15 Erstaunliche gesundheit und schönheit vorteile von kieselsäure

Silica ist eines der wichtigsten Mineralien, die unser Körper benötigt, die unsere Knochen mächtig machen und abzuwehren Arthrose. Es ist natürlich in unserem Nägel gefunden. Der Grund für perfekte Nägel und schöne und weiche Haut bei Kindern ist die Anwesenheit von Kieselsäure in ihrem Körper. Wenn wir älter werden, trimmt seine Menge in den Körper nach unten. Daher ist es wichtig, zu Aufnahme Kieselsäure aus der Nahrung. Silica ist vor allem in Kartoffeln, Gerste, Weizenkleie, Mandeln, Erdnüsse und Hafer gefunden. Silica spielt auch eine wichtige Rolle bei der Erhaltung von Kollagen, die wiederum unsere Haut gesund und strahlend hält. Aufgrund seiner erstaunlichen Beitrag Ihre gorgeousness bei der Verbesserung, wird es auch als "Schönheit Mineral" bekannt. Im Folgenden sind einige der Gesundheit und Schönheit Vorteile von Kieselsäure.

Gesundheitliche Vorteile von Silica

1. Verhindert, dass Deformitäten in Knochen

Silizium ist von wesentlicher Bedeutung für die Erhaltung und Entwicklung von Knochen und Gelenken betrachtet. Es spielt eine entscheidende Rolle bei der Elastizität und Flexibilität von Knochen induzieren, indem die Menge an Kollagen zu erhöhen. Collagen ist die Komponente, die Protein in den Knochen infundiert. Silizium ist auch hilfreich bei der häufigen Heilung von Knochenbrüchen und Verrenkungen. Es ist wesentlich für die Gesamtskelettgesundheit.

2. Verbessert die Gelenkfunktion

Silica Ergänzungen können sich als äußerst hilfreich bei der Flexibilität der Gelenke zu verbessern, da sie das Bindegewebe zu stärken. Silica reduziert auch Schmerzen und Schwellungen in den Gelenken. Es steigert die Elastizität und hilft Gelenke verbiegen, drehen und strecken.

3. Vermeiden Sie Atherosclerosis

Atherosklerose ist der Zustand, wo Arterien beginnen mit harten Plaque verstopft. Die verstopften Arterien behindern den Fluss von Blut und oxidieren das Cholesterin. Studien haben gezeigt, dass Silizium das Risiko von Arteriosklerose reduziert.

4. Kuren Cellulite

Mangel an Kollagen im Körper verursacht Cellulite. Silica, die reich an Kollagen, stärkt Bänder und Sehnen, und behandelt Cellulite.

5. Verhindert, dass Aluminium Toxizität

Die Anreicherung von Aluminium im Körper führt zu Aluminium Toxizität. Silica besitzt Schwermetallentgiftungseigenschaften, wirkt somit als ein hervorragendes Mittel für Aluminium-Vergiftung. Es minimiert die Gefahr von Demenz und Alzheimer-Krankheit.

6. Hält Verdauungssystem im Rosa

Silica und seine Ergänzungen unterstützen die Verdauung und regulieren das ordnungsgemäße Funktionieren. Es hilft, das Wohlbefinden der Gewebe erhalten und reduziert Magenentzündung. Es hilft auch bei der Heilung von Geschwüren, Diarrhö und Verstopfung.

7. Gut für Herz

Silica ist ein wesentliches Element, um Ihr Herz-Kreislauf-System gesund zu halten. Es verhindert die Bildung von Ablagerungen in den Arterien und Kontrollen der Blutgefäße verstopfen.

8. Stärkt das Immunsystem

Silica hat die alkalizing Eigenschaft, die wichtig ist, wie schlechte Ernährung Entscheidungen führen in der sauren Umgebung im Inneren des Körpers, die letztlich das Immunsystem beeinträchtigt und führt zu Krankheit. Silica stellt auch Antikörper und Antigene, die ein gesundes Immunsystem zu halten sind erforderlich.

9. Heilt Wound

Siliciumdioxid ist ein Teil daher von Kollagen-, hat es enorme heilende Eigenschaften. Es kann schnell heilen Verbrennungen, Wunden und Narben.

10. Hält die Flexibilität des Körpers

Video: The Five Elements Practice, with Tenzin Wangyal Rinpoche

Silica hält die Elastizität des Kollagen von Knorpel, Sehnen und anderen Bindegeweben. Es verringert Schmerzen und sorgt für Körper Flexibilität.

11. Hormonelle Gleichgewicht

Silica Griffe in den Körper ein ausgewogenes Verhältnis zwischen Calcium und Magnesium zu fördern. Dieses Gleichgewicht verhindert, dass Ihr Körper von Osteoporose.

Schönheit Vorteile von Silica

12. Anti-Aging

Um junge und geschmeidige Haut, sollten Sie kieselsäurereiche Lebensmittel in Ihrer Ernährung, wie Schachtelhalm-Extrakt, rote Rüben, Hirse, Gerste, Kartoffeln und Hafer enthalten. Es unterstützt Kollagen seine Elastizität bei der Aufrechterhaltung und dadurch zu halten Falten in Schach.

13. Behandelt Akne

Silica bekämpft leichte Akne durch Beseitigung von Giftstoffen zu moderieren, die Produktion von Kollagen steigern und den Wiederaufbau des Bindegewebes. Es sorgt für eine gute Gesundheit der Zellen der äußeren Schicht der Haut.

14. Verhindert Sprödigkeit in Nails

Dieses Mineral verbessert die Qualität Ihrer Nägel, damit sie nicht so leicht brechen. Außerdem Kieselsäure Ergänzungen sind wesentliche Rippen und Flecken auf den Nägeln zu entfernen. Silica überträgt alle essentiellen Nährstoffe auf die Nägel und verbessert ihr Aussehen.

15. Fördert den Haarwuchs

Silica verschönert Ihre Stränge von ihnen Glanz und Weichheit zu geben. Es behandelt auch Haare bezogenen Beschwerden, wie Alopezie oder Ausdünnung der Haare. Es unterhält die Vitalität der Haare durch alle wesentlichen Komponenten an den Haarfollikel bereitstellt.