43 Erstaunliche hausmittel für behandlung der erektilen dysfunktion

Die erektile Dysfunktion kann eine Frage auf Ihrer Männlichkeit markieren. Ist es nicht wahr? Es wirkt sich auf jeden Fall die Würde des Einzelnen und senkt seine Selbstachtung. Impotenz ist eine der typischen Bedingungen, die ein Mann nicht in der Lage die Aufrechterhaltung einer Erektion des Penis zu machen, die für eine befriedigende sexuelle Beziehung wichtig ist. Einige der häufigsten Ursachen der erektilen Dysfunktion sind - Alter, schlechte Blutzufuhr in den Penis, hormonelle Veränderungen, Alkoholmissbrauch, Verengung der Blutgefäße des Penis, Müdigkeit, Übergewicht, Lähmung der Parasympathikus wegen Drogen, Nikotinsucht, Stress, Lampenfieber, Rauchen, Missbrauch oder Missbrauch des Geschlechtsorgan für eine lange Zeit, devitalized Zustand des Systems, Beziehungsproblem, oder jede Verletzung. Mehrere medizinische Bedingungen auch zu Impotenz führen. Einige von ihnen sind - Diabetes, cardiovaskulären Erkrankungen, Depression, hoher Cholesterinspiegel, usw. Lower Sexualtrieb und schlechte erektile Funktion sind Zeichen von Machtlosigkeit. Also, wenn Sie nicht Ihr Ehepartner im Bett zu befriedigen, oder wenn Sie auf dem Markt verfügbar zu konsumieren diese nutzlos Sirup und Pillen gefüttert werden Sie Ihre Beziehung zu würzen, sind hier einige erstaunliche natürliche Hausmittel der erektilen Dysfunktion loszuwerden. Probiere sie aus!

Home Remedies für Erektionsstörungen

1. Weiße Zwiebel

Die aphrodisierende Natur der Zwiebeln macht sie zu einer der besten Heilmittel erektilen Dysfunktion. Nehmen Sie 1-2 große weiße Zwiebeln und schneiden Sie sie in Stücke. In Butterschmalz braten diese Scheiben bei schwacher Hitze, bis sie hellbraun drehen. Bevor mit dem Abendessen, verbrauchen sie zusammen mit 1 Esslöffel Honig auf einer täglichen Basis.

• Oder aber, hacken zwei Zwiebeln und steil sie in 2 Tassen warmem Wasser für etwa zehn Minuten. Verbrauchen ½ Tasse dieses vorbereitete Lösung dreimal täglich für einen Monat.

2. Knoblauch Gewürznelken

Chew 3 bis 4 Knoblauchzehen täglich erektile Dysfunktion zu behandeln. Oder aber, braten ein paar Knoblauchzehen in einer kleinen Menge von geklärter Butter bei schwacher Hitze, bis sie braun werden. Konsumieren sie täglich.

• Oder mischen Sie 1 Teelöffel Cayennepfeffer Pulver und Knoblauchpulver. Essen Sie diese Mischung zusammen mit Wasser ein paar Stunden, bevor Sie das Bett getroffen.

3. Lady Finger

In 5 g Wurzelpulver von Dame Finger in ein Glas lauwarme Milch. In etwa 2 Teelöffel Zucker in die Lösung und rühren Sie es gut. Trinken Sie regelmäßig loszuwerden, die Symptome der erektilen Dysfunktion zu bekommen natürlich.

4. Mandeln

Mandeln sind signifikant angesehen für Behandlung der erektilen Dysfunktion und haben seit Tausenden von Jahren verwendet. Nehmen Sie ein Glas warme Milch und mischen Sie 1 Esslöffel pulverisierte Mandeln drin. Verbrauchen Sie es jeden Tag, bevor Sie zu Bett gehen.

• Oder aber, eine Handvoll Mandeln in Wasser für ein paar Stunden einweichen und konsumieren sie täglich, eine halbe Stunde vor dem Einschlafen. Verwenden Sie dieses Mittel kontinuierlich über einen Monat, um die sexuelle Lust und Kraft zu verbessern.
• Alternativ mischen, um eine Handvoll jede der Pistazien, getrocknete Datum, Quittensamen und Mandeln. Schleifen sie ein feines Pulver zu bilden. Dieses Pulver zu einem Glas Milch und trinken Sie es jeden Tag.

5. Karotten

Durch ihre aphrodisierende Wirkung haben Karotten als eine der einfachsten Hausmittel zur Behandlung der erektilen Dysfunktion in Betracht gezogen. Nehmen Sie einen Entsafter und mischen 3 Selleriestangen, 3 mittelgroße Karotten, 1-2 Knoblauchzehen, ½ mittelgroße rote Beete. Verbrauchen Sie ein Glas dieser Saft 1 oder 2 mal täglich. Oder aber, trinken Sie ein Glas lauwarme Milch mit 2 EL geriebene Karotten.

6. Granatapfelsaft

trinken Sie einfach ein Glas Granatapfelsaft auf einer täglichen Basis natürlich erektile Dysfunktion zu heilen.

7. Beckenbodenübungen

Dies ist unter den Top erektile Dysfunktion Heilmittel, die Wunder, bei der Bereitstellung eines langfristigen Lösung für dieses Problem zu umgehen können.

Hinweis- Stellen Sie sicher, dass Sie diese Übungen von einem professionellen Trainer lernen und nicht versuchen, sie auf eigene Faust.

8. Ginger

Mischen Sie eine weich gekochtes Ei, ½ Teelöffel Ingwer-Saft, und 1 Esslöffel Honig. Lassen Sie sich diese Gebräu täglich vor dem Schlafengehen. Weiter es für etwa einen Monat zu essen.

• Alternativ mischen 2 Teelöffel jeder von Honig und Ingwerpaste und essen es dreimal täglich für 1-2 Monate.
• Oder aber, trinken 2 bis 3 Tassen Ingwer-Tee auf einer täglichen Basis.

9. Termine

Daten sind reich an Ballaststoffen, Kohlenhydrate, Vitamin B1, B2, B3, und B5. All diese Zutaten erhöhen die sexuelle Leistung, die Gesamtenergie zu verbessern und die erektile Dysfunktion zu heilen.

10. Akupunktur und erektiler Dysfunktion

Akupunktur ist eine weitere wunderbare Möglichkeit, das Problem der erektilen Dysfunktion zu heilen.
Die Hilfe eines professionellen Akupunkteur.

11. Bockshornklee

Der regelmäßige Verzehr von Bockshornklee erhöht die Spiegel von Testosteron und weckt das sexuelle Verlangen. Bockshornklee die Libido steigert, wodurch Ihre sexuelle Gesundheit zu verbessern.

12. schwarze Rosinen

Nehmen Sie etwa 30 Gramm von guter Qualität schwarze Rosinen und waschen Sie sie mit warmem Wasser. Kochen Sie sie in 200 ml Milch, bis sie geschwollen bekommen. Verbrauchen die gekochten Rosinen und trinken die Milch.

13. Dunkle Schokolade

Die Einnahme von dunkler Schokolade erhöht den Blutfluss in den Penis und verbessert Ihr Sexualleben. Es ist eine der einfachsten natürliche Heilmittel zur Behandlung der erektilen Dysfunktion.

14. Olivenöl

Massieren Sie Ihre Fortpflanzungsorgane mit Olivenöl die Blutzirkulation zu verbessern. Das ätherische Öl zur Behandlung der erektilen Dysfunktion ist sehr effektiv.

15. Zink-haltige Lebensmittel

Zink verbessert die Beweglichkeit der Spermien und induziert die Produktion von Testosteron im Körper. Daher erhöhen die Aufnahme von Zink-reiche Lebensmittel wie Weizenkeime, Knoblauch, Sesam, Kürbis, Lamm, Roastbeef, Krabben, Milch, Austern, usw. Der regelmäßige Verzehr von Lebensmitteln mit Zink angereichert hilft erektile Dysfunktion zu heilen.

16. Wassermelone Samen

Snack auf die Wassermelone Samen. Die Nährstoffe in diesen knackigen Samen gefunden helfen, das Problem der erektilen Dysfunktion zu behandeln.

17. Walnuss und Honig

Für schnelle Ergebnisse, essen 3 Unzen Honig entlang Walnüsse mit täglich. Walnuss und Honig, trinken Sie eine Tasse warme Milch Nach dem Verzehr.

18. Saffron

Safran hat eine entspannende Wirkung auf den Körper. Es verbessert die Fruchtbarkeit bei Männern durch die Qualität der Spermien zu verbessern. Sie können etwas Safran zum Massageöl hinzufügen und sie am ganzen Körper anwenden.

• Oder, fügen Sie es zu Ihrem täglichen Nahrung die sexuelle Lust zu schüren.

19. Honig, Karotten und Ei

Nehmen Sie eine Schüssel geben und ½ Tasse fein gehackt oder gerieben Karotten, ½ Ei (gekocht) und 2 Esslöffel Honig. Gut umrühren und essen es einmal täglich. Setzen Sie diese Mischung für die nächsten 30 bis 45 Tage zu essen Ihre sexuelle Gesundheit zu verbessern.

20. Kürbiskerne

Alles, was Sie tun müssen ist eine Handvoll konsumieren Kürbiskerne täglich. Es fördert die Blutzirkulation und beruhigt das Blutgefäß. Das Zink in ihm hilft, die erektile Dysfunktion zu heilen.

Hinweis - Wenn du bist anfällig für Asthma oder Diabetes, Dieses Mittel kann nicht für Sie geeignet sein.

21. Black Plum

Mischen Sie diese köstliche Frucht mit Milch und fügen Sie eine kleine Menge Honig. Trinken Sie regelmäßig die Libido und normalisieren das hormonelle Ungleichgewicht zu steigern.

22. Kokoswasser

Kokoswasser ist der beste Weg, um das Problem der erektilen Dysfunktion zu behandeln, da es unterschiedliche Elektrolyte Natrium, Magnesium und Kalium enthält. trinken Sie einfach ein Glas Kokoswasser auf einer täglichen Basis.

23. Papaya

Diese schmackhafte Frucht erhöht die sexuelle Verlangen eines Mannes. Deshalb essen jeden Tag ein Papaya natürlich die Behandlung der erektilen Dysfunktion.

24 Castor Oil

Es gilt als eines der besten ätherischen Öle zur Behandlung der erektilen Dysfunktion. massieren Sie einfach Ihren Penis mit diesem Öl des Problems zu entledigen.

25. Avocado

Avocados sind reich an Vitamin C und E, die die erektile Dysfunktion heilen helfen. Da diese super-Nahrung mit Magnesium verpackt, Kalium und Beta-Carotin, lindert es die Machtlosigkeit.

26. Anissamen

Chew 1 TL Anissamen zusammen mit Wasser, 2-3 mal pro Tag. Setzen Sie diese auf einer regelmäßigen Basis für die nächsten 3 Wochen geschehen.

27. Black Currant

In 10 bis 15 schwarze Johannisbeeren in einem Glas Milch und bringen die Mischung zum Kochen bringen. Verbrauchen diese lauwarme Milch jeden Tag um das Problem zu überwinden.

Wie loswerden Erectile Dysfunction mit Kräutern?

28. Indian Ginseng

Dieses Kraut erhöht die Spermienproduktion, den Testosteronspiegel und das Wachstum der Hoden. Eine moderate Konsum von indischen Ginseng hat eine 60% ige Erhöhung der Fähigkeit Erektion und Libido zu erreichen gezeigt. essen nur 150 mg Ginseng dreimal täglich.

29. Schlegel Blumen

In einem Glas Milch, eine Handvoll Trommelstock Blumen hinzu. Simmer dieser Mischung für ein paar Minuten. Strain und lassen Sie ihn abkühlen. Schließlich genießen diese lauwarme Mischung. Nehmen Sie es für 1-2 Monate.

30. Spargel-Wurzeln

Nehmen Sie eine Tasse Milch und fügen Sie 15 Gramm getrocknete Spargelwurzel zu. Bringen Sie die Mischung zum Kochen bringen. Der Stamm und trinken es warm. Wiederholen Sie den Vorgang zwei Mal pro Tag.

31. Yohimbe

Starten Sie den Extrakt von Yohimbe verwenden, die eine Alternative Medikament zur Behandlung der Impotenz angesehen wird, und beobachten Sie bald die Verbesserungen.

32. Ginkgo

Ginkgo wurde in den oberen Kräuter gezählt, die den Blutfluss in den Penis zu erhöhen, was wiederum die erektile Dysfunktion heilt. Die empfohlene Dosierung für Ginkgo-Extrakt ist 40-80 mg dreimal pro Tag.

33. Hopfenpflanze

In einem Glas mit kochendem Wasser, fügen Sie 1 EL Hopfenpflanze Tee. Decken Sie sie mit einem Deckel und lassen Sie ihn für die nächsten 15 Minuten abkühlen lassen. Strain, und trinken ½ Tasse dieses Tees zweimal täglich vor den Mahlzeiten. Wiederholen Sie diesen Vorgang für bis zu 10 Tage und die Änderungen zu sehen. Unterbrechen Sie diesen Vorgang für 1 Woche nach 10 Tagen beendet sind und dann wieder von vorn anfangen.

34. Agnus Castus

Dieses Mittel besonders arbeitet für die Männer, die für mehrere Jahre die sexuelle Aktivität extreme und regelmäßig erlebt und stehen nun vor Schwierigkeiten, eine Erektion aufrecht zu erhalten. Die Standarddosis von dieser Pflanze ist zwischen 150 mg und 250 mg.

35. Astragalus

Gemeinhin als Tragant oder Astragalus membranaceous bekannt ist, hilft es, die Vitalität, sexuelle Funktion und Anzahl der Spermien zu verbessern.

Hinweis - Es ist sehr wichtig, einen Arzt zu konsultieren, bevor Sie auf einer regelmäßigen Basis dieses Kraut beginnen.

36. Keusch Baum

Dieses Kraut ist nützlich bei der Heilung von Unfruchtbarkeit und Impotenz verursacht durch übermäßige Masturbation oder sexuelle overindulgence im Alter, oder nach dem Geschlechts Problem. Es hilft vor allem die Anzahl der Spermien zu erhöhen, die Hypophyse regulieren und den Testosteronspiegel zu erhöhen. 20 bis 40 mg keuscher Baumfrucht-Extrakt kann entnommen werden.

37. Cordyceps Sinensis

Es wirkt Wunder in die sexuelle Funktion zu verbessern, erhalten von den Problemen befreien zu Impotenz im Zusammenhang, die Spermien Aktivität zu steigern und die Fortpflanzungshormone freisetzt. Die angemessene Dosierung von Cordyceps sinensis variiert aufgrund verschiedener Faktoren, wie zum Beispiel Gesundheit, Alter, etc. Daher wäre es besser, eine Gesundheitsversorgung Arzt zu konsultieren.

38. Damiana

Es hilft, die Empfindlichkeit zu erhöhen und regt die Durchblutung der Klitoris und Penis, die die sexuelle Leistung bei der Verbesserung der Ergebnisse, das Nervensystem zu stärken, um die Hormone balancieren, und Linderung der Angst. Die Kräuteraufguss aus Damiana Blätter vorbereitet ist einer der besten natürlichen Heilmittel zur Behandlung der erektilen Dysfunktion.

39. Maca

Dieses Kraut hat eine breite Palette von Vorteilen wie die erektile Dysfunktion zu verbessern, den Sexualtrieb zu erhöhen, die Stärkung der sexuellen stamina- die Spermienzahl zu erhöhen und die physikalische Festigkeit zu verbessern. Nehmen 3 Teelöffel pulverisierte Maca auf einer täglichen Basis. Oder aber, eine 450-mg-Kapsel von getrockneten Maca-Extrakt kann dreimal täglich eingenommen werden.

Hinweis: Dieses Kraut ist nicht für schwangere und stillende Frauen nicht empfohlen.

40. Sarsaparilla

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Die Anwesenheit von Vorstufen in Sarsaparilla ist hilfreich bei der männlichen Geschlechtshormone zu synthetisieren. Es erhöht nicht nur die Muskelmasse, sondern fungiert auch als Aphrodisiakum. Bereiten Sie einen Absud von seiner Wurzel und haben es dreimal am Tag zur Behandlung von Impotenz. Außerdem können Sie auch die Tinktur und Kapseln verbrauchen.

Hinweis: Menschen mit Nierenerkrankungen sollten mit Sarsaparilla vermeiden, da es das Problem verschlimmern kann.

41. Muira Puama

Dieses Kraut erhöht die Produktion von Sexualhormon, erhöht die sexuelle Lust und hilft, die Erektion aufrechtzuerhalten. Kochen Sie eine Tasse Wasser und fügen Sie einen Teelöffel der Wurzel oder Rinde. Sieden diese Lösung für 15 bis 20 Minuten. Genießen Sie es täglich.

Hinweis: Menschen mit Blutdruck oder Herzerkrankungen sollten mit diesem Kraut zu vermeiden.

42. Schisandra

Dieses Kraut lindert Stress, Libido stimuliert und verbessert die allgemeine Ausdauer und Langlebigkeit. Es ist ein sehr wirksames Tonikum, die Geschlechtsorgane und entspannt den gesamten Körper verstärkt.

43. Tribulus

Es hilft bei beiden Geschlechtern Impotenz und Unfruchtbarkeit verringern. Zusätzlich dazu verbessert es die Bearbeitung von Leber, Herz und Niere. Es erhöht auch die Östriol und Testosteronspiegel. Man kann 250 mg dieser Kräuterextrakt nehmen eine Verbesserung zu beobachten.

Hinweis: Bevor Sie pflanzliche Heilmittel einnehmen, ist es empfohlen, einen Arzt zu konsultieren.

DOS

• Trinken Sie 8 bis 10 Gläser Wasser täglich.
• Trainiere täglich.
• Schlafen für mindestens 8 bis 10 Stunden.
• Praxis-Yoga.
• Halten Sie Ihren Körper entspannt.
• Erhöhen Sie die Aufnahme von Nahrung reich an L-Arginin wie Huhn, Fleisch, Fisch, Nüsse, Samen und Erbsen. erhöhen den Verbrauch von Lebensmitteln, die in wasserlöslichen Fasern reich sind.
• Fügen Sie viel Obst, Samen, Getreide, Nüsse und frisches grünes Gemüse in der Ernährung.
• Halten Sie einen Abstand von ein bis zwei Tagen zwischen dem Geschlechtsverkehr.

Don`ts

• Vermeiden Sie Alkohol vor dem Sex zu trinken.
• Beenden Sie das Rauchen und Drogen zu konsumieren.
• Vermeiden Sie verarbeitete und frittierten Lebensmitteln, die hohe Natrium und Zucker enthalten.
• Sie nicht zu viel Stress nehmen.
• Masturbation sollte vermieden werden.