Hausmittel gegen sodbrennen während der schwangerschaft

Wie Hausmittel für Sodbrennen während der Schwangerschaft zu benutzen? Fast 50% der hoffnungsvollen Mütter weltweit immer brauchen diese lästigen Sodbrennen zu ertragen. Auch die Hormone durch den Körper Coursing sind diejenigen verantwortlich für diesen schrecklichen Erscheinungen, wie sie den Muskel am höchsten Punkt des Magens gelegt verursachen, die eine, die die Verdauungs Schlacken verhindern sollte in den Hals zu streuen, um sich zu entspannen. So Aufstoßen, den schrecklichen Geschmack im Mund und das schreckliche Gefühl dieser heißen Säure nur attraktiv Energie gegenüberliegen und die Kehle hinauf, neben der Neigung, die Sie im Begriff sind, wie am Schnürchen zu erbrechen kann wirklich überwältigend sein zu bekommen.

Da darüber hinaus gibt es nicht so etwas wie eine zukünftige Mutter ohne Sodbrennen, wir sind hier, um Ihnen etwas über einige große Hausmittel für Sodbrennen und saurem Reflux Sie in Ihrem persönlichen Heim wissen lassen, aufgrund der Tatsache, verwenden können, dass sie nicht nur einfach sind erhalten halten, oder der Vorbereitung, sondern auch für Ihr Baby zu 100% sicher sind.

Home Remedies für Sodbrennen während der Schwangerschaft:

1) Mandeln für Sodbrennen während der Schwangerschaft

Jeder hegt Mandeln. Nun, vielleicht nicht die Rohfassung, die gegen Sodbrennen empfohlen wird, aber auf jeden Fall, diese Kompromiss klingt weniger quälende Ihre Verdauungs Umstände gegeben. Also schnappen ein bescheidenes Bündel von rohem, ungesalzene Mandeln und sitzen fest für die Linderung zu kommen. Es wird zwangsläufig aufgrund ihrer hohen Ölgehalt, die Magensäure tötet.

2) Natürliche Apfelessig für Sodbrennen während der Schwangerschaft

Unter normalen Geschmack dieser scheinbar schrecklich, aber großartigen Sound Flüssigkeit klingt wirklich schwächende. Aber es ist gerechtfertigt, trotz aller Schwierigkeiten, weil Apfelessig, wegen seiner Säure sein, wirklich den Magen rät eine wesentlich mehr Säure zu beenden zu schaffen. Es zerstört den Säureüberschuss im Magen, den pH-Wert eingestellt wird. Es ist wie ein Betrüger Einstellung eines kriminellen zu fangen.

3) Ingwer-Tee und Fenchel-Tee für Sodbrennen während der Schwangerschaft

Kaufen Sie einfach etwas roh, neue Ingwer und es verwenden, einen Tee zu machen. Denken Sie daran, die Schale zu evakuieren, bevor es in das sprudelnde Wasser zu mischen. Schneiden Sie den Ingwer in kleine Stücke und werfen Sie sie in Ihre Teekanne. Ginger ist ein alter, insgesamt bekannte Heilung für Magen-Darm-Probleme. So ist Fenchel Tea- es ist wahrscheinlich die am besten zu Hause Lösung für Sodbrennen.

Darüber hinaus Tee trinken jede Chance, dass Sie ist groß, erhalten für Ihr Wohlbefinden. Dies gilt jedoch nicht immer während der Schwangerschaft. Einige Sorten Tee kann für Ihr Baby schädlich sein.

4) Aloe Vera Saft für Sodbrennen während der Schwangerschaft

Die natürliche Aloe Vera Saft für die Einnahme impliziert arbeitet sinniert. Es ist am besten 2-3 Unzen zu trinken. 1 bis 3 mal täglich. Alternativ kann in dem Fall, dass seine weniger anspruchsvoll für Sie, 20 Minuten vor einer Mahlzeit, um das Sodbrennen zu verhindern. Außerdem müssen Sie Vorsichtsmaßnahmen zu ergreifen und vermeiden das rohe Gel direkt aus der Pflanze zu trinken, weil es schrecklich schmeckt.

5) Kokoswasser für Sodbrennen während der Schwangerschaft

Viel zu Hause Heilmittel für Sodbrennen integrieren Kokoswasser, das eine Säure wahrgenommen Neutralisator ist. Es ist bekannt, einen flotten Lockerung zu bringen. So können Sie Zeit halten sich deutlich verkürzt.

6) Papaya für Sodbrennen während der Schwangerschaft

Dies ist eine bekannte Verdauung unterstützen und zu den bekanntesten zu Hause Heilmittel gegen Sodbrennen. Sie können entweder roh essen Papaya vor dem Essen, oder danach, wie Gebäck. Dann wieder scheint es, dass der Verzehr von Lebensmitteln aus dem Boden gewachsen, bevor alles andere ist besser für die Verdauung. Es wird 10 bis 20 Minuten in Anspruch nehmen Baum angebaute Nahrung durch den Verdauungstrakt passieren. Also, wenn man sie nach einer Mahlzeit zu essen, werden die meisten Vitamine und Proteine ​​verloren werden, da sie zerfallen wird, nirgendwo, weil Ihr Darm-Trakt von anderen Versammlungen von Lebensmitteln behindert werden zu müssen.

7) Backpulver für Sodbrennen während der Schwangerschaft

Natriumbicarbonat oder Backpulver, ist eine infame Hause Lösung für Sodbrennen schnell. Genau wie der Apfelessig, Backpulver hat eine Grundsubstanz gewesen, was bedeutet, dass sie einen pH-Wert von mehr als 7. So hat, wenn es mit der Säure im Magen in Wechselwirkung tritt, es tötet. Mischung nur 1 Teelöffel in einem Glas Wasser und trinken Sie es nach oben. Es schmeckt nicht übermäßig gut, aber dies ist eine Strategie, die nicht verwendet werden sollten.

8) Senf für Sodbrennen während der Schwangerschaft

Wir setzen Sie nicht sehen, das man voran. Nun, Senf ist eine große Hausmittel gegen Sodbrennen während der Schwangerschaft. Abgesehen von der Tatsache, dass es enthält Zucker, Senf ist ein festes treat, mit einer Menge von Mineralien und einige Säuregehalt aufgrund seiner Essig Gehalt. Außerdem diskutierten wir effektiv die Apfelessig Eigenschaften. So gerade Zahl zu drei und einen Löffel gut süßem Senf aufnehmen.

9) Kamillentee für Sodbrennen während der Schwangerschaft

Dieses Hausmittel gegen Sodbrennen ist am besten zu verwenden, bevor setzen würde, weil es Ihnen zu Bett beruhigt rational, sowie es Helfer die Verschlimmerung im Magen verringern. Kamillentee ist zur Beeinflussung Abwickeln bekannt, aber wie Sie wahrscheinlich wissen, Abwickeln stammt aus dem Kopf. So Geräuschlosigkeit die Entfernung, für einen Schlummer große Nacht. Sie können auch etwas Honig auf gut Glück sind, dass Sie nicht ein Anhänger der jetzigen Tee Geschmack sind, aber nicht, bevor es ein wenig Schüttelfrost ab. Sie wissen, was sie sagen: Honig auf gut Glück zu sein tödlicher je, dass Sie es mit wirklich heißen Flüssigkeiten mischen.

10) Süßholz für Sodbrennen während der Schwangerschaft

Nun Lakritze ist nicht die beste Hausmittel gegen Sodbrennen während der Schwangerschaft, aber es ist eines der natürlichen Heilmittel für Sodbrennen während der Schwangerschaft. Darüber hinaus müssen Sie nicht gigantische Mengen davon aufnehmen, auch nicht. Auch die Tatsache, dass es nicht gut für die Durchblutungs Belastung ist, wenn unnötig eingenommen wird. Aber versuchen Sie Kautable DGL Lakritze zugänglich in Naturkostläden und beißen es vor einer Mahlzeit die Verdauung zu unterstützen. Sie können auch die Tee-Version des Lakritz versuchen.

11) Milchprodukte für Sodbrennen während der Schwangerschaft

Unter den natürlichen, zügiges Heilmittel, gibt es Joghurt. Falls Sie kein großer Fan sind, können Sie es mit Milch oder einem Hauch von Dessert ersetzen. Die Probiotika in Joghurt enthalten sind, die Säure im Magen zu töten, die für Sie einige große Schwierigkeiten vorgesehen ist. Es führt die schlechte Mikroorganismen, die guten helfen zu gedeihen. Joghurt hilft Ihrem unverwundbar Rahmen und verbessert die Verdauung. Ein paar Löffel von einer fetthaltiger Version werden nach einer Mahlzeit empfohlen, oder wenn Sie das Sodbrennen voran fühlen. Dies ist unter den würzigste Hausmittel für Sodbrennen während der Schwangerschaft.

12) Wasser trinken wie dort kein Morgen

Die 8-Gläser pro Tag Hypothese hat in jedem Fall einmal in aller Munde gewesen. Da ist eine konsequente Einnahme von Wasser das beste Medikament ist, kann man entdecken. Was mehr ist, falls Sie das nicht wussten, wir sind hier zu helfen, die Tatsache zu erinnern, dass Sodbrennen manchmal ein Hinweis auf mangelnde Flüssigkeitszufuhr sein kann. So trinken Sie! Aber denken Sie daran, dass Wasser sollte nicht während der Mahlzeiten verzehrt werden. Das Wasser muss 30 Minuten vor einer Mahlzeit aufgewendet werden, um den Körper für die Verdauung, und 1 Stunde und eine Hälfte vorzubereiten - 2 Stunden nach einer Mahlzeit. Nicht direkt nach dem Essen, weil es Ihr Verdauungsflüssigkeiten schwächt und es verfestigt sich die Verdauung. Dieser Tipp sollte alle mal gesagt werden, nicht nur während Sie schwanger sind.

Vorbeugende Maßnahmen für Sodbrennen während der Schwangerschaft:

Abgesehen von diesen Hausmittel gegen Sodbrennen und Verdauungsstörungen, nehmen Prävention und Sodbrennen vermeiden. Einige vorbeugende Maßnahme, die Sie tun können, um stabile und ernst Sodbrennen zu verhindern.

• Ein schlechter Wagen - nicht Ihren Rücken gerade halten kann eine große Tortur sein, während Sie schwanger sind. So ziehen Sie die Schultern nach hinten und Ihre Wampe zeigen. Außerdem sollten Sie zusätzliche Pflege nehmen, während Sie ruhen sind. Halten Sie Ihren Kopf höher als die Füße kann erhebliche Auswirkungen haben.
• Verhindern, dass direkt nach einer Mahlzeit ruhen - Wissen Sie, die große 100-Bühne regieren nach einem guten Essen? Es bedeutet im Wesentlichen, dass Sie nach einer Mahlzeit zu bewegen, nicht nur Pausen und gehen zur Ruhe. In jedem Fall für die begleitenden 30 Minuten nach der Nahrungsaufnahme. Falls Sie wirklich das Gefühl, die Notwendigkeit zur Ruhe, tun Sie es auf der linken Seite Side- thusly die Säure im Magen umso mehr auf Ihre Verdauung Wege schnell vergehen.
• Sie nicht viel in einem einsamen Sitzung essen - Dieses gilt auch für Ihre allgemeine Art und Weise des Lebens. Mit anderen Worten, unabhängig von der Menge, die Sie Ihre Mahlzeit zu schätzen, scheuen einige andere Zeit einige. Die Aufnahme von großen Mengen von Lebensmitteln in einer Sitzung ist schädlich, und es mildert die Verdauung, Sodbrennen und saurem Reflux zu schaffen. Sie sind schwanger, dies für übermäßiges Essen nicht die Ausrede ist.
• Sehen Sie, was Sie essen - Das im Wesentlichen bedeutet, dass Sie die Pflege Ihrer Ernährung Methodik zu nehmen und beenden die verrücktesten Sehnen emuliert Sie bekommen können. Vergessen Sie kohlensäurehaltige Getränke, Espresso oder Schokolade.
• Vergessen Sie diese enge Hosen - Das Tragen von geeigneter Kleidung für Ihren Zustand Sie Symptome verringern helfen können. Enge Kleidung bauen das Gewicht auf dem Bauch, die Möglichkeiten von saurem Reflux zu erweitern.
• Gestoppt -Rauchen Rauchen ist nicht in jeder Situation zu empfehlen, wenn Sie schwanger sind. Sie sollten es wirklich kapitulieren, wenn Sie sich dazu entscheiden, schwanger zu werden. Rauchen verboten baut Ihre Reife, falls Sie wirklich brauchen, in eine Mutter zu machen. Dieser Grundsatz gilt auch für Männer, wie gut. Aber es ist nicht sie, wir diskutieren hier. Rauchen ist schlecht für Ihr Wohlbefinden. Auch die schädlichen Substanzen, die Zigaretten Aufenthalt in Ihrem Körper für eine längere Zeit der Zeit enthalten, und es gibt keine Chance, sie werden nicht Ihr Baby beeinflussen. So drücken Sie nicht Ihr Vermögen und rauchen während der Schwangerschaft, unabhängig von der Tatsache, dass Sie.