Wie zu stoppen beißen sie ihre nägel?

In diesem Artikel werden wir diskutieren, wie Sie Ihre Nägel zu stoppen Beißen. Nägelkauen ist medizinisch als Onychophagia bezeichnet. Nägelkauen ist in der Regel aufgrund eines zugrunde liegenden emotionalen Zustand verursacht. Dies kann jedoch nicht der Fall mit allen Nagelbeißer sein. Manche Menschen sind nur mit einer schlechten Gewohnheit beißende Nägel stecken. Verhindern, dass jemand aus ihrer Nägel beißen ist eine nutzlose Ratschläge und Ihre Kinder Schelte ist völlig kontraproduktiv. Bis und wenn ein sich Beißer / sich nicht zu stoppen will beißen, ist es nicht notwendig, ihn / sie zu intervenieren. Viele von Ihnen hätte versucht, diese Gewohnheit aufzugeben, würde aber wieder unwissentlich begonnen haben. In der Tat hat die verstorbene Prinzessin Diana für ihre Nägel beißen häufig gut bekannt. Ein weiteres Beispiel, das Sie sehen können, ist "Britney Spears". Obwohl es keine große Gefahr durch Beißen Nägel verursacht werden, aber man sollte ihn / sie von dieser Gewohnheit zu verhindern. Dies ist wegen der folgenden Gründe:

• Wenn Sie häufig Nagelbeißer sind, sind Sie bei Gefahr von Bakterien in den Mund vorbei.
• Das Aussehen Ihrer Hände und Finger stark wegen unansehnlich und kaute Nägel betroffen.
• Nägelkauen macht Ihren Fingerspitzen zu wund ständig und die Niednägel welcher Form fangen und bluten.
• Nägelkauen kann als eine Form von erlerntes Verhalten zwischen Eltern und Kind oder Geschwister übertragen werden.

Ursachen von Nail Biting:

• Angst
• Stress
• Frustration
• Langeweile
• Nervosität
• Spannung
• Einsamkeit

Nägelkauen kann auch ein Zeichen von einigen psychologischen Bedingungen sein, wie zum Beispiel:

• Aufmerksamkeits-Defizit-Hyperaktivitätsstörung (ADHS)
• Zwangsstörung (OCD)
• Oppositionell verweigernde Störung (ODD)
• Trennung Angststörung oder Bettnässen.

Auswirkungen von Nail Biting:

Nägelkauen verursacht körperliche und emotionale Konsequenzen. Übermäßige Nägelkauen können folgende verursachen:

• Hässliche Aussehen
• Schwere Schäden an Ihrem Nagel, Nagelhaut und die umgebende Haut.
• Die Nägel können rot und wund.
• Es kann Blutungen und Infektionen verursachen.
• Nägelkauen können auch Ihr Zahnfleisch und Zähne schädigen.
• Eine Infektion im Magen als Bakterien im Inneren aufgrund kauen Nägel vorbei.

Video: Fingernägel kauen STOP! | Beauty für Kerle

Nägelkauen ist eine sehr harte Gewohnheit loszuwerden, aber es ist nicht völlig unmöglich. Mit ein wenig Motivation und starke Willenskraft, können Sie beißende Nägel vermeiden. Es gibt auch einige natürliche Hausmittel, die Ihnen helfen können, zu stoppen Beißen Sie Ihre Nägel. Einige dieser Mittel sind unten aufgeführt.

Home Remedies zu stoppen Beißen Sie Ihre Nägel:

1) bitterer Kürbis zu stoppen Beißen Sie Ihre Nägel

Bitterer Kürbis ist eine sehr wirksame natürliche Hilfe Nägelkauen zu verhindern. Wie der Name schon sagt, bitterer Kürbis ist für seinen bitteren Geschmack bekannt. Hier ist die Methode, es zu benutzen.

Video: EXTREMES FINGERNAGEL kauen - So STOPPT man es!!

Richtungen:

• Crush ein bitterer Kürbis und mischen sich mit Wasser zu einer feinen Paste.
• Halten Sie die Paste auf einem Sieb den Saft zu extrahieren.
• Wenden Sie diesen Saft auf Ihre Nägel und Finger und trocknen lassen.
• Der bittere Geschmack dieser Saft wird verhindern, dass Sie Ihre Nägel beißen.

2) Regelmäßige Maniküre zu vermeiden Nägeln kauen

Gönnen Sie sich mit Maniküre so oft wie möglich selbst zu helfen, bricht die Gewohnheit des Nägelkauen. Eine Maniküre können einige Acryl-Nägel über Ihre natürlichen Nägel auftragen, oder kann Nagel Dekor wie Juwelen, Muster und Texturen hinzufügen. Die schönere Nägel erscheinen, als Abschreckung, je mehr sie arbeiten. Auch die Kosten, die Sie für die Maniküre bezahlen werden wird abschrecken Sie auch von denen Nägel beißen.

3) Neem-Öl (Azadirachta indica) zu stoppen Beißen Sie Ihre Nägel

Wie ein bitterer Kürbis, der bittere Geschmack von Neem-Öl kann man auch Nägelkauen helfen zu stoppen. Other than that, wird ein Antiseptikum, Neem-Öl ist auch dazu beitragen, Ihre Nägel frei von Infektionen zu halten.

Richtungen:

• Verwenden Sie einen Wattebausch Neem-Öl auf Ihre Nägel zu reiben.
• Lassen Sie es trocken auf seine eigene.
• Wenn Sie unfreiwillig Ihre Nägel beißen, den bitteren Geschmack dieses Öls wird Sie warnen, die Finger aus dem Mund zu entfernen.

4) Schneiden Sie die Nägel zu Biting Nails Vermeiden

Eine weitere feine Option Nägelkauen zu stoppen, ist Ihre Nägel regelmäßig schneiden. Wenn Sie Ihre Nägel kurz zu halten, wird es weniger links zu beißen. Trimmen Sie Ihre Nägel hilft ihnen auch, Augen offen halten sauber und ordentlich. Wählen Sie einen richtigen Klipper für den Job und nach dem Beschneiden, polieren der Kanten einen Nagel Filer verwenden.

5) Tragen Sie Handschuhe Nail Biting zu verhindern

Handschuhe können als eine gute Barrieremethode arbeiten, die Sie Ihre Nägel beißen häufig stoppen kann helfen. Es wird verhindert, dass Sie Ihre Nägel unbewusst beißen. Handschuhe während der Wintermonate zu tragen ist in Ordnung, aber sie im Sommer tragen dumm aussehen kann. Erinnern Sie sich häufig, dass, wenn Sie Ihre Nägel stoppen Beißen, wird es keine Notwendigkeit für Sie sein, um die Handschuhe zu tragen.

6) Nail Biting Polnisch zu vermeiden Ihre Nägel Häufig Biting

Es gibt mehrere Nagellack auf dem Markt verfügbar zu beißen, die speziell darauf ausgelegt sind, um Ihnen die Gewohnheit beißende Nägel beenden helfen.

Vorschläge:

• Wählen Sie einen bitter schmeckenden Nägelkauen polieren Sie Ihre Nägel zu malen mit. Der bittere Geschmack dieser Politur werden Sie von Beißen Nägel verhindern.
• Stattdessen können Sie auch für eine regelmäßige dunkelfarbenen Nagellack gehen. Wenn die Nägel in dunklen Farben gemalt sind, werden sie schlecht aussehen, wenn sie von beißend gesäumt. Dies wird helfen, motivieren Sie die Gewohnheit zu brechen.

7) Nehmen Sie eine neue Gewohnheit

Wenn Sie Ihre Nägel beißen, wenn Sie sich deprimiert fühlen, gestresst oder gelangweilt, wählen Sie eine neue Gewohnheit auf, die Sie abgelenkt zu halten. Entscheiden Sie sich für ein Hobby, das Ihren beiden Händen halten und beschäftigt kümmern. Eine solche Gewohnheit werden Sie von Beißen Sie Ihre Nägel häufig verhindern. Solche Hobbys sind Stricken oder Häkeln, so dass Tonmodellen, Kochen, Zeichnen, Malen und Musik. Übernahme dieser Aktivitäten wird auch dazu beitragen, die emotionale Belastung zu reduzieren, die beißen an den Nagel beiträgt.

8) Pflaster Rid of Nail Biting abgewöhnen

Eine weitere feine Barriere Sie von Nägelkauen zu verhindern, ist die Anwendung einer selbstklebenden Bandagen an Ihren Fingerspitzen. Zusätzlich wird, wie verbundenem Nägel nicht gut aussehen, werden sie als Motivator arbeiten zu verhindern, dass Sie Nägelkauen.

Vorschläge:

• Halten Sie die Bandagen an den Fingern während des Tages und nehmen sie in der Nacht ab.
• Sie können auch frische Bandagen anwenden jedes Mal, wenn Sie duschen, oder jedesmal, wenn sie nass oder schmutzig werden.

9) Knoblauch, um loszuwerden, Nail Biting Häufig

Knoblauch ist eine weitere hervorragende natürliche Zutat, die Sie Nägelkauen bekämpfen helfen können. Dies ist, weil es einen starken Geschmack und Geruch. Als Knoblauch ein auch ein natürliches Antiseptikum ist, hilft es auch, Ihre Nägel zu stärken und Infektionen in Schach zu halten. Dazu können Sie entweder rohen Knoblauch oder Knoblauchöl verwenden.

Richtungen:

• Schneiden Sie eine Knoblauchzehe in zwei Hälften.
• Reiben ein Stück auf Ihre Nägel gleichmäßig.
• Lassen Sie es für ein paar Minuten zu setzen, bevor es weg zu spülen.
• Die anhaltenden Geschmack von Knoblauch werden Sie von Beißen Sie Ihre Nägel zu stoppen.
• Optional können Sie auch Knoblauchöl auf Ihre Nägel und Finger reiben.

10) Künstliche Nägel zu vermeiden Biting Nails

einige künstliche Nägel zu tragen ist eine weitere gute Möglichkeit, Ihre Nägel bedeckt zu halten. Dies wird Ihnen auch sie beißen helfen, zu vermeiden. Auch künstliche Nägel werden Ihre gebissen Nägel in einem stilvollen Art und Weise zu verstecken.

Video: Nägelkauen - Der Kinderarzt vom Bodensee

Vorschläge:

• Es gibt zahlreiche Arten von künstlichen Nägeln auf dem Markt verfügbar.
• Sie können für Wraps, Acryl, Gele gehen oder Press auf den Nägeln.
• Immer wählte eine richtige Größe von künstlichen Nägeln das Risiko der Abfallen zu senken.

Video: 10 TIPPS für SCHÖNE LANGE NÄGEL | Fingernägel abkauen? Optimale Nagelform? | MädchenMontag