Reiskleieöl vorteile für haut, haare, gesundheit und nebenwirkungen

Reiskleie-Öl ist eine der beliebtesten gesunde Öle in vielen asiatischen Ländern wie Indien, Japan. Es wird von der Kleie, die Außenschicht des Reiskorns extrahiert. Es sieht golden mit einer reichen und cremige Textur. Es ist nicht nur in der Küche verwendet, sondern auch in Schönheit aufgrund seiner gesundheitlichen Vorteile. Viele Anwender nutzen es direkt auf der Haut und Haar, oder es ist auch in einigen kosmetischen Mitteln zugesetzt.

Was sind Rice Bran Oil Vorteile für Haut, Haare, Gesundheit und Nebenwirkungen?

Dieses Öl ist bekannt für die Gesundheit und Körper sehr gut zu sein, vor allem für die Haut und Haare. Es ist sehr reich an ungesättigten und gesättigten Fettsäuren, Antioxidantien und Vitamine, die in immer einen gesunden Körper eine wichtige Rolle spielen. Lassen Sie uns herausfinden, was Reiskleieöl Vorteile für Haut, Haare und Gesundheit sind und was Sie sollten die besten Effekte aus diesem Öl erhalten zu tun.

Rice Bran Vorteile für die Haut

1. Exfoliate die toten Zellen in der Haut
2. Ernähren und Regeneration der Haut
3. Schützen gegen die Hautalterung
4. Massage-Öl
5. Das Gesicht waschen

Rice Bran Oil Vorteile für Haar

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1. Nährt die Kopfhaut und Haar
2. Stimulieren Haarwachstum
3. Verhindern Sie vorzeitiges Ergrauen

Rice Bran Oil Vorteile für die Gesundheit

1. Verwendet als gesundes Herz-Öl
2. Cholesterin-Kontrolle
3. Prevent Cancer
4. Kontrolle Diabetes
5. Verbessern Sie das Immunsystem

Nebenwirkungen von Rice Bran Oil

I. Rice Bran Vorteile für die Haut

1. Exfoliate die toten Zellen in der Haut

Einer der Reiskleie Vorteile für die Haut ist die abgestorbenen Hautzellen zu peelen. Die Art und Weise für Peeling die toten Zellen in der Haut zu verwenden, ist sehr einfach. Zunächst müssen Sie Wasser in die Wanne gießen und etwa 7 bis 10 Tropfen Reiskleieöl in hinzufügen. Dann können Sie dieses Wasser mit Reiskleie verwenden, um ungefähr 10 bis 15 Minuten, um ein Bad zu nehmen. Schließlich verwenden Sie die saubere kaltem oder warmem Wasser wieder zu baden.

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2. nähren und regenerieren die Haut

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dieses Öl für die Hautpflege verwenden, können Sie Ihre Haut wird weicher und glatter helfen. Viele asiatische Frauen nutzen diese Macht und Öl ihre Haut zu nähren. Daneben wird es auch als Ersatz für Lanolin betrachtet, die für die Verringerung der Entzündung sowie Beruhigung der gereizte Haut nützlich ist. Es ist auch sehr reich an Vitamin E, die für den Schutz der Haut vor den UV-Strahlen aus dem Sonnenlicht wirksam sein kann. Carotinoide wie Beta-Carotin und Lycopin in diesem Öl werden als natürliche Antioxidantien bekannt, die für die Hautalterung als auch gut sein kann wie nähren die Haut.
Darüber hinaus Vitamin B und E können Sie Ihre Haut mit Feuchtigkeit versorgt und weich zu halten durch die Verbesserung der Zellregeneration und die Fähigkeiten helfen, die Wunde zu heilen, da dann die Elastizität der Haut sehr gut verbessern, Falten zu reduzieren.

Die Art und Weise zu tun, ist einfach. Sie können dieses Öl als Sonnenschutz oder Bleaching Körperlotion verwenden, um direkt auf die Haut auftragen.

3. Schützen gegen die Hautalterung

Der Schutz gegen die Hautalterung ist auch einer der ausgezeichneten Reiskleieöl Vorteile für die Haut. Dieses Öl enthält Vitamin E, Gamma-Oryzanol, die die notwendigen Substanzen zum Schutz vor Hautalterung sind. Es wird auch in den Sonnenschutz hinzugefügt, um Ihre Haut vor den UV-Strahlen, einer der Hauptgründe für die Hautalterung zu verhindern. UV-Strahlen können die Haut und schaffen die Falten im Gesicht beschädigen. dieses Öl für die Haut verwendet, kann diese Bedingung zu begrenzen.

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4. Massageöl

Wie andere ätherische Öle wie Olivenöl oder Kokosöl, wird dieses Öl auch Ihr Gesicht zu massieren verwendet. Diese Aktion kann helfen, die Blutzirkulation zu verbessern. Sie können es direkt auf die Haut auftragen oder mit anderen ätherischen Ölen oder Honig mischen Ihr Gesicht zu massieren. Für den Körper nach dem Baden, können Sie das Öl auf der Haut und Massage für etwa 15 bis 30 Minuten anwenden, um die Haut, um es gut zu absorbieren. Die beste Zeit, Sie sollten es tun, ist etwa eine Stunde vor dem Zubettgehen. Wenn Ihre Haut ölig ist, sollten Sie sich für etwa 15 Minuten lang massieren. Für die normale oder trockene Haut, können Sie mehr Öle verwenden, um die beste Wirkung zu erzielen.

5. Waschen Sie das Gesicht

Einer der Reiskleieöl Vorteile für die Haut ist, dass es das Gesicht zu waschen verwendet werden kann. Sie nehmen etwa 2 bis 5 Tropfen Reiskleie Öl auf dem Gesicht auftragen und sanft für etwa 5 Minuten massieren. Danach sollten Sie einen Wattebausch nehmen zu wischen. Und das letzte ist mit warmem Wasser zu spülen.

II. Rice Bran Oil Vorteile für Haar

1. Ernähren Kopfhaut und Haar

In vielen die Ansichten der Menschen, können Sie Ihre Kopfhaut mit Reisöl massiert dazu beitragen, die Entstehung und Entwicklung von Schuppen, Haarausfall sowie halten Sie Ihre Haare immer weich und glänzend verhindern. Abgesehen davon, es hilft auch, Spliss reduzieren, nähren und halten Sie die Haarwurzel stark.

Für die Menschen mit fettigem Haar, dieses Öl kann mit grünem Tee gemischt werden und gelten auf dem Haar, das Haar gerade zu halten und zugleich zu glätten und das Öl aus dem Haar zu reduzieren.

2. Stimulieren Haarwachstum:

Nach Ansicht einiger Experten, ist das Haarwachstum stimulieren eine der Reiskleieöl Vorteile für das Haar dank der Ferulasäure und Ester in diesem Öl. Diese Substanzen sind auch gut für die Prävention als auch die Hautalterung. Darüber hinaus kann Vitamin E helfen, die gesunde Haarfollikel, zu ernähren, da dann das Haarwachstum stimulieren.

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3. Verhindern vorzeitiges Ergrauen.

Reiskleie-Öl ist sehr reich an Antioxidantien, die für die Ernährung Ihr Haar zur gleichen Zeit von wesentlicher Bedeutung sind auch die Auswirkungen von vorzeitiges Ergrauen zu schützen. Insbesondere Vitamin E in diesem Öl ist eines der ausgezeichneten Anti-Alterungssubstanzen für die Haut und zum Schutz vor vorzeitigem Ergrauen. Um den besten Effekt zu erhalten, können Sie es mit einem Heißölbehandlungen verwenden, nachdem feuchtigkeitsspendend oder auch mit ein wenig von Ihrem Shampoo oder Conditioner kombinieren.

III. Rice Bran Oil Vorteile für die Gesundheit

1. Als gesundes Herz Öl

Reiskleie Öle als gesundes Herz Öl betrachtet, da es sehr reich an guten Substanzen wie gesättigte Fettsäure mit 24% beträgt, Omega-3-oder 6-Fettsäuren mit 22%, mehrfach ungesättigten Fettsäuren mit 42%, einfach ungesättigten Fettsäuren mit 34%. Diese Substanzen sind sehr wirksam bei der Serum-Cholesterin und Fettspiegel im Körper senken, da dann der Körper gegen die koronare Herzkrankheiten schützen. Tocotrienole in Reiskleie-Öl ist auch nützlich für die auch Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Einigen Studien zufolge kann dieses Öl helfen, den Blutdruck senken, die für die Menschen mit Bluthochdruck ist sehr hilfreich.

2. Cholesterin-Kontrolle:

Sie können erstaunt sein, dass Reiskleieöl Vorteile für die Gesundheit auch Cholesterin-Kontrolle. Es ist jedoch wahr. Nach Angaben der WHO und der American Heart Association, Reiskleie-Öl ist sehr gut für unsere Gesundheit, einschließlich ihrer Fähigkeiten in den Körper durch den Cholesterinspiegel Kontrolle der Fettsäuren zu balancieren. Darüber hinaus können einige andere Substanzen wie Oryzanol und Vitamin E helfen, Plasma-Cholesterin sowie frühe Arteriosklerose zu verringern, wodurch Herzinfarkt wirksam zu verhindern.

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3. Verhindern Sie Krebs

Reisöl ist bekannt, sehr reich an Antioxidantien zu sein, die in der Prävention von Krebs wirksam sind. Es hilft auch, die Haut vor Hautalterung verhindern dank Enzyme wie Polyphenoloxidase und Co-Enzym Q10 in Reiskleieöl ... Phytosterine in diesem Öl mit seiner entzündungshemmenden, heilenden und stärk Eigenschaft, die Krebs effektiv verhindern kann. Abgesehen davon, arbeiten Ferulasäure und Gamma-Oryzanol in es auch als starke Antioxidantien, die auch Nahrung für die Krebsprävention sein kann. Einige Substanzen in Reiskleie wie Tocotrienol und Tocopherol sind auch notwendig, zu verhindern, dass Krebs.

4. Kontrolle Diabetes

Eines der gemeinsamen Reiskleieöl Vorteile für die Gesundheit Diabetes steuert. Einige Experten fanden heraus, dass es eine gute Wahl für die Menschen mit Diabetes Typ 2. Einigen Studien zufolge, dieses Öl kann mit Diabetes bei der Verbesserung der Insulinempfindlichkeit für den Patienten wirksam sein.

5. Verbessern Sie das Immunsystem

Neben den Vorteilen für die Steuerung Cholesterinspiegel, Herzgesundheit und Prävention von Krebs, es hilft auch, um Ihr Immunsystem sehr gut zu verbessern. Einige Substanzen wie Tocopherole, Squalen und Sterolen in diesem Öl kann für Ihre Gesundheit hilfreich sein, vor allem für Ihr Immunsystem zu verbessern. Darüber hinaus hat es gegen Krebs und antivirale Eigenschaften, die Ihr Immunsystem zu stärken, helfen kann, da dann effektiv einige schwere Krankheiten zu verhindern.

IV. Nebenwirkungen von Rice Bran Oil

Im Allgemeinen, Reiskleie-Öl ist sicher für unsere Haare, Haut und Gesundheit. Es gibt jedoch auch einige mögliche Nebenwirkungen, wenn es verwendet wird. Einige häufige Nebenwirkungen können Sie wie Veränderungen in der Regelmäßigkeit haben, Magenbeschwerden, Blähungen und Gas. Die meisten dieser Nebenwirkungen erscheinen während der ersten paar Wochen Sie es verwenden.

Ein weiterer Nebeneffekt von Reiskleie-Öl ist für die Menschen mit Osteoporose, Anämie und Darmgeschwüre. Alle diese Patienten können die Verschlechterung ihrer Bedingungen konfrontiert, während dieses Öl. Insbesondere sind die Frauen schwanger sind oder stillen, sollten den Arzt um Rat fragen, ob sie die Reiskleie-Öl-Ergänzung verwenden möchten.

Die oben genannten sind einige Informationen über Reisöl Vorteile für Haare, Haut, Gesundheit und Nebenwirkungen Sie haben können, wenn dieses Öl verwendet wird. Im Allgemeinen Reiskleieöl ist das große Öl für unseren Körper, wenn Sie es richtig zu verwenden. Schließlich zu diesem Thema, wenn Sie Fragen oder eine Idee haben, können Sie uns durch Schreiben Sie Ihren Kommentar in das folgende Formular wissen lassen. Oder besuchen Sie unsere Website auch, vkool.com Weitere Informationen über Ihre Gesundheit zu sehen.