22 Natürliche hausmittel für gicht schmerzlinderung

Video: Gottes Apotheke (10): Alte Hausmittel, moderne Naturarzneien

Die Ansammlung von Harnsäure in den Gelenken verursacht Gicht. Es führt zu Schmerzen mit Rötung um die betroffenen Gebiete. Es macht in der Regel Betroffenen Schmerzen in der Mitte der Nacht. Und leiden Sie unter dem Schmerz der Gicht? Sind Sie müde von Gelenkschmerzen und Schwellungen gelegentlich? Wenn Sie nach einem Heilmittel suchen, der am besten für Ihre Gicht Zustand ist, gibt es viele Möglichkeiten, durch die Verwendung natürlicher Zutaten Gicht zu Hause Heilung, die Sie wählen können. In diesem Artikel, Unsere Seite zeigen Ihnen 22 natürliche Hausmittel für Gicht Schmerzlinderung oben. Die folgende Schrift gesammelten Informationen aus zuverlässigen Quellen. Es ist jedoch nicht zu geben medizinische Beratung. Halten Sie diese Schrift zu lesen, mehr zu verstehen!

Top 22 natürliche Hausmittel für Gicht Schmerzlinderung

1. Apfelessig

Apfelessig verwenden, können Ihnen helfen, sehr effektiv Arthritis und Gicht zu behandeln. Die natürliche saure Apfelessig wird bei der Linderung der akuten Schmerzen helfen.

Abhilfe 1:

• Sie mischen 1 Teelöffel Apfelessig mit einer Tasse Wasser.
• Dann rühren Sie es gut und trinken Sie es für 2 bis 3 mal pro Tag, um die Schmerzen der Gicht zu lindern.
• Sie können die Dosis von Apfelessig bis 2 Teelöffel erhöhen, wenn Sie die Verbesserung erhalten.
• Sie sollten diesen Vorgang wiederholen, regelmäßig von Tag zu Tag schnell loswerden Gicht zu bekommen.

Abhilfe 2:

• Erstens nehmen Sie 2 Esslöffel Apfelessig und 2 Esslöffel Honig. Honig kann Ihr Körper die anti-entzündliche Reaktion zu steigern.
• Dann rühren Sie es gut, und Sie diese Mischung trinken zweimal täglich am Morgen in der Nacht, bevor Sie zu Bett gehen.
• Sie sollten die Anwendung dieser Prozess fortsetzen, bis Sie von Gicht und Schmerzen, die durch sie vollständig verursacht entsorgen.

2. Backpulver

Backpulver hat die Fähigkeit, Harnsäure zu verringern, dass das Hauptmittel verursacht Gicht ist. Click To Tweet

Backpulver wird Ihnen helfen, Gicht sehr schnell verbunden Schwellungen und Schmerzen zu lindern. Hier ist, was Sie tun müssen:

Vorbereitung:

• Zuerst Sie mit einer Tasse Wasser 1/2 Teelöffel Backpulver mischen.
• Dann trinken Sie es 3 mal täglich von Gicht loszuwerden sowie seine Schmerzen.
• Sie sollten für ca. 2 Wochen, diesen Prozess zu tun.
• Sie müssen sicherstellen, dass Sie auf diese Weise nicht nehmen Sie mehr als drei Mal pro Tag, und wenn Sie Bluthochdruck haben, müssen Sie diese Abhilfe zu ignorieren.

3. Kirsche

Cherry hat Antioxidantien, die bei der Heilung von Gicht sehr nützlich sind. Es enthält auch Anthocyane, die die Fähigkeit haben, die Entzündung und minimieren die Gicht-Schübe zu reduzieren. Kirsche können die Giftstoffe aus dem Körper zu eliminieren und die Nieren reinigen. Sie können Kirsche in irgendeiner Form verwenden.

Abhilfe 1:

• Sie essen 15 bis 20 frische Kirschen täglich. Um bessere Ergebnisse zu haben, sollten Sie es zu Beginn des Tages essen.
• Sie können in Dosen Kirschen essen, wenn Sie nicht frische Kirschen nehmen.
• Sie sollten es täglich essen Sie von der Gicht Problem zu vermeiden.

Abhilfe 2:

• Sie nehmen ein paar Kirschen dann vernichten sie den Saft zu nehmen. Dann mischen Sie es mit ein paar Gewürznelken von gehackten Knoblauch und trinken.
• Außerdem können Sie Kirschkompott, Kirschkuchen, Kirsche Tee, Kirschmarmelade oder Kirsche mit etwas wirkt für diese Gicht Problem essen.
• Oder Sie können Ananas verwenden für die Kirschen zu ersetzen.

Es gibt viele andere Hausmittel für Gicht, halten nach diesem Schreiben mehr zu entdecken!

4. Bananen

Banane hat eine hohe Menge an Kalium, die in der Übertragung der Harnsäurekristallen in flüssiger Form und Ausspülen durch den Körper durch Urinieren helfen kann. Es hat auch genug Vitamin C, die die Schwellung und Schmerzen zu verwalten helfen können.

Abhilfe:

• Sie essen 1 oder 2 Bananen jeden Tag und Sie können die Verbesserung schnell in Ihrem Zustand.
• Oder Sie können mit 1/2 Tasse Joghurt 1 reife Banane mischen dann essen Sie es der Schmerz der Gicht Problem zu entsorgen.
• Sie sollten diese Gewohnheit wiederholen Sie die Banane täglich zu essen, bei der Behandlung von Gicht zu helfen.

5. Aktivkohle

Die Harnsäure wird durch Aktivkohle absorbiert und somit kann es die Entzündung und Schmerz von Gicht verringern.

Abhilfe 1:

• Erstens nehmen Sie eine halbe Tasse Kohlepulver dann mit dem kleinen Menge an Wasser zu kombinieren, um die feinen Leim bekommen.
• Dann sind Sie mit diesen Klebstoff in dem Badetank gießen und mehr Wasser, um es hinzuzufügen.
• Als nächstes genießen Sie die betroffenen Stellen auf dem Tank und für ca. 30 Minuten warten.
• Auf diese Weise ist gut für die Menschen, die in der großen Zehe oder Sprunggelenk Gicht.
• Halten Sie dieses Bad für 2 bis 3 mal pro Woche anwenden, bis Sie vollständig von Gicht loszuwerden.

Abhilfe 2:

• Sie nehmen eine Menge an Kohle-Pulver dann mit genügend Wasser mischen, um eine feine Paste.
• Als nächstes reiben Sie diese Paste auf den betroffenen Bereich der Haut und lassen Sie es für etwa 30 Minuten dort.
• Schließlich Sie es waschen regelmäßig mit warmem Wasser und Wiederholen Sie diesen Vorgang ab.
• Oder Sie können die Aktivkohle-Kapseln verwenden, um die Entzündung und Gicht Schmerzen zu lindern.

6. Kaltes Wasser

Mit kaltem Wasser auf dem betroffenen Bereich wird Ihnen helfen, Schmerzen sowie Schwellungen zu reduzieren. Wenn Sie Gicht haben, können Sie nicht Eis direkt auf die Haut auftragen, weil es Ihre Haut schädigen kann und auch Ihren Zustand verschlechtern.

Abhilfe:

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• Erstens setzen Sie die geschwollene und entzündete Gelenk in kaltem Wasser.
• Sie halten für etwa 10 bis 15 Minuten warten.
• Sie sollten diesen Prozess für viele Male am Tag wiederholen.
• Dann können Sie Eis in einem sauberen Tuch wickeln und wenden Sie es für etwa 15 Minuten auf dem betroffenen Bereich.
• Sie sollten mit Eisbeutel zu viel zu vermeiden, weil es die Kristallisation der Harnsäure verursachen kann. Daher ist es empfehlenswert, dass Sie es zweimal täglich anwenden sollte die Gicht Schmerzen und andere Probleme zu begrenzen.

Wenn Sie Gicht haben, können Sie einfach diese natürliche Heilmittel anwenden, die Schmerzen und Entzündungen zu lindern. Denken Sie daran, dass es schnell keine Heilung. Es erfordert Zeit und die Entschlossenheit, Gicht zu behandeln.

7. Äpfel

Apple als Frucht bekannt, dass die Fähigkeit, viele Krankheiten, einschließlich zur Behandlung von Gicht hat. Es ist sehr gut für Ihre Gesundheit einen Apfel nach jeder Mahlzeit zu bekommen. Hat Apple Apfelsäure, die bei der Neutralisierung der Harnsäure im Körper helfen kann. Daher kann es den Schmerz und die Entzündung zu verringern.

Abhilfe:

• Sie sollten einen Apfel am Tag essen, um die Gicht Problem zu beseitigen.
• Außerdem können Sie versuchen, Apfel gemacht Apfelsaft oder Lebensmittel, die Gicht Entzündungen und Schmerzen zu verhindern.
• Denken Sie daran, diesen Prozess anzuwenden regelmäßig die Gicht Problem zu heilen.

Wiederholen Sie diese Artikel über 22 besten Hausmittel für Gicht zu lesen, um mehr Informationen zu erhalten!

8. Bittersalz

Bittersalz hat eine große Menge an Magnesium, die bei der Verbesserung der Funktion von vielen Körperteile sowie reduziert Gicht und Arthritis hilft. Platzieren Sie die betroffenen Stellen auf dem lauwarmen Wasser, das mit Bittersalz kombiniert wird Muskelkater entspannen und Schmerzen zu lindern machen.

Abhilfe:

• Erstens nehmen Sie ein Bad durch Mischen von 2 Tassen Bittersalz mit warmem Badewasser.
• Dann können Sie Ihren Körper darin einweichen, bis das Wasser Wärme verlieren wird.
• Die Wiederholung dieses Prozesses einmal pro Woche. Wenn Sie an einer schweren Gicht zu bekommen, können Sie dies versuchen, für 2 bis 3 mal pro Woche.

9. Zitronensaft

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Um die Gicht Schmerzen zu lindern, ist es notwendig, um Ihren Körper zu alkalisieren und die überschüssige Harnsäure im Blut zu neutralisieren. Alle diese Prozesse können durch das Trinken des frischen Zitronensaft angewendet werden, und essen die Früchte, die eine große Menge an Vitamin C enthalten, um Ihre Körpergewebe zu stärken.

Abhilfe 1:

• Erstens nehmen Sie 1 frischer Zitrone und pressen ihren Saft zu extrahieren.
• Als nächstes verbinden Sie mit einem halben Teelöffel Backpulver.
• Dann sind Sie es gut rühren und es an Ort und Stelle für einige Sekunden lassen
• Danach wird es mit einem Glas Wasser, das Sie es mischen dann sofort trinken.
• Sie sollten diesen Prozess regelmäßig tun, um die Harnsäure sowie entlasten von Gicht und seine Schmerzen zu neutralisieren.

Abhilfe 2:

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• Zuerst nehmen Sie einen Saft einer halben Zitrone.
• Dann mischen Sie es gut mit einem Glas Wasser.
• Halten Sie diese Mischung 3 mal täglich am Morgen, am Nachmittag zu trinken und nachts täglich Gicht zu beseitigen.

10. Ingwer-Wurzel

Ingwerwurzel hat entzündungshemmende Eigenschaften, die die Schmerzen und Entzündungen zu lindern helfen kann. Daher kann es helfen, das Gicht Problem zu vermeiden.

Abhilfe 1:

• Zunächst einmal nehmen Sie Ingwerwurzel-Pulver, Kurkuma-Pulver und Bockshornklee-Pulver in einem gleichen Verhältnis getrocknet.
• Dann mischen Sie alle Zutaten, um eine Mischung zu machen.
• Als nächstes verbinden Sie 1 Teelöffel dieser Mischung mit lauwarmem Wasser und reiben Sie es zweimal täglich auf die betroffenen Gebiete.
• Sie sollten dies von Gicht und seine Schmerzen in immer Linderung zu helfen, regelmäßig tun.

Abhilfe 2:

• Erstens nehmen Sie einen halben Teelöffel Ingwerwurzel dann mit einer Tasse kochendem Wasser, das Sie es mischen.
• Sie rühren Sie es gut diese Mischung mindestens einmal am Tag, dann trinken.
• Denken Sie daran, es zu trinken täglich Ihre Gicht und Schmerzen zu behandeln.
• Außerdem können Sie täglich rohe Ingwerwurzel essen oder zu kochen Rezepte hinzufügen.

Abhilfe 3:

• Zuerst nehmen Sie ein Stück rohe Ingwerwurzel es dann wie ein Klebstoff machen, indem sie mit wenig Wasser zu mischen.
• Dann bewerben Sie diesen Ingwer Leim auf die betroffenen Stellen des Körpers.
• Sie erlauben es etwa 30 Minuten lang dort dann abspülen.
• Sie sollten einmal täglich auf die betroffenen Gebiete zu tun, diesen Prozess zu halten.

11. Versuchen Sie Teufelskralle

Teufelskralle ist eine gute entzündungshemmende Kraut, das Sie extrem Schmerzen lindern helfen kann. Es ist eines der ersten Kräuter, die Linderung von Arthritis verwendet werden, um zu bekommen. Aber wenn Sie einige blutverdünnende Medikamente zu trinken oder an Diabetes leiden, sollten Sie dieses Kraut nicht verwenden.

Abhilfe:

• Erstens nehmen Sie einen halben Teelöffel pulverisierte Wurzel der Teufelskralle.
• Dann mischen Sie es gut mit einer Tasse kochendem Wasser.
• Dann bedecken Sie es für 10 Minuten, dann steil.
• Danach, filtern Sie den Tee zu genießen.
• Sie sollten eine Tasse dieses Tees trinken täglich bei der Heilung von Gicht zu helfen.
• Außerdem können Sie andere Kräuter gelten wie Mädesüß Blätter, die Blume Tops, Mutterkraut, weiß Weidenrinde, Paprika, Boswellia und Lakritze Teufelskrallenwurzel zu ersetzen.

viele andere natürliche Hausmittel für im nächsten Teil dieser Schrift vorgestellt Gicht Es gibt, lesen Sie mehr Informationen zu erhalten!

12. Grape

Trauben enthalten Harnsäure und alkalische neutralisieren, die helfen können Gichtanfällen zu verringern. Sie sollten jeden Tag eine Weintraube essen, um loszuwerden, die Gicht Probleme bekommen. Oder man kann es mit Joghurt mischen, um weitere Verbesserungen zu bekommen. Wenn Sie an Diabetes leiden, sollten Sie den Rat des Arztes fragen, bevor Trauben auf Ihre Ernährung zu geben.

13. Französisch Bohnen

Sie können auch Gicht durch einen Saft trinkt zu beseitigen, die von Französisch Bohnen hergestellt wird. Sie müssen den Saft von Französisch Bohnen ein- bis zweimal pro Tag für etwa einen Monat zu trinken. Durch die Nutzung dieser Saft, haben Sie Gelegenheit, den Schmerz zu beseitigen, die vollständig von der Gicht sowie beseitigen Gicht verursacht wird.

14. Castor Oil

Rizinusöl zu verwenden ist eine der wunderbaren Hausmittel gegen Gicht Schmerzen. Um es zu installieren, können Sie folgendermaßen vorgehen:

• Erstens nehmen Sie ein sauberes Tuch oder Wattebausch dann in lauwarmem Rizinusöl einweichen.
• Als nächstes wenden Sie es auf Ihrem betroffenen Gebiete.
• Sie sollten auf diese Weise halten die Anwendung regelmäßig über die Gicht Schmerzen loszuwerden.

15. Gurke

Gurke ist eine Art von Lebensmitteln, die Sie möchten, können Sie Ihre Ernährung zu geben, wenn Sie Gicht leiden. Wegen seines hohen Wassergehalt, Gurke kann bei der Spülung Harnsäure und Giftstoffe aus Ihrem Körper zu helfen. Zur Verwendung Gurke für Behandlung von Gicht, können Sie eine Tasse Gurkensaft je Tag trinken oder Sie können es mit Karotten und Rote Beete mischen, um einen besseren Geschmack zu haben.

16. Chicorée

Seit über 2000 Jahren haben die Menschen Chicorée populär für medizinische Zwecke einschließlich Arthritis und Gicht. Wenn Sie zur Behandlung von Gicht mit Chicoree ausprobieren möchten, können Sie diese Schritte ausführen:

• Zuerst nehmen Sie 1-Unzen-Chicorée-Wurzel Pulver.
• Dann mischen Sie es mit abgekochtem Wasser.
• Sie sollten diese Mischung täglich trinken.
• Um ein besseres Ergebnis haben, können Sie ein Pflaster reiben von Chicorée auf Ihre betroffenen Gebieten. Sie sollten diese Kompresse auf die Gicht betroffene Gelenk reiben und für eine Stunde, um es an Ort und Stelle halten Schmerzen und Entzündungen zu lindern.

17. Senf

Dies ist ein Mittel, das Sie zu Hause tun können loszuwerden Gicht zu helfen. So verwenden Sie Senf für Gicht heilen, werden Sie diese Schritte durchführen:

• Nehmen Sie Senf und mahlen es zu Pulver.
• Dann kombinieren Sie mit etwas Weizenpulver, ein wenig Wasser und mischen Sie es gut eine feine Paste zu haben.
• Als nächstes wenden Sie diese Paste auf die betroffene Stelle, die von Gicht hervorgerufen wird.
• Sie sollten es ermöglichen, sich auf den ganzen Tag dort.
• Nach wenigen Tagen werden Sie gute Verbesserungen zu sehen.

Um mehr Informationen über andere wirksame Hausmittel für Gicht zu bekommen, halten diese Schrift zu lesen!

18. Trinken Sie mehr Wasser

Halten hydratisiert ist einer der effektivsten Wege, Gicht Flares zu begrenzen. Es wird auch helfen, in Ihrem Körper Abfälle und Nährstoffe zu transportieren, Polster Gewebe und Gelenke, regulieren Temperatur sowie Verstopfung und Nierensteine ​​verhindern. Außerdem wird mehr Wasser trinken hilft der überschüssige Harnsäure loszuwerden, die die Gicht-Attacken verursacht. Sie müssen sicher sein, dass Sie mindestens 2 Liter Wasser pro Tag trinken keine Gicht Probleme zu verhindern.

19. Bewegen Sie Ihren Körper vorsichtig

• Wenn Sie an Gicht leiden, müssen Sie besondere Vorsichtsmaßnahmen getroffen werden. Obwohl Übung für Ihre Gesundheit gut ist, sowie zur Verhinderung von Gicht Flare-ups, müssen Sie sofort die Bewegung um gemeinsame beschränken, wenn es eine Aufflammen ist.
• Sie sollten mit Gicht betroffen Putting Gewicht auf die Gelenke zu vermeiden. Wenn Sie Gicht auf der großen Zehe haben, sollten Sie Ihre Füße so lange wie möglich und bis Ihre Gichtanfall abgeklungen halten.
• Halten Sie das betroffene Gelenk so weit wie möglich erhöht. Es ist eine einfache Regel der Schwerkraft, die bei der Verringerung Entzündung, die durch eine Verlangsamung des Blutflusses auf Ihre schmerzhafte Gelenk helfen kann.
• Während Sie an Gicht leiden, sollten Sie Ihre Gelenk unbeweglich an einem Ort zu halten für die meisten Ihrer Zeit. Sie können auch eine Schiene benutzen, um Ihre gemeinsamen unterstützen und zu immobilisieren.
• Sie hatte tragen besser bequeme Schuhe viel Platz für die Zehen geben sonst können Sie Ihre Schmerzen verschlimmern.

20. Dehnen

Stretching ist gut für Gicht zu entlasten. Dehnübungen können Ihre Gelenke Flexibilität sowie den Bereich der Bewegung zu erhöhen. Vor und nach dem Training, müssen Sie sicherstellen, dass Ihre Gelenke leicht werden nicht beschädigt, wenn Sie die Muskeln zu dehnen. Es kann auch helfen, die Schmerzen zu verringern, die Sie nach dem Training fühlen kann. Hier sind einige der Stretching-Übungen Sie für Ihre Körperteile zu tun.

Schultern Stretching:

• Sie lassen sowohl die rechte Hand und linke Hand von den Seiten.
• Dann rollen Sie die Schultern nach vorne für 1/2 Minute.
• Als nächstes rollen Sie die Schultern nach hinten für eine weitere 1/2 Minute.
• Sie sollten für etwa 5 bis 10 mal es wieder tun.

Wrists Stretching:

• Erstens strecken Sie Ihre Hände geradeaus Sie.
• Dann machen Sie die Fäuste.
• Nun rollen Sie zwei Handgelenke im Uhrzeigersinn für das Zehnfache.
• Als nächstes rollen Sie für zehn Mal gegen den Uhrzeigersinn zwei Handgelenke.

Zurück und Beinbeuger:

• Zunächst sitzen Sie auf dem Boden dann Ihre Beine gerade vor Ihnen setzen.
• Als nächstes erreichen Sie nach vorn mit den Händen aus, die Zehen zu berühren.
• Halten Sie es für etwa 10 bis 15 Sekunden.
• Dann sind Sie gerade loslassen und sitzen.
• Tun Sie es wieder für 3 bis 5 mal.

21. Schwimmen

Eine weitere von 22 natürliche Hausmittel für Gicht ist Schwimmen. Schwimmen ist eine gute Methode für die Gesundheit einschließlich der Gicht Probleme. Wassergymnastik, sowie Schwimmen kann die Beweglichkeit der Gelenke zu erhöhen, ohne ihnen eine volle Schwere Auswirkungen zu verlassen. Jedes Mal, wenn Sie in Wasser einweichen, verlassen Sie weniger Stress auf Ihre Gelenke. Wenn Sie Gicht zu entlasten schwimmen, ist es egal, wie viel Abstand Sie schwimmen oder wie schnell man und wie viel Zeit verbringen Sie zu schwimmen. Sie sollten jeden Tag zum Schwimmen etwa 30 bis 45 Minuten gehen. Aber Sie sollten nur etwa 15 Minuten auf Schwimmen verbringen, wenn Sie zu schwimmen beginnen dann Ihre Zeit erhöhen Sie dort nach und nach.

22. Ändern Sie Ihren Lebensstil

Der letzte Mittel in der Liste der Top 22 Hausmittel für Gicht verändert sich der Lebensstil. Sie können versuchen, einige der oben genannten Hausmittel für Gicht oder trinken Medikamente Anwendung Ihren Zustand zu verbessern. Sie können aber die Angriffe nicht passiert in der Zukunft durch Ihren Lebensstil ändern zu verhindern. Um zu beginnen, sollten Sie nicht mit Fructose sowie alle Arten von alkoholischen Getränken gesüßt trinken. Außerdem sollten Sie sauberes Wasser verwenden, um diese Getränke zu ersetzen. Denken Sie daran, dass Sie nicht essen Lebensmittel, die hohe Purine wie Innereien hat, Meeresfrüchte und rotem Fleisch. Vor allem sollten Sie regelmäßig Sport treiben und halten Gewicht in Schach zu tun, das Risiko von Gicht zu verringern.

Alle oben genannten Tipps sind Top 22 natürliche Hausmittel zur Linderung von Gicht Schmerzen. Wenn Sie mehr über andere natürliche Schönheit Tipps wissen wollen, können Sie gehen unsere zu besuchen Hausmittel Seite.

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