12 Wege, wie ingwer zu nehmen für magenverstimmung und gas zustand

Magenverstimmung, die auch als Magenschmerzen oder Bauchschmerzen bekannt, ist ein sehr häufiges Symptom bei den Menschen, die mit vielen temporäre und später schwere Krankheiten assoziiert ist. Die Magenverstimmung macht immer Menschen so unangenehm Schmerzen, die sie manchmal nichts damit zu tun.

Es ist unmöglich, die Magenverstimmung, wenn die Ursachen zu behandeln sind nicht richtig berücksichtigt. Wir können einige ihrer gemeinsamen Ursachen wie Gastroenteritis, Reizdarmsyndrom Liste und Verstopfung, und die Entzündung des Magens. Es gibt auch andere Ursachen von Schmerzen im Unterleib, die aus normaleren kommen oder sogar schwerer in einigen Fällen.

Jetzt VKool möchte mit Ihnen 12 Möglichkeiten auf, zu teilen, wie Ingwer für Magenverstimmung und Gas Zustand zu nehmen. Alle empfohlenen Rezepte sichergestellt sein, sicher, wirksam und die besten, die in einer verschiedenen Informationsquelle herangezogen werden. Verbringen Sie ein wenig Zeit mit dem Lesen unserer Schrift mehr über die Möglichkeiten wissen, Magenverstimmung mit Ingwer zu behandeln.

12 Möglichkeiten, wie Ingwer zu ergreifen, um Magenverstimmung und Gas-Zustand

mit dem Magenverstimmung Umgang ist nicht wirklich schwierig, weil es viele Arten von Medizin für dieses Problem auf dem Markt erhältlich sind. Das Medikament kann die sofortige Ergebnisse bringen, aber sie sind nicht sicher und langfristig tatsächlich wirksam. Für diesen Zustand gibt es viele Hausmittel für die Behandlung und Ingwer ist sehr als eine wirksame empfohlen. Es wurde für verschiedene gesundheitliche Probleme, einschließlich der Magenverstimmung wie Ingwer allein oder in Kombination mit anderen natürlichen Zutaten können auch geben die Linderung und Prävention dieser Magen Zustand weit verbreitet.

1. Allein Ginger

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Es gibt viele Möglichkeiten, Ingwer zu verwenden, um Magenverstimmung und sie allein verwendet ist das einfachste. Es liegt daran, dass Ingwer eine reiche Quelle von entzündungshemmende Eigenschaft ist, die die Verdauungssäfte in zunehmender hilft, während der Magen zu neutralisieren, so wird die Magenverstimmung effektiv entlastet. Außerdem regt es die Verdauung und Absorption, wodurch die überschüssige Gas aus dem Darmtrakt zu beseitigen.

Darüber hinaus kann Ingwer entspannen die Muskeln und Krämpfe zu lindern, die die Chance von Lebensmitteln Rückhalt in das Verdauungssystem nach oben abnimmt. Seine Antioxidantien sind in der Lage, die Produktion von freien Radikalen sowie den Schaden, den sie für den menschlichen Körper zu bringen zu reduzieren. Die Darmtrakt sind auch entspannt, so kann der Magenverstimmung sofort entlastet werden.

Jetzt sind die Wege allein Ingwer für eine Magenverstimmung zu verwenden:

• Ziehen Sie die frischen Ingwer und essen 1 Gramm davon pro Tag
• Alternativ streuen Salz auf den geschnittenen Scheiben Ingwer sie dann kauen so regelmäßig wie möglich
• Fügen Sie Ingwer zu den Lebensmitteln und Getränken als Gewürz oder verbrauchen Sie den Ingwer in Form von Pillen, Tinktur oder Ale.
• Chew Ingwer Süßigkeiten, wenn Ihr Auto zu fahren ist die andere Wahl.

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2. Ingwer-Saft

Dies ist die Richtungen Ingwer für Magenverstimmung zu verwenden, die in Form von Saft und einfacher in zu nehmen Es gibt 2 Arten Ingwer für Magenverstimmung mit.:

Richtung 1:

• Mischen Sie eine gleiche Menge an Zucker und Ingwer-Saft in einem Glas warmem Wasser
• Verbrauchen Sie dieses Getränk zu entfernen Blähungen und Völlegefühl
• Alternativ können Sie Ingwer und ätherisches Öl auf Ihrem Magenverstimmung zu reiben.

Richtung 2:

• Mischen Sie 1 Teelöffel jeder geriebener Ingwer und Limettensaft
• Verbrauchen die Mischung so schnell wie Essen und regelmäßig.

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3. Ginger Süßigkeit

Auf eine andere Weise Ingwer der Verwendung für Magenverstimmung, ist es einfacher, Ingwer in Form von Süßigkeiten zu konsumieren. Ginger Süßigkeiten wurde auf dem Markt weit verkauft, aber man kann es mit dem frischen Ingwer und anderen natürlichen Zutaten, um sich wie zu Hause. Das ist das Rezept für Ingwer Süßigkeiten:

• Scheibe frischer Ingwer in kleine Stücke (etwa 0,5 inche dick) und in Honig tauchen
• Gießen Sie ein wenig Butter in den Honig Ingwer und kochen sie in einer Pfanne ca. 5 Minuten auf der niedrigen Hitze.
• Übertragen Sie die Flüssigkeit auf ein Backblech dann lassen Sie es abkühlen und aushärten für 30 Minuten
• Essen Ingwer Süßigkeiten, wenn eine Magenverstimmung oder anderen Magen Problem.

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4. Spezielle kandiertem Ingwer

Kandierter Ingwer ist ähnlich wie Ingwer Süßigkeiten aber ist es mit einer Schicht aus Zucker eingewickelt, anstatt nur, bevor es mit Zucker mischen. Das Rezept ist auch einfach mit den wichtigsten Zutaten wie Ingwer und Zucker.

• Peel 1 bis 2 frischen Ingwer Knollen dann schneiden Sie sie in dünne Scheiben
• Gießen Sie eine ausreichende Menge an Wasser zu den Ingwerscheiben in einem Topf erhitzen, dann es auf dem Medium Wärme
• Nach dem Kochen, lassen Sie sie für 20 Minuten köcheln lassen, dann kühl und Drain das Wasser zu bleiben.
• In die gleiche Menge Zucker und gekochten Ingwerscheiben auf einer Pfanne mit 1/4 Tasse extrahiert Wasser und etwas Salz.
• Kochen Sie die Mischung bei mittlerer Hitze für einige Minuten einen dicken Sirup zu erhalten
• Nehmen Sie die Ingwerscheiben aus und trocknen Sie sie über Nacht auf einem Gestell
• Wickeln Sie diese Ingwerscheiben mit dem Zucker und lagern Sie sie in den Kühlschrank für eine längere Zeit
• Verbrauchen Sie regelmäßig kandiertem Ingwer.

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5. Gesunde Ingwer-Tee

Ingwertee kann nicht fremd jeder wegen seiner gesundheitlichen Vorteile nicht nur für die Magenverstimmung, sondern auch für die gesamte Gesundheit. Neben Ingwer für Magenverstimmung, gibt es andere natürliche Zutaten verwendet, um diesen Tee machen mehr geschmackvoll und effektiv.

Richtung 1:

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• Stir 1/2 Teelöffel gemahlener Ingwer in 1 Tasse heißes Wasser dann steil für 3 bis 5 Minuten
• Der Stamm der Saft dann ein wenig Zucker oder Honig, um es hinzuzufügen
• Verbrauchen die zweimal täglich trinken.

Hinweis: Dieser Ingwer-Tee ist für diejenigen, die von Magenverstimmung und anderen Erkrankungen wie Magenschmerzen und Blähungen leiden verwendet.

Richtung 2:

• Peel 1-Zoll-Ingwerwurzel dann schneiden Sie es in dünne Scheiben
• Kochen Sie 2 Tassen Wasser in einer Pfanne erhitzen, dann fügen Sie den Ingwer, um das Wasser und die Abdeckung, die Hitze reduzieren und 15 Minuten köcheln lassen
• In Honig, Zitrone oder Zimt-Sticks, wenn Sie noch attraktiver Geschmack haben wollen
• Verbrauchen Sie den Tee, wenn Sie eine Magenverstimmung haben eine Erleichterung nach 10 bis 15 Minuten zu bekommen.

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6. Ingwer-Tee mit Honig und Zitrone

Honig und Zitrone sind sowohl für das Verdauungssystem als vorteilhaft angesehen werden. Während Honig eine reiche Quelle von Enzymen, saure Phosphatase ist, Glucoseoxidase, Invertase, Katalase und Inulase, die alle die Verdauung und Assimilation steigert, Zitrone Auswirkungen hat alkalinizing, so ist die Kombination von ihnen in der Zugabe von Ingwer für die Magenverstimmung wirklich eine gute Wahl.

• Kochen Sie 2 Tassen Wasser dann fügen Sie eine 1-Zoll-geschält und in Scheiben geschnitten Ingwerwurzel Stück, zwei 1-Zoll Zitronenschale Stücke und den Saft einer halben Zitrone
• Senken Sie die Hitze und kochen für ca. 5 bis 10 Minuten, dann ein wenig Honig, um es hinzuzufügen
• Verbrauchen Sie das Getränk einmal oder zweimal am Tag.

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7. Kombination von Ingwer und schwarzer Tee

Schwarzer Tee ist gut bekannt wegen seiner gesunden Vorteile. Als reich an Nährstoffen und Antioxidantien, ist dieser Tee sehr vorteilhaft bei einer Vielzahl von Krankheiten zu behandeln und die gesamte Gesundheit zu verbessern. Und seine Wirkstoffe können zu behandeln Bedingungen Magen effektiv helfen, so ist es für Magenverstimmung Behandlung mit Ingwer kombiniert.

• In ½ Tasse gehackte frische Ingwer bis 3 Tassen Wasser dann kochen die Lösung
• Stir in 2 Esslöffel schwarzer Tee Blätter bedecken und halten für 3 bis 5 Minuten
• Gießen Sie 1/2 Tasse jeder Kondensmilch und Kondensmilch zur Lösung gesüßt
• Abgießen und gießen Sie den Saft blieb in einen Mixer geben, bis schaumig zu mischen
• Verbrauchen Sie das Getränk einmal oder zweimal am Tag.

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8. Sonder Ingwer Puder

Dies ist der Weg, Ingwer für Magenverstimmung zu verwenden, die in Form von Pulver ist. Es gibt nicht nur Ingwer, sondern auch andere Zutaten wie Koriandersamen, Minze, und schwarzem Pfeffer.

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• Nehmen Sie gleiche Mengen von Ingwer, Koriandersamen, trockene Blätter Minze und schwarzem Pfeffer dann schleifen sie vollständig ein feines Pulver zu erhalten
• Nehmen Sie in einem Teelöffel dieses Pulver zweimal täglich in regelmäßigen Abständen.

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9. Ginger Zusatz zu Karotte-Suppe

Der Verzehr von Karotten-Suppe kann helfen gastroparesis Zustand zu verhindern, als eine der Ursachen für die Magenverstimmung bekannt. Aufgrund der Quelle für Vitamine und Mineralstoffe, wie Vitamin A, Vitamin C, Vitamin E und Magnesium, stimuliert es die Verdauung, während der Magen von schlechten Bedingungen zu schützen.

• Kochen Sie 2 Tassen Wasser in einem Topf
• Stir in 1 ½ Tassen Baby-Karotten und 4 Teelöffel gehackten Ingwer dann bedecken und bei mittlerer Hitze über 20 Minuten lang kochen
• Nehmen Sie es von der Hitze aus und lassen Sie es kühl
• In wenig Salz und Butter dann gut umrühren
• Verbrauchen Sie die Mischung, wenn Sie für notwendig halten.

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10. Ginger Ale

Nach den Untersuchungen vor, enthält natürliche Ginger Ale medizinischen Verbindungen von Ingwer mit Karbonisierung von Soda und Zucker, die alle Magenverstimmung zu beruhigen helfen. Gingerale ist eine Art von Bio-Erfrischungsgetränk Karbonisierung zu schaffen, die Beschwerden und Schmerzen zu lindern. Die erzeugten Luftblasen bringen einen lindernder Effekt, um die Magenverstimmung und seine Kombination mit Fruchtsaft oder Wasser hilft bei der Wiederauffüllung und Wiederherstellung der Flüssigkeiten während einer Magenverstimmung zu beruhigen.

• Fügen Sie eine Tasse gehackte Ingwer bis 2 Tassen warmem Wasser für 5 Minuten ziehen lassen
• Nach dem Abkühlen belasten die Lösung
• Rühren Sie eine Tasse Zucker in einer Tasse Wasser dann kochen Sirup zu machen
• Machen Sie eine Mischung aus 1/2 Tasse jeder der Ingwer Wasser und Soda-Club, und 1/3 Tasse des Zuckersirup.
• Fügen Sie ein wenig Zitronensaft zu der Mischung für einen besseren Geschmack
• Genießen Sie das Ginger Ale zu Ihrem Magenverstimmung entlasten.

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11. Ingwer Bier

Ginger Bier ist ein weiterer Weg, Ingwer Magenverstimmung zu verwenden. Alkoholfreies Bier als Ingwerbier kann viele Probleme, einschließlich der Einnahme, GERD, Sodbrennen, Übelkeit und Magenverstimmung entlasten. Deshalb trinken diese Art von Bier für die gesamte Gesundheit sehr zuträglich ist.

Richtung 1:

• Verwenden Sie ein Fleischklopfer 4 Unzen getrockneter Ingwer vollständig zu schleifen
• Fügen Sie den Boden Ingwer auf 1/2 Liter Wasser, dann kochen sie
• Mischen Sie den Saft einer Zitrone mit einem Paket von Trockenhefe in einer Tasse warmem Wasser
• Gießen Sie die 2-Lösungen zusammen, um die Add ½ Liter Wasser auf und halten für einen Tag zu brauen
• Der Stamm der Lösung und rühren Zucker in für attraktiver Geschmack
• Bewahren Sie das Bier in den Kühlschrank und trinken, wenn Sie für notwendig halten.

Richtung 2:

• Bereiten Sie 2 Esslöffel frischer Ingwer durch Gitter oder Zerteilen
• Setzen Sie den Ingwer in einem kleinen Glas fügen Sie dann den Saft einer Zitrone und halten für eine Stunde
• Der Stamm der Lösung in ein anderes Gefäß und Selters Wasser voll in das Glas gießen
• Fügen Sie einen Süßstoff wie Xylitol oder Aspartam, die mit Ingwerbier alles gut kombiniert werden
• Bewahren Sie das Bier in den Kühlschrank und trinken, wenn Sie wollen.

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12. Einige Weitere Tipps

Sie sollten ihr Augenmerk auf einige Punkte zu zahlen, wenn für Magenverstimmung mit Ingwer, die besten Ergebnisse zu erzielen.

· Eine ausreichende Menge an Ingwer Verbrauchen sowie seine Produkte, weil die über den Verbrauch, den Mund und Magen reizen

• Trinken koffeinfrei grüner Tee regelmäßig und weniger kohlensäurehaltige Getränke wie Ginger Ale
• Stillende Frauen haben raubend Ingwer und seine Produkte zu vermeiden

· Für diejenigen, die an Herzkrankheiten, Diabetes, Blutgerinnungsstörungen und Geschwüre sollten ihren Arzt konsultieren, bevor Ingwer-Tee zu ihrer täglichen Ernährung.

• Stoppen Sie Ingwer zu verwenden, wenn eine allergische Reaktion, Sodbrennen und Übelkeit.

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Wenn Sie wissen möchten, wie andere Krankheiten mit natürlichen Inhaltsstoffen zu behandeln, fallen durch unsere Gesundheit Seite mehr zu bekommen. Nach der Lektüre unseres Artikels von 12 Möglichkeiten, wie Ingwer zu nehmen für Magenverstimmung und Gas Zustand, wir hoffen, Ihnen mehr Vorteile von Ingwer sowie die Möglichkeiten, es für den Magen Problem zu verwenden konnte. Wir sorgen für die Qualität und Sicherheit unserer Rezepte, aber es ist unvermeidlich andere Nebenwirkungen in einigen Fällen zu haben. So sollten Sie kleine Tests durchführen, bevor sie als Ihre Behandlung von Magenverstimmung nehmen. Wenn Sie irgendwelche Fragen haben, lassen Sie es unten, dann werden wir so schnell wie möglich beantworten. Und teilen Sie mit uns Ihre Erfahrungen oder andere Weise von Ingwer für die Magenverstimmung mit.