Epsom salzbad, gewicht zu verlieren

Es ist sehr seltsam zu hören, dass Epsom Salzbad Gewicht zu reduzieren, verwendet werden kann. Üblicherweise wird Bittersalz verwendet, um Linderung der Muskelschmerzen bekommen. Aber überraschenderweise ist es auch ein wirksames Mittel gegen Schmerzen und Gewicht zu reduzieren. Eine der Ursachen der Gewichtszunahme ist übermäßige Ablagerung von Toxinen im Körper. Bittersalz enthält sowohl Sulfat und Magnesium, die Giftstoffe in der Tat beseitigt und kleinere Verletzungen zu heilen.

Wie Bittersalz zu verwenden, um Gewicht zu verlieren?

Um jeden Tag diese zusätzlichen Zoll, fügen Sie einen Esslöffel Bittersalz in Ihrem Badewasser zu reduzieren. Es wird empfohlen, dass Sie mit 1 Esslöffel beginnen und nach und nach die Menge auf 2 Tassen erhöhen. Aber wenn Sie mit zwei Tassen Bittersalz im Wasser beginnen könnten Sie Stimmungsschwankungen, Reizbarkeit und Hyperaktivität erleben. So fügen Sie bis zum Duft, können Sie ein paar Tropfen ätherisches Öl gießen. Jedoch legen einige Studien nahe, dass die Zugabe von einigen anderen Inhaltsstoffen, wie Öl, die Wirkung dieses Bades verringert. Wenn zu Mineralwasser zugegeben, dieses Salz heilt effektiv Muskelschmerzen. Epsom Salzbad ist auch Entgiftungsbad wie es zieht überschüssiges Wasser und Giftstoffe aus dem Körper genannt. Leute, die Salzbad Epsom nehmen auch stressfrei fühlen.

Wenn Sie sich in Bittersalz einweichen, beginnen Toxine so schnell von der Haut zu schwitzen wie Wasser abkühlt. Um maximalen Nutzen dieses Bades erhalten, können Sie Essig oder Backpulver hinzufügen. Stellen Sie sicher, dass Sie viel Wasser trinken nach und zum Zeitpunkt dieser Entgiftungsbad die schwitzt Flüssigkeiten neu zu laden.

Es wird von Experten vorgeschlagen, dass bald reduzieren hilft, Gewicht auf einer täglichen Basis Entgiftungsbad haben. Während einige andere empfehlen, dass dieses Bad nicht länger als 3-4 mal in der Woche getroffen werden sollten. So können Sie Ihren Arzt danach fragen.

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Verschiedene Bittersalz Bäder

1. Bittersalz und Ginger

Wenn Ingwer zu Bittersalz hinzugefügt wird, öffnet es die Poren des Körpers. Wenn diese Poren öffnen, schwitzen Sie mehr und lassen Giftstoffe aus Ihrem System leicht. Es wird vorgeschlagen, dass, wenn Sie sehr heißes Wasser verwenden, dann das Mittel besser funktioniert. Fügen Sie 2 Esslöffel zerkleinerte frischer Ingwer in heißem Wasser. Dann fügen Sie 2 Tassen Bittersalz. Tauchen Sie ein in diesem heißen Bad maximal eine halbe Stunde.

2. Backpulver

Fügen Sie zwei Tassen pro Bittersalz und Backpulver im Badewasser. Reiben Sie Ihren Körper sanft mit einem weichen Schwamm. Dies hilft, die überschüssige Giftstoffe aus dem Körper zu reinigen.

3. Essig Bath

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Wenn Sie Essig Bad versuchen wollen, fügen Sie Apfelessig und Bittersalz in warmem Wasser in einem Verhältnis von 2: 1. Genießen Sie ein in diesem warmen Essig-Bad für 40 Minuten. Abgesehen von Gewicht zu verlieren, werden Sie auch Erleichterung in Gelenkschmerzen und Muskelverspannungen zu bekommen.

Sie können jede dieser Zutaten verwenden alternativ die besten Ergebnisse zu erzielen.

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Hinweis- Wenn Sie ein Patient von Bluthochdruck, Diabetes oder Herzbeschwerden sind, nicht Entgiftungsbad üben.

Andere Verwendungen von Bittersalz

Bittersalz Bad wird zum Abnehmen nicht nur verwendet, aber es ist auch wirksam bei der mehrere andere Probleme loszuwerden. Im Folgenden sind einige andere Verwendungen von Bittersalz:

Video: Reviews

• Wenn Sie ein Problem von fettiges Haar haben, mischen Bittersalz mit Ihrem normalen Anlage in gleicher Menge. Wenden Sie es für 20 Minuten auf die Haare und dann ausspülen.
• Die entzündungshemmenden Eigenschaften von Bittersalz lindert die durch Sonnenbrand verursacht Reizungen. Zur Entlastung Juckreiz und Irritationen, können Sie bereiten auch ein Spray. Fügen Sie zwei Esslöffel Bittersalz in einer Tasse Wasser. Mischen Sie es gut und füllen Sie ihn in eine Sprühflasche. Squirt es auf die betroffenen Gebiete.
• Bittersalz ist auch zu reinigen Fliesen zu Hause verwendet. Mischen Sie etwas Bittersalz in Flüssiggeschirrwäsche. Schrubben Sie es auf den Fliesen und Wände und dann spülen sie gut.
• Bittersalz ist auch nützlich für die Behandlung von trockenen Lippen. Fügen Sie einige Bittersalz zu Vaseline. Reiben Sie sie sanft auf die Lippen. Scrubbing wird die trockene Haut auf den Lippen tun, weg. Es wird auch die Lippen glatt und gesund zu machen.
• Wenn ein Insektenstiche, ist Bittersalz das beste Mittel, um zu heilen. Fügen Sie zwei Esslöffel Bittersalz in einem Glas Wasser. Wenden Sie es auf den betroffenen Bereich.
• Wenn Sie von Erkältung oder Grippe leiden, versuchen Salzwarmbad Epsom. Es ist nicht nur stärkt das Immunsystem, sondern auch entspannt die Muskeln und Körperschmerzen. Es steigert auch die Anzahl der weißen Blutkörperchen auf, die Infektion zu widerstehen.
• Es hilft Muskelkater heilen. Man löst etwas Bittersalz in heißem Wasser und dann im Kühlschrank lagern für 20 Minuten lassen. Reinigen und trocknen Sie den betroffenen Bereich. Dann gelten die Salzpaste Epsom darauf.
• Die natürlichen Peeling-Eigenschaften von Bittersalz hilft die raue Haut weich. Während des Prozesses der Pediküre, fügen Sie einige Epson Salz Seifenwasser zu erwärmen.
• Bittersalz ist auch eine ausgezeichnete Heilung für Bienenstiche. Fügen Sie 2 Esslöffel Bittersalz in einer Tasse Wasser. Rühren Sie es gut und tauchen Sie einen Wattebausch oder einem sauberen Waschlappen in sie und wenden es auf dem geschwollenen Bereich.
• Bittersalz ist auch hilfreich, Gesichts-Poren in der Reinigung. In 1 ½ Teelöffel Bittersalz in einer Reinigungscreme. Wenden Sie es sanft auf der Haut und mit Wasser abspülen.
• Sie können Erholung von Schwellungen bekommen, die nach der Entfernung von kleineren Splitter entsteht. Mischen Sie etwas Bittersalz in einer Tasse Wasser. Tränken Sie einen Wattebausch und wenden es auf den betroffenen Bereich.
• Für tiefe Peeling, ist Bittersalz das beste Mittel. Fügen Sie 2 Tassen Bittersalz in Vaseline und fügen Sie ein paar Tropfen Lavendelöl für Duft. Wenden Sie es auf der Haut.
• Im Fall von Poison Ivy Hautausschläge, kann Bittersalz Wunder wirken. Bereiten Sie eine Mischung durch Zugabe von Bittersalz in Wasser. Tauchen Sie einen Waschlappen in sie und legen Sie es auf den betroffenen Bereich.
• In Bittersalz zu Ihrem Bade Muskeln stark und gesund zu machen.
• Epsom Salzbad induziert auch gesunden Schlaf.
• Das Einweichen Füße in Epsom Salzlösung hilft Gelenkschmerzen behandeln, Zeh oder Fußpilz und Fußgeruch.