Nur der Verbrauch von Vitamin D in einer großen Menge kann in Vitamin D Nebenwirkungen führen. Wie jede andere Substanz in unserem Körper Vitamin D reagiert auch mit unserem Körper. Die Nebenwirkungen von Vitamin D kann leicht überwunden werden. Nebenwirkungen der Einnahme dieses Vitamins sind häufig und hohe Aufnahme von Vitamin D abnorm hohen Konzentrationen von Kalzium im Blut führen kann. Dies kann Auswirkungen auf Knochen, Gewebe und anderen Organen. Es kann ohne Behandlung zu hohen Blutdruck, Knochenschwund und Nierenschäden führen.

 Vitamin D Nebenwirkungen:

1) Ein Kopfschmerz als Vitamin-D-Side Effect

Der Verbrauch dieses Vitamins D führt zu einer starken Kopfschmerzen. Die in einem Gleichgewicht dieses Vitamins verursacht im Gleichgewicht im Körper. Kopfschmerzen aufgrund der hohen Aufnahme von Vitamin D wird durch eine große Mehrheit der Menschen tatsächlich konfrontiert. Die hohe Aufnahme dieses Vitamins führt zu einem Mangel an Magnesium. Die zu Grunde liegende Magnesiummangel, die, indem sie die Vitamin D verstärkt wird, führt dieses Vitamin D Magnesium benötigen, um richtig zu funktionieren.

Video: Vitamin D - Die erschreckende Wahrheit #2

2) Schwäche Nebenwirkung von Vitamin D

Wenn Sie die Einnahme von Vitamin-D-Präparate oder Calcium-Tabletten. Arzt auf und befestigen Sie die Menge der Aufnahme dieses Vitamins. Die Überdosis dieses Vitamins kann zu Problemen wie Schwäche verursachen. Vitamin D ist mit ihrem Körper Nährstoffe immer gekoppelt, wie es sie aufnimmt. Wenn Ihr Körper einen hohen Gehalt an diesem Vitamin hat bewirkt, dass es Schwäche. Sie können manchmal schläfrig fühlen. Schwäche ist Vitamin D Nebenwirkung

3) Verstopfung als Vitamin-D-Side Effect

Vitamin D kann auch zu Problemen wie Verstopfung führen, wenn als Ergänzung genommen. Überdosierung dieses Vitamins und einem Mangel an Magnesium ist die Ursache dieses Problems. So können Sie sich selbst helfen, indem sie Magnesium oder Zink nehmen, bis das Problem gelöst wird. Zink ist co abhängig und synergistisch mit Magnesium. 1-2.000 mg Magnesium kann Ihnen helfen. Auch hier manchmal kann Vitamin C auch helfen. Dieses Symptom ist in der Kinder im Vordergrund.

Video: Vitamin D Überdosis | Risiken und Nebenwirkungen

4) Muskel oder Knochenschmerzen Nebenwirkungen von Vitamin D

Eine Überdosierung von Vitamin D verursacht übermäßige Verkalkung der Knochen. Die Nebenwirkungen sind auch in den Muskeln eminent. Eine verallgemeinerte entwickelt bald nach Vitamin D. nehmen manchmal ängstlich die Schmerzen zunehmen. Bei solchen Bedingungen sollte man weiterhin Ergänzungen zu stoppen. Wenn Sie dieses Vitamin einnehmen vorsichtig sein, da eine Überdosierung zu Knochenentmineralisierung führen kann. Die Wirkung einer Überdosierung dieses Vitamins ist viel schlimmer als sein Mangel Auswirkungen. Es kann Ihre Knochen schädigen und sie spröde machen. Dies ist eine der Vitamin-D-Nebenwirkungen.

5), Gewicht zu verlieren und Vitamin D Nebenwirkungen

Manche Menschen verlieren Gewicht mit der Einnahme von Vitamin D. Das Problem mit anderen Problemen kommt wie Schwächegefühl, schläfrig. Wenn Sie nicht die entsprechende Menge an Vitamin-D-Aufnahme verwenden, können Sie einige gesundheitliche Probleme. Dies kann ein wichtiges Anliegen sein und drohen, Ihre körperliche Gesundheit. Vitamin D ist ein eindrucksvolles giftig, wenn sie in einer angemessenen Menge genommen. Die Dosierung kann dies auf unsere Gesundheit giftig arbeiten, wenn Sie also Vitamin-D-Pillen einnehmen und Sie scheinen, Gewicht zu verlieren. Sie können die Aufnahme dieses Vitamins einzustellen. So ist die natürliche und die sicherste Quelle für Vitamin D. Pillen vermeiden und die richtige Menge an Sonneneinstrahlung bekommen.

6) Vitamin D Nebenwirkungen auf der Haut

Vitamin D kann eine allergische Reaktion hervorrufen, wenn seine Überdosis oder auf die Haut aufgetragen. Dieses Vitamin kommt in verschiedenen Salben. Sie sollten dies nicht allein auf der Haut verwendet werden. Die Zusammensetzung sollte mit Corticosteroiden kombiniert werden. Der beste Weg, dieses Vitamin zu nehmen ist, wenn durch den Mund oder Injektion in den Muskel in Dosen von 300.000 IU dreimal im Jahr entnommen. Um ein Gleichgewicht zu halten. Die Dosierung von Vitamin D kann allergische Hautreaktionen hervorrufen. Sie können Entzündungen, Reizungen, Hautausschlag und Ausdünnung der Haut. Wenn Sie an Vitamin D oder jede andere Formel dieses Vitamins empfindlich sind, sollten Sie sofort die Einnahme dieses weiter mehr.

7) Herz-Gefahr durch Vitamin D

Ein höheres Maß an Vitamin D ist in engem Zusammenhang mit Herzerkrankungen. Jedoch eine Überdosierung dieses Vitamins entwickelt das doppelte Risiko, einen Herzinfarkt zu entwickeln, um den Mangel an Vitamin D. Vitamin D verglichen wird eine fettlösliche und fetthaltige Material und andere Substanzen bilden eine Plakette. Dies ist eingebaut in den Innenwänden der Koronararterien. Die Arterien sind verantwortlich für die Menge des Blutflusses zum Herzen verlangsamt oder sogar stoppt. Eine Überdosierung dieses Vitamins bringt in dieser Wand eine große Chance, in den Fettspiegel nach unten, die Schmerzen in der Brust verursachen können, Atemnot und einen Herzinfarkt während der Aktivität. Also, ein angemessenes Maß an Vitamin D ist ein wichtiger Bestandteil der Ernährung. Versuchen Sie Pillen zu vermeiden und für die natürliche Quelle des Vitamin-wie Sonne und Lebensmittel reich an Vitamin d gehen.

8) Nierenerkrankung als Vitamin D Nebenwirkungen

Das Vitamin D erhöht die Kalziumspiegel. Die Erhöhung des Calciumspiegels kann das Risiko einer "Verhärtung der Arterien" erhöhen. Menschen die Einnahme von Vitamin D-Pillen haben das Risiko von schweren Nierenerkrankung. Dies muss mit der Notwendigkeit ausgeglichen werden Nieren Versagen zu verhindern. Es ist sehr wichtig, die richtigen Mengen an Calcium und Phosphor im Blut aufrechtzuerhalten. Vitamin D spielt eine wichtige Rolle bei der Kalziumspiegel in der Verwaltung. Dies sollte sorgfältig in Menschen an einer Nierenerkrankung leiden, überwacht werden. Trinken ausreichende Menge an Wasser, wenn Sie Vitamin D in irgendeiner Form einnehmen, dies wird dazu beitragen, Verhärtung der Arterien in Ihrer Niere zu verhindern.

Video: VITAMIN D3 ☀ Vitamin D Mangel, K2, Hochdosiert, Nebenwirkungen, Kinder (Marco Bruhn) [VEGAN]

9) Vitamin D Effekte Blutdruck

Vitamin D beeinflussen den Blutdruck. Vorsicht ist für Menschen empfohlen, die unter Blutdruck Störungen leiden. Besondere Vorsicht ist für diejenigen, nehmen dieses Vitamin als Drogen oder Kräuter und Ergänzungen getroffen werden, die den Blutdruck beeinflussen. Vitamin D kann zu gefährlichen Ergebnissen für Frauen auch dazu führen, die schwanger sind. Das Hauptrisiko besteht darin, dass von Bluthochdruck mit der Schwangerschaft verbunden sind. Die empfohlene Menge für Frauen während der Zeit der Schwangerschaft ist die gleiche wie für einen normalen Erwachsenen. Überprüfen Sie immer regelmäßig Ihren Blutdruck. Dies ist eine der wichtigsten D Nebenwirkungen Vitamin.

10) Diabetes als Nebenwirkung von Vitamin D

Eine Überdosierung von Vitamin D kann den Blutzuckerspiegel beeinflussen. Vorsicht ist für Menschen empfohlen, die an Diabetes oder niedriger Blutzucker leiden. Wenn Sie Medikamente, Kräuter oder Ergänzungen von Vitamin D vorsichtig sein, den Blutzuckerspiegel im Körper einnehmen. Überprüfen Sie immer Ihren Blutzuckerspiegel regelmäßig.

Video: Vitamin D: Nutzen, Risiken, Nebenwirkungen, Erfahrungen