5 Hausmittel gegen gicht in knie

Bekannt als die "Krankheit des Königs" oder "die Krankheit des reichen Mannes", wurde Gicht geglaubt seit Jahrhunderten von über-Genuss in Essen und Alkohol verursacht wurden, die nur ein König oder eine sehr reiche Person leisten konnten. Und während diese Art und Weise die Dinge zu betrachten ist vielleicht ein bisschen veraltet sein, es ist wahr, dass das Auftreten von Gicht stark durch Lebensweise und Ernährung beeinflusst wird. Aber die gemeinsame medizinische Meinung unserer Zeit ist, dass Gicht ist im Grunde eine schmerzhafte Art von Arthritis, verursacht durch ein Übermaß an Harnsäure im Blut. Und bevor auf einige Behandlungen und Heilmittel Absetzen, gibt es ein paar grundlegende Fragen, die über die Krankheit beantwortet werden müssen.

Was sind die Ursachen Gicht?

Wie erwähnt, wird Gicht durch eine ungewöhnlich hohe Niveau der Harnsäure im Blut verursacht. Es bewirkt, dass Kristalle auf den Knorpel zu Sehnen, Gelenken und anderen Geweben als auch verbunden zu entwickeln. Sie können alle entzünden und anschwellen deutlich und sichtbar mit dem bloßen Auge. Dies bewirkt, dass auch extreme Anfälle von Schmerzen, die in der Regel unerwartet kommen. Häufiger bei Männern als bei Frauen, wirkt sich Gicht in der Regel die Zehen, aber es auch mit anderen Gelenken auftritt.

Was sind die mit Gicht Symptome?

Die Reaktionen Ihr Körper hat zu Gicht und seine plötzliche Angriffe sind bösartig und viel Leid verursachen. Einige der Symptome sind Schwellungen der Gelenke und extreme Schmerzen in erster Linie, Wärme und Rötung in der Gicht geritten Bereich, entzündete Haut und Zärtlichkeit.

Das Schlimmste ist der Schmerz. Die Menschen an Gicht leiden, haben berichtet, dass, wenn es trifft, sie nicht mehr zu stehen tatsächlich nicht in der Lage sind und brauchen einen Stock benutzen, um sich zu unterstützen oder zu gehen. Manchmal können sie nicht einmal den Druck von bedcovers tragen oder berührt zu werden.

Normalerweise verschwinden die Symptome innerhalb einer Woche oder 10 Tagen. Aber sie werden in der Frequenz erhöhen, wie die Zeit vergeht, werden sie länger dauern und sie werden mehr Gelenke beeinflussen. Schließlich, wenn die Krankheit ihren Lauf über die Jahre laufen gelassen hat, einige Sediment als tophi bekannt wird in den Bändern ablagern, wodurch sie dauerhaft verformt zu bleiben.

Video: Sonja Carlsson | 111 Rezepte gegen Gicht (Kommentar zum Buch)

Können Sie Gicht in Ihrem Knie bekommen?

Ja, du kannst. Wie oben gezeigt, kann Gicht alle Bänder und Gelenke im Körper beeinflussen. Sie werden es sofort bemerken und es wie Gicht, ohne einen Fehler zu erkennen, weil das Knie anschwellen wird, in der Regel während der Nacht, wird es auch sein Angebot in Farbe zu berühren und rötlich. Wenn Sie noch Zweifel haben, können Sie immer mit Ihrem Arzt überprüfen und ihm sagen, über Ihre Symptome. Er wird in der Lage sein, um zu bestätigen, ob es wirklich Gicht ist oder nicht. Sie könnten auch ein paar Bilder online suchen und sehen, ob sie ihren aktuellen Zustand entsprechen.

Video: Die Gicht

Behandlungen und Hausmittel für Gicht

Eine wichtige Sache, die Sie wissen müssen, ist die Tatsache, dass Gicht ist nicht heilbar. Allerdings kann es erfolgreich verwaltet werden, mit einigen Einschränkungen und ein gutes Verständnis für seine internen Abläufe. Hier sind ein paar Wegen Ihrer Gicht unter Kontrolle zu halten und dafür sorgen, dass, wenn es Schlag tut, es ist nicht so schmerzhaft und dauert nicht so lange, wie es sein sollte.

Video: Fleisch erzeugt Gicht?!

• Reduzieren Alkoholkonsum - vor allem Bier und Destillate. Alkohol Metabolisierende erhöht die Produktion von Harnsäure, die wiederum führt zu Gicht-Attacken. Auch dehydriert Alkohol schwer, die bewirkt, dass weniger Beweglichkeit in den Gelenken.
• Führen Sie mehr Vitamin C zu Ihrer täglichen Ernährung - Vitamin C ist bekannt, dass Harnsäurespiegel senken. Allerdings ist es ratsam, diese Änderung in der Ernährung mit Ihrem Arzt besprechen. Vitamin C Überschuss ist nicht zu übersehen.
• Trinken Sie mehr Kaffee - es gibt einige Studien, die zeigen, dass moderater Kaffeekonsum die Risiken im Zusammenhang mit Gicht reduziert. Auch fragen Sie Ihren Arzt auf diesem, vor allem, wenn Sie an anderen Krankheiten leiden, als auch, weil Koffein Sie beeinflussen könnten.
• Vermeiden Sie bestimmte Meeresprodkteverarbeitung - einige Arten von Meeresfrüchten haben eine höhere Purin-Ebene als andere. Purin grundsätzlich erhöht die Harnsäure im Blut, so dass Sie wollen, es zu vermeiden. Sea-Lebensmittel mit einem hohen Purin-Konzentration sind: Sardellen, Sardinen, Muscheln, Muscheln, Schellfisch, Makrele, Thunfisch, Forelle und Hering.
• Vermeiden Orgel und Drüsen Fleisch -, während auf dem Thema Essen, versuchen, solche Fleisch wie Leber, Nieren und sweatbreads vermeiden zu essen. Sie haben zu hohe Purin-Ebenen.
• Trinken Sie viel Wasser zu halten Sie hydratisiert und Ihre Gelenke geschmiert
• Essen Sie so viel Gemüse und Obst wie möglich, um Ihre Wasseraufnahme noch weiter zu erhöhen und auf natürliche Weise.

Hausmittel gegen Gicht

Da es keine Heilung für Gicht ist, ist es auch sehr wenig Medizin, die Ihnen helfen können. Sie können immer Schmerzmittel nehmen, wenn Angriffe schlagen und der Schmerz ist einfach zu viel zu nehmen. Sie können auch einige Drogen-basierte oder pharmazeutischen Antiphlogistika für Ihre Gelenke versuchen. Abgesehen davon, dass es eine Reihe von hausgemachten Heilmittel sind, können Sie versuchen, um Ihre Gicht unter Kontrolle zu halten.

1. Apfelessig. Das System funktioniert so, dass es die Essigsäure im Inneren des Körpers drehen mehr alkalisch und entwickeln, macht einen pH-Wert ausgewogene Umgebung, in der Gicht kaum gedeihen kann. Auch löst Apfelessig zu trinken und bricht die tophi oder die Harnsäure-Kristalle im Inneren der Bänder formiert, die die primäre Verantwortung für Gicht sind. Sogar mehr als das, er verhindert sie von wieder bilden und bewirkt, dass die Anfälle von Gicht wieder zu erscheinen. Wenn Sie es trinken, während Sie in der Mitte eines Gichtanfall sind, wird es Ihnen auch, helfen, indem das betroffene Gelenk ist die Verringerung der Entzündung und Schwellung. Dies bedeutet mehr Flexibilität, die Fähigkeit des Gehens ohne Stock und einen schnelleren Heilungsprozess. Um von seiner vollen Wirkung zu profitieren, sollten Sie nehmen 2 oder 3 Esslöffel Apfelessig pro Tag.

2. Kirschen. Eine besonders köstliche Art und Weise gegen Gicht zu kämpfen durch Kirschen dargestellt, die ebenso wie der Apfelessig, sind dafür bekannt, den Harnsäurespiegel im Blut senken. Studien haben tatsächlich wurden zu diesem Thema durchgeführt, die Kirschen zu Gicht verbinden. In einer von ihnen, 600 Menschen leiden an Gicht wurden 10 oder 12 Kirschen gefüttert jeden Tag, mit dem Ergebnis, dass das Risiko, dass sie aus einer unerwarteten Gichtanfall leiden, um 35 Prozent reduziert hatte. Ermutigt durch diese Ergebnisse, die Wissenschaftler, dass bestimmte Studie führende erhöht dann die Kirsche Menge auf 20 oder 25 Stück Obst pro Tag. Die Ergebnisse ausgezahlt, da die Gichtanfall Risiken noch weiter reduziert, diesmal um 50 Prozent. Sie sollten jedoch darauf achten, dass Kirschen von Natur aus Zucker enthalten, die nicht empfohlen, wenn Sie an Gicht leiden. Daher hier die optimale Lösung ist ein Kompromiß. Anstatt die frisches Obst zu essen, wie es ist, versuchen, sie zu trinken oder heiter Saftkonzentrat quetschen. Es wird Tarter, aber es wird alle Vorteile haben Kirschen, ohne Zusatz von Zucker zu Gicht-Patienten bringen.

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Kirschen sind der beste Weg, Gicht unter Kontrolle zu halten

3. Backpulver. Ein weiteres Hausmittel extrem für Gicht unter Kontrolle zu halten ist eines, das ist wahrscheinlich für Sie bereits in Ihrem Küchenschrank warten. Backpulver ist bekannt, fast sofort den Schmerz zu lindern, wenn sie mit Wasser gemischt und getrunken, wie es ist. Das Rezept sollte ½ Teelöffel Backpulver mit 8 Unzen gemischt werden. von kaltem Wasser und betrunken in einer einzigen Sitzung. Wenn nötig, wiederholen Sie dies ein Tag bis zu 3 mal, bringen Sie Ihre Backpulver Zufuhr pro Tag bis 3 Teelöffel auf. Aber Vorsicht, nicht zu überschreiten, weil es den Magen des Innenfutter schaden können. Auch verursacht Bluthochdruck, wenn sie in unnatürlich hohen Mengen konsumiert, so dass Sie vielleicht Hypertonie, wenn zu viel davon nehmen.

4. Ananasse. Obwohl sie nicht so erfolgreich, wie Kirschen, Ananas sind eine weitere gute, einfache und schmackhafte Hausmittel gegen Gicht. Es ist nicht wirklich die Ananas per se, die mit den Anschlägen zu helfen, aber ein Enzym, das in ihnen, namens Bromelain gefunden. Sie können nehmen sie auch in Form zu ergänzen, wenn Sie es wünschen, auch wenn die natürliche Art und Weise zu gehen und ein Stück Obst wie Ananas essen, könnte eine bessere Wahl sein als Pillen zu nehmen. Neben Hilfe bei Gichtanfällen, hat Bromelain auch zur Bekämpfung von Krebs bekannt.

5. Übung. Dies ist die natürliche Art und Weise Harnsäurespiegel zu senken. Ganz einfach, weil die Ausübung normalisiert Insulin. Es hält auch die Gelenke, Muskeln und Knochen flexibel und in gutem Zustand. Bewegung fördert eine schnellere Heilung, lindert Schmerzen und unterhält ein gesundes Körpergewicht. Es hat sich tatsächlich gezeigt, dass Übung, um die Auswirkungen der Regel mit Gicht rückgängig machen kann. Nicht zu erwähnen, dass es Ihnen hilft, besser aussehen, besser zu schlafen, erhöhen Sie Ihre Knochendichte und Muskelmasse.

Eine andere Möglichkeit, so weit wie der Versuch, Gicht zu kämpfen ist Chirurgie. Aber in der Regel Ärzte Kniescheibe Operationen nicht zu empfehlen, es sei denn sie eigentlich das letzte, was auf der Liste kann man versuchen. Die tophi kann operativ entfernt werden, Knochen und Gelenke neu geformt werden kann, und die Knie können ersetzt werden.

Dies sind die am häufigsten verwendeten Möglichkeiten, mit dem hässlichen Krankheit handelt, die Gicht ist. Also denken Sie daran, auch wenn es nicht heilbar ist, dass Sie nicht bedeutet aufgeben müssen. Es kann unter der Kontrolle verwaltet und gehalten werden, wenn Sie nur einige dieser Hausmittel versuchen.