Hausmittel gegen kopfschmerzen

Hausmittel sind der beste Weg, um Kopfschmerzen zu behandeln. Es gibt verschiedene Arten von Schmerzmitteln auf dem Markt verfügbar für Kopfschmerzen, aber das ist nicht gesund, und Sie können für eine Weile eine gefälschte Erleichterung. Bevor wir durch die Hausmittel gegen Kopfschmerzen lassen Sie uns wenn die Ursachen für Kopfschmerzen gehen, manchmal ist es vielleicht die laute Musik oder der Verkehr sein. All dies kann im Folgenden als die folgenden genannt kategorisiert werden:

Ursachen von Kopfschmerzen:

1) Stress oder Spannungskopfschmerz

Neben chronischen täglichen Kopfschmerzen sind Spannungskopfschmerz ist die häufigste Form von Kopfschmerzen bei Erwachsenen und Jugendlichen. Dieser Kopfschmerz ist nur, weil der Stress diese aus dem Büro von Studien sein könnten. Der Hauptgrund für Kopfschmerzen ist die Kontraktion des Muskels. Diese Kontraktion Ursachen für Kopfschmerzen von leichten bis mäßig starken Schmerzen und bleibt über einen längeren Zeitraum.

2) Migraines

Migräne kann die schlimmste Ursache für Kopfschmerzen sein. Manche Leute sagen, dass der genaue Grund für Migräne anormale Aktivitäten des Gehirns ist, oder es kann irritierend Faktoren sein. Migräne-Schmerzen können mittelschwerer bis schwerer sein, oft beschrieben als Stampfen, pochende Schmerzen. Migräne-Kopfschmerzen auftreten 3.59 mal pro Woche und von 4 Stunden bis drei Tage dauern. Migräne sind mit Symptomen wie Empfindlichkeit gegenüber Licht, Lärm oder odors- nausea- Verlust von appetite- Magenschmerzen verbunden. Wenn ein Kind eine Migräne hat, er oder sie sieht oft blass, fühlt sich schwindlig, Fieber, Magenverstimmung, zusammen mit den oben genannten Symptomen.

3) Mischkopfschmerz-Syndrom

Es wird auch verwandelt Migräne, gemischte Kopfschmerzen Syndrom ist eine Kombination aus einer Migräne und Spannungskopfschmerz genannt. Sowohl Erwachsene als auch Kinder erleben diese Art von Kopfschmerzen.

4) Cluster-Kopfschmerz

Es ist am wenigsten häufig, aber eine schwere Form oh Kopfschmerzen. Es ist intensiv und kann als mit einem Brennen oder Piercing Qualität beschrieben werden, oder konstant pocht. Der Schmerz ist so stark, dass die meisten man nicht still sitzen kann und wird oft bei einem Angriff schreiten. Der Schmerz hinter einem Auge oder Bereich um das Auge befindet, ohne Seitenwechsel.

Hier sind die Dinge, die Sie zu Hause tun können loszuwerden, Kopfschmerzen zu bekommen. Sie können Ihre Kopfschmerzen zu Hause mit diesen Hausmittel heilen.

Home Remedies für Kopfschmerzen:

 1) Verwenden Sie Ingwer für Kopfschmerzen

Sie können sich mit Ingwer umgeben loswerden von Kopfschmerzen zu bekommen. Es ist eines der Top-Hausmittel für Kopfschmerzen, die Sie sofortige Linderung gibt. Ingwer ist in der Lage in den Kopf Entzündung der Blutgefäße zu reduzieren. Es hilft bei der Schmerzlinderung. Und da es die Verdauung anregt, hilft es Ihnen auch mit Bauchschmerzen und verärgert, die während der Migräne auftritt. Sie Ingwer-Tee haben kann, ist es der beste Weg, Kopfschmerz in der Heimat zu heilen. Wenn Sie eine starke Kopfschmerzen haben, können Sie eine Paste aus, wenn sie machen und sie auf die Stirn anwenden. bieten schnellere Linderung.

2) Kamillentee für Kopfschmerzen

Kamille ist ein Heilkraut. Die Daisy-wie Blumen haben viele nützliche medizinische Eigenschaften. Die erfrischende Kamillentee wird für die Therapie verwendet. Kamillentee ist als therapeutisches Tee bekannt. Die Verwendung des Tees ist nützlich und hilfreich bei der Behandlung von Migräne und Kopfschmerzen. Eine Tasse heißen Kamillentee kann Ihnen helfen, sofortige Linderung von Kopfschmerzen und Migräne Schmerzen zu bekommen. Die Migräne Schmerz ist sehr schwer zu ertragen. Wenn Sie die Schmerzen haben nehmen Sie die wohltuende Tee in kurzen Abständen. Dies wird Ihnen helfen Befreiung von diesem starken Kopfschmerzen zu bekommen. Es ist eines der wirksamsten Hausmittel gegen Kopfschmerzen.

3) Pfefferminzöl für Kopfschmerzen

Der erfrischende Duft von Pfefferminze hilft verstopfte Blutgefäße zu öffnen, Kopfschmerzen verursachen. Es enthält Menthol, die den Blutfluss im Körper hilft regulieren. Sie können sich mit dem Duft beruhigen alles, was Sie tun müssen, ist ruhig an einem kühlen, dunklen Raum im Aroma atmen. Ein wenig die Tempel oder die Rückseite des Halses mit ihm massieren. Alternativ können crushed Pfefferminzblätter auf der Stirn anwenden. Sie können auch durch Zugabe von 1 Teelöffel getrockneter Pfefferminze zu einer Tasse kochendem Wasser, um einen Kräutertee zu machen. Decke und ließ es für 10 Minuten steil. Vermeiden Sie Zucker statt, fügen Sie etwas Honig es zu versüßen. Genießen Sie es langsam. Das ätherische Öl ist eines der besten Hausmittel gegen Kopfschmerzen.

4) Zimt für Kopfschmerzen

Zimt ist für Kopfschmerzen. Es ist Wunder Gewürz. Sie können einige mahlen Zimtstangen in ein Pulver, verwenden und etwas Wasser zu einer dicken Paste. Diese Paste Ihre Stirn und Schläfen und sich hinlegen für 30 Minuten. Dann waschen Sie es mit lauwarmem Wasser. Dies wird Ihnen Linderung von starken Kopfschmerzen geben. seine einfache und ist die beste unter den Top-Hausmittel gegen Kopfschmerzen.

5) Grund Stretch für Kopfschmerzen

Ein paar einfache Übungen, um Ihren Kopf und Hals sind wirksam auf starke Kopfschmerzen zu strecken. Es ist sehr einfach und man kann es überall zu Hause, im Büro, Zug oder einen Bus zu tun. Bewegen Sie Ihr Kinn nach oben und unten, links und rechts biegen dann langsam den Hals seitlich in Richtung jeder Schulter. den Hals im Uhrzeigersinn und gegen den Uhrzeigersinn Richtungen langsam drehen. Dadurch wird der Schulter- und Nackenmuskulatur zu entspannen.

6) Gewürznelken für Kopfschmerzen

Gewürznelken können Ihnen helfen, ein Pochen headache.Cloves Kühlung haben zu lindern und schmerzlindernden Eigenschaften, die effektiv in Kopfschmerzen arbeiten. Sie können ein paar Gewürznelken zermalmen und sie sanft in einem Beutel oder einem sauberen Tuch gelegt. Atmen Sie den Geruch der zerkleinerten Gewürznelken, wenn Sie Kopfschmerzen haben, bis Sie eine gewisse Erleichterung von den Schmerzen zu bekommen. Sie können auch, indem sie ein pflanzliches Öl von 2 Tropfen Nelkenöl in einem Esslöffel Kokosöl und Meersalz Stirn massieren. Es ist einfach und doch ein weiteres wirksames Hausmittel gegen Kopfschmerzen.

7) Yoga für Kopfschmerzen 

Yoga ist das beste Mittel gegen Kopfschmerzen die Kamelpose Ihre schmerzenden Kopf lindern? Die kombiniert Körperhaltungen, Atemübungen und Meditation Entspannung zu fördern. Es hilft Ihnen, konzentriert werden und eine regelmäßige Yoga können Sie die Befreiung von einer genetischen Art von Kopfschmerzen für immer geben. Kapalbhati ist eine der am häufigsten verschriebene Yoga Kopfschmerzen zu lösen. Regelmäßig üben Yoga ist das Beste, was zu tun, um Kopfschmerzen zu verhindern und zu heilen.

8) Basil Blätter für Kopfschmerzen

Die starke duftende Kraut ist am besten, Kopfschmerzen zu behandeln. Basilikumblätter sind sehr beliebt für seinen Einsatz für die natürliche Behandlung Kopfschmerzen. Das Öl dieses Blatt arbeitet als Muskelrelaxans und hilft durch Spannung und verspannte Muskeln verursacht Kopfschmerzen loszuwerden. Sie können, indem sie 3 oder 4 frische Basilikumblätter in einer Tasse kochendem Wasser, um einen Kräutertee zu machen und lassen Sie es den Tee langsam schlürfen köcheln lassen. Sie können auch ein paar frische Basilikumblätter, kauen oder den Dampf inhalieren nach Basilikum in einem Topf mit kochendem Wasser. Es ist die effektivste Hausmittel gegen Kopfschmerzen.

9) Lavendelöl für Kopfschmerzen

Sie können die schönen Duft verwenden. Der Duft von Lavendel ist ein großes Heilmittel für Kopfschmerzen. Es funktioniert effektiv für Kopfschmerzen zu lindern. Der beruhigende Duft von Lavendel ätherisches Öl ist sehr vorteilhaft, so dass Sie nur ein paar Tropfen auf ein Gewebe setzen können und es einatmen. Sie können auch zwei Tropfen Lavendelöl auf zwei Tassen kochendes Wasser geben und den Dampf inhalieren. Sie können auch zwei oder drei Tropfen mit ihm in einem Esslöffel Mandelöl oder Olivenöl und massieren Sie Ihre Stirn mischen.

10) Thymian für Kopfschmerzen

Sie können Thymian als eines der Hausmittel gegen Kopfschmerzen verwenden. Es hilft Ihnen, die unter Kopfschmerzen, Schmerzen zu lindern zu geben. und ist leicht zu bedienen. tupfen Sie einfach einen oder zwei Tropfen Thymian auf jedem Tempel und auf der Stirn. Reiben Sie sanft in die Haut, dann lehnen Sie sich ruhig für einige Minuten dieses Hausmittel arbeiten zu lassen.