17 Wunderbare gesundheit und schönheit vorteile von kakaobutter

Wissen Sie, was Ihre Lieblings-Schokolade im Mund zergehen macht und ist verantwortlich für seine seidig glattes Gefühl? Es ist Kakaobutter, etwas, das Sie als Zutat gehört haben, in Salben, Kosmetika oder Pharmazeutika. Kakaobutter, die auch als "Theobroma Öl" genannt ist eine essbare, gelbe Fett aus Kakaobohnen extrahiert (1). Diese Bohnen werden fermentiert, geröstet und dann, aus den Schoten genommen, die auf Bäumen wachsen. Es gilt als eines der stabilsten Fette für seine samtige Textur, Emollient Eigenschaften bekannt und angenehmen Geruch. Es ist eine große antioxidative Quelle und ist bekannt für Wunder auf der Haut (2) zu tun. Neben seiner einflussreichen Auswirkungen auf die Haut, sondern bietet auch eine große Hilfe viele gesundheitliche Probleme zu heilen. Hier haben wir einige der wichtigsten Gesundheits- und Schönheits Vorteile der Kakaobutter angesammelt, die Sie beachten sollten.

Gesundheitliche Vorteile von Kakaobutter

1. reduziert die Entzündung

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Kakaobutter ist ein wunderbares Heilmittel verschiedene Hautprobleme, wie Hautausschläge zu behandeln, Ekzem, Psoriasis, etc. Seine antioxidative Eigenschaft und Gegenwart von Fettsäuren in ihm Linderung gegen die liefert Entzündung der Haut (3). Sie sollten Kakaobutter auf einer regelmäßigen Basis verwenden, um seine Vorteile gegen Entzündungen verwendet werden. Der einfachste Weg, es zu benutzen in Form von Schokolade ist, aber es kann einige Nebenwirkungen aufgrund der Anwesenheit von überschüssigem Fett in ihm. Es wird als eine gesunde und natürliche Weise betrachtet Entzündung des Herzens zu reduzieren.

2. Verbessert die Herz-Gesundheit

Einer der potenten Kakaobutter Vorteile ist seine positive Wirkung auf die Herz. Gesättigte Fettsäuren sind ungesund für das Herz betrachtet, aber wenn diese Fette aus einer pflanzlichen Quelle abgeleitet sind, erweist es sehr hilfreich sein, um die Herz-Kreislauf- Erkrankungen zu bekämpfen.

Um den höchsten Phenolgehalt bekommen und ein gesundes Herz, sollten Sie sich für das entscheiden dunkle Schokolade denn es enthält mehr Kakaopulver und eine geringere Menge an Zucker zu Milchschokolade Vergleich (4). Auch ist es der höchsten Mengen an Flavonole zusammengesetzt, Antioxidantien und Polyphenole.

3. Reguliert Immunsystem

Kakao ist ein Lebensmittel reich an Polyphenolen und aufgrund dieser, wirkt es als eine einflussreiche Antioxidans. Sein Verbrauch wurde im Einklang das Immunsystem gesund (5) sehr effektiv zu berichten. Es geschieht, weil Kakaobutter, die T-Zellen-Aktivität hemmt, die im Immunsystem auftritt. So wird Ihr System stärker zu machen und Infektionen in Schach zu halten, sollten Sie Kakaobutter in Ihre Ernährung integrieren.

4. Heals Mood Disorders

Serotonin ist ein Monoamin-Neurotransmitter in Blutplättchen, Magen-Darm-Trakt, und das zentrale Nervensystem gefunden. Geringere Mengen von Serotonin kann zu vielen Problemen führen, wie beispielsweise Depression, Schlafstörung, Schizophrenie, bipolare Störung, reduzierte Motivation, aggressives Verhalten, usw.

Um es in Ihrem Körper ist, eine natürliche Aminosäure, Tryptophan zu halten erforderlich. Kakao hat die Fähigkeit, Tryptophan Zusammenbruch zu beschränken und ihre regelmäßige Verzehr kann es zu ermutigen, mehr Serotonin (6) herzustellen.

Kakaobutter ein Kakao-Extrakt ist zeigt Anti-Depressiva Eigenschaften und hilft Boost-Stimmung, unterstützt kognitiven Aktivitäten und Gefechte verbessern Depression. Also, das nächste Mal, wenn Sie niedrigen fühlen, eine Tafel Schokolade zu greifen.

5. Schutz vor Krebs

Kakaobutter hat eine Menge von Kakaomasse Polyphenol, das die Fähigkeit, gegen Krebszellen zu bekämpfen hat und Tumoren. Es reduziert die Konzentrationen von Sauerstoff in den Körper, die Symptome von Krebs zu beseitigen. Außerdem enthält es Flavonole und Procyanidine, die chemopräventiven und anti-proliferative Effekte zeigen. Diese heilenden Eigenschaften von Kakaobutter erweisen sich als recht für die Behandlung von verschiedenen Krebsarten wie Prostata- und Darmkrebs (7) vorteilhaft.

6. verhindert Verstopfung

Kakaobutter klingt wie ein Milchprodukt, aber es ist als eine gute Fettquelle gleichermaßen Kokosöl betrachtet, Olivenöl, Eigelb, usw. (8). Es hilft, die Freisetzung von Galle, ein natürliches Abführmittel für die richtige Verdauung im Verdauungstrakt. Sie können Kakaobutter, um Ihre Mahlzeiten in einer begrenzten Menge in den loszuwerden Verstopfung.

7. Chronic Fatigue Syndrome

Kakaobutter enthält hohe Menge an Kakaomasse Polyphenol (CMP), die die T-Zell-Aktivität von Immunitätssystem senkt und hilft, die zu einer überaktiven System verbundenen Probleme zu behandeln, wie Psoriasis, Fibromyalgie, und chronischem Müdigkeitssyndrom. So Schokolade mit hohen Polyphenole können die Chancen von chronischem Erschöpfungssyndrom (9) abziehen.

8. Behandelt Neurodegenerative Erkrankungen

Kakao ist voll von Flavonole und Phytochemikalien, wie Catechin und Epicatechin, die sehr wirksam sind, um neurodegenerative Probleme wie Alzheimer und Parkinson zu heilen. Neben Flavonole, Kakao und ihre Extrakte umfasst auch Methylxanthine. Sie regulieren die Perfusion des Gehirns und / oder zerebraler Sauerstoffverbrauch verbessern, was in höheren neuronaler Aktivität führt (10). So senkt Kakaobutter den oxidativen Stress auf den Geist hilft, neuronale Zellschäden zu schützen, und schützt die Zellmembran.

9. macht Sie glücklicher sein

Kennen Sie den Grund, warum Sie so glücklich fühlen, nachdem eine Tafel Schokolade zu essen? Kakaobutter ist für sie tatsächlich verantwortlich. Es erhöht die Ebenen von Endorphin und Serotonin im Gehirn, was wiederum macht Sie glücklich (11). Schokolade mit Kakaobutter als Bestandteil wird mit Magnesium gefüllt und verhindert, dass die unteren Ebenen der Progesteron, das in Stimmungsschwankungen führt, vor allem während das prämenstruelle Syndrom (12). Zusätzlich dazu, Kakao enthält auch Phenylethylamin, die geistige Wachheit und erhöht die Stärke des Körpers stimuliert.

10. Treats wunde Stellen im Mund

Kakaobutter ist eine ultimative natürliche Heilmittel, um loszuwerden, wunde Stellen im Mund. Sie sind im Grunde die Schnitte und Geschwüre im Mund mit roten oder weißen Flecken in ihren Zentren. Diese Wunden können infiziert werden und manchmal sogar bluten.

Sie können Kakaobutter auf diese schmerzhafte Blasen anwenden sofortige Linderung zu bekommen und den Mund mit Feuchtigkeit versorgt zu halten. Klinikern vorschlagen Lippenstifte mit Kakaobutter als Zutat anstelle von Erdölprodukten (13) verwendet wird.

11. Beruhigt Hautausschläge, Verbrennungen und Narben

Kakaobutter besänftigt Hautausschläge, Verbrennungen, und Narben auf der Haut (14,15,16). Wenden Sie es auf den betroffenen Bereich der Haut wieder aufzufüllen. Aber stellen Sie sicher, dass Sie es in reiner Form gelten, frei von bestimmten Zusatzstoffen wie Alkohol, Duftstoffe oder Duftstoffe. Seine unreiner Form kann zu negativen Auswirkungen auf die empfindliche Haut führen.

Schönheit Vorteile von Kakaobutter

12. Weiche und Plump Lippen

Ihre weich und zart Lippen rauh und rissig aufgrund der Auswirkungen von sehr kaltem Wetter, Hitze oder Sonnenschäden. Sie müssen besonders vorsichtig vor rauen Wetter zu schützen. Neben vielen Vorteile von Kakaobutter für die Haut, ist es auch ein wirksames natürliches Heilmittel für weiche und glänzende Lippen.

Um Ihre Lippen halten immer glatt und gesund, können Sie gute Qualität der Kakaobutter verwenden, regelmäßig (17). Sie können entweder ein fertiges Produkt zur Hautpflege mit Kakaobutter als Zutat wählen oder einen Lippenbalsam Ihrer Lieblings-Geschmack bereiten Sie es zu Hause.

13. Ausgezeichnete Haut Moisturizer

Wenn dein Haut trocken ist und Sie benötigen immer etwas, das es zu Hydrat, ist Kakaobutter für Sie eine ausgezeichnete Wahl. Diese gesättigten Fettsäuren besteht aus natürlichen Antioxidantien und absorbiert leicht in die Haut. Er sperrt die Feuchtigkeit in der Haut, dort viele Stunden lang bleibt, und lassen Sie es nicht trocken (18). Es spielt setzen keine negativen Auswirkungen auf die Haut, da es frei von Additiven, Farbstoffe, Chemikalien, Düfte und Farben ist. Ersetzen Sie Ihre Feuchtigkeitscreme mit Kakaobutter zu bekommen glatt, weich und mit Feuchtigkeit versorgt die Haut.

14. Hilft Shave Reibungslos

Kakaobutter ist eine fantastische Alternative für Rasiercreme, da es die Rasur erleichtert und hinterlässt eine weiche und glatte Haut nach der Rasur (19). Dieses Hausmittel spart nicht nur das Geld, das Sie teuer Rasierseifen verbringen über, sondern auch nährt Ihre Haut mit wichtigen Nährstoffen von Kakaobutter.

15. Wirkt als Anti-Aging-Mittel

Wenn Sie aus diesen feinen Linien zugeführt werden, Falten, und andere Zeichen des Alterns auf Ihrem Gesicht, Kakaobutter ist ein wichtiges Mittel, um sie zu beseitigen und um diesen jungen Look zurück (20). Kakaobutter enthält einige wesentliche Verbindungen, die als Kakaomasse Polyphenole bekannt. Diese Verbindungen wirken Wunder mit ihren Anti-Aging-Eigenschaften und verringern Falten, feine Linien und Narben. Polyphenole sind Antioxidantien, die im Grunde die Haut, von innen nach außen zu nähren. Neben die Zeichen des Alterns zu beseitigen, zu ergänzen CMPs auch den Ton und die Elastizität der Haut. Kakaobutter, frei von schädlichen chemischen und Zutaten zu sein, ist sehr vorteilhaft für die Haut.

16. Befeuchtete Haar

Wenn dein Haar trocken, schwer zu verwalten, beschädigte und rau, ist Kakaobutter die einzige Lösung für alle Probleme. Es macht Ihr Haar glänzend, mit Feuchtigkeit versorgt und fügt Volumen zu ihnen.

Bewerben Kakaobutteröl, um Ihr Haar von der Wurzel über Nacht zu Ende. Es gibt zahlreiche Vorteile von Kakaobutter für die Haare, und es erweicht sie auch. Deshalb ist es eine der wichtigsten Zutaten in a Haarspülung (21).

17. Fades Stretch Marks

Striae gravidarum oder Dehnungsstreifen etwas, das Ihre Schönheit verdirbt. Sie treten aufgrund von Schwangerschaft, sehr schnell Gewichtszunahme, und einige medizinische Zustände, wie Cushing-Syndrom oder Marfan. Viele Menschen betrachten Kakaobutter als hoch wirksames Hausmittel, um Dehnungsstreifen zu verringern, aber nach einigen Studien, Kakaobutter weder kontrolliert die Entwicklung von Riefen gravidarum noch hellt ihre Auftritte (22). Dennoch können Sie eine Kombination aus Kakao und Sheabutter versuchen wie diese Mischung an Antioxidantien und Vitamin E reich und bekannt ist, um die Haut zu reparieren und zu schützen.

Versuchen Sie, die oben genannten Mittel und lassen Sie uns wissen, welche Hausmittel für Sie am besten funktioniert.