Hausmittel für morgendliche übelkeit

Wie Hausmittel zu verwenden loszuwerden morgendliche Übelkeit zu bekommen? Stun, Erleichterung, misgiving, ungezügelte Freude - Sie diese Gefühle zur gleichen Zeit fühlen können, wenn Sie eine positive auf Ihre Schwangerschaftstest kommen sehen. Was mehr ist, für sicher, dass es eine ekstatische Zeit ist! Merry, doch im Allgemeinen zu bereichern - die verrückte Fahrt, die Schwangerschaft ist für Sie die beste und spürbar schlecht Ihren Körper tun können nachweisen kann. Die Übelkeit und Erbrechen erlebt wegen der hormonellen Störung der Schwangerschaft ist zweifellos nicht eine Erfahrung, die Sie genießen!

Morgendliche Übelkeit, wie sie genannt wird, wird von mehr als 65% schwangere Frauen auf der Welt erfahren, und ist nicht nur auf den Morgenstunden beschränkt. Zahlreiche Erfahrung es für die Dauer des Tages. Während dieser Zustand zum größten Teil unter den ersten drei Monaten erfahren wird, zwischen dem sechsten und zwölften Schwangerschaftswoche Topping, Erfahrung Erbrechen zahlreiche Frauen alle durch ihre Schwangerschaft. Over-the-Counter-Arzneimittel ist eine strikte no-no für schwangere Frauen. Zur gleichen Zeit müssen ertragen Sie nicht endlos. Hier sind einige geschützt und tragfähige Hausmittel, die im Kampf gegen die Seekrankheit inmitten der Schwangerschaft erfahren helfen.

Natural Home Remedies für Morgen-Krankheit (während der Schwangerschaft auch)

1) Ginger Abhilfe für morgendliche Übelkeit

Ginger arbeitet als extrem gut bekannten und produktiven morgendliche Übelkeit zu Hause kurieren. Genießen Sie eine Tasse frisch vergorenen Ingwer-Tee, gesüßt vorsichtig mit einem kleinen bisschen jaggery oder ein wenig Honig. Auf der anderen Seite, können Sie versuchen, Ingwer Konfekt zugänglich im Geschäft zu saugen! Bereiten Sie eine Mischung in gemahlener Ingwer durch Verwirbelung, frisch gepressten Zitronensaft und ein wenig Honig. Nippen Sie an diesem Getränk Mischung in regelmäßigen Abständen während des Tages den knurrenden Bauch zu lindern und halten Übelkeit und Erbrechen in Schach. In der Zwischenzeit vermeiden Sie die Zucker gefüllte Ingwer behandelt, da sie nur Ihre queasiness stören. Über der Oberseite Nutzung von Ingwer kann einen negativen Effekt auf Ihrer Schwangerschaft haben, so nutzen diese Heilung als Teil der Waage.

2) Peppermint Abhilfe für morgendliche Übelkeit

Frauen bürgen für die Anständigkeit des Tees mit diesem Kraut zubereitet. Es mildert die Anfälle in den Magen zu beeinflussen. Dessen ungeachtet ist Pfefferminztee nicht klug für Frauen, die zu indigestions geneigt sind. Sie können auf einem Pfefferminz-Konfekt saugen und die gleichen Gewinne profitieren jedoch überprüfen Sie eine auswählen, die Zucker in Folge Mengen enthält.

3) Red Raspberry Leaf Tea Heilmittel für morgendliche Übelkeit

Neben Ihrer morgendliche Übelkeit zu erleichtern, Studien zeigen, dass dieser Tee inmitten der Schwangerschaft unter Verwendung bei der Verbesserung der Durchblutung und der Widerstands Rahmen helfen kann. Dieser natürliche Tee stärkt zusätzlich die Gebärmutter-Muskulatur, zur gleichen Zeit, es hilft auch bei der Beckenbodenmuskulatur Straffung und hilft dem Körper, sich für die Arbeit vorzubereiten. Es wird zusätzlich bei der Verbesserung der Natur der Muttermilch zu helfen, bekannt. Während 4 bis 5 Tassen dieses Tees inmitten des dritten Trimesters erlaubt ist, beschränken täglich eine Tasse inmitten der zunächst nur Ihre queasiness zu erleichtern.

4) Essen Sie in regelmäßigen Abständen morgendliche Übelkeit Relief

Essen Sie kleine Partitionen von Lebensmitteln jeweils zweieinhalb Stunden. Essen Sie 5 bis 6 kleine, Besuch Abendessen jeweils einige Stunden für die Dauer des Tages. Kleinere suppers effektiv bearbeitet werden. Nie hungrig bleiben. Ein freier Magen ist einer der wichtigsten Gründe für die Übelkeit. Ein bisschen von Produkten des Bodens oder einer saltine etwas Festes zu tun. Halten Sie munching- Sie uns dies nie sagen hören wieder!

5) Vermeiden Sie frittierte Lebensmittel für morgendliche Übelkeit

Eine Schwangerschaft kann manchmal verrückt sein. Sie werden am mitten in der Nacht aufwachen, Französisch frites oder frittierte Lebensmittel benötigen! Sagen Sie wegen Ihrer Hormone! Durch die durch den Gewissheiten gehen - vermeiden, dass diese reichen, Pfanne Luxus gebraten. Sie werden sie verstärken nur Ihre Bedingung. Jedes Mal, wenn Sie wie kaute auf frittierte ungesunde Lebensmittel fühlen, versuchen Sie etwas warmes Wasser zu trinken und schnüffeln auf etwas Zitrone, und den Unterschied sehen.

6) Vermeiden Sie Koffein für morgendliche Übelkeit

Es gibt keine Haft in Sachen Kaffee oder Tee inmitten der Schwangerschaft trinken. Beide erlaubt sind, noch in begrenzten Mengen. Die Erschöpfung und dormancy erleben Sie wegen Erbrechen und / oder Übelkeit zwingt Sie wirklich eine Tasse Kaffee / Tee zu schnappen, was Sie fühlen sich verjüngt und frisch helfen. Wie auch immer - in aller Wirklichkeit, kann Koffein wirklich Erbrechen auslösen. Auch wenn letzten 300 mg pro Tag verzehrt, kann Koffein beweisen für Sie und Ihr Kind zu sein verletzend. Auf diese Weise Kaffee Partner gibt, sehen Sie Ihre Tasse!

7) Sip Gesalzene Lemon Soda für morgendliche Übelkeit

Ich weiß nicht, welche Zahl von würde das auch unterstützen, aber dies funktioniert. Ich habe es erlebt unter meinen beiden Schwangerschaften. Drücken Sie in einem ganzen, frischer Zitrone, Salz abschmecken, und das Ganze mit Pop-up. Sip, trinken, und genießen Sie! Sie fühlen sich die rülpsen bevorstehende und das ist es! Ihre Übelkeit verschwinden!

8) Vermeiden Sie Süßigkeiten Abhilfe für morgendliche Übelkeit

Zucker, wie mit gebraten, fettige Lebensmittel, ist eine Übelkeit auslösende Operator. Dann wieder, es müssen nicht für alle gleich. Falls Sie feststellen, dass die Stoffe, die Sie scheinen für Ihre morgendliche Übelkeit verantwortlich zu genießen, dann versuchen Sie es so weit wie möglich zu vermeiden.

9) Warmes Wasser für die morgendliche Übelkeit

Ein Glas lauwarmes Wasser kann bei der Milderung Ihre donnernde Bauch helfen. Der Magen wird schnell bewegt, während der Schwangerschaft, die Chancen dafür sind wahrscheinlich für den Fall, mehr zu sein, Sie in einigen wirklich feurig oder frittierte Speisen verwöhnt haben. In solchen Fällen halten freundlich im Auge Wasser zu trinken.

10) Fenchelsamen für morgendliche Übelkeit

Fenchelsamen sind bekannt bemerkenswerte Beruhigungsmittel Zutaten zu haben. Neben einem bezaubernden Duft, haben diese Samen ein Aroma sehr wie Lakritze. kauen Sie einfach einen Teelöffel mit diesen Samen nach jedem Abendessen geladen Magen glatt zu halten und Erbrechen zu verhindern. Auf der anderen Seite könnte man eine Erfindung durch Einweichen um 1 TL dieser grün gefärbten Samen in 225 ml Wasser und nach dem Geschmack mit Zitrone und Honig herzustellen. diese Mischung schlürfen könnte ebenfalls beweisen wertvoll.

11) Curry-Blätter für morgendliche Übelkeit

Ayurveda-Ärzte empfehlen neben Limettensaft die Verwendung von Curry Blattsaft und ein wenig Honig morgendliche Übelkeit zu vermeiden. Squash rund 20 Curryblätter neben etwas Wasser und konzentrieren den Saft. Mix mit 1 TL Limettensaft und ein wenig Honig zu schmecken. Aufwenden dies, dreimal am Tag, für eine erfolgreiche Linderung morgendliche Übelkeit.

12) Lemon Abhilfe für morgendliche Übelkeit

Sniff einen frisch geschnittenen Zitrone Übelkeit abzulenken. Dann wieder bereiten nur Ihre beliebtesten Limonade, etwas neben einem Schnitt von Ingwer versüßt! Nehmen Sie einen Schluck von dieser Torte Erfrischung von Zeit zu Zeit! Eine Mischung aus 1 Teelöffel jeder Zitronensaft mischen und Minze Saft und gewürzt mit zertrümmerte Ingwer und Honig kann ebenfalls zweimal oder dreimal am Tag nippte werden Befreiung von diesem eigenartigen Umstand zu erwerben. Auf den unwahrscheinlichen Fall, dass Sie übermäßig apathisch, dann kaufen süß ein Paket von Zitrone fühlen. erlauben Sie es einfach in den Mund brechen!

13) Eukalyptusöl Abhilfe für morgendliche Übelkeit

Fügen Sie ein paar Tropfen Eukalyptusöl auf ein sauberes Tuch und halten Sie sie in regelmäßigen Abständen das Einatmen oder bei was auch immer Punkt Übelkeit auffällt. Die Befriedigung Duft dieser lebenswichtigen Öl macht Sie fühlen sich frisch und vermeidet Übelkeit.

14) Kühle Balsame für morgendliche Übelkeit

Vapor Reibungen und kühlen Balsame arbeiten sehr wie Eukalyptusöl. Die Befriedigung Aromen von Menthol und Kampfer, die zwei auffällige Bestandteile des größten Teils dieser Balsame sind, haben eine erstaunlich Glättung Auswirkungen auf den Magen. Sie sind bequem, wie gut! Halten Sie einfach die Kiste in Ihrer Tasche und vermitteln Sie es mit.

15) Vermeiden Sie Düfte für morgendliche Übelkeit

Es gibt einige spezielle Düfte und Gerüche, die Übelkeit auslösen können. Knoblauch, Zwiebeln, Farben, Benzin, den Geruch der Kleidung oder Reinigungsreiniger, Fußbodenreiniger, Reinigungsmittel, Shampoos singen - jeder Geruch kann ein Auslöser sein. Sie können sogar gezwungen sein, Ihre beliebtesten Reiniger zu ändern - ich musste! Nicht ins Wanken geraten. Sie müssen sich fern zu halten von solchen Auslöser Übelkeit zu vermeiden.

16) Cumin Abhilfe für morgendliche Übelkeit

Cumin, unarguably ist, ist eine der besten, zeit versucht, und einfachste Hausmittel für morgendliche Übelkeit. Um ein Glas mit warmem Wasser, fügen Sie ½ EL Kümmel Pulver und trinken das gleiche. Auf der anderen Seite können Sie einen Liter Wasser aufkochen und ca. 1 EL Kümmel und einem Spritzer Muskat, um es hinzuzufügen. Lassen Sie die Mischung für etwa 5 Minuten einwirken lassen. Strain und Getränke die Erfindung, wie und wann für momentane Erleichterung erforderlich. Nehmen Sie ¼ TL Kardamompulver, ½ TL Kümmelpulver mit und Honig. Mischen Sie sie und genießen sie allmählich zur Erleichterung morgendliche Übelkeit.

17) Tiefkühlkost für morgendliche Übelkeit

Essen Sie ein Dessert - nicht eine ganze Badewanne, vielleicht ein paar Teelöffel. Sie können ebenfalls einen gefrorenen Apfel und Orange Eis am Stiel versuchen oder in dem Fall, dass Sie das Gefühl, sind diese für Sie übermäßig süß, dann könnte man ein Eis 3D-Form versuchen säugt. Unabhängig davon, welche Ihre Entscheidung ist, sind Sie sicher besser mit diesen gefrorenen Leckereien zu fühlen.

18) Gewürznelken Abhilfe für morgendliche Übelkeit

Diese trüben tan schattierte Zoll langen Schwung Sticks werden mit Beruhigungsmittel und sterile Eigenschaften gestapelt, was zu einer besseren Verarbeitung helfen und halten Erbrechen und Übelkeit in Schach. kauen Sie einfach ein paar Gewürznelken nach dem Abendessen oder einen Tee zubereiten mit 4 Gewürznelken implantiert und es genießen. Sie können eine Mischung aus Nelkenpulver machen und Honig, verschlingen sie in regelmäßigen Abständen Ihre Assimilation zu verbessern und Übelkeit in Schach zu halten.

19) Mint Abhilfe für morgendliche Übelkeit

Pfefferminztee ist bekannt, Erleichterung zu bieten aus inmitten der Schwangerschaft Erbrechen. 1 EL getrocknete Blätter Minze auf 225 ml kochendem Wasser einweichen für 20 bis 30 Minuten, Dehnung, und Schluck. Auf der anderen Seite, auf gut Glück, dass Sie frische Minzegeschmack lieben, können Sie kauen um 3 bis 4 Minzeblätter an, was auch immer Punkt, den Sie wie es sich fühlen! Lindern Getränk, hergestellt durch Minze und Zitrone Mischen kann ebenfalls unter Beweis stellen eine anständige Behandlung für Morgen zu sein

20) Kartoffelchips für morgendliche Übelkeit

Sie haben richtig gelesen! Ja, ich lasse Sie frittierte Lebensmittel im Falle vermeiden wissen, dass Sie Übelkeit oder Erbrechen. Dennoch können Sie sich auf ein paar knabbern von - sagen wir 5 bis 10 - Bits von Kartoffelchips. Es kann Übelkeit von der Erstellung über die oberen Mengen an Speichelfluss verhindern. Nur Snack- nicht über frönen. Für den Fall, dass Sie in der regulären frittierten Anpassung an frönen nicht wünschen, können Sie für die vorbereiteten Varianten entscheiden, die im Business-Bereich zugänglich sind. Außerdem sicher, dass Sie die Ebene gesalzene Variante wählen. Streng keine Aromen, Cheddar oder was auch immer andere Geschmacksrichtungen!

21) Mitternachts Munches für morgendliche Übelkeit

Dies ist ein Vorteil schwangere Frauen genießen. Sie können in Mitternacht Snacks verwöhnen, natürlich keine Kalorien beladen ein. Entscheiden Sie sich für Milchprodukte, zum Beispiel ein Glas warmes Abfluss oder fettarmen Joghurt. Milchprodukte sind charakteristisch Magen Beruhigungsmittel, die bei der Abtötung von Magensäure helfen, während Sie ruhen. Sie können ebenfalls essen kleine Partitionen Boden angebaute Lebensmittel antizipieren, Schaufel von Nüssen, oder ein knabbern von Protein-Bar bis zum frühen Morgen Chaos zu vermeiden.

22) Süßholz für morgendliche Übelkeit

Genießen Sie ein wenig Lakritz Tee. Studien zeigen, dass diese Erfrischung kann möglicherweise Linderung von Turbulenzen bieten in Ihrem Bauch erlebt. Auf den unwahrscheinlichen Fall, dass Sie den Tee ein wenig übermäßig solide für Ihren Geschmack zu entdecken, dann Ihre Hand an Zucker beschichtet Lakritze oder Lakritz Tropfen probieren.

23) Cracker für morgendliche Übelkeit

Ja, sie funktionieren! Da sie auf dem Bauch einfach sind, sind sie perfekt, um die morgendliche Übelkeit von Sehnsucht Saiten weg ausgelöst zu halten. Beginnen Sie Ihren Tag mit zwei Crackern und einer Tasse Ingwer-Honig Tee. Halten Sie Cracker nützlich und knabbern sie wie und wann Sie Lust haben. Kein Stress! Sie werden dich nicht mit Kalorien stopfen. Entscheiden Sie sich für niedrige Salz, ganze Korn Cracker zum Besseren kommt.

24) Raw Mango für Morgen-Krankheit

Dies ist bei weitem die beste Antwort für die morgendliche Übelkeit. Ein Schnitt von frisch geschnittenem rohem Mango mit einem Prise Salz - Gute auf der Palette und auch Ihren Magen! Sei es wie es sei, bestimmte Frauen denken vielleicht, dass sein Geschmack erschreckend. Für den Fall, dass Sie ein unter denen, dann für gesüßte rohe Mango Stücke entscheiden, die Sie knabbern kann der Törichten Übelkeit zu entsorgen. Nach und nach, fragen Sie bei Ihrem Spezialisten, bevor Sie in dieser Torte Delikatesse gönnen!

25) Granatapfel für morgendliche Übelkeit

Die rubinroten Perlen des Granatapfels sind echte Leckerbissen für die Augen und zusätzlich Geschmacksknospen. Essen Sie diese Perlen oder mischen Sie sie in einen auffordernd weinrot Saft! Sie können es die Art und Weise nutzen, die Sie benötigen - die Ergebnisse werden die gleichen sein. Pulverisieren eine Kugel Granatapfelkernen und mischen Sie es mit einer äquivalenten Menge Honig für momentane Linderung morgendliche Übelkeit. Sie können sogar auf diesen herrlichen Perlen für die Dauer des Tages mampfen Übelkeit in Schach zu halten.

Jede der Hausmittel für morgendliche Übelkeit skizziert haben, einen anderen Ergebnis für eine alternative einzelnen ergeben. Was passt zu mir, müssen passen Sie nicht! Es ist in der Tat ein Experimentierprozess. Auf diese Weise ertragen nicht mehr, und genießen Sie Ihre Schwangerschaft minus alle möglichen Einschränkungen!