10 Diy hausmittel für gicht schmerzen

Gicht ist eine Art von Arthritis, die durch den Aufbau von Harnsäure im Blut verursacht wird. Harnsäure durch den Abbau von Abfall Substanz namens Purine im Körper gebildet. Normalerweise werden diese im Blut gelöst, durch Nieren verarbeitet und starb durch den Urin. Allerdings besitzen manche Menschen überschüssige Harnsäure, die im Blut und bildet Kristalle bleibt, die in den Gelenken sammelt.

Es wird von einem plötzlichen, schweren Anfall von Schmerzen, Rötung, Schwellung und Zärtlichkeit in den Gelenken, die oft das Gelenk an der Basis der großen Zehe aus. Dieses Problem tritt am häufigsten bei Männern über 40er und diejenigen, die übergewichtig sind.

Gout kann durch Genetik, übermäßiger Alkoholkonsum, mangelnde körperliche Übungen, Stress, falsche Lebensweise, unausgewogene Ernährung, usw. Im Gegensatz zu Arthritis verursacht werden, kann Gicht glücklicherweise geheilt werden.

Home Remedies für Gicht Pain:

1. Ginger

Ingwerwurzel enthält entzündungshemmende Eigenschaften, die Schmerzen und Entzündungen zu lindern helfen.

Verfahren 1:

• Mischen Sie gleiche Mengen getrockneter Ingwer-Wurzel-Pulver, Bockshornklee-Pulver und Kurkuma Pulver.
• Verbrauchen Sie einen Teelöffel mit warmem Wasser zweimal täglich.

Verfahren 2:

• Fügen Sie 1/2 Teelöffel Ingwerwurzel zu einer Tasse kochendem Wasser.
• Gut umrühren und mindestens einmal am Tag zu trinken.
• Sie können auch Ingwer-Wurzel in Kochrezepten oder essen ein rohes hinzuzufügen.

Verfahren 3:

• Fügen Sie ein wenig Wasser auf rohe Ingwerwurzel, um eine Paste zu machen.
• Übernehmen, um die Gicht betroffenen Bereich.
• Lassen Sie für etwa 30 Minuten vor dem Abspülen.
• Wiederholen Sie täglich loswerden Gicht zu bekommen.

2. Zitronensaft

Zitronensaft alkalizes den Körper und neutralisiert die überschüssige Harnsäure im Blut.

Verfahren 1:

• Squeeze eine Zitrone seinen Saft zu extrahieren und dann fügen Sie 1/2 Teelöffel Backpulver.
• Gut umrühren und ein Glas Wasser hinzu und trinken Sie es sofort.
• Wiederholen Sie dies regelmäßig.

Verfahren 2:

• Mischen Sie den Saft einer halben Zitrone in einem Glas Wasser.
• Trinken Sie diese drei Mal pro Tag.

3. Kirschen

Kirschen enthalten Antioxidantien und Anthocyane, die die Entzündung und minimieren die Gicht-Schübe zu reduzieren. Kirschen, die Giftstoffe aus dem Körper zu entfernen und die Nieren reinigen.

Verfahren 1:

• Essen Sie 20 frische Kirschen täglich zu Beginn des Tages.
• Konservierte Kirschen auch gut funktionieren.
• Essen Sie sie regelmäßig.

Verfahren 2:

• Trinken Sie ein Glas Kirschsaft mit einigen Nelken gehackten Knoblauch angereichert täglich.
• Sie können auch Kirschkuchen, Kirschkompott, Kirschmarmelade, Kirsch Tee etc. essen
• Sie können auch Ananas an der Stelle von Kirschen verwenden.

4. Apfelessig

Apfelessig hilft sehr effektiv Gicht und Arthritis zu behandeln.

Verfahren 1:

• Mischen Sie einen Teelöffel Apfelessig in einer Tasse Wasser.
• Rühren Sie es gut und trinken 2 - 3 mal pro Tag.
• Wenn dies hilfreich ist, erhöhen Sie die Dosis auf zwei Teelöffel.

Verfahren 2:

• Mischen Sie gleiche Mengen von Apfelessig und Honig. Honig verstärkt die entzündungshemmende Reaktion des Körpers.
• Trinken Sie das zweimal am Tag.
• Fortfahren, bis der Schmerz verschwunden.

5. Aktivkohle

Aktivkohle absorbiert die Harnsäure und reduziert die Schmerzen und Entzündungen.

Verarbeiten:

• Mischen Sie 1/2 Tasse Kohlepulver mit etwas Wasser zu einer feinen Paste.
• Gießen Sie in das Badewasser.
• Weichen Sie die betroffenen Körperteil für 30 Minuten.
• Dieser Prozess ist gut für Gicht im Sprunggelenk oder großen Zeh.
• Wiederholen Sie 2 - 3 mal pro Woche.
• Oder Tragen Sie die Paste auf die betroffene Stelle und lassen für etwa 30 Minuten.
• Spülen Sie mit lauwarmem Wasser und regelmäßig wiederholen.
• Sie können auch oral Aktivkohle Kapseln nehmen.

6. Teufelskrallenwurzel

Teufelskrallenwurzel wirkt als anti-entzündliche Schmerzen und Schwellungen zu lindern.

Verarbeiten:

• Mischen Sie 1/2 Teelöffel pulverisierte Teufelskrallenwurzel in einer Tasse kochendem Wasser.
• Decken und steil für etwa 10 Minuten.
• Der Stamm und dann eine Tasse Tee trinken täglich.
• Hinweis: Mädesüß Blätter und Blüten Tops, weiß Weidenrinde, Mutterkraut, Lakritze, Paprika und Boswellia kann anstelle von Teufelskrallenwurzel verwendet werden.

7. Backpulver

Backpulver reduziert die Menge der Harnsäure in Ihrem Körper. Es lindert auch Schmerzen und Schwellungen.

Verarbeiten:

• Mischen Sie 1/2 Teelöffel Backpulver in eine Tasse Wasser.
• Trinken Sie diese Lösung 3 mal pro Tag für bis zu 2 Wochen.
• Nicht mehr als 3-mal pro Tag. Nicht verwenden, wenn Sie an Bluthochdruck leiden.

8. Äpfel

Apfel enthält Apfelsäure, welche die Harnsäure im Körper zu neutralisieren hilft und reduziert dadurch den Schmerz und Entzündung.

Verarbeiten:

• Versuchen Sie jeden Tag einen Apfel zu essen.
• Sie könnten auch Apfelsaft und Lebensmittel, die Apfel versuchen.

9. Banana

Bananen enthalten hohe Menge an Kalium, die den Harnsäurekristallen in Flüssigkeit umzuwandeln hilft, so dass es durch Urinieren herausgespült wird. Es enthält auch Vitamin C, die bei der Bewältigung der Schwellung und Schmerzen hilft.

Verarbeiten:

• Essen Sie 1-2 Bananen jeden Tag.
• Fügen Sie auch eine reife Banane auf 1/2 Tasse Joghurt und konsumieren.

10. Bittersalz

Bittersalz enthält hohe Mengen an Magnesium, die die Gicht und andere Formen von Arthritis reduziert. Einweichen den betroffenen Körperteil in warmem Wasser und Salz Bitter entspannt die Muskeln schmerzen.

Verarbeiten:

• Fügen Sie zwei Tassen Bittersalz Badewasser zu erwärmen.
• Tränken Sie Körper im Wasser, bis das Wasser abkühlt.
• Wiederholen Sie einmal pro Woche. Wenn die Gicht schwer ist, dann dieses Mittel häufiger verwenden.

11. Kaltes Wasser

Plazieren des Eises auf dem betroffenen Bereich die Haut schädigen. Es ist immer das betroffene Gebiet in kaltem Wasser zu setzen, anstatt zu empfehlen.

Verarbeiten:

• Stellen Sie das betroffene Gelenk in kaltem Wasser 10 - 15 Minuten.
• Wiederholen Sie diesen Vorgang mehrmals am Tag.
• Um Eis, wickeln in ein Handtuch benutzen zuerst einen Eisbeutel und halten Sie auf dem Gelenk 15 Minuten zu schaffen.
• Vermeiden Sie übermäßige Verwendung von Eispackungen.

Tipps zur Verringerung der Gicht Schmerzen:

• Sie immer ein gesundes Gewicht zu halten, da es eines der Ursache der Gicht ist.
• Achten Sie auf eine ausgewogene Ernährung.
• Trinken Sie mindestens 8 - 10 Gläser Wasser täglich.
• Vermeiden Sie Alkohol trinken.
• Vermeiden Sie nicht verschreibungspflichtige Wasser-Pillen und andere Diuretika, die verlangsamen die Ausscheidung von Harnsäure im Blut aufbaut.
• Wenn die Gelenke sehr schmerzhaft sind, setzen kein Gewicht auf die Gelenke, halten sie erhöhten, vermeiden Juckreiz, Vereisung oder den betroffenen Bereich Heizung und bequeme Schuhe zu tragen.
• Vermeiden Sie die Lebensmittel, wie die Türkei, Orgel Fleisch, Soßen, Rotwein, etc., die in den Purinen hoch sind, die Harnsäure verstoffwechseln. Haben Fischöl ergänzt um die Entzündung zu lindern.
• Trinken Thymian Tee durch Zugabe von 1 bis 2 Teelöffel Thymian Pulver zu einer Tasse kochendem Wasser.
• Trauben essen, da sie einen hohen Anteil an alkalischen enthalten. Dadurch wird die Säure von Harnsäure verringern.
• Nehmen Sie Koffein und entkoffeiniert Getränke, die die Harnsäure senkt.

Wenn Sie von hohem Fieber und Schüttelfrost leiden oder wenn Sie Symptome sind nicht verbessern nach 48 Stunden, wenden Sie sich sofort den Arzt für die medizinische Aufmerksamkeit.

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