27 Top ernährung und lebensmittel für sex macht

4. Ginkgo:

Ginkgo (Ginkgo biloba) in entspannenden Blutgefäße helfen, so dass Nährstoffe im ganzen Körper besser zugestellt werden konnte. Durch die Verbesserung der Unzulänglichkeit der Gefäß-, kann es helfen, die körpereigene Blutfluss in den Penis zu erhöhen. Ginkgo ist eigentlich einer der besten Nieren stärkende und verjüngende Fan. In der Tat ist dies unter den besten und effektivsten Lebensmittel für Sex Kraft sowie die Antwort auf die Frage, was auf der Liste der Lebensmittel für Sex Macht hinzugefügt werden könnten.

5. Almond: 

Beitrag zu meiner Liste der resoluten Lebensmittel heute hat Mandel langem verwendet, um dem Ziel, die sexuelle Leidenschaft zu erhöhen, als eine große Sex-Booster wirkt, und Ihre Fruchtbarkeit als auch zu unterstützen. Ähnlich wie Spargel (andere Lebensmittel, die ein "sexy Essen" angesehen wird), Mandel ist in Nährstoff und reichlich in vielen Spurenmineralien sehr reich, die zur Verbesserung der Reproduktion und der sexuellen Gesundheit von wesentlicher Bedeutung sind, einschließlich Selen, Zink und Vitamin E. In der Tat, nach einem renommierten Experten, kann Zink Libido und das sexuelle Verlangen effektiv und schnell zu steigern helfen. Somit ist dies auch zu den interessantesten und gute Lebensmittel für Sex Kraft, die für Sex Power Ernährung zu den besten Lebensmitteln zugesetzt werden können und helfen Menschen in der Welt, ohne jede Art von Medikamenten, die größten Mengen an Sexualtrieb erreichen.

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6. Meeresfrüchte: 

Trotz ihrer schleimig und rutschig Textur, Austern könnte die berühmteste Aphrodisiakum sein da draußen. Sie sind auch unter den besten Nahrungsquellen für Zink - eine Libido steigernden Substanz. Jedoch kann eine andere Art von Meeresfrüchten auch effektiv als Aphrodisiaka arbeiten. Fetter Fisch - ähnlich wie Hering und Wildlachs - enthalten viele wichtige Nährstoffe, die wichtig sind für uns ein gesundes Herz zu entwickeln. So Meeresfrüchte sollten zu Ihrer täglichen Ernährung aufgenommen werden, um sie die beste Ernährung für Sex Leistung, die Sie Sexualtrieb und Ausdauer schnell und natürlich erhöhen kann helfen! Eigentlich ist Meeresfrüchte unter den besten Lebensmittel für Sex, die Sie auf einer regelmäßigen Basis für eine gute konsumieren!

7. Arugula: 

Seit dem ersten Jahrhundert, Rucola wurde als Erregung Booster angekündigt. Heute zeigten die Forscher, dass die Antioxidantien und Spurenmineralien rappelvoll in dunklen, Blattgemüse, so aufwendig diese Lebensmittel sind notwendig und wichtig für Ihre sexuelle Gesundheit zu verbessern. Dies, weil sie bei der Blockierung der Aufnahme von einigen der Verunreinigungen aus Ihrem aktuellen Lebensumfeld helfen können, die mehrere negative Auswirkungen lassen können, die Ihre Libido beeinflussen. In der Tat ist dies eine von den besten Lebensmittel für Sexualtrieb und Kraft, die auch auf der Liste der guten Lebensmittel für Sex Kraft und Ausdauer für Männer hinzugefügt werden könnten.

8. Feigen:

Diese Früchte sind sehr lustig förmig, und sie haben eine lange Geschichte als eine wunderbare Fruchtbarkeit Booster wirkt, und sie sind als ein großes Aphrodisiakum, wie sie sind vollgepackt mit beiden unlöslichen und löslichen Ballaststoffen, die für die Gesundheit unerlässlich ist Herz. Darüber hinaus können ballaststoffreiche Lebensmittel Magen nicht aus gefüllt, helfen, so ist es viel leichter sexy Linien auf dem Körper zu erreichen. Daher kann es nicht leugnen, dass Abb eines der besten Lebensmittel für Sex Kraft und Ausdauer, die Männer zu verbessern helfen kann, im Allgemeinen und das Sexualleben "Lebensqualität als auch das Glück im Besonderen. Allerdings ist Abb nicht sehr häufig und leicht in vielen Ländern in der Welt zu finden, vor allem diejenigen aus den tropischen Gebieten, so dass Sie sollten nicht aufhören, den Artikel zu lesen Sie hier. Es gibt tatsächlich eine Menge von Lebensmitteln für Sex, die ausgesetzt werden!

Kann Essen bestimmte Lebensmittel gehen, dass Mojo bekommen? Ja. Manchmal kann das Essen bestimmte Lebensmittel körperlichen Wünsche natürlich stimulieren. Aber wussten Sie, was die besten Lebensmittel für Sex Kraft und Ausdauer sind? Diese Liste unten aus Vkool.com sammelt Supernahrungsmittel für das Sexualleben, die Sie jetzt heraus überprüfen sollten!

Wie Sex Kraft und Ausdauer bei Männern durch Nahrung zu erhöhen - Best Foods für Sex-Leistung:

Die größte und stärkste Wunsch eines jeden Menschen auf diesem Planeten ist, die beste während der Tat des Geschlechtsverkehrs zu sein. Um die Spitze mit Zufriedenheit und Freude, eine angemessene sexuelle Ausdauer und Kraft zu erreichen ist notwendig und auch von wesentlicher Bedeutung. Doch unglücklicherweise fehlt den meisten Menschen die Fähigkeit, gut über den gesamten Prozess des Koitus auszuführen. Männer, die aus dem Mangel an sexueller Energie leiden immer noch gestört. Sie können nicht ihre Partner erfüllen und sogar selbst. Diese Push diese Lebens Männer gehen tief in eine Menge Probleme, die beide geistig Fragen und physisch zählt. Manchmal, in einigen Fällen sind die Menschen auch nicht in der Lage Abkömmlinge zu erzeugen.
Hier sind einige der häufigsten Symptome reflektieren geringe sexuelle Kraft und Ausdauer:

· Samenerguss ist früher

· Dauer von Orgasmus ist ein Minimum

· Montage ist unzureichend

· Zufriedenheit wird nicht gewonnen

· Die Unfähigkeit zur Durchführung in vollem Umfang

Und hier sind einige häufige Ursachen für verminderte Sex Ausdauer und Kraft in den Männern:

· Niedrige Testosteronspiegel

· Niedrige Ausdauerniveau

·         Vorzeitiger Samenerguss

· Machtlosigkeit

· Ageing

· Distress und Angst

· Längerer Krankheit, wie Herzkrankheiten, Diabetes, etc.

Die folgende wäre, was zu essen Sex Macht und Lebensmittel für Sex Leistung zu erhöhen, die Menschen nutzen sollten!

1. Zwiebel:

Dies ist die erste von guten Lebensmitteln für Sex Kraft und Ausdauer, die ich in diesem Artikel vorstellen möchten und wollen Sie und meine anderen Leser Gebrauch so schnell wie möglich für gut zu lernen und zu machen!

Trotz der Zwiebelgeruch, wenn Sie Ihre sexuelle Leistung verbessern wollen, gehen Sie einfach mit Zwiebel für lange! Click To Tweet

Zwiebeln Aphrodisiakum sind, so dass es nützlich bei Männern Geschlechts Kraft und Ausdauer schnell und natürlich zu verbessern. Um die Verwendung von Zwiebeln zu machen, müssen Sie nur weiße Zwiebel zu fühlen und es zusammen mit Butter braten. Sie sollten diese frittierten Kombination verbrauchen mit einem Teelöffel Honig Geschmack zu erhöhen hinzugefügt. Sie müssen sicherstellen, dass Sie diese auf leeren Magen konsumieren (stellen Sie sicher, dass Ihr Magen für mindestens 2 Stunden leer gewesen ist, bevor Sie die Butter gebratenen raubend - Zwiebel-Kombination). Dies wird sicherlich helfen Ihnen bei der Frage der reduzierten sexuellen Ausdauer und vorzeitige Ejakulation befassen. Es ist einer der großen Hausmittel zu zeigen, welche Lebensmittel für Sex Sex Kraft und Ausdauer bei Männern zu erhöhen.

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2. Vanilla: 

Vanille (Vanilla planifolia) wurde einst von den Puritanern verboten, da es große sexuelle Stimulation bietet. Der Name "Vanille" ist eigentlich aus "kleinen Vagina" entstanden - einer der lateinischen Bedeutung und als mehrere Menschen wissen, der Familie der Orchideen und seine verwandten Pflanzen-zum Beispiel Vanille, haben sehr suggestiv anatomisch korrekte Blumen in Bezug auf Sex.
Sie können mit mehr Schwung machen Speisen verwendet werden, wie zum Beispiel Vanille und Zimt, aber Nelken, Ingwer, Knoblauch und Kardamom - all das sind Aphrodisiakum und Erwärmung. In der Tat ist dies auch eine große aus den Lebensmitteln für Sex Macht, Menschen sollten wissen, und versuchen Gebrauch machen Sexualleben zu verbessern!

3. Hafer Straw:

Haferstroh (Avena sativa) ist entspannend, nahrhafter und Erwärmung. Es ist seit langem ähnlich betrachtet ein Tonikum, die bei der Unterstützung von Impotenz, vorzeitige Ejakulation zu verhindern, die Verbesserung der sexuellen Fähigkeit und der Steigerung der Libido helfen kann. Wie kann es helfen, das Nervensystem zu nähren, können Haferstroh taktile Empfindungen angenehmer machen für Frauen und Männer. Dies ist auch ein gutes Essen unter der Liste der besten Lebensmittel für Sex Kraft und Ausdauer - ein Lebensmittel, die Sie in die Liste der besten Lebensmittel für Sex Power hinzufügen sollten, wenn Sie wirklich Ihr Sexualleben verbessern wollen und dauerhaftes Glück zu bekommen.

9. Zitrusfrüchte:

Video: Essen und Sex - Wiki-Eat mit Patric Heizmann | HD

Jedes Mitglied dieser tropischen Frucht Familie ist sehr reich an Vitamin C, Antioxidantien und Folsäure. All diese Zutaten sollten nach meinem Gefühl und Verlangen hinzugefügt werden. Sie sollten einen romantischen Salat verzehren, die eine Menge von Zitrusfrüchten, wie Mandarinen oder rosa Grapefruit enthält, oder sogar den Verband mit Kalk und Zitrone gemacht verwenden.

Dies ist in der Tat eigentlich eine wunderbare aus der wirksamsten Lebensmittel für Sex Leistung, so dass die Menschen nie nach unten aussehen sollte. Um Erfolg, müssen Sie auf die Arbeit konzentrieren, die Aufgaben ...

10. Spinat

Weil Spinat ist die reiche Quelle von Magnesium, die Blutgefäße erweitern helfen kann, so ist es als eines der besten Lebensmittel für Sex Macht betrachtet. Essen Spinat ermöglicht es Ihnen, erhöht den Blutfluss zu den Genitalien zu bekommen und damit eine höhere Erregung für Frauen und auch Männer. In ähnlicher Weise einige andere grüne Gemüse wie Brokkoli, Kohl, Kohl, Rosenkohl, und Bok Choy sind gute Quellen für einen Sex-Nährstoff - Folsäure. Dies ist auch zu den interessantesten und sehr erschwinglich Liste von dem, was zu essen Sex Leistung zu erhöhen - die besten Lebensmittel für Sex - damit die Menschen mit ihnen mitbringen sollte Gebrauch zu machen, wann immer und in jedem Ort sie wollen.

11. ungesüßten Tee

Das Antioxidans Catechin in Tee präsentiert könnte Blutfluss durch den menschlichen Körper für Sex Kraft sowie Gehirnkraft zu erhöhen. Eigentlich, es erhöht Gedächtnis, Konzentration und Stimmung. Darüber hinaus ist ein potenter Catechin, eine Verbindung namens EGCG vorherrschend im grünen Tee wird behauptet, der Lage sein, zu steigern Fettverbrennung. Jene Leute, die zwischen 3 und 5 Tassen Tee pro Tag verbrauchen etwa 12 Wochen könnte eine 5% ige Reduktion des Körpergewichts zu erleben. Daher empfiehlt es sich, dass die Menschen täglich frische ungesüßte grünem oder schwarzem Tee trinken sollte, sowohl in heißem oder vereisten Form, um ihre Libido zu steigern. Allerdings abgefüllt Tee bietet keine Menschen mit den gleichen Leistungen und enthält Zucker. zu viel Zucker bekommen könnte bei der Verringerung der die Fähigkeit des Körpers zur Folge haben zur Produktion von Endorphinen, was zu Depression führt. Ungesüßten Tee ist eine gute Alternative zu Zucker beladenen, kalorienreiche Softdrinks oder Säfte.

Dies ist auch einer aus der besten Lebensmittel für Sex Kraft und Ausdauer, dass viele Menschen in der Welt der Liebe und haben die Nutzung, weil sie wissen, dass Tee ist auch unter den leistungsfähigen Lebensmittel für Sexualtrieb sie überhaupt finden können!

12. Erdbeeren

Video: How to: Cocktails selber mixen - Der Sex on the Beach

Es wird gesagt, dass Erdbeeren sind sexy, und sie sind reich an Antioxidantien, die die menschlichen Arterien und Herz profitieren können. Daher kann diese Frucht zu essen helfen Ihnen eine gute Durchblutung zu erreichen. Und wird eine gute Zirkulation gedacht für die sexuelle Funktion bei Männern und Frauen wichtig. Darüber hinaus Erdbeeren sind auch die reiche Quelle von Vitamin C, die zusammen mit der Anwesenheit von Antioxidantien, bei der Aufrechterhaltung der höheren Anzahl der Spermien bei Männern helfen. Also, sollten Sie versuchen, Beeren in der dunklen Schokolade getaucht, die methylxanthines Ihre Libido natürlich zu aktivieren enthält.

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13. Avocados

Avocados sind reich an ungesättigten Fettsäuren und arm an gesättigten Fetten, so dass sie für das Herz und die Arterien wirklich gut. Diese Dinge, die das Herz zu schlagen stark und stabil zu halten Blut halten, um verschiedene Bereiche des menschlichen Körpers fließt. Eigentlich Männer mit Herzerkrankungen sind doppelt so häufig von erektiler Dysfunktion (ED) zu erhalten. Somit ist dies tatsächlich eine der besten Lebensmittel für Sex Kraft, die Ich mag würde meine männlichen Leser, die mit stärkeren und härteren Erektion und bessere Ausdauer Sexualleben verbessern wollen zu fördern und zu empfehlen, auch Männer oder Frauen, müssen sich daran erinnern und die Nutzung machen von!

14. Chia-Samen

Egal, Sie müde nach einem langen Arbeitstag sind oder aus einem harten Training Pre-date, entscheiden sich für Chiasamen, um Sie zu rev ​​up und die Erhaltung und verlängerte Art der Energieversorgung, die ein Mann für die vor einem Zeitpunkt aussieht. Dank der Gehalt an Omega-3-Fettsäuren und komplexe Kohlenhydrate in Chiasamen, können die Menschen eine Steigerung der Ausdauer und Ausdauer erhalten, wenn diese alten Samen zu essen. Männer brauchen nur etwa 1 oder 2 Esslöffel Chiasamen alle ihre Vorteile zu nehmen. Sie können sie gerade essen oder sie in einen Smoothie mischen köstlichen Geschmack zu bekommen. Dies ist auch eine der einfachsten noch effizientesten Hausmittel für Sex Kraft und Ausdauer anzuwenden, die sehr einfach zu folgen, so dass die Leute Verwendung dieser Lebensmittel zu machen und zu vermeiden, was nicht so gut, ein besseres Leben und das Sexualleben zu essen .

Lesen Sie mehr: eine einzigartige Sex-Ratgeber - revolutionären Sex

15. Kirschen Und Äpfel

Ernährungswissenschaftler sagen, dass Äpfel und Kirschen natürliche antibakterielle Eigenschaften aufweisen, die nicht nur die Bakterien bekämpfen können, die dazu führt, schlechter Atem sondern tragen auch zur Zahnkaries und Gingivitis verbessern. Die Polyphenole in Apfel könnte die Aktivität von stinkenden Bakterien zu reduzieren, die nach dem Konsum von zuckerhaltigen Lebensmitteln in den Mund bildet. Weiterhin sind Kirschen hoch in Anthocyane, die eine ernste Schmerz auf Methylmercaptan, einem stinkenden Gas setzen könnte, die sich von jenen abklingende Lebensmittel auf der Zunge und zwischen den Zähnen eingefangen ist freigegeben. Entscheiden Sie sich für Kirschen und Äpfel steigern Sie Ihre Sex-Power und Ausdauer, wie sie sind ein hilfreiches Teile zu einem großen Tag führt. Somit ist dies auch ein aus den besten Lebensmittel für Sex Kraft, die jeder Mann, der die Kraft und Ausdauer im Bett zu verbessern möchte, sollte Gebrauch machen. Für eine gute, fügen Sie diese am besten Lebensmittel für eine starke Erektion heute richtig und spüren, wie groß sie für Sie und Ihr sexuelles Verlangen sein würde!

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16. Ginger

Ingwer ist auch unter den schönsten Lebensmittel für Sex, weil es erstaunliche Dinge für Männer tun können, und kann auf die beste Ernährung für Sex Kraft hinzugefügt werden! Es wird vorgeschlagen, dass ein wenig frischer Ingwer in Ihre tägliche Ernährung umsetze Sie Libido natürlich steigern helfen. Tatsache ist, dass Ingwer ist in der Lage den Blutfluss in der gesamten menschlichen Körper zu erhöhen, Geschlechtsorgane enthält. Darüber hinaus ist eine der am populärsten beschrieben Kräuter in der traditionellen chinesischen Medizin ist Ingwer. Es geht in den Magen, Lunge und steigert die Durchblutung.

17. Muttern

Fügen Sie einfach eine Handvoll Nüsse zum Frühstück am Morgen, ein Dessert oder ein Salat, um Ihre Libido zu steigern. Nüsse, vor allem, Mandeln, Walnüsse, Haselnüsse, sind reich an L-argine, die in Stickoxid umgewandelt wird. Dieser Stoff ist auch ein bekannter Sex-Booster. Somit ist dies eine der besten Lebensmittel für Sexualtrieb und Erektions Kraft, dass kein Mensch aussehen sollte nach unten, wenn sie länger dauern soll und leistungsfähigere Erektion im Bett bekommen, um ihre Frauen befriedigen, und wenn sie wirklich wollen, zu lernen, was gesunde Lebensmittel für Sex zu erhöhen Sex-Power!

18. Austern und andere Schalentiere

Abgesehen von ihrem Ruf als erstaunlich Aphrodisiakum, rohe Austern haben wirklich einen Link auf die sexuelle Funktion. Die Austern haben mehr Zink als jede Art von Lebensmitteln, und es wird stark angenommen, dass dieses Mineral hilft, die Produktion von Testosteron auf das Sexualleben unterstützen könnte. Normalerweise höhere Produktion von Testosteron bedeutet höhere Wunsch. Auch Zink ist wichtig für eine gesunde Produktion von Spermien und Blutzirkulation. Einige andere gute Quellen für Zink sind rotes Fleisch, Garnelen, Kürbiskerne, Schweinefleisch und Geflügel und Milchprodukte. Somit ist dies auch einer der Tipps, wie Sex Kraft und Ausdauer bei Männern von Lebensmitteln zu erhöhen und wie Erektion Stärke zu verbessern, dass Männer sollten mehr jeden Tag verbrauchen, wenn sie ihre Macht der Erektion im Bett verbessern wollen durch den Einsatz der besten Hotels der besten Lebensmittel für starke Erektion.

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24. Kürbiskerne

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Wenn es um Lebensmittel für Sex Macht kommt, Kürbiskerne nicht übersehen werden. Kürbiskerne sind eine der Natur Zinkquellen, die gesagt wird der Testosteronspiegel zu erhöhen. Daher jetzt wissen Sie, was mit dem Abfall aus den geschnitzten Jack-o-Laternen auf Halloween zu tun.

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25. Roastbeef

Ähnlich wie Leber, Roastbeef ist eine reiche Quelle von Zink. Doch aus Gründen der Ernährung, wenn Sie wollen, Roastbeef zu essen zu fördern Ihre Sex Macht, gehen Sie mit dem fettarmen Typ, wie das präsentierte im Rindfleischschaft, Schulter und Futter, das nur etwa 10 mg Zink pro 100 Gramm-Portion enthält. So, das ist definitiv eine der besten Lebensmittel für Sex Kraft, die für jeden Menschen gut sind, der wirklich will, was gesunde Lebensmittel für Sex zu lernen, zu konsumieren Sex Kraft zu erhöhen und wie sie ihre Frauen zu befriedigen!

26. fettem Fisch

Die nächste in dieser Liste der Super-Lebensmittel für Sex Ausdauer ist fettem Fisch. Fettem Fisch wurde zur Verbesserung der Sexualtrieb verbunden. Sie sollten für Hering, Forelle, Makrele, Sardinen und Weißer Thun, die von einem hohen Gehalt an Omega-3-Fettsäure bestehen entscheiden. Dies ist einer der Gründe, warum Menschen, die mit ihren niedrigen Libido kämpfen wählen Fischöl Ergänzung zu nehmen. Darüber hinaus ist dies eigentlich ein gutes Essen auf der Liste der besten und effektivsten Lebensmittel für Sex Macht - die Dinge, die Gefallen tun wird, um Ihnen Sexualtrieb und Ausdauer zu erhöhen, um sicherzustellen, dass Sie im Bett mächtig sein würde und kann zu 100% erfüllen als auch Ihr Partner.

27. Hummer

Hummer ist eine reiche Quelle von magerem Protein, Kupfer, Selen und Zink. Wie oben erwähnt, ist Zink kritische Testosteron bei Männern zu erhöhen. Daher wurde es zu einem gesunden männlichen Libido verbunden. Auch Hummer ist ein voll von den Mineral Phosphor, die Ihren Sex dramatisch fahren steigern können. Mit anderen Worten, es ist auch die Konzentration des erforderlichen Fettsäuren, die Empfindlichkeit in den menschlichen Geschlechtsorgane fördern könnten. Dies ist eigentlich die letzte, aber sehr wichtige Nahrung unter der Liste der besten Lebensmittel für Sex Macht. Verwendung dieses Lebensmittelherstellung ist eine der effektivsten Tipps, wie Sex Kraft und Ausdauer bei Männern von Lebensmitteln für Sex zu erhöhen, dass viele Menschen in der Welt der Liebe und haben von bisher machen, weil sie wissen, dass Fische unter der auch ist besten Lebensmittel für starke Erektion sie jemals finden können!

Eine andere Sache, die ich will dich und meine anderen Leser nach der Lektüre dieser gesamten Schrift zu tun und zu lernen, wie Sex Kraft und Ausdauer bei Männern von Lebensmitteln zu erhöhen wissen, was zu essen Sex Leistung zu erhöhen, ist es, mehr Zeit zu verbringen (wenn Sie können) Lesen ein weiterer Artikel, die Sie mit einem gemeinsamen sexuellen Gesundheit Problem bei Männern umgehen können helfen - die Top Home Remedies für Erektionsstörungen. Dies ist tatsächlich eine revolutionäre Sammlung von Hausmittel und Tipps, die Menschen beschäftigen sich mit der erektilen Dysfunktion (Impotenz) Problem helfen, die wirksam für Männer bewiesen sind, die von dieser peinlichen und verhasst Problem leiden. Diese Mittel haben bereits viele Situationen erfolgreich ohne dass es zu ungewollten Nebeneffekt gehärtet, so dass die Leser dieses Artikels lesen sollte und auch die Verwendung der Behandlungen machen es ohne über alles offenbart. Es wäre besser, wenn man es mit anderen Lebensmitteln für Sex Macht wie gewohnt zu kombinieren.

Dies ist die Liste der 27 besten Lebensmittel für Sex Macht, die alle Menschen mehr konsumieren sollten ihre Dauer und Ausdauer zu Hause zu verbessern, ohne dass schädliche und teure Medikamente, Pillen oder Medikamente zu verwenden. Die Wirksamkeit und erstaunliche Vorteile dieser Lebensmittel sind tatsächlich durch die Wissenschaft bewiesen und einfachen Gebrauch zu machen und verbrauchen so sollten Männer nicht zögern, wenn von ihnen Gebrauch zu machen.

Wenn Sie denken, dass meine Liste der 27 natürlichen Lebensmitteln für Sex Kraft, die ich oben erwähnt ist genau das, was Sie suchen, und wenn Sie mit anderen Menschen diese Liste und diese Lebensmittel für Sex zu teilen möchten, dass Sie wissen, der auch mit dieser sexuellen kämpfen Ausgabe und der Suche nach guten Möglichkeiten, um die Situation zu verbessern, sollten Sie diese Liste teilen weithin Verwendung zusammen mit jemand, den Sie wollen zu machen. Und denken Sie daran nicht Ihre Kommentare und Feedbacks unten verlassen! Diese Liste wird meine Leser helfen, die VKool.com Sexualleben verbessern spürbar und natürlich besuchen.

In Verbindung stehende Artikel über einige andere sexuelle Gesundheit Probleme, einschließlich, wie Sex Kraft und Ausdauer bei Männern durch Nahrung zu erhöhen, und wie man mit ihnen umgehen:

Lebensmittel, die Senkung des Testosteron

Prevent Prostate Cancer

Behandlungen für Gonorrhoe

Behandlung für HPV

Behandlung vorzeitiger Ejakulation

19. Dark Chocolate

Dunkle Schokolade enthält insbesondere eine Substanz namens Phenylethylamin, die die ähnliche Endorphine gut für Sex freigesetzt werden können, und steigern Sie die Gefühle der Anziehung zwischen zwei Individuen. Eigentlich Gehirn-Scans in einer britischen Studie hat gezeigt, dass der Verzehr von Schokolade führt zu einer intensiveren sowie mehr brainbuzz als küssen tut. Nach einigen renommierten Studien stellten die Gehirne von Männern und Frauen große Stimulation während die Schokolade auf den Zungen geschmolzen, dass, wenn ihre Zungen in einem leidenschaftlichen, Romantik Kuss waren. Eigentlich ist dunkle Schokolade sehr wunderbar und attraktiv, aber ich bin wirklich süchtig nach diesem Essen, wie es ist sehr lecker und es kann als eine der wirksamsten Lebensmittel für Sex Kraft wirken, so dass Menschen, die mit dem vermindertes sexuelles Verlangen zu tun haben sollten lernen und nutzen Sie für gut!

Je dunkler die Farbe der Schokolade, desto gesünder ist es. Dunkle Schokolade enthält einen hohen Wert von Krankheiten bekämpfen Flavonole, die für die allgemeine Gesundheit gut sind, im Allgemeinen und sexuelle Gesundheit, bestimmtes. Um den Geschmack und die gesundheitlichen Vorteile von Schokolade zu balancieren, sollten Sie diese Schokolade mit 70% Kakao verbrauchen. Auf der anderen Seite, ein 2-Zoll-Quadrat Stück, gleich 100 Kalorien, ein gesundes Vergnügen anbieten, ohne sich negativ auf Ihre Gewichtsmanagement-Bemühungen zu beeinflussen.

20. Leber

Eine weitere aus der besten Lebensmittel für Sex Kraft, die ich heute in dem Artikel zu offenbaren möchten und Sie wollen nicht zu vergessen ist die Tierleber. In der Tat ist das Essen nicht angenehm für viele Menschen, da es nicht ein beliebtes Nahrungsmittel in der Küche ist. Aber in der Tat, der Leber, wenn Tieres wird mariniert und gut verarbeitet, wäre es ein sehr leckeres Essen, dass viele Leute werden es lieben! Es könnte schwierig sein, jemanden zu genießen Leber zu finden, aber es könnte ein besserer Liebhaber zu machen. Daher kann es nicht übersehen. Die Leber ist gut beladen mit Zink, so dass es das optimale Maß an Testosteron halten kann, wie zuvor für Sex Macht in dieser Liste der Lebensmittel erwähnt. Die Wahrheit ist, der Mangel an Zink wird Hypophyse verhindern Hormone durch die Freisetzung der stimulieren die Produktion von Testosteron. Zink kann auch hemmen das Enzym Aromatase, das Testosteron in überschüssiges Östrogen umwandelt.

21. Rotwein

Hier ist eine andere aus der besten Lebensmittel für Sex Kraft, die Ich mag würde in diesem gesamten Artikel vorstellen und meine Leser wollen sehr zu schätzen wissen und nutzen Sie sofort leistungsfähigeren Sexualleben zu bekommen und viel bessere Ausdauer. Wenn Sie fragen sich, ob das Trinken von Rotwein für Ihre Libido gut ist oder nicht, dann ist die Antwort ja. Aber Mäßigung ist der Schlüssel. Es wird darauf hingewiesen, dass die Frauen, die etwa 2 Gläser Rotwein pro Tag trinken, könnte eine höhere Libido als die Menschen, die für andere alkoholische Getränke entscheiden. Trinken Cabernet, Pinot Noir und andere Rotweine könnte nicht nur helfen, Hemmungen zu verringern, sondern auch sexuell attraktive Menschen mehr machen.

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22. Eier

Die meisten von uns lieben Eier aus einem bestimmten Grund. Nicht nur Eier sind das Symbol für Fruchtbarkeit, aber sie sind auch reich an B5 und B6 das könnte Stress reduzieren und Hormonspiegel effektiv ausgleichen. Dies ist auch die wunderbar aus den besten Lebensmittel für Sex Macht und Sex-Laufwerk, das ich in diesem Artikel vorstellen möchten und wollen Sie und meine anderen Lesern darüber zu lernen und sich erinnern Verwendung für gut zu machen, damit die Leute nicht, die Vorteile nach unten schauen sollte es kann zu bringen!

23. Süßkartoffeln

Sie sind nicht nur eine gesündere Alternative zu Französisch frites, sondern sind auch ein guter Sex Essen. Der menschliche Körper wird Beta-Carotin in dieser Nahrung in Transformation Vitamin A, welche die Vagina und Uterus in guter Form halten konnte, und produzieren weiterhin Sexualhormone. Dies wird nicht aus der Liste der besten Lebensmittel liegen für Sex Macht und Tipps, wie Sie durch Nahrung, die ich heute in dem Artikel einführen Sex Kraft und Ausdauer bei Männern zu erhöhen und wollen Sie und meine anderen Leser Verwendung zu lernen und zu machen!