Wie morgendliche übelkeit zu heilen natürlich ohne medikamente - 7 tipps

Wenn Sie Schwangerschaft haben, ist es einfach für Sie ekelerregend durch Ihren Tag zu fühlen. Sie können nicht gut fühlen, wenn Sie essen und sogar die meisten nicht-Offensive Düfte machen Sie krank und mulmig. Wenn Sie diese Symptome haben, bedeutet dies, dass Sie die morgendliche Übelkeit auftreten. Während die Hälfte der schwangeren Frauen aus dem Morgenübelkeit leiden, haben die spezifischen Ursachen dieser Erkrankung immer noch nicht identifiziert worden. Allerdings fanden die Wissenschaftler heraus, dass die raschen Veränderungen in der Hormon zu dieser Krankheit zuschreiben. Zum Glück gibt es wirksame Techniken und natürliche Hausmittel, wie morgendliche Übelkeit zu heilen natürlich ohne Medikamente, die Sie loswerden unbequem mulmig Symptome zu bekommen helfen.

Effektive Techniken und natürliche Hausmittel - morgendliche Übelkeit natürlich ohne Meds Wie zu heilen

Morgendliche Übelkeit ist die Krankheit, die während der Schwangerschaft passiert. Es wird auch misnomer genannt. Sie können morgendliche Übelkeit Angriff zu jeder Zeit des Tages. Es ist üblich, Krankheit, die Hälfte der schwangeren Frauen betrifft. Frauen leiden häufig unter der morgendliche Übelkeit während der ersten Trimester jedoch können einige Frauen falsche Bezeichnung durch ihre Schwangerschaft. Die Symptome der morgendliche Übelkeit sind Übelkeit. Einige Patienten können haben Erbrechen während einige möglicherweise nicht. Manchmal sind diese Symptome während der zwei Wochen des Trimester beginnen. wenn Sie schwere Erbrechen und Übelkeit haben jedoch eine kleine Menge von Urin passieren, fühlen sich schwach oder schwindlig, haben schnelle Herz Rennen und erbrechen das Blut, ist es wichtig, die Ärzte sofort, um zu sehen, bald zu diagnostizieren und die Behandlung zu bekommen. Obwohl die spezifischen Ursachen für die morgendliche Übelkeit nicht noch gewesen identified- der Wissenschaftler sieht, dass eine schnelle Hormonanstieg während der Schwangerschaft auf dieses Problem zuschreiben kann. Manchmal ist es von mehreren Erkrankungen wie Lebererkrankung oder Schilddrüsen verursacht. Die morgendliche Übelkeit hat keine ernsthafte Komplikation. Sie können jedoch nicht ein gesundes Gewicht während der Schwangerschaft zu gewinnen, wenn Sie die morgendliche Übelkeit haben. Darüber hinaus können Sie Ihr Baby mit ungesunden Gewicht geboren werden. Daher ist es wichtig, für die Behandlungen zu suchen. Schwere morgendliche Übelkeit kann intravenös erfordern (IV) Flüssigkeiten Behandlung und Medikamente. Glücklicherweise, wenn Sie an einer leichten morgendliche Übelkeit auftreten, werden Sie es mit effektiven Techniken und Hausmittel behandeln, wie morgendliche Übelkeit zu heilen natürlich ohne Medikamente. Wenn Sie Sorge, lesen Sie in diesem Artikel auf vkool.com mehr wissen.

1. Akupunktur

2. Prenatal Massage

3. Ingwer

4. Kleine, häufige Mahlzeiten

6. Magnesium

7. Snack vor dem Zubettgehen

Weiterlesen: Hausmittel für UTI

1. Akupunktur:

Akupunktur wird als effektive Technik betrachtet, wie morgendliche Übelkeit zu heilen natürlich, weil die winzigen Nadeln kann Ihnen helfen, Ihr Hormon Gleichgewicht, stärken die Funktion der Leber und lindern Müdigkeit und Stress. Emotionale Probleme sind Faktoren, die die morgendliche Übelkeit. Hormonelle Veränderungen während der Schwangerschaft kann das Nervensystem beeinflussen und Müdigkeit und Stress verursachen. Akupunktur wird das Nervensystem entspannen und die morgendliche Übelkeit Symptome lindern, nach Lisa Pugliese, der lizenzierten Akupunkteur in San Diego, Kalifornien.

2. Pränatale Massage: 

Sie können allein als effektive Möglichkeit der pränatalen Massage verwenden, wie morgendliche Übelkeit zu heilen oder Sie diese Behandlung mit Akupunktur kombinieren. Prenatal Massage hilft Ihnen, den Stress zu reduzieren und machen Sie sich ausruhen und entspannen. Wenn Sie jedoch diese Behandlung entscheiden, sollten Sie für einen professionellen Therapeuten suchen, die Erfahrung in der pränatalen Massage hat. Daher sind die schwangeren Frauen, die oft die morgendliche Übelkeit haben sollte diese Behandlung nicht ignorieren.

3. Ingwer: 

Die effektive Hausmittel wie Sie nicht ignorieren sollten zu heilen morgendliche Übelkeit ist Ingwer. Nach Dr.Michelle Collins, Ingwerwurzel ist die effektivste natürliche Behandlung für die morgendliche Übelkeit. Um Erleichterung zu bekommen, gibt es verschiedene Möglichkeiten, Ingwer zu verwenden, können Sie versuchen. Sie können Ingwer-Tee trinken von Ingwerwurzel in das kochende Wasser Einweichen. Sie können Ingwerbier, Kaugummi, Pastillen oder Kapseln, die den gleichen Nutzen wie Ingwer-Tee wählen.

4. Kleine, häufige Mahlzeiten:

Niedriger Blutzucker in Ihrem Körper ist einer der Faktoren Morgen verursacht krankheits- deshalb essen kleine, häufige Mahlzeiten ist als die effektive Techniken betrachtet die unangenehmen Symptome zu reduzieren. Sie sollten sechs kleine Mahlzeiten während des Tages. Darüber hinaus ist es wichtig, mit einem Snack zu ergreifen, um die Tropfen in den Blutzucker zu verhindern. Sie sollten sicherstellen, dass Ihre tägliche Mahlzeit enthält Eiweiß und Kohlenhydraten, die Ihren Blutzucker unter Kontrolle zu halten.

5. Aromatherapie: 

Es wird gesagt, dass ein Schneid Zitrone und sein Aroma Einatmen kann Ihnen helfen, Übelkeit Symptome zu lindern. Einige schwangere Frauen mit morgendliche Übelkeit bekommen auch signifikant in die morgendliche Übelkeit zu reduzieren, wenn sie den Duft von Minze, Pfefferminze, Lavendel und Ingwer einatmen. Sie sind die gute Wahl und oft während der Schwangerschaft. Wenn Sie jedoch die ätherischen Öle wählen, müssen Sie die Aromatherapie-Experten konsultieren. Der Grund dafür könnte sein, dass einige Düfte für Sie und Ihr Baby gefährlich sein kann, vor allem, wenn man sie auf der Haut topisch anzuwenden.

6. Magnesium

Die Wissenschaftler beweisen, dass der Mangel an Magnesium während der Schwangerschaft morgendliche Übelkeit führen. Viele schwangere Frauen bekommen nicht genug magnesium- als Ergebnis können sie das Risiko der Entwicklung der morgendliche Übelkeit während ihres ersten Trimesters oder durch ihre Schwangerschaft konfrontiert. Magnesium ist in grünem Blattgemüse zur Verfügung. Darüber hinaus können Sie Ergänzung zu nehmen, anstatt schneller Erleichterung zu bekommen. Es wird empfohlen, zwischen 300 und 500 mg pro Tag. Deshalb, wenn Sie die Erleichterung darüber, wie finden wollen morgendliche Übelkeit zu heilen, sollten Sie Magnesiumaufnahme zu erhöhen.

7. Snack vor dem Zubettgehen: 

Wenn Sie Übelkeit fühlen und wollen sich zu erbrechen, wenn Sie zu Bett gehen, bedeutet es, dass Ihr Blutzucker sehr niedrig ist. Als Ergebnis sind Sie krank. Daher sollten Sie essen eiweißreichen Snacks vor dem Schlafengehen, um die morgendliche Übelkeit in Schach zu halten. Ich empfehle ein hart gekochtes Ei oder eine Handvoll Mandeln zu helfen. Diese Behandlung wird der Blutzuckerspiegel unter Kontrolle bis zum Morgen halten.

Dies sind 7 effektive Tipps und Hausmittel, wie morgendliche Übelkeit zu heilen natürlich ohne Medikamente. Ich hoffe, dass Sie die erhebliche Erleichterung nach dem Versuch, Hausmittel zu finden, die ich eingeführt. Wenn Sie Fragen haben, fragen Sie bitte sie am Ende des Post verlassen. Ich werde antworten, sobald ich kann.

Video: Migräne: Symptome und Behandlung

In Verbindung stehende Artikel auf Schwangerschaft

42 Lebensmittel, die Fehlgeburten Sie verursachen sollten es vermeiden,

Guter Schlaf positioniert, dass die schwangeren Frauen wissen sollten