12 Diy hausmittel für hyperthyreose
Inhalt
- Home remedies für hyperthyreose
- Video: how to make rainbow bubbly slime! diy tie-dye bubbly fluffy slime with no liquid starch or detergent
- 3. melisse für hyperthyreose
- 4. herzgespann für hyperthyreose
- 1. way gespann für hyperthyreose zu verwenden: tea
- 2. way gespann für hyperthyreose zu verwenden: tinktur
- 5. omega-3-fettsäuren für hyperthyreose
- 6. nehmen sie soja in mäßigen mengen für hyperthyreose
- 7. gromwell herb für hyperthyreose
- 8. baldrian-wurzel für hyperthyreose
- 9. passions für hyperthyreose
- 10. nehmen sie genügend vitamin c für hyperthyreose
- 11. nehmen sie vitamin b 12 für normale schilddrüsenarbeits
- 12. ernährung und lebensweise heilmittel für hyperthyreose einige taten und don`ts
Es ist eine Drüse, in der Vorderseite des Halses genannt Schilddrüse. Seine Hauptfunktion ist Körper den Stoffwechsel zu regulieren, indem sie die Hormone T3 (Trijodthyronin) und T4 (Thyroxin) sezer. Es hat einige Auswirkungen auf Ihre Muskeln, Knochen, Herz und Cholesterin zu. Wenn diese Schilddrüse überaktiv wird, beginnt sie, übermäßige Mengen an T3 und T4 sezer. Wenn Sie Gewicht schnell und ohne Grund, Erfahrung übermäßiges Schwitzen verlieren, einen schnellen Herzschlag spüren oder nervös und launisch geworden sind, können Sie eine Schilddrüsenüberfunktion haben. Es kann verschiedene Ursachen für eine Hyperthyreose sein. Die meisten Menschen leiden unter Hyperthyreose aufgrund der Basedow-Krankheit, bei der das Immunsystem des Körpers selbst die Schilddrüse angreift. Manchmal wird es auch durch eine geschwollene Schilddrüse (Struma) oder kleine Wucherungen in der Schilddrüse bekannt als Schilddrüsenknoten verursacht. Was auch immer die Ursache sein, wenn Sie Ihre Hyperthyreose unbehandelt verlassen, kann es zu Herz und Knochenproblemen führen und manchmal zu einer Bedingung genannt Schilddrüse Sturm oder thyreotoxische Krise.
Home Remedies für Hyperthyreose
1. Haben Sie Lebensmittel reich an Goitrogens
Goitrogens sind natürliche Substanz, die in verschiedenen Lebensmitteln gefunden, vor allem in den Kreuzblütlern. Goitrogenic Lebensmittel funktionieren wie natürliche Antithyroiddrogen. Sie verlangsamen die Schilddrüse durch verschiedene Mittel nach unten. Sie können die Fähigkeit Ihres Körpers hemmen Jod zu verwenden oder den Prozess zu stoppen, durch die Jod Schilddrüsenhormone wird. Manchmal kann sie hemmen eigentlich die Sekretion von Schilddrüsenhormon. Hier ist eine Liste von Lebensmitteln mit goitrogens, die Patienten von Hyperthyreose haben kann. Sie sind von Vorteil, wenn man sie roh haben.
- Bok choy
- Brokkoli
- Rosenkohl
- Kohl
- Blumenkohl
- collards
- Daikon
- Grünkohl
- Hirse
- Senf
- Pfirsiche
- Erdnüsse
- Pinienkerne
- Radieschen
- Steckrübe
- Spinat
- Erdbeeren
- Rüben
- Kresse
2. Bugleweed für Hyperthyreose
Bugleweed (Lycopusvirginica) ist ein gutes Mittel für Hyperthyreose, vor allem, wenn Sie Ihre Symptome Atemnot, Herzklopfen, und schütteln .. Dieses Kraut arbeitet, um die Menge an Hormon, das von Ihrer Schilddrüse produziert zu reduzieren. Lithospermic Säure in bugleweed verringert die Niveaus einiger Hormone einschließlich des Schilddrüsenhormons Thyroxin (T3). Diese Säure verhindert auch Antikörper, die aus den Zellen in Ihrem Überfunktion der Schilddrüse zu binden. Dies verhindert, dass ihre Verbrennung aus. Viele Studien haben gezeigt, dass es Abnahme TSH und T4-Spiegel hilft. Es beeinträchtigt auch die Synthese der Schilddrüsenhormonsynthese. Bugleweed enthält auch die Umwandlung von T4 zu T3. Sie können bugleweed Tee oder verwenden bugleweed Tinktur zu heilen Ihre Hyperthyreose machen.
1. Way Bugleweed für Hyperthyreose zu verwenden: Tea
Bekomme das:
- Getrocknete bugleweed Kräuter- ½ - 1 TL Oder Bugleweed Tee Beutel- 1
- Boiling Wasser 1 Tasse
- Honey (optional) - 1-2 TL
Mach das:
- Legen Sie das getrocknete Kraut oder Teebeutel in einer Tasse.
- Gießen Sie Wasser über sie zu kochen.
- Lassen Sie es für 8-10 Minuten steil.
- Strain und abkühlen lassen.
- Haben Sie es einmal täglich.
2. Way Bugleweed für Hyperthyreose zu verwenden: Tinktur
Bekomme das:
- Bugleweed tincture- 4-8 Tropfen
- Wasser oder Fruchtsaft - 1 TL
Mach das:
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- In bugleweed Tinktur Tropfen Wasser oder Saft.
- Stelle diese Lösung unter die Zunge.
- Wiederholen 3 mal am Tag.
- Seien Sie mit dieser Behandlung Patienten. Es kann irgendwo zwischen 1-2 Jahre dauern, Hyperthyreose zu heilen. Sie können jedoch innerhalb weniger Tage das Gefühl ein wenig besser beginnen.
Vorsicht: Schwangere und stillende Frauen sollten bugleweed Kraut nicht nehmen. Wenn Schilddrüsenmedikamente hat, haben nicht dieses Kraut.
3. Melisse für Hyperthyreose
Zitronenmelisse, wie bugleweed, gehört zu Minze-Familie. Es wurde traditionell für die Heilung von Nervosität, Migräne, Bluthochdruck und Hyperthyreose verwendet. Einige in vitro-Studien haben gezeigt, Zitronenmelisse Hormonrezeptoren zu blockieren, die Schilddrüse stimulieren. Dies hemmt die Bindung von TSH auf die Schilddrüse Gewebe. Es hemmt auch die Bindung von Autoantikörpern bei Morbus Basedow. Sie können Zitronenmelisse Tee oder Tinktur haben. Es ist auch in Kapselformen zur Verfügung. Für die richtige Dosierung, sollten Sie mit einem medizinischen Herbalist konsultieren. Hier ist, wie Sie Zitronenmelisse Tee zu machen.
Wie man Zitronenmelisse Tee?
Bekomme das:
- Zitronenmelisse Kräuter-2 tbs
- Boiling Wasser 1 Tasse
Mach das:
- Legen Sie Zitronenmelisse in einen Topf.
- Gießen Sie heißes Wasser darüber.
- Steile es für 5-10 Minuten.
- Strain und abkühlen lassen.
- Haben 1-2 Tassen pro Tag.
[Lesen Sie auch: Wie behandeln Hypo und Hyper Schilddrüse mit Naturheilmittel]
4. Herzgespann für Hyperthyreose
Herzgespann, noch einmal ein Kraut aus Minze-Familie ist, gut für Hyperthyreose. Es ist nicht wirkt direkt auf Schilddrüse oder Hormone, sondern hilft Gleichgewicht bringen, indem auch Symptome im Zusammenhang mit Schilddrüsenüberfunktion wie Herzklopfen, Angst, Schlaflosigkeit und manchmal deprimiert Appetit zu lindern. Dieses Kraut kann als eine natürliche beta blocker gedacht werden, die mit solchen Bedingungen wie hohe Herzfrequenz und Herzklopfen hilft. Es kann als Tee oder Tinktur genommen werden
1. Way Gespann für Hyperthyreose zu verwenden: Tea
Bekomme das:
- Motherwort- 1 EL
- Heißwasser- 1 Tasse
Mach das:
- Legen Sie das Kraut in einem Topf.
- Gießen Sie heißes Wasser darüber.
- Steile für 15-20 Minuten.
- Strain und abkühlen lassen.
- Haben 1-2 mal pro Tag.
2. Way Gespann für Hyperthyreose zu verwenden: Tinktur
Nehmen Sie 10-20 Tropfen Herzgespann-Tinktur in einer kleinen Menge Wasser zweimal täglich.
Vorsicht: Wenn Sie Herz-Medikamente einnehmen, fragen Sie Ihren Arzt
5. Omega-3-Fettsäuren für Hyperthyreose
Fettsäuren sind die wichtigsten Bestandteile unserer Zellmembranen und haben auch eine wichtige Rolle bei der Regulierung der Entzündung durch Prostaglandine spielen. Prostaglandine sind wie Hormone mit vielen wichtigen Funktionen in unserem Körper, einschließlich Zellwachstum. Die Entzündung muss richtig geregelt werden, wenn die Autoimmunerkrankungen wie Morbus Basedow hat in Schach gehalten werden. Wenn Sie diese Fettsäuren fehlen, wird es schwierig, Ihre Schilddrüse wieder normal zu machen. Ein Mangel an Fettsäuren werden zu einer Entzündung führen, die weiter die Autoimmunantwort auslösen können und somit Schilddrüsen-Antikörper freizusetzen. Beide Omega-3-Fettsäuren und Omega-6-Fettsäuren produzieren gute Prostaglandine. Während Omega-6 auch wichtig für verschiedene Körperfunktionen ist, müssen sie mit ausreichend Omega-3-Fettsäuren ausgeglichen werden. Allerdings müssen Sie mehr Omega-3-Fettsäuren als Omega-6. Und warum? Ich werde Ihnen sagen, nachdem Sie diese Quellen der beiden Fettsäuren kennen.
Omega-3-Fettsäure-Quellen
- Kaltwasserfische wie Hering, Makrele, Stör, und Sardellen
- Walnüsse
- Leinsamen
Omega-6-Fettsäure Sources
- Eier
- Geflügel
- Getreide
- Pflanzenöle
Nun, warum sollten Sie mehr Omega-3-Fettsäuren haben! Weil omega-6 proinflammatorischen und Omega-3 ist neutral. Was Sie auch wissen müssen, ist, dass die mehr Omega-3 Sie haben, desto weniger Omega-6 wird es Ihre Gewebe zu beeinflussen Entzündung zu erzeugen. Wenn Sie eine Diät, die mehr Omega-6 als Omega-3 enthält, wird es Entzündung erhöhen. Und Sie daran zu erinnern, muss Entzündung gut geregelt werden Auslöser von Morbus Basedow zu vermeiden.
6. Nehmen Sie Soja in mäßigen Mengen für Hyperthyreose
Es gibt zwei Ansichten in Bezug auf Sojakonsum durch die aus Hyperthyreose. Einer der Ansicht zum Ausdruck, dass Soja-Produkte, die eine reiche Quelle für Proteine und Isoflavone sind, können Schilddrüsenfunktion unterdrücken. Einige Experten sagen sogar, dass eine der Soja-Isoflavone Genistein, ist effektiver als einige Hyperthyreose Medikamente, wenn es darum geht, die Funktion der Schilddrüse zu hemmen. Eine der Studien an Tieren durchgeführt hat gezeigt, dass ein moderater Konsum von Soja-Sterole, die Intensität der Hyperthyreose senken kann, aber seine hohe Dosen haben die entgegengesetzte Wirkung. Die andere Ansicht sagt, dass Soja durch die Leiden von Hyperthyreose vermieden werden sollte. Es gibt einige Hinweise über Soja mit Absorption von Schilddrüsenhormon zu stören. Mai werden Sie ein wenig von Sojaprodukten wie 1 Unze Sojabohnen über einen Zeitraum von 2-3 Monaten oder eine sehr kleine Menge von Tofu oder Sojamilch haben.
Vorsicht: Da die Beziehung zwischen Soja und Hyperthyreose ist nicht klar, und wenn Sie Schilddrüsenhormon Medikamente einnehmen, sollten Sie Ihren Arzt konsultieren, bevor Sojaprodukte konsumieren.
7. Gromwell Herb für Hyperthyreose
Gromwell (Lithospermum) ist ein weiteres Kraut aus der Menge von nur wenigen Kräuter, die für Ihre Schilddrüsenüberfunktion von Vorteil sein kann. Lila Gromwell wird auch als Stoneseed oder Perle Pflanze bekannt. Es hält die Schilddrüse stimulierendes Hormon (TSH) unter Kontrolle. Die Autoantikörper, die mit dem TSH zu binden, neigen ebenfalls unter Kontrolle durch gromwell Kraut gehalten. Machen Sie Tee aus gromwell Kraut.
Bekomme das:
- Gromwell Kräuter- 1 TL
- Heißwasser- 1 Tasse
Mach das:
- Legen Sie das Kraut in einem Topf.
- Gießen Sie heißes Wasser darüber.
- Steile für etwa 10 Minuten.
- Der Stamm und lassen Sie es nur warm zu werden abzukühlen.
- Haben 2-3 Tassen warmen gromwell pro Tag Tee.
Vorsicht: Schwangere Frauen sollten vermeiden, dieses Kraut hat. Wenn Sie Medikamente einnehmen, fragen Sie Ihren Arzt, bevor Sie dieses Kraut hat.
8. Baldrian-Wurzel für Hyperthyreose
Baldrianwurzel ist bekannt für seine Eigenschaften als natürliches Schlafmittel und Muskelrelaxans bekannt. Schlaflosigkeit ist eine der häufigsten Symptome von Hyperthyreose und wenn Sie eine Schilddrüsenüberfunktion haben, können Sie finden es schwierig, einzuschlafen oder einen tiefen Schlaf haben. Baldrianwurzel kann helfen, dieses Symptom der Hyperthyreose bekämpfen. Es erhöht den Grad der Gamma-Aminobuttersäure (GABA) in Ihrem Körper. Gamma-Aminobuttersäure ist ein Neurotransmitter oder eine Chemikalie, die durch das Nervensystem verwendet, um Nachrichten an Gehirn zu senden und zu verursachen Nerven zu beruhigen. Machen Sie Baldrianwurzel Tee.
Bekomme das:
- Baldrianwurzel Kräuter-1 TL
- Warmwasser 1 Tasse
- Honey (optional) - 1 TL
Mach das:
- Legen Sie das Kraut in einem Topf.
- Gießen Sie warmes Wasser darüber.
- Steile für 10 Minuten.
- Der Stamm und fügen Sie Honig, wenn verwenden.
- Habe es vor dem Schlafengehen.
9. Passions für Hyperthyreose
Passionsblume ist ein weiteres Kraut, das für die Behandlung von Schlaflosigkeit sowie Angst verwendet wird. Dieses Kraut kann Körper Muskeln, verringern Schmerzen, Hilfe Schlaf, und verlangsamen die Herzfrequenz zu entspannen. Medical herbalists verwenden häufig Passionsblume für Hyperthyreose Patienten ihre körperliche und psychische Symptome wie Schlaflosigkeit, Reizbarkeit, Verwirrung und Zittern der Hand zu lindern. Sie können gerne Passionsblume Tee, um Ihre Symptome zu lindern, um überaktive Schilddrüse im Zusammenhang. Wenn Sie diesen Tee, können Sie auch einige Zitronenmelisse hinzufügen.
Bekomme das:
- Getrocknete passionflower- 1 TL oder frische passionflower- 1 EL
- Zitronenmelisse (optional) - Wenn diese nutzen zu können, ¾ tsp Passionsblume und ¼ TL Melissen
- Boiling Wasser 1 Tasse
Mach das:
- Legen Sie die Kräuter / Kräuter in einem Musselinbeutel oder Tee-Ei
- Fügen Sie diese an das heiße Wasser.
- Lassen Sie es für ca. 5 Minuten steil.
- Haben Sie es eine Stunde, bevor Sie zu Bett gehen.
Vorsicht: Wenn Sie schwanger sind oder stillen Frau sind, zu vermeiden, dieses Kraut hat. Wenn Sie Anti-Angst-oder Anti-Depression Medikamente einnehmen, nicht dieses Kraut haben oder mit Ihrem Arzt zu konsultieren.
10. Nehmen Sie genügend Vitamin C für Hyperthyreose
Freie Radikale sind eine mögliche Ursache für eine Überfunktion der Schilddrüse. Vitamin C, mit allen seinen ausgezeichneten antioxidative Eigenschaften, können freie Radikale zu bekämpfen helfen. Es ist eigentlich eine der empfohlenen Ergänzungen heute Hyperthyreose zu behandeln. Sie sollten Obst und Gemüse reich an Vitamin C. Zusammen mit diesem haben, können Sie auch Vitamin C Ergänzung zu nehmen. Um damit zu beginnen, etwa 1000 mg Vitamin C kann entnommen werden, aber es wird immer mit Ihrem Arzt empfohlen sprechen, bevor hohe Dosen von irgendwelchen Nahrungsergänzungsmitteln haben.
11. Nehmen Sie Vitamin B 12 für normale Schilddrüsenarbeits
Verschiedene B-Vitamine unterstützen in Ihrem Körper die grundlegenden Stoffwechselfunktion. Wenn Sie eine Überfunktion der Schilddrüse haben, Vitamin B 12 ist das, was von Ihnen genommen werden sollte. Ein allgemeiner Mangel an Vitamin B12 wurde in Hyperthyreose Patienten aufgenommen, obwohl keine bekannten Gründe haben von niemandem dafür erwähnt. Sie haben Nahrungsmittel, die reich an Vitamin B12. Allerdings ist dieses Vitamin nur wie Muscheln, Rinderleber, Makrele Fisch, Krabben, rot treffen und Eier aber bestimmte verstärkte Getreide und Soja-Produkte natürlich in tierischen Produkten gefunden wie Tofu synthetische Formen von Vitamin B12 enthalten. Sie können auch Vitamin B 12 Ergänzung müssen normalen Drüsenfunktion fördern. Fragen Sie Ihren Arzt für richtige Dosis für Sie.
12. Ernährung und Lebensweise Heilmittel für Hyperthyreose Einige taten und Don`ts
Nur Medikamente und Heilmittel können das allgemeine Wohlbefinden Ihrer Schilddrüse fördern. Sie benötigen zusätzliche Pflege Ihrer Ernährung und bestimmte Gewohnheiten zu nehmen, so dass Sie in der Lage sein kann, um das Funktionieren dieser sehr wichtigen Drüse zu regulieren. Hier sind einige Hinweise und Regeln für Sie.
- Haben Bio-Lebensmittel und Vollkorn. Fleisch, Eier und Gemüse, die mit Hormon Ergänzungen behandelt wurden, kann Ihr Körper die Fähigkeit beeinflussen Hormone einschließlich Schilddrüsenhormone zu synthetisieren sowie Kampf aus verschiedenen Infektionen.
- Trinke mehr Wasser.
- Nehmen Sie nicht zu viel von Kohlenhydraten und Zucker in der Ernährung.
- Nehmen Sie genug Faser. Fügen Sie Ballaststoffe oder auch für Ergänzungen gehen.
- Reduzieren Konsum von Alkohol, Tabak, Drogen.
- Vermeiden Sie es, caffeinated und kohlensäurehaltige Getränke.
- Übung täglich für etwa 30-60 Minuten.
- Schnitt zurück auf Milchprodukte und Gluten enthaltenden Produkten. Sie setzen Belastung für Ihr Verdauungssystem, die zu Schilddrüsenerkrankungen beitragen können.
Wenn Sie alle diese Maßnahmen zu ergreifen, und verwenden Sie die richtigen Hausmittel für Hyperthyreose, werden Sie definitiv in der Lage sein, Ihre Schilddrüsenüberfunktion Funktion normalerweise schnell zu machen.