Wie kopfschmerzen zu hause natürlich behandeln - 6 tipps

Kopfschmerz ist das gemeinsame Problem als 47 Millionen Menschen in Amerika betroffen von schwächenden oder starken Kopfschmerzen in den letzten drei Jahren. Es wird gesagt, dass etwa 9% der US-Bevölkerung Erfahrung Migräne allein und dieser Krankheit kann man eine Milliarde pro Jahr für medizinische Ausgaben kosten. Es gibt viele Behandlungen für Kopfschmerzen Sie verwenden sollten. Zum Beispiel können einige Patienten mit Kopfschmerzen oder Migräne kann die Erleichterung nach dem Versuch, Antidepressiva, Triptane, Betablocker, nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente zu finden. Wenn Sie jedoch diese Behandlungen wählen möchten, sollten Sie die Ärzte sorgfältig konsultieren, um sicher zu stellen, dass diese Behandlungen haben keine unerwünschten Nebenwirkungen. Zum Glück, Hausmittel und effektive Techniken, wie man natürlich Kopfschmerzen zu Hause zu behandeln helfen Ihnen, ohne dass irgendwelche Nebenwirkungen von unangenehmen Symptome loszuwerden.

Wie man Kopfschmerzen zu Hause natürlich behandeln - Effektive Home Remedies und natürliche Techniken

Kopfschmerzen können die Menschen in jedem Alter von den Kindern, Jugendlichen zu Erwachsenen beeinflussen. Es wird gesagt, dass 28 Millionen Amerikaner Kopfschmerzen und etwa 20% der Kinder und Jugendlichen unter Kopfschmerzen leiden erleben. In Abhängigkeit von den Symptomen, gibt es verschiedene Arten von Kopfschmerzen, einschließlich Spannungskopfschmerz, Migräne, Kopfschmerzen mixed-Syndrom und Cluster-Kopfschmerz. Die Spannung wird durch vertraglich Muskel verursacht. Es wird zu leichten und mittelschweren Schmerzen führen, die für eine längere Zeit dauern. Die spezifischen Ursachen der Migräne sind nicht noch jedoch determined-, fand viele Menschen, dass die Genetik für diese Krankheit zuschreiben. Der Grad der Schmerzen, die durch Migräne variiert. Es kann mild oder streng sein, aber es wird oft als pochende, hämmernde Schmerz beschrieben. Darüber hinaus führt diese Krankheit auch zu anderen Symptomen wie Erbrechen, Übelkeit, Bauchschmerzen, Magenverstimmung und Appetitlosigkeit. Mixed Kopfschmerzen Syndrom kann die Symptome von Kopfschmerzen vom Spannungstyp haben. Cluster-Kopfschmerz kann in Pochen, konstante und starke Schmerzen führen, die in Patienten sozialen Aktivitäten stören können, wenn sie nicht für eine lange Zeit zu sitzen. Der Cluster-Kopfschmerz kann man zwei oder drei Mal am Tag angreifen. Die Symptome kommen und drei Wochen bis drei Monaten verschwinden. Einige Faktoren, einschließlich Infektion, Kälte, Krankheit, wird Fieber das Risiko der Entwicklung Kopfschmerzen erhöhen. Zur Heilung Kopfschmerzen, haben wir verschiedene Behandlungen für Kopfschmerzen. Jedoch in diesem Artikel auf vkool.com, Ich möchte Ihnen einige wirksame Hausmittel und Techniken, die auf die Einführung, wie man natürlich Kopfschmerzen zu Hause zu behandeln. Wenn Sie Sorge, lesen Sie den Artikel unten mehr wissen.

1. Cayenne

2. Nüsse

3. feverfew

5. Fischöl

6. Pfefferminz Öl

1. Cayenne

Obwohl das Essen etwas würziger als die Art und Weise, wie ein Kopfschmerz zu behandeln nicht oft GEBRAUCHTE- jedoch, ist es erwiesen, dass Cayenne die effektive Hausmittel ist eine Entzündung und Schmerz zu behandeln. Der mögliche Grund kann sein, dass Cayenne enthält Capsaicin, eine Zutat, die Sie die Faktoren, die Kopfschmerzen zu verhindern, hilft. Die Substanz P ist das wichtigste Element in Ihrem Gehirn Wahrnehmung, die Sie Schmerzen fühlen. Capsaicin, ein Bestandteil in Cayenne, wird Ihnen helfen, Substanz P. Nach der Klinik Journal of Pain, die Betroffenen mit Kopfschmerzen zu erschöpfen wird Schmerz zu reduzieren, wenn sie cayenne topisch auf ihre Nasengang anzuwenden. Insbesondere sind alle Dinge, die Sie benötigen, sind ¼ Teelöffel Cayennepulver, 4 Unzen warmes Wasser und Wattestäbchen. Sie sollten Cayenne-Pulver in Wasser verdünnen und rühren um. Übernehmen Sie die Wattestäbchen topisch in Ihrer Nase und stellen Sie sicher, dass Sie die Hitze spüren.

2. Nüsse:

Statt eine Pille oder Medikamente zu nehmen, die viele Nebenwirkungen haben, können Sie wählen, Mandeln wie die Art und Weise, wie Kopfschmerzen natürlich behandeln. Nüsse sind bekannt wirksames Hausmittel für Spannungskopfschmerz. Klicken Sie auf mögliche Ursache Um TweetThe kann sein, dass Nüsse Salicin haben, die häufig als Schmerzmittel beschrieben. Salicin wird Ihnen helfen, loszuwerden, Schmerzen und Entzündungen zu bekommen. Daher sollten Sie eine Handvoll Nüsse essen, wenn Sie Kopfschmerzen Angriff haben.

3. Feverfew:

Wenn Sie sich für die Art und Weise sehen wollen, wie ein Kopfschmerz zu behandeln, empfehlen viele Menschen Mutterkraut Pflanze. Wenn Sie Migräne, Blutgefäße haben wird auf die Nerven des Gehirns verändern und drücken. Als Ergebnis erhalten Sie die schmerzhafte Empfindung in Ihrem Kopf zu fühlen. Parthenolide in Mutterkraut als Aspirin angesehen, aber es hat keine Nebenwirkungen. Alle Dinge müssen Sie werden getrocknet oder frische Blumen. In 1 Unze Blume in kochendem Wasser. Steile die Lösung für ein paar Minuten. Es wird empfohlen, trinken Sie eine halbe Tasse mindestens zweimal täglich, um zufriedenstellendes Ergebnis zu erhalten. Feverfew hilft Ihnen auch zur Behandlung von Halsentzündung denn es hat antibakterielle Eigenschaften.

4. Apfelessig Compress: 

Apfelessig hat als natürliche verwendet worden Hausmittel wie Kopfschmerzen seit langer Zeit zu behandeln. Wenn Sie unter Kopfschmerzen leiden, sollten Sie Apfelessig-Lösung als schnelle Hilfe für Ihre Schmerzen versuchen. Sie 1/4 Tasse Apfelessig, 3 Tassen kochendem Wasser und 1 Tasse kaltes Wasser benötigen. Um diese Behandlung vorzubereiten, sollten Sie Apfelessig in eine Schüssel mit kochendem Wasser zu gießen. Platzieren Sie den Turm über dem Kopf, halten Sie das Gesicht über sie und versuchen, den Dampf zu schnallen. Haben diese Behandlung für 5-10 Minuten. Danach wird ein Glas kühles Wasser trinken. Diese Behandlung sollte mehrmals zu bekommen, um spürbare Ergebnisse erfolgen.

5. Fischöl: 

Die wissenschaftlichen Studien bewiesen, dass Fischöl raubend helfen Ihnen durch Kopfschmerzen verursacht Schmerzen und Beschwerden zu reduzieren, weil Fischöl Omega-3-Fettsäuren hat. Omega-3-Fettsäuren helfen, Ihre allgemeine Gesundheit zu fördern. Laut der American Heart Association, Zutaten in Fischöl wird Schmerzen, Entzündungen zu reduzieren und den Blutdruck senken, Blutgerinnung und Herzprobleme zu behandeln. Es wird gesagt, dass, wenn Sie Kopfschmerzen heilen wollen, sollten Sie den Druck von Blutzellen auf Ihrem Gehirn auf die Nerven zu reduzieren. Sie können einen Esslöffel Fischöl in ein Glas hinzufügen Orange Saft und es täglich trinken. Alternativ können Sie auch Fischöl nehmen.

Weiterlesen: Blutdruck-Lösung

6. Pfefferminzöl:

Video: Thai-Massage Tutorials: Was tun gegen Kopfschmerzen?

Pfefferminzöl wird als Hausmittel, wie Kopfschmerzen zu behandeln Sie nicht ignorieren sollten. Pfefferminze hat die Kühlwirkung, die Ihnen helfen, Ihren Geist zu entspannen und um die Beschwerden zu reduzieren. Sie sollten Pfefferminzöl Schläfen, Stirn, und die Rückseite des Backen.

Dies sind 6 Tipps und Hausmittel, wie Kopfschmerzen zu Hause natürlich behandeln. Ich hoffe, dass Sie diese Tipps und Heilmittel nützlich und wirksam werden können. Wenn Sie Fragen haben, fragen, heben Sie bitte Ihre Stimme, indem Sie Ihre Kommentare unten verlassen. Ich werde antworten, sobald ich kann.

In Verbindung stehende Artikel auf Kopfschmerzen:

31 Hausmittel, die Ihnen helfen, zur Behandlung von Kopfschmerzen

22 gute Lebensmittel, die Sie Kopfschmerzen und Migräne helfen, die Kontrolle