13 Wirksame ätherische öle für rückenschmerzen

Rückenschmerzen ist eines der häufigsten Probleme, die jeder anderen Person von Zeit zu Zeit leidet. Es kann von leichter bis schwerer und Schwierigkeiten hervorrufen kann bei der Bewegung (1). Der Schmerz kann in der unteren, mittleren oder oberen Rückenbereich auftreten. Es gibt mehrere Gründe für Rückenprobleme wie eine Muskelzerrung, Bandscheibendegeneration, Ischias, traumatische Verletzung, Osteoarthritis, spinale Stenose, usw. (2). Einige können dazu führen, Entzündung während andere das Gewebe beschädigen. Sie müssen keinen Arzt für diese schmerzhafte Empfindungen zu sehen, wie Sie sie zu Hause mit ätherischen Ölen zu behandeln.

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Aufgrund des therapeutischen Potentials, ätherische Öle können zahlreiche Krankheiten des Körpers, einschließlich Rückenschmerzen lösen. Es gibt viele Verbindungen in diesen Ölen, die bei der Linderung von Schmerzen aus dem Körper eine entscheidende Rolle spielen. Je nach Art und Symptom der Schmerzen können verschiedene Öle für die Behandlung verwendet werden. Werfen wir einen Blick.

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Ätherische Öle für Schmerz im Rücken

1. Kamillenöl

Dieses Öl ist entweder hergestellt aus Kamille oder römische Kamille.

Die Blüten der Kräuter (mit dem Öl extrahiert) enthalten Verbindungen wie Flavonoide und Terpenoide, die medizinische Eigenschaften der Öl (3) verleihen.

Es wurde verwendet seit Jahrzehnten zur Behandlung von Rückenschmerzen aufgrund seiner entzündungshemmende Natur (4). Darüber hinaus haben mehrere Studien bewiesen, auch seine Wirksamkeit bei Schmerzen im unteren Rücken zu reduzieren (5). Es kann direkt auf den betroffenen Bereich aufgetragen werden Entlastung zu erhalten.

2. Lavendelöl

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Es ist eines der besten ätherischen Ölen für Rückenschmerzen. Das Öl ist bereits bekannt, für Heilung von Angst, Haarausfall, Depression, Kopfschmerzen, usw. (6). Es kann sowohl bei akuten und chronischen Schmerzen eingesetzt werden.

Versuche haben, dass die Anwendung des Öls auf dem betroffenen Gebiet gezeigt kann die Bewegung der Wirbelsäule erheblich verbessern, indem die Verringerung der Schmerzen (7). Es produziert auch ein Beruhigungsmittel und beruhigende Wirkung, die ein zusätzlicher Vorteil ist (8). Reiben Sie einfach ein Teil des Öls auf die Bereiche, in denen Sie eine schmerzhafte Empfindung fühlen.

3. Eukalyptus-wesentliches Öl

Eukalyptusöl kann sofortige Linderung in den Gelenken und Muskelschmerzen bieten, zusammen mit den Schmerzen im unteren Rücken (9). Es ist entzündungshemmend in der Natur und können zur Behandlung von Osteoarthritis (einschließlich spine) und (10) verwendet werden.

Hinweis: Das Öl muss vor Gebrauch verdünnt werden (11).

4. Ingweröl

Nach verschiedenen Arten der Forschung (12), Ingweröl kann eine chronische Erkrankung von Schmerzen im unteren Rücken behandeln wie Ingwer. Als Ingwer entzündungshemmende Eigenschaften besitzt, von der sie das Öl auch damit verbundenen Schmerzen und anderen Bedingungen verringern wie Schwellungen (13, 14) effektiv extrahiert werden.

5. Rosmarinöl

Rosmarinöl, die in Lebensmittelzubereitungen verwendet wird, hat eine starke entzündungshemmende Eigenschaften, und daher kann das Problem wirksam wie Bechterew (eine Art von Rückenschmerzen) und eine Entlastung in der gleichen (15) zu heilen. Massage nur mit dem Öl regelmäßig, bis Sie Verbesserungen bemerken.

6. Pfefferminzöl

Es ist eines der am häufigsten verwendeten ätherischen Ölen für Schmerzen im unteren Rücken (16). Sie heilt den Schmerz durch eine beruhigende Gefühl auf die schmerzenden Stellen zu induzieren. Alles was Sie tun müssen, reiben etwas Öl auf der Rückseite, nachdem sie mit einem Trägeröl verdünnt wird. Wiederholen Sie jeden Tag den Prozess es von der Wurzel zu beseitigen.

7. Wintergrünöl

Das Öl von Wintergrün ist durch das Verfahren der Destillation gewonnen und wird in vielen kommerziellen Produkten wie Zahnpasta, Kaugummis etc. (17) .Es ist nun auch zur Linderung von Schmerzen, insbesondere Rückenschmerzen vom Körper (18) eingesetzt. Wenden Sie einfach sanft ein Teil des Öls auf den betroffenen Bereich und massieren. Tun Sie dies täglich bis die gewünschten Ergebnisse erzielt werden.

8. Juniper Öl

Das Öl der Wacholder soll analgetische Eigenschaften haben, die für das Erhalten Befreiung von Schmerzen (19) erforderlich sind. Nehmen Sie sich etwas Öl und reiben Sie es sanft auf die schmerzenden Stellen, so dass sie auf der Haut tief erreicht. Wiederholen Sie es regelmäßig die Rückenschmerzen vollständig zu beseitigen.

9. Schafgarbe Ätherisches Öl

Die Anlage von Schafgarbe besitzt entzündungshemmende Eigenschaften und ist für eine Vielzahl von Krankheiten wie Kopfschmerzen verschrieben, Arthritis, Osteoarthritis, usw. (20). Daher wird das Öl aus der Pflanze hergestellt wird, hat die gleiche Wirkung, und es kann verwendet werden, Osteoarthritis und andere Arten von Schmerzen im Rücken zu behandeln.

10. Helichrysum Öl

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Helichrysum Öl ist bekannt, schmerzlindernden Eigenschaften zu haben und kann für Rückenschmerzen verwendet werden, nachdem es mit jedem Trägeröl verdünnt wird. Just mix 1 Tropfen der EO im Trägeröl und wenden es auf den schmerzenden Bereich (21). Wiederholen Sie es täglich für spürbare Ergebnisse.

11. Thymianöl

Thymian wird als wirksame pflanzliche Heilmittel für Rückenschmerzen (22) betrachtet. Sein ätherisches Öl ist ebenso vorteilhaft in Rückenschmerzen heilen. Massage ein paar Tropfen des Öls auf die betroffenen Gebiete regelmäßig für die besten Ergebnisse.

12. Basil Essential Oil

Das Öl von Basilikum ist eines der besten Öle der Rückenschmerzen zu lindern. Es ist leicht verfügbar und wird für die Behandlung von verschiedenen Krankheiten wie Darmstörungen, Entzündungen und Rückenschmerzen wegen seiner antioxidativen Natur (23, 24) verwendet wird. Wenden Sie einfach das Öl auf dem Rücken Erleichterung zu bekommen.

13. Fenchel Essential Oil

Das Kraut, Fenchel, ist für die Behandlung von Schmerzen, vor allem in den Rücken eingesetzt. Das Öl aus Fenchel hergestellt besitzt antioxidative und antimikrobielle Eigenschaften auf, die für die Behandlung jeder Art von Rückenschmerzen (25, 26) es nützlich macht.

Tipps

• Konsultieren Sie einen Arzt, wenn die Bedingung nicht nach 3-4 Tagen nicht verbessert (27).
• Haben einen Test für Allergie bevor sie tatsächlich eine der ätherischen Öl.
• Haben einige leichte Übungen und verwenden Sie warme und kalte Therapie den Heilungsprozess zu unterstützen.