15 Diy hausmittel für kropf

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Kropf ist eine abnorme Vergrößerung der Schilddrüse durch zu viel Hormon produzieren (Hyperthyreose) oder zu wenig Hormone (Hypothyreose). Es zeichnet sich durch Schwellung an der Rückseite des Halses, Schwierigkeiten beim Atmen, und Beschwerden beim Schlucken aus. Die Schilddrüse produziert zwei Arten von Hormonen, genannt Trijodthyronin (T3) und Thyroxin (T4), die den Blutkreislauf und Stoffwechsel zu regulieren hilft.

Die Hypophyse und Hypothalamus steuern die Rate, mit der die Schilddrüse produziert und veröffentlicht diese Hormone. Kropf tritt auf, wenn zu viel oder zu wenig von T3 und T4 Hormon produziert und freigesetzt. Kropf wird auch durch Jodmangel, Basedow-Erkrankungen (Schilddrüse produzieren überschüssige Thyroxin), Hashimoto-Krankheit (Unterfunktion der Schilddrüse oder Hypothyreose), multinodulärem Struma A (fest oder flüssig gefüllte Klumpen als Knötchen auf beiden Seiten der Schilddrüse bekannt) verursacht, Solitary Schilddrüsenknoten (Single Knötchen auf einem Teil der Drüse zu entwickeln), Schilddrüsenkrebs (auf einer Seite der Schilddrüse vergrößern), Schwangerschaft (HCG die Drüse verursachen, um zu vergrößern), (ist Thyreoiditis die Hauptursache, die über oder Unterproduktion von T4 macht) Entzündung

Home Remedies für Kropf:

Sie sind dabei, zu lernen, wie Kropf zu Hause zu verhindern und zu behandeln, mit einfachen Mitteln, die bekannte Zutaten beinhalten. Lass uns anfangen!

1. Kresse

Kresse (Skorbut Gras) ist reich an Jod und enthält Schwefel, Germanium, Vitamin B17 und Antioxidantien. Verwenden Sie Kresse regelmäßig in Ihrem Koch Kropf zu verhindern, und folgen Sie dem Abhilfe unten beschrieben, sie zu behandeln.

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Verarbeiten:

• Crush, schleifen, oder mischen genug Kresse 2 Esslöffel Paste.
• Übernehmen, um Hals und lassen auf 15-20 Minuten.
• Mit Wasser abspülen und trocken tupfen.
• Oder mischen Sie die 2 Esslöffel zerkleinerte Kresse in ½ Glas Wasser.
• Trinken Sie es 3-mal täglich für mindestens 5-6 Wochen.
• Folgen Sie diese regelmäßig Kropf zu verhindern

2. Löwenzahn-Blätter

Löwenzahn-Blätter reduzieren in der Schwellung am Hals.

Verarbeiten:

• Crush eine Handvoll Löwenzahnblätter durch Zugabe von Wasser zu einer Paste zu machen.
• In einer Pfanne mischen die Paste mit geklärter Butter und Hitze leicht.
• Übernehmen, um geschwollene Bereiche von Hals und lassen auf 15-20 Minuten.
• Mit Wasser abspülen.
• Wiederholen Sie täglich für 2-3 Wochen.

3. Flaxseed Paste

Leinsamen enthält Tonnen von Vitaminen und Mineralien, die Ihr Körper heilen helfen wird, und es reduziert Entzündungen und Schwellungen. Im Ayurveda (alte indische Medizin) auch diese Leinsamen Paste verwendet, um die Schmerzen und Entzündungen für irgendwelche gesundheitlichen Beschwerden zu reduzieren.

Verarbeiten:

• Crush 2 Esslöffel Leinsamen ein Pulver zu machen.
• Sie können Leinsamen Pulver verwenden.
• Mischen Sie es mit Wasser zu einer Paste.
• Übernehmen, um Hals und lassen auf 15-20 Minuten.
• Mit Wasser abspülen und trocken tupfen.
• Oder Boil flaxseeds in Wasser für wenige Minuten.
• Verwenden Sie diese warmem Wasser waschen Hals und Nacken Schwellung zu reduzieren.

4. Knoblauch

Knoblauch reduziert Schwellungen, und es fördert die Produktion von Glutathion, ein Molekül, das eine gesunde Schilddrüse hilft bei der Erhaltung. Es hat antioxidative, entzündungshemmende Eigenschaft und Pflanzen Chemikalien Hilfefunktion Körperzelle und heilen das Problem. Kochen mit Knoblauch und kauen frischen Knoblauchzehen Kropf zu verhindern, und folgen Sie den Prozesse unter ihm zu behandeln.

Verfahren 1:

• Chew 3 bis 4 rohe Knoblauchzehen in den Morgen.
• Oder fügen Sie diese Nelken in der Ernährung.

Verfahren 2:

• Mince Knoblauch und hacken Tomaten und Zwiebeln.
• In Olivenöl mischen sie eine Salsa zu machen.
• Lassen Sie sich diese täglich loswerden Kropf zu bekommen.
  

Verfahren 3:

• Mince Knoblauch, hacken Petersilie, und drücken Sie etwas frische Zitronensaft.
• Mischen Sie sie zu einem Salatdressing machen.
• Verwenden Sie diese als Salat Kropf zu behandeln Dressing.
  

Verfahren 4:

• Mince Knoblauch.
• Machen Toast mit Butter bestreichen und Knoblauch auf sie.
• Essen Sie dieses Toast regelmäßig Immunsystem zu stärken und die Linderung von Schmerzen durch Kropf verursacht bekommen.
  

Verfahren 5:

• Mince Knoblauch.
• Nehmen Sie reife Avocado und Maische es gut.
• Mischen Sie beide ein Bad zu machen.
• Oder Sie können die gehackten Knoblauch auf Ihre Soßen oder in Kartoffelbrei in den besten Geschmack bekommen und auch die Struma zu heilen.
  

Verfahren 6:

• Kochen Sie eine Tasse Wasser.
• Rühren Sie in ½ Teelöffel gehackten Knoblauch, ½ Teelöffel Zitronensaft und 1 Teelöffel Roh-Honig.
• Steile für wenige Minuten und Dehnung.
• Trinken täglich vollständige Befreiung von Kropf zu bekommen.

5. Sauerampfer

Sauerampfer (Spinat Dock) enthalten viele Mineralien, einschließlich Jod, das Kropf zur Vorbeugung und Behandlung hilft.

Verarbeiten:

• Crush eine Handvoll Sauerampferblätter um eine Paste herzustellen.
• Mischen Sie sie mit Olivenöl.
• Legen Sie sich sonst die Paste nach dem Auftragen abfallen wird.
• Übernehmen, um Hals und lassen auf 15-20 Minuten.
• Mit Wasser abspülen und trocken tupfen.
• Täglich wiederholen.

6. Lebensmittel reich an Jod

Jodmangel ist eine der Hauptursachen für Kropf. Jod-reiche Lebensmittel zu Ihrem normalen Ernährung Hinzufügen helfen Kropf verhindern. Wie bei allen anderen muss, Jod in der richtigen Dosierungen verwendet werden.

• Für Erwachsene bedeutet, dass 150 Mikro Gramm pro Tag.
• Für Kinder unter 6 Jahren, verwenden 50 Mikro Gramm.
• Für Kinder von 7 bis 12, verwenden 90 Mikro Gramm.
• Für schwangere Frauen ist die empfohlene Dosierung 200 Mikro Gramm.

Die Lebensmittel unten aufgeführten enthalten viel Jod.

• Meeresfrüchte
• Jodiertes Salz
• Grünkohl
• Kohl
• Garnele
• Milch
• Kabeljau
• Gebackene Kartoffeln mit Schale
• Navy Bohnen
• Thunfisch
• Preiselbeeren
• Seetang
• Naturjoghurt
• Truthahn
• Eier

7. Kanchanara

Kanchanara (Kachnar) ist ein traditionelles Kraut wird seit Jahrhunderten in Indien verwendet, um Probleme mit der Schilddrüse zu behandeln. Es behandelt auch Sinusitis, Halsschmerzen, Durchfall, Hautgeschwüre und Bauchprobleme. Es hilft, die Rate zu regulieren, bei der die Schilddrüse ihre zwei Hormone produziert. Es hilft, geschwollene Drüse zu behandeln, vor allem am Hals und Kopf.

Verarbeiten:

• In 2 ½ Teelöffel Kanchanara Rindenpulver Tasse Wasser zu ¾.
• Gut umrühren und kochen bei mittlerer Hitze, bis sie auf 1/4 der ursprünglichen Menge reduziert.
• Rühren Sie kontinuierlich während dieses kochendes Wasser, bis es wie Absud bildet.
• Vom Herd nehmen.
• Der Stamm und die Hälfte davon nehmen und in ½ Teelöffel gemahlener Ingwer mischen.
• Verbrauchen Sie diese Mischung am Morgen auf nüchternen Magen und die verbleibende Hälfte vor dem Essen.
• Achten Sie darauf, nicht wieder das Auskochen erwärmen wieder.

8. Selen-reiche Lebensmittel

Wie Jod, Selen spielt eine wichtige Rolle, um die Schilddrüse gesund und richtig funktionieren zu halten. Während Syntheseverfahren umwandeln Selen in verschiedene Arten von selenoproteins und die Produktion der Schilddrüsenhormone helfen und schützt die Schilddrüse gegen Kropf. Essen Sie unten aufgeführten Lebensmittel Kropf zu verhindern.

• Schaltier
• Niere
• Krabbe
• Leber
• Pilze
• Paranuss
• Sonnenblumenkerne
• Geflügel
• Brauner Reis, Weizen, Gerste und Hafer
• Fisch, vor allem Lachs
• Zwiebeln
• Fleisch
• Eier

9. Kelp oder Algen

Kelp (Braunalgen) mit der Jod-Hilfe verpackt, um Ihre Schilddrüse zu regulieren muss richtig funktionieren. Es enthält auch Kalium, Calcium, Eisen und Magnesium. Kelp auch als Kombu in Japan genannt.

Verfahren 1:

• 1 bis 2 Esslöffel getrockneter Seetang Pulver auf Ihre Smoothies, die aus Milch, Obst oder Eis sind.
• Trinken Sie diese regelmäßig Smoothie.

Verfahren 2:

• Nehmen Sie rohe Seetang Nudeln und fügen Sie diese auf alle rohen Suppen oder Salaten.
• Haben Sie regelmäßig vollständige Befreiung von den Kropf zu bekommen.

Verfahren 3:

• Tränken Sie Seetang Knospen in Wasser für ein paar Stunden.
• Fügen Sie sie zu den Salaten und Wraps.
• Oder mischen Sie diese getränkten Seetang Knospen mit Olivenöl oder Essig den Salat-Dressing zu machen.

10. Grüner Tee

Grüner Tee ist anregend und Energie fördernde Eigenschaften, die das ordnungsgemäße Funktionieren der Schilddrüse zu verbessern helfen. Grüner Tee enthält natürlich vorkommende Fluoriden und Antioxidantien, die Ihre Drüsen von Toxinen und freien Radikalen zu schützen.

Verarbeiten:

• Kochen Sie eine Tasse Wasser und unter Rühren in 1 Teelöffel grünen Teeblätter.
• Hitze reduzieren und köcheln lassen, 5 Minuten.
• Vom Herd nehmen und lassen steilen 10 Minuten.
• Strain, fügen Sie Honig und frisch gepressten Zitronensaft und trinken.
• Trinken Sie diesen Tee dreimal täglich.
• Sie können auch Teebeutel zu bereiten den Tee verwenden.

11. Herzgespann Tea

Über aktiv verursacht Schilddrüse schneller Herzschlag, der durch Herzgespann Tee beruhigt werden kann. Dieser Tee enthält Alkaloide, Flavonoide, Gerbstoffe, Terpenoide, Iridoiden und Triterpene, und es hat antivirale und tumorhemmenden Eigenschaften, von denen alle Kropf behandeln und Ihr Immunsystem zu stärken.

Verarbeiten:

• Nehmen Sie 1 Teelöffel getrocknetes Kraut in einer Tasse und gießen Sie eine Tasse kochendem Wasser.
• Decken Sie sie und steil für 10 Minuten.
• Strain, fügen Sie Honig und trinken.
• Wiederholen 2 mal täglich.

12. Bugleweed Tea

Bugleweed (Lycopus virginicus) ist ein Kraut in Nordamerika heimisch. Es ist reich an Phenolsäuren, Flavonoide und Tannine, die die Produktion von Thyrotropin hemmen, die Struma verursacht. Fragen Sie Ihren Arzt vor der Verwendung dieses Kraut, wenn Sie auf Diuretika oder andere Schilddrüsenmedikamente sind.

Verarbeiten:

• Nehmen Sie 1 Teelöffel getrocknete bugleweed Kraut in einer Tasse und gießen Sie eine Tasse kochendem Wasser.
• Decken Sie sie und steil für 10 Minuten.
• Strain, fügen Sie Honig und trinken.
• Trinken 3-mal täglich.
• Hinweis: 5 minutes - Sie können auch einen Teebeutel und steil in heißem Wasser für 3 verwenden.
• Optional: Sie können auch Zitronenmelisse in den Tee, um loszuwerden, der Kropf mischen.

13. Zitronenmelisse Tee

Zitronenmelisse unterstützt das Immunsystem und reguliert Hormonspiegel. Zitronenmelisse ist auch reich an Selen, das richtig die Funktion der Schilddrüse hilft durch die Aktivität der Hypophyse regulieren. Es hilft, Hormonspiegel Autoimmunerkrankung der Schilddrüse und Kropf Patienten wiederherzustellen. Sie nicht dieses Kraut verwenden, wenn Sie von Glaukom leiden.

Verarbeiten:

• Nehmen Sie 2 Esslöffel entweder frisch oder getrocknet Zitronenmelisse in eine Tasse.
• Gießen Sie eine Tasse kochendem Wasser, decken Sie es.
• Steep 10 Minuten.
• Strain, fügen Sie Honig und trinken.
• Verbrauchen 3-mal täglich Kropf zu heilen.

14. Coconut Oil

Kokosöl enthält Laurinsäure, die antivirale hat, anti-bakterielle und anti-Protozoen Eigenschaften, die Probleme mit der Schilddrüse zu behandeln. Es hat auch mittelkettigen Fettsäuren und Monoglyceride, dass der Körper in Energie umwandelt, und es reduziert Entzündungen und heilt beschädigte Gewebe. Verwenden Sie Kokosöl anstelle von Ihrem normalen Speiseöl Kropf zu verhindern und zu behandeln, und versuchen Sie, die folgende Kaffee Rezept.

Verarbeiten:

• Mischen Sie gleiche Mengen von Kokosöl und Bio, ungesalzene Butter.
• Rühren Sie diese Mischung in heißem Kaffee, bis es sich auflöst.
• Stir in Honig, Vanille und Honig oder Stevia zu schmecken.
• Trinken täglich morgens und abends den Kropf zu heilen.
• Hinweis: Sie können auch hinzufügen, diese in Smoothies.

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15.-Diät-Plan

• Essen Sie frische Früchte wie Ananas, Orangen, Äpfel, Papayas, etc. und Gemüse, vor allem Blattgemüse.
• Fügen Sie Jod und Selen Lebensmittel in Ihrer Ernährung, die Kropf zu verhindern.
• Vermeiden Sie verarbeitete, würzig und fettige Lebensmittel.
• Trinken Sie viel Wasser und Bio-Obst und Gemüsesäfte.
• Essen Eisen reiche Lebensmittel Befreiung von Kropf zu erhalten und die Schilddrüse zu stärken.
• Essen Sie viel von Lebensmitteln, die reich an Vitamin A wie Süßkartoffeln, rote Paprika, grünes Blattgemüse, Karotten, Butternut Squash, Cayennepfeffer, Paprika, Leberpastete, getrocknete Kräuter, Melone, Aprikose (getrocknet), Mangos, Tomaten, Milch und grüne Erbsen in Ihrer Ernährung.
• Essen Sie viel von Lebensmitteln, die reich an Vitamin B, wie Milchprodukte, Getreide, Bohnen, Hülsenfrüchte, Lachs, Fleisch, Thunfisch, Hering, Samen, Brüssel, Brokkoli, Mais, Okra, Pastinaken, Himbeeren, Datteln, Pampelmusen, Avocados, Wassermelone und Sprossen .
• Statt drei große Mahlzeiten am Tag zu essen, essen 5-6 kleine, den Stoffwechsel zu regulieren.
• Reduzieren Sie die Aufnahme von Gluten.

Tipps für die Behandlung von Struma:

• Nehmen Sie eine kalte Dusche zweimal täglich Ihre Schilddrüse zu stimulieren.
• Haben Hals Übungen im Zusammenhang mit Kropf zu heilen.
• Trinken Sie ein Glas Wasser Gerste, um die Symptome der Kropf reduzieren
• Betrachten Sie Massage, Fußreflexzonenmassage, oder Akupunktur Symptome von Kropf zu lindern.
• Mischen Sie getrocknete Eichenrinde und Wasser zu einer Paste. Übernehmen, um den Hals und lassen Sie über Nacht Kropf zu reduzieren.
• Fügen Sie Wasser zu Bentonit eine Paste zu machen. Wenden Sie diese, um den Hals und waschen, sobald es trocknet.
• Aufkochen 2 Mandeln in einer Tasse Wasser. Schleifen sie und fügen Sie einen Esslöffel Wasser Kohlsaft. Essen Sie dies für einen Monat den Kropf zu verhindern.
• Essen coleus Blätter in Salaten der Kropf Größe zu reduzieren und die Symptome lindern.
• Fragen Sie Ihren Arzt, wenn Medikamente, die Sie einnehmen oder Ursache sind Kropf verschärfen.

Fragen Sie Ihren Arzt, wenn Ihre Symptome nicht verbessern. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie Ihre Ernährung oder mit den oben genannten Maßnahmen zu ändern.

Die oben genannten Heilmittel gehen einen langen Weg zur Verhinderung und Behandlung von Struma, wenn sie mit einer gesunden Ernährung und Bewegung kombiniert. Lassen Sie uns wissen, welche Methoden am besten für Sie!