8 Schnelle und einfache suppe rezepte für mittag- und abendessen zu hause zu machen

Suppen Sie könnte leicht zu Hause machen, mit deftigen chowders, klassische Huhn Nudel, Gemüsesorten und vieles mehr. Hier VKool.com Top schnelle und einfache Suppe Rezepte für Mittag- und Abendessen hat sammeln, die in einer Stunde oder weniger, mit Hühnersuppe, Gemüsesuppe, Tomatensuppe, Gazpacho, Chowder und mehr gemacht werden konnte. Schau mal!

8 schnelle und einfache Suppe Rezepte zum Mittag- und Abendessen - Große Suppen zum Aufwärmen

1. Kartoffelsuppe

Wenn es um die schnelle und einfache Suppe Rezepte kommt, ist dies eines der beliebtesten Suppe Rezepte vieler Menschen. Diese tröstlich und schmackhafte Suppe schmeckt wie es viele Stunden in Anspruch nahm zu machen, aber es ist wirklich bereit, innerhalb von nur 20 Minuten zu konsumieren. Sie können für Ihre nächste Suppe Nacht dieses Lieblingssuppe machen. Ich wette, dass Kinder jeden Alters werden es lieben, vor allem die Käse und Speck belegt es.

Ernährungsinformation:

• Fett: 11,1 g
• Kalorien: 325
• Monofat: 4,5 g
• Polyfat: 0,8 g
• Satfat: 5,2 g
• Protein: 13,2 g
• Kohlenhydrate: 43,8 g
• Cholesterin: 27 mg
• Faser: 3 g
• Eisen: 1,3 mg
• Calcium: 261 mg
• Natrium: 670 mg

Rezept Zeit: 20 Minuten insgesamt

Zutaten / 4 Portionen (1 1/4 Tassen pro Portionsgröße):

• Rote Kartoffeln: 4 (6-Unze)
• Olivenöl: 2 Teelöffel
• Vorzerkleinerte Zwiebel: 1/2 Tasse
• Lower-Natrium, fettfreie Hühnerbrühe: 1 1/4 Tassen
• Allzweckmehl: 3 Esslöffel
• 1% fettarmer Milch, die aufgeteilt sind: 2 Tassen
• Fettreduzierte Sauerrahm: 1/4 Tasse
• Salz: 1/2 Teelöffel
• Frisch gemahlener schwarzer Pfeffer: 1/4 Teelöffel
• Speckscheiben, die halbiert: 3
• Cheddar-Käse, die (etwa 1/3 Tasse) zerkleinert: 5 Unzen
• grüne Zwiebeln, die in dünne Scheiben geschnitten werden: 4 Teelöffel

Anleitung:                              

• Pierce die vorbereiteten Kartoffeln mit der Gabel. Dann Mikrowelle auf dem hohen Niveau für 13 Minuten oder bis sie weich zu bekommen. Als nächstes wird in zwei Hälften geschnitten und etwas abkühlen
• Während Kartoffeln kochen, heizen Sie das Öl in der Pfanne auf mit mittlerer Hitze. Dann fügen Sie Zwiebel und starten Sie ca. 3 Minuten Anbraten.
• Brühe gefolgt. Kombinieren Sie eine Hälfte der Tasse Milch mit Mehl. 1 ½ Tassen Milch in die Pfanne geben, bevor zum Kochen zu bringen, beginnen oft gerührt wurde.
• Koch für 1 Minute, dann vom Herd nehmen, vorsichtig umrühren in Salz, Pfeffer und Sauerrahm.
• Ordnen Sie den Speck in einem Papiertuch auf der mikrowellengeeignet Platte. Dann vertuschen ein Papiertuch
• Danach, Mikrowelle auf dem hohen Niveau für etwa 4 Minuten.
• Nur bröckeln Speck
• Für Kartoffeln, entsorgen ihre Haut. Mash Kartoffeln grob in die Suppe und schließlich oben mit grünen Zwiebeln, Käse und Speck.

Um mehr Ideen zum Frühstück, Sie können hier ein paar einfache Rezepte überprüfen.

2. Französisch Zwiebelsuppe

Dies wird als eine klassische Französisch-Stil Suppe betrachtet, die man nicht auf andere Art versuchen wollen zu machen. Es gipfelt in einer so reichen schmeckende Suppe mit Zwiebeln.

Ernährungsinformation:

• Fett: 6 g
• Kalorien: 290
• Monofat: 9 g
• Polyfat: 7 g
• Satfat: 8 g
• Protein: 8 g
• Kalorien aus Fett: 30%
• Kohlenhydrate: 4 g
• Cholesterin: 20 mg
• Faser: 1 g
• Eisen: 6 mg
• Calcium: 317 mg
• Natrium: 359 mg

Zutaten / 8 Portionen:

• Olivenöl: 2 Teelöffel
• Jede Art von süßen Zwiebeln wie Walla Walla, die vertikal in dünne Scheiben geschnitten: 4 Tassen
• Rote Zwiebel, vertikal in dünne Scheiben geschnitten: 4 Tassen
• Zucker: 1/2 Teelöffel
• Frisch gemahlener schwarzer Pfeffer: 1/2 Teelöffel
• Salz: 1/4 Teelöffel
• Trockener Weißwein: 1/4 Tasse
• Less-Natrium Rinderbrühe: 8 Tassen
• Frischer Thymian, gehackt: 1/4 Teelöffel
• Französisch Brot, das in 1-Zoll-Würfel geschnitten werden: 8 (1-Unzen) Scheiben
• Reduzierte-Natrium, fettreduzierte Schweizer Käse (wie Alpine Spitze): 8 (1-Unzen) Scheiben

Anleitung:

Video: 3 Minuten TASSENPIZZA aus der MIKROWELLE - Test

• Erhitzen Sie das Olivenöl in einem Ofen über die mittlere Hitze
• Als Nächstes fügen Sie Zwiebeln in die Pfanne geben und beginnen für etwa 5 Minuten Anbraten oder bis sie weich zu bekommen.
• Stir in Pfeffer, Zucker und ¼ TL Salz und verringern Sie die Hitze auf mittlere Stufe 20 Minuten lang zu kochen. Halten Sie häufig Rühren
• Erhöhen Sie die Wärme auf mittlerem bis hohem Niveau, sautieren, bis die Zwiebeln goldbraun erhalten (ca. 5 Minuten)
• Als nächstes unterrühren WEIN- etwa 1 Minute kochen, bevor Thymian und Brühe
• Zum Kochen bringen
• Decken Sie sie auf, verringern Sie die Hitze köcheln lassen und für 2 Stunden
• Dann vorheizen Broiler
• Legen Sie das Brot in einer einzigen Schicht auf dem Backblech
• Halten Sie für 2 Minuten braten
• Biegen Sie nach ca. 1 Minute
• Legen Sie 8 Schalen (ofenfest) auf der Gelee-Rolle Pfanne.
• Schöpfkelle eine Tasse Suppe in jede der Schalen
• Teilen Sie die unter vielen Schalen in gleichmäßig lesen
• Top jede Portion mit nur 1 Käsescheibe
• Grillen Sie ca. 3 Minuten oder bis der Käse beginnt braun bekommen

Weiterlesen: gesündeste Französisch Lebensmittel Rezepte

3. Amerikanische Chili

Dieses traditionelle Chili-Rezept in amerikanischen Stil wird auf den Punkt bringen. Diese Version der amerikanischen Chili-Rezept ist für einen Außen cookout doch konnte auch auf dem Herd für ein Vergnügen klassisch auf einem solchen kalten Tag gemacht werden.

Ernährungsinformation:

• Fett: 5 g
• Kalorien: 286
• Monofat: 1 g
• Kalorien aus Fett: 29%
• Polyfat: 4 g
• Satfat: 2,1 g
• Protein: 4 g
• Kohlenhydrate: 5 g
• Cholesterin: 48 mg
• Faser: 5 g
• Eisen: 1 mg
• Calcium: 169 mg
• Natrium: 460 mg

Inhaltsstoffe / 8 Portionen (1 1/4 Tassen von Chili und 1 Esslöffel Käse je Portionsgröße)

• Hot Truthahn italienische Wurst: 6 Unzen
• Gehackte Zwiebel: 2 Tassen
• Grüne Paprika, gehackt: 1 Tasse
• Knoblauchzehen, gehackt: 8
• Grundlendenstück: 1 Pfund
• Choppedjalapeño Pfeffer: 1
• Chili-Pulver: 2 Esslöffel
• Brauner Zucker: 2 Esslöffel
• Gemahlener Kümmel 1 Esslöffel
• Tomate Paste: 3 Esslöffel
• Getrockneter Oregano 1 Teelöffel
• Frisch gemahlener schwarzer Pfeffer: 1/2 Teelöffel
• Salz: 1/4 Teelöffel
• Lorbeerblätter: 2
• Merlot oder andere fruchtiger Rotwein: 1 1/4 Tassen
• No-Salz ganze Tomaten, undrained, grob gehackt: 2 (28 Unzen) Dosen
• No-Salz-added Kidneybohnen, abgetropft: 2 (15 Unzen) Dosen
• Zerkleinerte fettreduzierte scharfen Cheddar-Käse: 1/2 Tasse (2 Unzen)
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Anleitung:

• Erhitzen Sie eine große niederländische auf mittlere Hitze. Dann entfernen Gehäuse von der Wurst.
• Fügen Sie Zwiebel, Wurst und andere 4 nächste Zutaten aus Zwiebeln zu Jalapeno in die Pfanne
• Koch für 8 Minuten oder bis das Rindfleisch und Wurst get braun, versuchen zu bröckeln Rühren
• Dann fügen Sie die Zutaten in der Liste von Chili-Pulver zu Lorbeerblätter, 1 Minute kochen. Versuchen Sie häufig rühren.
• Als nächstes unterrühren Tomaten, Wein, Kidney-Bohnen, und zum Kochen bringen.
• Decken Sie sie auf, verringern Sie die Hitze, köcheln lassen für 1 Stunde. Hält gelegentlich umrühren
• Dann aufzudecken, kochen für halbe Stunde, zwischendurch umrühren
• Entsorgen Lorbeerblätter und streuen Portionen mit Cheddar-Käse

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4. New England Clam Chowder

Diese einfache Suppe Rezept ist gut für die Gesundheit des Herzens. Zusammen mit warf grünen Salat, knuspriges Brot, und das knackige Sauvignon blanc. Hergestellt mit Zwiebeln, Kartoffeln, Konserven Muscheln, wird diese cremig befriedigen Menschen mit einem großen Geschmack aufgrund der frischen Thymian.

Ernährungsinformation:

• Fett: 4 g
• Kalorien: 194
• Kalorien aus Fett: 25%
• Monofat: 9 g
• Polyfat: 0,4 g
• Satfat: 7 g
• Protein: 3 g
• Kohlenhydrate: 7 g
• Cholesterin: 32 mg
• Faser: 4 g
• Eisen: 2 mg
• Calcium: 111 mg
• Natrium: 639 mg

Inhaltsstoffe / 8 Portionen (1 1/4 Tassen Chowder und 1 1/2 Teelöffel Speck jede Portionsgröße)

• Gehackte Muscheln, die undrained sind: 4 (6 1/2-Unze) Dosen
• Muschelsaft: 2 (8-Unzen) Flaschen
• Speckscheiben: 4
• Gehackte Zwiebel: 1 Tasse
• Gehackte Sellerie: 1 Tasse
• Knoblauch Nelken, fein zerkleinert: 1
• Cubed rote Kartoffel: 3 Tassen
• Frischer Thymian, gehackt: 1 1/2 Teelöffel
• Schwarzer Pfeffer: 1/4 Teelöffel
• Petersilie Zweige: 3
• Lorbeerblatt: 1
• 2% fettreduzierte Milch: 2 Tassen
• Allzweckmehl 1/4 Tasse
• Thymianzweige (optional)
• Halb und halb: 1/2 Tasse

Anleitung:

• Lassen Sie Muscheln über das Sieb in eine Schüssel geben, versuchen Flüssigkeit sowie Dann reservieren, kombinieren die Muschel Flüssigkeit mit Muschelsaft.
• Als nächstes Speck im Schmortopf mit mittlerer Hitze kochen, bis es bekommt
• Dann entfernen Sie den Speck aus dieser schwenk- Reserve 2 Teelöffel Schmalz in der Danach, den Speck bröckeln und beiseite stellen.
• In Sellerie, Zwiebel und Knoblauch in die Pfanne geben und beginnen für ca. 8 Minuten Anbraten oder bis sie weich zu bekommen. In Muschelsaft Mischung, fügen Sie 5 Zutaten aus Kartoffeln Lorbeerblatt und dann zum Kochen bringen, gefolgt von Abdecken
• Verringern Sie die Hitze und lassen Sie es für 15 Minuten köcheln lassen.
• Mehl und Milch unter ständigem Rühren ein Schneebesen, bis es ihnen bekommt Glatt- dann fügen Sie dem Stir in halb und halb und Muscheln.
• Starten Sie für 5 Minuten kochen, bevor Sie das Lorbeerblatt zu verwerfen.
• Schließlich dienen mit dem Speck. Mit Thymian Zweigen zu schmücken, wenn Sie mögen.

5. Beef Daube Provençal

Unter den vielen schnellen und einfachen Suppe Rezepte für Mittag- und Abendessen steht das sich durch seine Vielseitigkeit und Einfachheit.

Dieses klassische Französisch geschmort Rotwein, Rindfleisch und Gemüse-Eintopf ist wirklich einfach und lecker und ist eine großartige Idee für das Thanksgiving-Wochenende-Paket.

Video: Schnell, Gut & Günstig Kochen: Mittagessen / Abendessen: Chicken Bacon Ranch One Pot Pasta (Nudeln)

Rezept Zeit: 3 Stunden und 15 Minuten insgesamt

Ernährungsinformation:

• Fett: 8 g
• Kalorien: 367
• Monofat: 8 g
• Polyfat: 9 g
• Satfat: 3 g
• Eiweiß: 1 g
• Kohlenhydrate: 4 g
• Cholesterin: 105 mg
• Faser: 9 g
• Eisen: 3 mg
• Calcium: 76 mg
• Natrium: 678 mg

Zutaten / 8 Portionen

• Olivenöl: 2 Teelöffel
• Knoblauchzehen, zerkleinert: 12
• Ohne Knochen chuck Braten, getrimmt, dann schneiden Sie in 2-Zoll-Würfel: 1 (2 Pfund)
• Salz, geteilt: 1 1/4 Teelöffel
• Frisch gemahlener schwarzer Pfeffer, geteilt: 1/2 Teelöffel
• Rotwein: 1 Tasse
• Gehackt Karotte: 2 Tassen
• Zwiebel, gehackt: 1 1/2 Tassen
• Lower-Natrium Rinderbrühe: 1/2 Tasse
• Tomatenpaste: 1 Esslöffel
• Frischer Rosmarin, gehackt: 1 Teelöffel
• Frischer Thymian, gehackt: 1 Teelöffel
• gemahlene Nelken
• Gewürfelte Tomaten: 1 (14,5 Unzen) können
• Lorbeerblatt: 1
• Gekochte Medium Eiernudeln: 3 Tassen

Anleitung:

• Wärmen Sie den Ofen auf etwa 300 °.
• Erhitzen Sie einen kleinen Schmortopf schwacher Hitze mit und fügen Sie dann Öl wirbeln sanft zu beschichten zu Pan-.
• Knoblauch vor 5 Minuten kochen, halten gelegentlich umrühren
• Entfernen Sie den Knoblauch mit einem Schlitzlöffel, und beiseite stellen
• Erhöhen Sie die Wärme auf das Medium hohem Niveau.
• Dann fügen Sie Rindfleisch zu dieser Pfanne bestreichen und mit Hälfte eines Teelöffel Salz und etwa ¼ Teelöffel Pfeffer. Starten Sie für 5 Minuten kochen Bräunung auf verschiedenen Seiten zu erhalten
• Entfernen Sie das Rindfleisch aus der Pfanne, gefolgt von Wein aufgenommen zu dieser Pfanne.
• Boil und Schrott, die Pfanne gebräunt Bits zu lösen
• Fügen Sie den reservierten Rindfleisch, Knoblauch, restlichen 3,4 TL Salz, restlichen ¼ TL Pfeffer, und die kontinuierliche Zutaten in der Liste von Karotte auf Lorbeerblatt
• Decken Sie sie nach oben, backen bei etwa 300 ° für 2 Stunden und 30 Minuten, um Rindfleisch zart zu machen. Schließlich verwerfen über das Lorbeerblatt und dienen

6. Geröstete Squash Butternut-Schalotten-Suppe

In dieser Liste der schnelle und einfache Suppe Rezepte, das ist 3-Schritt-Rezept, das Ihnen eine cremige Veggie-basierte Suppe bringen wird. Nicht nur diese Suppe ist köstlich, aber es macht auch für eine solche helle Präsentation mit großen Farben, üppigen Geschmack und wirklich samtige Textur. Der würzige Geschmack von Ingwer wird den süßen gerösteten Winter Squash sowie Schalotten ergänzen.

Ernährungsinformation:

• Fett: 5 g
• Kalorien: 112
• Kalorien aus Fett: 20%
• Monofat: 7 g
• Polyfat: 3 g
• Satfat: 4 g
• Protein: 3 g
• Kohlenhydrate: 4 g
• Cholesterin: 0 mg
• Faser: 6 g
• Eisen: 6 mg
• Calcium: 84 mg
• Natrium: 266 mg

Inhaltsstoffe / 6 Portionen (2/3 Tasse Suppe plus mit 1 Teelöffel Schnittlauch jede Portionsgröße)

• Cubed und geschälte Butternut-Kürbis (ca. 1 1/2 Jahre): 4 Tassen (1 Zoll)
• Olivenöl: 1 Esslöffel
• Salz: 1/4 Teelöffel
• Große Schalotten, geschält, halbiert: 1/4 Teelöffel
• Geschälte frischer Ingwer, in dünne Scheiben geschnitten: 1piece (1/2-Zoll)
• Less-Natrium, fettfreie Hühnerbrühe: 2 1/2 Tassen
• (1 Zoll) Scheiben frischer Schnittlauch: 2 Esslöffel
• Schwarzer Pfeffer, rissige (optional)

Anleitung:

• Anfänglich, Sie müssen den Ofen auf etwa 375 ° vorzuwärmen.
• Dann müssen Sie 5 Anfangs Zutaten in der Pfanne braten oder Gelee-Rolle Pfanne zu kombinieren, halten Sie backen für etwa 50 Minuten bei etwa 375 ° zu werfen, oder bis die Zutaten zart zu erzielen, halten gelegentlich umrühren. Lassen Sie sie für 10 Minuten abkühlen lassen.
• Als nächstes legen Sie die Hälfte der Squash-Mischung zusammen mit der Hälfte der Brühe in einen Mixer geben.
• Nehmen Mittelstück des Mixers aus Deckel- Mixer Deckel auf dem Platz mit einem weichen, sauberen Tuch über die Öffnung des Mixers Deckel schützen (zu Spritzern zu vermeiden).
• Dann können Sie sie mischen bis sie glatt zu bekommen, bevor sie in einen großen Topf gießen.
• Wiederholen Sie diesen Vorgang mit dem linken Squash-Mischung sowie kochen nur bei mittlerer Hitze ca. 5 Minuten. Sie können mit Pfeffer und Schnittlauch oben, wenn Sie die Liebe.

7. Safran Fischeintopf mit Das Weiße Bohnen

Dies ist eine einzigartige Mischung aus Gewürze und Kräuter. Wenn die Fische die Wahl, wird vorgeschlagen, dass die Menschen für eine nachhaltige Optionen wie wild gefangenen Pacific Flunder oder Alaskan Heilbutt gehen sollte.

Ernährungsinformation:

• Fett: 1 g
• Kalorien: 249
• Monofat: 8 g
• Polyfat: 9 g
• Satfat: 9 g
• Protein: 9 g
• Kohlenhydrate: 23 g
• Cholesterin: 57 mg
• Faser: 7 g
• Eisen: 2 mg
• Calcium: 101 mg
• Natrium: 495 mg

Rezept Zeit: 20 Minuten insgesamt

Inhaltsstoffe / 4 Portionen (2 Tassen pro Portionsgröße)

extra natives Olivenöl: 1 Esslöffel

• 1 cupprechopped Zwiebel: 1 Esslöffel
• Boden Fenchel: 1 Teelöffel
• Gemahlener Koriander: 1/2 Teelöffel
• Knoblauchzehen, zerdrückt: 2
• Thymianzweig: 1
• frisch geriebener Orange Schwarte: 1/2 Teelöffel
• Safranfäden, crushe: d: 1/4 Teelöffel
• Wasser: 1 1/2 Tassen
• Muschelsaft: 1 1/2 Tassen
• Gewürfelte Tomaten, undrained: 1 (14,5 Unzen) können
• Salz: 1/8 Teelöffel
• Flunder Filet, geschnitten in (2 Zoll) Stück: 1 Pfund
• Great Northern Bohnen, abgespült und abgetropft: 1 (14 Unzen) können
• Frische Thymianblätter

Anleitung:

• Erhitzen Sie das Öl in einem großen Ofen mit mittlerer Hitze
• Dann fügen Sie Zwiebel, Koriander, Fenne, Zweig Thymian und Knoblauch vor 5 Minuten Anbraten.
• Stir in Safran und rind- hinzufügen Muschelsaft, Wasser und Tomaten.
• Danach bringen Hitze zum Kochen bringen, verringern, und lassen Sie es für ca. 5 Minuten köcheln lassen.
• Stir in Fisch, Salz und Bohnen;
• Starten Sie für 5 Minuten kochen. Und verwenden Thymian nach oben verlässt.

8. Rindfleisch Tagine Eine lange Mit Butternut Squash

Paprika, Ingwer, Zimt und Cayenne kommen zusammen mit süßen Butternut-Kürbis und würzigen Tomaten einen großen Geschmack Sauce zu bilden. Das Rindfleisch ist zart, so langsam geschmortes Rindfleisch sein sollte, und komplett mit marokkanischer Liebe infundiert.

Nur einige einfache Schritte wunderbaren Geschmack erstellen. Sie sollten Ihre Schmortopf zu verwenden und erhalten glücklich fühlen Sie sich frei. Glauben Sie mir, die Aromen allein durch die eigene Küche zu tanzen wird absolut machen Sie glücklich.

Nehmen Sie Ihre grundlegenden Rindfleisch-Eintopf auf einen solchen nächste Stufe, indem sie diese duftend, einfache Rindfleisch-Tajine mit Butternut-Kürbis.

Ernährungsinformation:

• Fett: 5 g
• Kalorien: 283
• Monofat: 8 g
• Polyfat: 5 g
• Satfat: 2 g
• Protein: 6 g
• Kohlenhydrate: 7 g
• Cholesterin: 67 mg
• Faser: 8 g
• Eisen: 6 mg
• Calcium: 103 mg
• Natrium: 617 mg

Inhaltsstoffe / 6 Portionen

• Paprika: 2 Teelöffel
• Zimtpulver: 1 Teelöffel
• Salz: 3/4 Teelöffel
• Ingwerpulver: 1/2 Teelöffel
• Roter Pfeffer, gemahlen: 1/2 Teelöffel
• Frisch gemahlener schwarzer Pfeffer: 1/4 Teelöffel
• Rindfleisch Schulterbraten, getrimmte dann schneiden Sie in ein paar 1-Zoll-Würfel: 1 (1-Pfund)
• Olivenöl: 1 Esslöffel
• Schalotten, geviertelt: 4
• Gehackte Knoblauchzehen ,: 4
• Fettfreie, nieder-Natrium Hühnerbrühe: 1/2 Tasse
• No-Salz-added gewürfelte Tomaten, undrained: 1 (14,5 Unzen) können
• Cubed geschält Butternutkürbis: 3 Tassen (1 Zoll)
• Gehackte frische Koriander: 1/4 Tasse

Anleitung:

• Zuerst müssen Sie 6 zunächst Zutaten in einer Schüssel zu kombinieren. Dann fügen Sie Rindfleisch zu dieser Schüssel, werfen gut zu beschichten.
• Zweitens erhitzen Sie das Öl in einem Schmortopf mit über mittlerer Hitze. Danach fügen Sie Schalotten und Rindfleisch und starten Sie für 4 Minuten kochen oder bis sie gebräunt bekommen. Sie müssen gelegentlich rühren alle Zutaten gut zu kombinieren.
• Dann fügen Sie Knoblauch und 1 Minute kochen. Halten Sie häufig rühren.
• Auch rühren in Tomaten und Brothers zum Kochen bringen
• 5 Minuten kochen oder so vor dem Hinzufügen von Squash und decken Sie es nach oben. Sie müssen Hitze zu reduzieren und lassen Sie es für 15 Minuten köcheln lassen oder bis Squash bekommt zart. Streuen mit Koriander.

Diese schnelle und einfache Suppe Rezepte für Mittag- und Abendessen sind einfach zu machen und lecker zu genießen. Um mehr interessante Informationen, können Sie unsere besuchen Essen & Rezepte Kategorie.

Nach der Lektüre dieses Artikels, ich hoffe, dass Sie einige schnelle und einfache Suppe Rezepte gelernt haben, dass Sie in die tägliche Diät-Plan Ihrer Familie hinzufügen können. Wenn Sie irgendwelche Fragen haben, zögern Sie nicht, Ihre Worte unter diesem Post fallen zu lassen und ich werde bald auf Sie reagieren.