13 Natürliche hausmittel für migräne erleichterung, die schnell arbeiten

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Migräne werden durch eine pochende Schmerzen charakterisiert. Manchmal treten Migräne auf einer Seite des Kopfes. Und sie können von 4 bis 72 Stunden dauern. Darüber hinaus sind die Symptome der Migräne sehr verschieden sind und jede Person sein / ihr eigenes Symptom hat. Sie können die haptische Warnung Zeichen- zum Beispiel Übelkeit, Erbrechen, blinde Flecken bekommen, in den Beinen und Armen Kribbeln, und so weiter. Manchmal, vor Migräne auftreten, werden einige Leute in der Lage sein, Reizbarkeit zu haben, einen steifen Nacken, häufiges Gähnen, Esssucht, und so weiter. Und die Gründe Migräne verursachen, sind in der Regel Stress, laute Geräusche, das Auslassen von Mahlzeiten, Alkohol, Rauch, niedriger Blutzucker, Dehydrierung, unregelmäßiger Schlaf, Allergien, starke Gerüche, helle Lichter, schlechte Körperhaltung und hormonelle Schwankungen. Wie üblich, nehmen Sie immer ein paar Medikamente, um die Schmerzen zu reduzieren, nicht wahr? Allerdings, wenn Sie Medikamente zu oft nehmen, kann es einige schwerwiegende Nebenwirkungen verursachen. So, jetzt, warum Sie einige natürliche Hausmittel für Migräne nicht versuchen? Wenn "Ja", fahren Sie bitte diesen Artikel auf unserer Seite lesen EffectiveRemedies.comdie präsentieren Ihnen Top 13 natürliche Hausmittel für Migräne Erleichterung, die schnell arbeiten Sie können folgen zu Ihrer Migräne loszuwerden.

Top 13 Natural Home Remedies für Migräne Relief die schnelles Arbeiten

Dies sind 13 Hausmittel für Migräne Erleichterung, die Sie tun können, von Migräne schnell innerhalb von Stunden, um loszuwerden.

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1. Home Remedies für Migräne mit Apfelessig & Honig

Apfelessig ist ein Ernährungs-Kraftwerk, das viele gesundheitliche Vorteile mit sich bringt. Click To Tweet

Migräne, die Förderung der Gewichtsverlust, die Regulierung von Bluthochdruck, wodurch Knochenschmerzen zum Beispiel die Steuerung der Blutzucker, zu reduzieren und Verstopfung zu entlasten. So warum nicht Sie Apfelessig versuchen Ihre Migräne zu stoppen? Und Sie sollten diese detaillierte Anleitung folgen hier:

• Zum einen in den Wasser einen Esslöffel Apfelessig (vielleicht ein Glas)
• Dann fügen Sie einen Esslöffel Honig
• Mischen Sie alles gut zusammen
• Trinken Sie diese einmal am Tag täglich zu verhindern oder Migräne zu behandeln. Sie sollten in einem Monat fortgesetzt werden. Es wird Ihre Migräne verschwinden.

Außerdem, wenn Migräne kommen, sind Sie in der Lage zwei Esslöffel Apfelessig nehmen die Schmerzen zu reduzieren.

2. Eisbeutel

Vielleicht ist das Packeis unter Verwendung eines der wirksamsten Hausmittel für Migräne. Es wird Ihnen helfen, Schmerzen zu lindern, die durch Migräne verursacht wird. Also, wenn Sie sich entscheiden, Eisbeutel verwenden, sollten Sie diese Schritte unten zu tun:

• Verwenden Sie ein sauberes Handtuch ein paar Eiswürfel zu wickeln
• Setzen Sie auf die Schläfen, Nacken oder der Stirn für etwa 15 Minuten
• Tun Sie dies, wenn Migräne Sie angreifen

Manchmal, wenn Migräne machen Sie schaden, auch versuchen Sie heiße oder kalte Kompresse für 15 Minuten. Wenn Sie das beste Ergebnis erhalten möchten, können Sie ein paar Tropfen Lavendelöl oder Pfefferminzöl in das Wasser für Kompresse hinzufügen.

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3. Home Remedies für Migräne mit Pfefferminz & Lavendel Öl

Eines der wirksamsten Hausmittel für Migräne ist die Pfefferminze. Es enthält die entzündungshemmende Eigenschaften, die die Nerven beruhigen können. Außerdem enthält es beruhigend und krampflösende Wirkung. In einer Studie im Jahr 2008, fanden wir, dass Pfefferminze den Duft hat, die das Gefühl, kombiniert mit Kopfschmerzen Erleichterung auslösen können. Und um dieses Mittel zu machen, sollten Sie diese Richtung folgen:

• Machen Sie eine Kombination zwischen einem Tropfen Pfefferminzöl und einem Tropfen Lavendelöl. Manchmal verwenden Sie nur Pfefferminzöl nur.
• Massieren Sie Ihre Tempel mit der Kombination
• Lassen Sie es für etwa 20 bis 30 Minuten auf.
• Machen Sie diese Abhilfe, wenn Migräne dich angreifen. Es wird eine Erleichterung.

Alternativ können Sie Pfefferminztee mit Honig trinken, wenn Migräne kommen und Sie angreifen.

4. Home Remedies für Migräne mit Cayenne Pfeffer & Zitronensaft

Cayennepfeffer ist ein gutes Hausmittel, um Migräne zu behandeln. Es kann den Blutfluss zu verbessern zusammen mit Anregung der Durchblutung. Zusätzlich mit dem Capsaicin nach innen, kann es als die natürliche Schmerzmittel wirken. Also, wenn Migräne kommen und angreifen, gehen Sie wie folgt vor, um die Schmerzen zu reduzieren.

• Fügen Sie einen halben Teelöffel oder einen Teelöffel Cayennepfeffer in eine Tasse warmes Wasser
• Gut mischen
• Fügen Sie Honig oder Zitronensaft, wenn Sie wollen
• Trinken Sie die Flüssigkeit, um Ihre Migräne zu heilen, wenn sie auftreten

5. Home Remedies für Migräne mit Kamille & Zitronensaft Tea

Die entzündungshemmende, beruhigende und krampflösende Eigenschaften der Kamille hilft Ihnen, Migräne zu lindern. Um das beste Ergebnis zu erzielen, sollten Sie die deutsche Kamille verwenden. Also, wenn Sie Ihre Migräne wollen weg genommen zu werden, folgen Sie bitte diesem detaillierte Anleitung hier:

• Nehmen Sie eine Tasse kochendem Wasser
• In zwei oder drei Teelöffel getrocknete Kamillenblüten
• Lassen Sie es steil für ein paar Minuten (vielleicht 5 Minuten oder mehr)
• Fügen Sie etwas Zitronensaft oder Honig, wenn Sie wollen
• Abgießen und den Tee trinken drei oder vier Mal pro Tag, um Ihre Migräne `Symptome zu lindern.
• Setzen Sie diese in einem Monat jeden Tag tun oder bis Ihre Migräne reduziert

Manchmal verwenden Sie diese Methode auch unten, wenn Migräne machen Sie zu verletzen.

• Nehmen Sie die gleiche gleiche Menge von Kamille, Mädesüß und horehound
• Fügen Sie sie in einer Tasse kochendem Wasser
• Lassen Sie sie zu steil mindestens 5 Minuten
• Trinken Sie es nach Anstrengung, um den Schmerz sofort zu entlasten

6. Home Remedies für Migräne mit Ingwertee

 Ingwer ist eines der wirksamsten Hausmittel für Migräne zu. Da der Lage zu sein Prostaglandinen zu blockieren, Ingwer können Hormone auswirken, Muskelkontraktionen sowie die Regulierung von Entzündungen in den Blutgefäßen fördern. Also, wenn Migräne Sie angreifen und machen Sie sich verletzen, lassen Sie uns diese Anweisungen umzusetzen hier Ihre Schmerzen zu lindern:

• Machen Sie eine Tasse Ingwer-Tee und dann trinken sie ein paar Mal während des Tages.
• Manchmal, wenn Sie Migräne bekommen, ist es sehr einfach, ein Stück Ingwer zu kauen. Es wird die Schmerzen und die Symptome wie Verdauungsstörungen lindern und Übelkeit

7. Home Remedies für Migräne mit feverfew & Pfefferminz-Blatt-Tee

Feverfew ist eine gute Möglichkeit zur Behandlung von Migräne. Es wurde viele Jahrhunderte verwendet. Es enthält parthenolide, die die Entzündung nicht nur verhindern, sondern auch Krämpfe zu lindern. Außerdem kann es Prostaglandine neutralisieren. Dadurch kann den Schmerz verringern. Und wenn Sie Mutterkraut verwenden, werden Sie die Richtung hier folgen können:

• Gießen Sie einen Teelöffel Pfefferminzblätter und einen Teelöffel Mutterkraut in einer Tasse kochendem Wasser
• Lassen Sie sie für etwa 30 Minuten steil
• Belastung
• Trinken Sie diesen Tee ein paar Mal im Laufe eines Tages, bis Ihre Migräne genommen werden entfernt

Oder Sie können die nachfolgenden Anweisungen befolgen:

• Nehmen Sie zwei oder drei frische Mutterkraut Blätter und man sie dann essen, wenn Migräne auftreten
• Nehmen Sie getrocknete Blatt Kapseln (die Sie beachten sollten 50 bis 100 mg täglich, um Migräne zu bleiben weg)

8. Home Remedies für Migräne Mit Sesamöl & Zimt Pulver

Wenn Sie Migräne oder Kopfschmerzen haben, das beste Mittel, die ihnen die Wirkung haben sind Massage. Massieren Sie den Kopf wird Ihre Migräne, weil es blockiert die Schmerzsignale erleichtern, die an das Gehirn gesendet werden. Außerdem ist es in der Lage Serotonin-Aktivität zu fördern sowie bestimmte Serotonin-Rezeptoren zu steigern. Also, wenn Sie bekommen Migräne und sie machen Sie verletzen, Sie sind in der Lage, die Richtung unten zu folgen:

• Nehmen Sie zwei Esslöffel Sesamöl und dann erhitzen
• Mischen Sie einen halben Teelöffel Zimtpulver und einen halben Teelöffel Kardamom Pulver mit dem Öl gut
• Tragen Sie die Kombination auf der Stirn
• sanft
• Lassen Sie es auf etwa ein paar Stunden (mindestens eine Stunde)
• Mit Wasser abwaschen

Manchmal verwenden Sie gerade Ihre ersten beiden Finger den Kopf in den kreisförmigen Bewegung zu massieren. Während das Massieren achten: es Druckstellen an den Standorten wie zum Beispiel die Mitte der Stirn sind, die Ecken der Augen und der Basis des Schädels. Und wenn Sie diese Stellen richtig drücken, werden Sie sich besser fühlen.

9. Home Remedies für Migräne mit Apple

Ein Apfel pro Tag hält den Doktor fern. Click To Tweet

Essen Obst ist gut oder gesund für Sie. Äpfel sind so nahrhaft, dass, wenn Sie jeden Tag einen Apfel essen, werden Sie nicht immer zu einem Arzt gehen müssen.

Apple ist sehr beliebt Obst und es bringt auch eine Menge Vorteile für das Gesundheitsproblem. Sobald Sie die Schmerzen, die durch Migräne verursacht konfrontiert, warum Sie nicht den Apfel probieren? Sie brauchen nur einen Apfel zu essen, wenn Migräne dich angreifen. Es wird Ihnen eine Linderung der Schmerzen. Darüber hinaus zeigen einige Studien, dass, wenn Sie den grünen Apfel riechen, es gibt auch eine Entlastung von Migräne Episoden verkürzt wird.

10. Home Remedies für Migräne mit Kaffee& Gepresster Zitronensaft

Koffein enthalten, kann Kaffee die bestimmte Rezeptoren blockieren und die Blutgefäße beschränken. So eine Tasse Kaffee kann Ihnen helfen, Migräne `Symptome zu reduzieren.

Also, wenn Sie Migräne bekommen, eine Tasse Kaffee zu machen und dann trinken. Wenn Sie das beste Ergebnis haben wollen, sollten Sie einige Tropfen gepresster Zitronensaft hinzufügen, da die Auswirkungen von sauren Diäten entgegenwirken kann.

Achten Sie: wenn Sie zu viel Kaffee trinken, oder mit anderen Worten, nehmen Sie zu viel Koffein, es ist sehr schädlich für Ihre Gesundheit. Es kann Ihre Migräne oder Kopfschmerzen machen schlimmer geworden

11.Fenchelsamen, Lavendel, Zitronenmelisse & Kamille

Eines der besten Hausmittel für Migräne ist die Fenchelsamen. Wenn Migräne kommen und angreifen, gehen Sie bitte dieses Rezept hier und es wird Ihre Schmerzen weggenommen machen werden. Aber bevor tun, sollten Sie diese Zutaten gut vorbereiten:

• Ein halben Teelöffel Fenchelsamen
• Ein halber Teelöffel Lavendel
• Ein Teelöffel Zitronenmelisse
• Ein Teelöffel Kamille
• Milch oder Honig (optional)

Lassen Sie uns jetzt durchführen:

• Alle Zutaten in einer Tasse kochendem Wasser
• Lassen Sie sie für etwa 10 Minuten zu steil
• Fügen Sie Milch oder Honig, wenn Sie wollen
• Trinken Sie diesen Tee, wenn Migräne Sie verletzt

12. Reis Socke

Reis ist sehr wichtig für unser Leben, weil es die wichtigste Kochzutat ist. Außerdem kann es als Heilmittel verwendet werden, zu Migräne zu heilen. Es kann uns mit Vitamin B2 zur Verfügung stellen, die als vorbeugende für Migräne arbeiten können. Deshalb wird, wenn Migräne geben Ihnen einen Schmerz, warum Sie keinen Reis Socke versuchen? Und um einen Reis Socke zu machen, sollten diese Dinge gut vorbereitet werden:

• 1 kg Reis (jede Art von Reis)
• Socke
• Eine Nadel
• Eine Schleife

Video: Pflanzen als Heilmittel. MINI MED talk mit Univ.-Prof. Dr. Wolfgang Kubelka

Nun wollen wir dies tun:

• Zuerst füllen die Socke mit Reis
• Dann nähen fest oben geschlossen oder binden Sie es geschlossen
• Legen Sie es in der Mikrowelle für 1 bis 2 Minuten zu erhitzen. Stellen Sie sicher, es ist nicht zu heiß
• Legen Sie die Socke auf den Hals. Es wird Ihnen helfen, die Schmerzen zu lindern, wenn Migräne Sie angreifen

Manchmal kann man ein paar Tropfen ätherisches Öl auf den Reis Socke hinzufügen, um ein besseres Ergebnis zu haben. Und Pfefferminzöl und Lavendelöl sind als die besten ätherischen Öle in Betracht gezogen, Sie sollten zu verwenden.

13. Salz

Salz ist auch ein gutes Mittel zur Behandlung von Migräne. Wenn Sie Salz als Hausmittel verwenden möchten, sollten Sie dieses Rezept wie folgt vor:

• Bereiten Sie ein heißes Bad
• Gießen Sie 1 oder 2 Tassen Salz hinein
• Genießen Sie Ihren Körper für 15 Minuten und entspannen. Es wird eine Linderung oder Vorbeugung von den Schmerzen geben, wenn Migräne dich verletzen.

Wenn Sie zu Hause Heilmittel für andere Krankheiten und Bedingungen mehr über natürliche wissen wollen, gehen Sie auf unsere Hausmittel Seite. Nach dem Lesen des Artikels der Top-13 Hausmittel für Migräne Erleichterung, die schnell arbeiten, hoffen, dass es Ihnen die besten herausfinden, helfen kann und die am besten geeigneten Hausmittel Ihrer Migräne einfach und schnell loszuwerden. Allerdings ist der Artikel nur für die Informations zweck- daher Sie Ihren Arzt, um zu sehen sollten den Rat vor der Anwendung keine Hausmittel für Migräne zu bekommen Wenn Sie irgendwelche Fragen haben, oder Sie wissen, zu Hause Heilmittel für Migräne andere, lassen Sie sie bitte unten.