14 Diy hausmittel für hyperthyreose
Inhalt
- Home remedies für hyperthyreose:
- 1. bugleweed:
- Methode - 1: (bugleweed tee)
- Zutaten:
- Verarbeiten:
- Methode - 2: (bugleweed tinktur)
- Zutaten:
- Verarbeiten:
- 2. zitronenmelisse:
- Video: beauty-diy's - aus hausmitteln
- 3. herzgespann:
- Methode - 1: (herzgespann tee)
- Zutaten:
- Verarbeiten:
- Methode - 2: (herzgespann-tinktur)
- Zutaten:
- Verarbeiten:
- 4. omega - 3-fettsäuren:
- 5. gromwell:
- 6. baldrian-wurzel:
- 7. passionsblume:
- 8. goitrogens:
- 10. soja:
- 11. sea gemüse:
- 12. beeren:
- 13. hafer:
- 14. hawthorn:
- Essentiellen vitaminen und mineralien für hyperthyreose:
Hyperthyreose oder Schilddrüsenüberfunktion ist definiert als ein Zustand, in dem die Schilddrüse zu viel Thyroxin Hormon produzieren. Es beschleunigt die Energie und den Stoffwechsel des Körpers sehr deutlich, indem man plötzlicher Gewichtsverlust, Schwitzen, schneller oder unregelmäßiger Herzschlag (Herzklopfen), Nervosität oder Reizbarkeit. da es nicht bekommen, darüber besorgt, mehrere Behandlungsmöglichkeiten gibt, die für die Behandlung dieser Hyperthyreose zur Verfügung stehen.
Ärzte empfehlen generell anti - Schilddrüsen-Medikamente zusammen mit radioaktivem Jod die Produktion von Schilddrüsenhormonen zu verlangsamen. Oder in bestimmten Fällen handelt es Operation alle oder dass ein Teil der Schilddrüse zu entfernen. Aber seien Sie sicher, dass diese Hyperthyreose zu einem ernsten Problem werden, wenn Sie es ignorieren, ohne dass die Behandlung auf Zeit bekommen.
Es bewirkt, dass einige große Vielzahl von Anzeichen und Symptomen, die gesteigerter Appetit, plötzlicher Gewichtsverlust, erhöhter Appetit, schneller Herzschlag (mehr als 100 Schläge pro Minute) (obwohl Sie den Appetit und die Menge oder die Art der Lebensmittel, die Sie essen bleibt gleich oder steigt) umfasst, Herzklopfen, Nervosität, Angst und Reizbarkeit, Schwitzen, Zittern, erhöhte Empfindlichkeit gegenüber Hitze, Veränderungen im Menstruations Muster, Vergrößerung der Schilddrüse (Struma), die an der Basis des Halses als Schwellung erscheint, Veränderungen in der Darmmuster (mit häufiger Stuhlgang ), Hautverdünnung, Schlafstörungen, fein und spröde Haare usw.
Wir alle wissen, dass die Drüse, die vor dem Hals vorhanden ist, wird der Schilddrüse genannt, die zur Regulierung der Stoffwechsel des Körpers die Hauptfunktion hat durch die Hormone T3 sezer (Trijodthyronin) und T4 (Thyroxin). Diese Schilddrüse hat einige Auswirkungen auf die Knochen, Muskeln, Herz und Cholesterin. Diese Hyperthyreose ist ein Zustand, in dem die Schilddrüse überaktiv und beginnt damit, um geheime mehr Mengen an T3 und T4 im Körper.
Diese Hyperthyreose wird durch verschiedene Gründe, wie aufgrund der Basedow-Erkrankungen (eine Autoimmunerkrankung, die sich greift die Überfunktion der Schilddrüse), eine übermäßige Aufnahme von Jod, geschwollene Schilddrüse (Struma), Thyreoiditis, abnorme Sekretion von Schilddrüsen-stimulierendes Hormone (TSH) im Allgemeinen verursacht, Fehlfunktion des Immunsystems, Schilddrüsenknoten (geringes Wachstum in der Schilddrüse). Wenn Sie unbehandelt, dann verursacht es Herz und Knochen Probleme und in bestimmten Fällen führt es zu der Schilddrüse Sturm oder thyreotoxische Krise.
Jeder kann von diesem Hyperthyreose leiden, aber dieser Zustand tritt auf fast 8-mal häufiger bei Frauen als bei Männern. Dieses Schilddrüsen-Problem der Regel entwickelt sich in den frühen 30er Jahren, aber ihre Symptome sind bei Frauen über 60 ist üblich. Auch wenn es viele Anzeichen dieser Hyperthyreose, aber es ist ein bisschen schwierig, das Problem schnell zu diagnostizieren, aber es wäre einfacher, Kontrolle mit bestimmten Medikamenten, Nahrungsergänzungsmittel, natürliche Heilmittel und einige Veränderungen im Lebensstil zu heilen und zu erhalten.
Home Remedies für Hyperthyreose:
Befolgen Sie diese natürliche Hausmittel, die bei der Behandlung der Hyperthyreose sicher und wirksam sind.
1. Bugleweed:
Bugleweed oder Lycopusvirginica ist ein wirksames Mittel gegen die Hyperthyreose behandelt werden. Dieses Mittel ist besonders in dem Fall verwendet, wenn Sie die Symptome wie Herzklopfen bei Ihnen auftritt, Gewichtsverlust, Atemnot, Angst und mit dem Problem Schütteln entlang. Es funktioniert gut, die Menge des Hormons zu verringern, die von der Schilddrüse produziert wird. Bugleweed hat lithospermic Säure, die die Konzentrationen bestimmter Hormone verringert, in dem Schilddrüsenhormon Thyroxin (T3) ist ebenfalls darin enthalten.
Das Vorhandensein dieser Säure hilft auch, um die Antikörper zu verhindern Bindung in die Zellen in der Schilddrüsenüberfunktion und dies verhindert auch dessen Verbrennung aus. Mehrere Untersuchungen haben getan und festgestellt, dass es TSH und T4-Spiegel zu reduzieren hilft und beeinträchtigt die Synthese der Schilddrüsenhormonsynthese. Es hemmt die Produktion von überschüssigem Schilddrüsenhormone durch die Schilddrüse stimulierende Beschränkung anti - Körper in der Basedow-Krankheit. Diese bugleweed ist in der Lage zu blockieren oder die Umwandlung von T4 zu T3 verlangsamen. Für diese Hyperthyreose Behandlung, müssen Sie diese bugleweed in Form von Tee verwenden und Tinktur, in denen die Rezepte erklärt werden nachstehend im Detail.
Methode - 1: (Bugleweed Tee)
Zutaten:
- Getrocknete bugleweed Kraut - 1/2 bis 1 Teelöffel (OR) bugleweed Teebeutel - 1
- Hot oder kochendem Wasser - 1 Tasse
- Honig - 1 bis 2 Teelöffel
Verarbeiten:
- Nehmen Sie eine Tasse und legen Sie entweder das getrocknete Kraut bugleweed oder Teebeutel in ihm.
- Dann gießen Sie heißes Wasser über sie und sie bedecken.
- Lassen Sie es für etwa 8 bis steil - 12 Minuten.
- Stamm nun den Tee in eine andere Tasse.
- Lassen Sie es sich für ein paar Minuten, um abzukühlen.
- In Honig dazu und haben dies, indem sie es gut gerührt wurde.
- Setzen Sie diesen Tee zu trinken für einmal täglich, bis Sie die Hyperthyreose vollständig geheilt.
Methode - 2: (Bugleweed Tinktur)
Zutaten:
- Bugleweed Tinktur - 4 bis 8 Tropfen
- Fruchtsaft oder Wasser - 1 Teelöffel
Verarbeiten:
- Nehmen Sie eine kleine Schüssel geben und mit Wasser oder Fruchtsaft drin.
- Dann fügen Sie bugleweed Tinktur der Preis fällt.
- Rühren Sie es gut und legen Sie diese Mischung unter der Zunge.
- Haben Sie diesen Vorgang für dreimal am Tag auf täglicher Basis zu Befreiung von der Hyperthyreose zu bekommen.
- Allerdings müssen Sie geduldig sein, während dieser Prozess folgen, wie es um ein oder zwei Jahre dauert die Hyperthyreose zu heilen, aber denken Sie daran, dass Sie innerhalb von wenigen Tagen besser fühlen kann beginnen, nachdem das Mittel kontinuierlich verwenden.
Hinweis:
- Schwangere und stillende Frauen sollten nicht dieses Kraut verwenden, da es einige Nebenwirkungen verursacht.
- Vermeiden Einnahme dieses Kraut, wenn Sie mit oder einige Schilddrüsenmedikamente oder auf Behandlungen nehmen.
2. Zitronenmelisse:
Zitronenmelisse ist auch gleiche wie bugleweed, da beide zu Minze-Familie gehören. Dieser Balsam ist sehr effektiv in verschiedene Probleme wie Migräne, Nervosität, Hyperthyreose und Bluthochdruck aushärtet. Es blockiert die Hormonrezeptoren, die die Schilddrüse stimuliert und dies wird der TSH-Bindung an Schilddrüsengewebe hemmen. Dies verhindert auch die Bindung der Auto - Antikörper in Graves `disease.
Sie können diesen Zitronenmelisse in Tee oder Tinktur Form verwenden, um die Hyperthyreose zu heilen. Dies ist auch in Kapselform erhältlich, aber stellen Sie sicher, dass die medizinische Herbalist konsultieren, um die richtige Dosis zu wissen, bevor diese Balsam in Kapsel oder jede andere Form zu ergänzen verwenden. Hier ist das Rezept, wie die Zitronenmelisse Tee zu bereiten für die Hyperthyreose behandelt werden.
Zutaten:
- Melisse Kräuter - 2 Esslöffel
- Heißes Wasser - 1 Tasse
- Pot
- Sieb oder Sieb
Video: BEAUTY-DIY's - aus Hausmitteln
Verarbeiten:
- Nehmen Sie einen Topf und legen Sie diese Zitronenmelisse Kräuter drin.
- Dann gießen heißes Wasser über dieses Kraut in diesen Topf.
- Lassen Sie es für etwa 5 bis steil - 10 Minuten.
- Stamm nun den Tee und lassen Sie ihn für einige Minuten abkühlen zu bekommen.
- Lassen Sie sich diese Zitronenmelisse Tee um loszuwerden, das Problem zu bekommen.
- Regularize die Einnahme dieses Tees für 1 - 2 mal pro Tag auf täglicher Basis, bis Sie von der Hyperthyreose loszuwerden.
3. Herzgespann:
Herzgespann ist ein weiteres Kraut, das zu Minze-Familie gehört, ist sehr gut darin, die Hyperthyreose behandelt werden. Dieses Kraut funktioniert nicht direkt an der Schilddrüse oder der Hormone, aber es hilft Gleichgewicht zu bringen, indem sie die Symptome zu lindern, die Schilddrüsenüberfunktion wie Angst verbunden sind, Herzklopfen, Schlaflosigkeit, depressive Appetit usw. Dieses Kraut wirkt auch als natürliches beta-Blocker, die die Bedingungen wie hohe Herzfrequenz und Herzklopfen zu verhindern hilft. Sie können diese mother in Form von Tee verwenden oder Tinktur Befreiung von dem Problem zu erhalten.
Methode - 1: (Herzgespann Tee)
Zutaten:
- Herzgespann - 1 Esslöffel
- Heißes Wasser - 1 Tasse
- Teekanne
Verarbeiten:
- Nehmen Sie eine Teekanne und legen Sie diese mother Kraut darin.
- Dann mit kochendem Wasser über dieses Kraut in diesem Topf.
- Decken Sie sie und lassen Sie es zu steil für etwa 15 - 20 Minuten.
- Der Stamm der Tee in die Tasse und lassen Sie es für einige Minuten abkühlen.
- Jetzt haben Sie diesen Tee Linderung des Problems zu bekommen.
- Haben Sie diesen Vorgang des Trinkens mother Tee für einmal oder zweimal täglich, bis Sie vollständig von der Hyperthyreose entlastet.
Methode - 2: (Herzgespann-Tinktur)
Zutaten:
- Herzgespann-Tinktur - 10 bis 20 Tropfen
- Wasser
Verarbeiten:
- Nehmen Sie eine kleine Schüssel geben und diese Tinktur darin.
- Dann fügen Sie ein wenig Wasser auf diese Tinktur.
- Rühren Sie es gut und haben diese Mischung die Hyperthyreose zu heilen.
- Wiederholen Sie diesen Vorgang für zweimal täglich, bis Sie von dem Problem vollständige Befreiung bekam.
Hinweis:
- Wenn Sie irgendwelche Herzmedikamente verwenden, dann stellen Sie sicher, dass Sie Ihren Arzt zu konsultieren, bevor sie dieses Kraut verwenden.
4. Omega - 3-Fettsäuren:
Wir alle wissen, dass Fettsäuren Hauptkomponenten von Zellmembranen sind und auch eine entscheidende Rolle bei der Entzündung durch Prostaglandine regulieren. Diese Prostaglandine wirken als Hormone, die viele wichtige Funktionen im Körper wie Zellwachstum führen. Aber wenn man in diesen Fettsäuren fehlt dann wird es schwierig, die Funktion der Schilddrüse normal (wieder als vorherige) zu machen.
Abgesehen davon ist sein Mangel führt auch zu einer Entzündung, die wiederum die Auto auslöst - Immunantwort und somit den Schilddrüsen-Antikörper. So produzieren Prostaglandine sowohl Omega - 3 und Omega - 6 Fettsäuren. Omega jedoch - 6 ist sehr essentielle Fettsäure für verschiedene Körperfunktionen zu tun, aber sie brauchen, um gut ausgewogen mit einer ausreichenden Menge an Omega - 3-Fettsäuren. Hier sind die Quellen von Omega - 3 und 6-Fettsäuren sind unten angegeben. Haben sie regelmäßig die Kontrolle über Hyperthyreose zu bekommen.
Omega - 3 Fettsäurequelle:
- Walnüsse
- flaxseeds
- Kaltwasserfische wie Lachs, Hering, Stör, Makrele, Sardellen usw.
- Grass - gefüttert Tierprodukte
Omega - 6-Fettsäure-Quellen:
- Geflügel
- Getreide
- Eier
- Pflanzenöle
Aber denken Sie daran mehr von Omega zu haben - 3 eher als Omega - 6 in der Ernährung, warum, weil Omega-3 ist neutral und Omega - 6 pro - inflammatorischen. Das bedeutet, wenn Sie Omega - 3 ausbaute als 6 dann das Gewebe beeinflussen Entzündung zu produzieren und wenn Sie mehr von Omega nehmen - 6 als 3 ist, dann erhöht sich die Entzündung. Die schließlich Sache, die Sie wissen müssen, ist, dass die Entzündung reguliert werden muss auch die Auslöser der Basedow-Krankheit zu verhindern.
5. Gromwell:
Gromwell oder Lithospermum ist ein weiteres wirksames Kraut, das zur Behandlung der überaktiven Schilddrüse sehr vorteilhaft ist. Lila gromwell, die auch als Stoneseed oder Perle Pflanze genannt wird, wird dazu beitragen, die Schilddrüse stimulierende Hormon (TSH) unter Kontrolle zu halten. Andere als diese, hält gromwell auch die auto - Antikörper, die an TSH zu binden, sind in der Regel unter Kontrolle sind. Sie können für die Behandlung dieser Hyperthyreose dieses gromwell in Form von Tee verwendet werden.
Zutaten:
- Gromwell herb - 1 Teelöffel
- Heißes Wasser - 1 Tasse
Verarbeiten:
- Nehmen Sie einen Topf und legen Sie dieses Kraut darin.
- Dann müssen Sie Wasser über dieses Kraut in diesem Topf mit kochendem.
- Lassen Sie es für etwa 10 steil - 15 Minuten und dann den Tee Stamm durch ein Sieb oder Sieb verwenden.
- Lassen Sie es für einige Minuten abkühlen zu warm werden.
- Jetzt trinkt warmen Tee die Hyperthyreose zu verhindern.
- Setzen Sie diesen warmen gromwell Tee zu trinken für 2 - 3-mal täglich, bis Sie diese Hyperthyreose vollständig gelöscht.
- Aber denken Sie daran, dass schwangere Frauen sollten dieses Kraut nicht nehmen. Und auch wenn Sie Medikamente verwenden, dann fragen Sie den Arzt, bevor Sie dieses pflanzliche Heilmittel verwendet wird.
6. Baldrian-Wurzel:
Baldrianwurzel ist bekannt Kraut für seine natürlichen Schlaf Aushelfen und Muskelrelaxans Eigenschaften. Schlaflosigkeit ist auch ein häufiges Symptom für diese Hyperthyreose, als ob Sie überaktive Schilddrüse haben, dann macht es Ihnen schwer einschlafen oder fallen in tiefen Schlaf zu fallen.
Diese Wurzel hilft, die Gamma zu erhöhen - Aminobuttersäure (GABA) im Körper, die eine chemische oder ein Neurotransmitter ist, die durch das Nervensystem verwendet wurde, bestimmte Nachrichten an das Gehirn zu senden und damit bewirkt, dass die Nerven beruhigen zu bekommen. Dies schließlich macht Sie richtigen Schlaf ohne Entzündung oder Störungen im Körper zu bekommen. Verwenden Sie diese Baldrianwurzel in Form von Tee loszuwerden, das Problem zu bekommen.
Zutaten:
- Baldrianwurzel Kraut - 1 Teelöffel
- Warmes Wasser - 1 Tasse
- Honig - 1 Teelöffel
Verarbeiten:
- Nehmen Sie einen Topf und legen Sie diese Wurzel darin.
- Dann gießen Sie warmes Wasser in diesen Topf und bedecken Sie es.
- Lassen Sie es für etwa 10 bis steil - 15 Minuten.
- Der Stamm der Tee und Honig hinzufügen (wenn bevorzugt) darin und gut mischen.
- Schließlich haben diese Tee vor dem in der Nacht zu Bett gehen.
- Regularize diese Baldrianwurzel Tee trinken jeden Abend, bis Sie von der Hyperthyreose entlastet.
7. Passionsblume:
Passionsblume ist eine andere pflanzliche Heilmittel verwendet Hyperthyreose zu heilen durch die Schlaflosigkeit und Angst zu behandeln. Es entspannt die Körpermuskulatur, reduziert die Schmerzen, verbessert Sie Stimmung zu schlafen und verlangsamt die Herzfrequenz der Hyperthyreose zu heilen, indem sie die Symptome zu verhindern und das Immunsystem zu stärken.
Viele moderne medizinische herbalists verwenden diese Passionsblume für hyperthyroid Betroffenen die Behandlung der körperlichen und psychischen Symptome wie Reizbarkeit, Verwirrtheit, Schlaflosigkeit und Zittern der Hand zu lindern. So bekommen die Befreiung von der Hyperthyreose müssen Sie diese Blume in Form von Tee verwenden, um die Symptome zur Linderung, die Überfunktion der Schilddrüse verbunden sind und hier ist das Rezept, das erklärt, wie Passionsblume Tee zu machen.
Zutaten:
- Frische Passionsblume - 1 Esslöffel (OR) Getrocknete Passionsblume - 1 Teelöffel
- Zitronenmelisse - 1/4 Zitronenmelisse (für 3/4 Teelöffel Passionsblume)
- Kochendes Wasser - 1 Tasse
- Musselinbeutel oder Teesieb
- Tasse
Verarbeiten:
- Nehmen Sie ein Tee-Ei oder Musselinbeutel und legen Sie die Kräuter (beide Passionsblume und Zitronenmelisse) darin.
- Dann legen Sie diese Brüheinheit oder Musselinbeutel in der Tasse.
- Jetzt heißes Wasser, um es hinzuzufügen und es ziehen lassen für ca. 5 - 10 Minuten zu.
- Nehmen Sie die Musselinbeutel oder Brüheinheit und haben dieser Tee eine Stunde vor dem in der Nacht zu Bett gehen.
- Wiederholen Sie diesen Vorgang regelmäßig in der Nacht Zeit, bis Sie vollständige Befreiung von dem Problem zu bekommen.
Hinweis:
- Schwangere und stillende Frauen müssen vermeiden, sollte der Einnahme dieses Kraut.
- Wenn Sie irgendeine anti verwenden - Depression oder Anti - Angst Medikamente konsultieren Sie den Arzt zuerst vor der Einnahme dieses Kraut.
8. Goitrogens:
Goitrogens sind natürliche Substanzen, die sich leicht in verschiedenen Lebensmitteln (vor allem in den Kreuzblütlern) zu finden sind. Diese Substanz wirkt wie natürliche Anti - Schilddrüsen-Medikamente, da sie die Schilddrüse durch viele Möglichkeiten, verlangsamt effektiv. Es hemmt die Fähigkeit des Körpers, das Jod zu verwenden oder aber stoppt diesen Prozess, in dem das Jod Schilddrüsenhormone wird.
Aber in bestimmten Zeiten, hemmt es tatsächlich die Sekretion des Schilddrüsenhormons. Also folgen Sie der unten genannten Liste von Lebensmitteln, und haben sie die Befreiung von der Hyperthyreose zu bekommen, denken Sie daran, dass diese Lebensmittel mehr von Vorteil sind, wenn man sie nur roh essen.
- Brokkoli
- Rosenkohl
- Bok choy
- Blumenkohl
- Kohl
- collards
- Grünkohl
- Daikon
- Kohlrabi
- Senfkörner
- Hirse
- Erdnüsse
- Pfirsiche
- Pinienkerne
- Steckrübe
- Radieschen
- Erdbeeren
- Spinat
- Rüben
- Kresse
9. indische Stachelbeere oder Amla:
Indische Stachelbeere oder Amla ist sehr effektiv in vielen Gesundheits- und Schönheitsfragen einschließlich dieser Hyperthyreose behandelt werden. Dies zeigt verbessernden Wirkungen auf die Schilddrüse und dies wiederum hilft, die Produktion von Schilddrüsenhormonen zu steuern. So heilt sie die Überfunktion der Schilddrüse Problem.
Hier ist der Prozess, man muss es folgen die Beseitigung der Hyperthyreose zu bekommen.
Zutaten:
- Indische Stachelbeere Pulver
- Honig
Verarbeiten:
- Nehmen Sie eine kleine Schüssel geben und eine gewisse Menge an indische Stachelbeere in es gießen.
- Dann ausreichende Menge an Honig, um es hinzuzufügen.
- Mischen Sie es gut zu machen es zu einem dicken Brei.
- Verbrauchen Sie diese Paste am Morgen vor dem Frühstück.
- Folgen Sie diesen Prozess regelmäßig in den frühen Morgenstunden, bis Sie diese Überfunktion der Schilddrüse erhalten heilen.
10. Soja:
Der Verzehr von Soja in moderater Menge ist sehr wirksam bei der Behandlung von Hyperthyreose. Aber für die Menschen, deren, die von dieser Hyperthyreose leiden hat zwei Arten von Ansichten in der Verzehr von Sojaprodukten. Einer der Ansicht sagt, dass diese Soja-reiche Quelle von Isoflavonen und Proteine hat, die die Schilddrüsenfunktion unterdrücken kann.
Aber einige Experten sagen, dass diese Isoflavone Genistein ist sehr viel effektiver als einige der Hyperthyreose Medikamente im Falle der Schilddrüsenfunktion zu hemmen. Gemäß der Studie, die an den Tieren durchgeführt wurde, hat gezeigt, dass mittel oder moderate Konsum der Sojasterine wird die Hyperthyreose die Intensität senken, aber die höheren Dosen wird die Wirkung in entgegengesetzter Weise haben. Kommen auf die andere Ansicht, heißt es, dass die Menschen, diejenigen, die von dieser Hyperthyreose leiden sollten diese Soja nicht nehmen, da es das Problem zunimmt.
Es gibt einige andere Beweise, die über die Soja-Interferenz mit der Aufnahme von Schilddrüsenhormon sagen. So wäre es am besten, ein wenig von Soja-Produkte zu haben, wie etwa 1 bis 2 Unze Sojabohnen über einen Zeitraum von 2 - 3 Monate. Oder Sie können auch eine kleine Menge von Tofu oder Sojamilch haben. Schließlich ist die Beziehung zwischen dem Soja und Hyperthyreose nicht so viel ist klar, so ist es besser, den Arzt zu konsultieren, bevor diese Soja-Produkte nehmen vor allem, wenn Sie irgendwelche Schilddrüsenhormon Medikamente verwenden.
11. Sea Gemüse:
Sea Gemüse hat eine reiche Quelle von Jod, die für Gesundheit der Schilddrüse, wie diese natürliche Jod, die in Meer Gemüse helfen zu normalisieren die Schilddrüse sehr wichtiger Mineralstoff ist - im Zusammenhang mit Erkrankungen wie Lymphsystem Staus und Fettleibigkeit. All diese Seegemüse hat eine reiche Menge an Vitamin K, B - Vitamin Folsäure, Eisen, Kalzium und Magnesium.
So sind diese Meer Gemüse wie Kombu, Seetang, arame, Meer Palme, Nori, hijiki, Meer Palme, etc., die in getrockneter Form an irgendwelchen Lebensmitteln leicht verfügbar sind. Sie können diese Seegemüse durch einfaches Zerkleinern, Zerkleinern oder bröckelt und das Mischen in einem der Mischung wie Pizza, Reis, Suppen, Eintöpfe, Soßen und Salate verwendet werden. Fügen Sie diese Gemüse in der täglichen Ernährung Befreiung von der Überfunktion der Schilddrüse zu bekommen.
12. Beeren:
Beeren sind in der Regel reich an Vitaminen und verschiedenen Anti - Oxidantien, die die Entzündung der Schilddrüse zu reduzieren, indem sie das Immunsystem zu stärken. So können Sie für mindestens eine Portion dieser Beeren in alltäglichen verschiedenen Arten von Beeren wie Brombeeren, Erdbeeren, Heidelbeeren, Himbeeren, Kirschen, usw. in Ihrer täglichen Ernährung gehören Linderung der Hyperthyreose Probleme zu bekommen.
13. Hafer:
Hafer sind sehr wirksam bei der Hyperthyreose Härtung durch gegen die Schwäche zu bekämpfen und die Erschöpfung, die aufgrund dieser Überschuss Sekretion von Hormonen durch Schilddrüse im Körper verursacht. Diese überschüssigen Schilddrüsenhormone wird steigern den Stoffwechsel des Körpers und erhöht auch die Aktivität des sympathischen Nervensystems.
Somit erhöht sich die Spannungspegel und führt zu Ermüdungs im Körper. Also, dieses Problem zu behandeln, müssen Sie Hafer zu ergreifen, die mild stimulierende Eigenschaft hat und auch anregende Tonika effectual im Nervenschwäche. haben also 1 bis 2 Portionen dieser Hafer in Ihrer täglichen Ernährung vollständige Befreiung von der Hyperthyreose zu bekommen.
14. Hawthorn:
Hawthorn ist eine europäische Medizin, die häufig verwendet, um Herz-Kreislauf Vorteile heilen. Es ist auch von konventionellen und modernen Studien getestet wurde gezeigt, dass es positive Auswirkungen auf den koronaren Blutfluss, anti hat - entzündliche, Energie Auslastungen und Anti - Oxidationsmittel Eigenschaften, die die Herz-Kreislauf-Symptome zu behandeln helfen, die in hyperthyroid Zuständen in Verbindung gebracht.
Essentiellen Vitaminen und Mineralien für Hyperthyreose:
Alle nachstehend genannten Vitamine und Mineralstoffe sind sehr wirksam bei der Behandlung und diese Hyperthyreose verhindern. So sind sie entweder in der Ernährung oder nehmen dies als Ergänzung.
Vitamin C:
Freie Radikale sind eine der Hauptursachen für diese Überfunktion der Schilddrüse. So Einnahme von Vitamin C, die mit ausgezeichneten Anti gefüllt ist - oxidativen Eigenschaften helfen, die freien Radikale und behandeln diese überaktiven Schilddrüse zu bekämpfen. Dieses Vitamin C ist eines der effektivsten und empfohlene Ergänzung für die Hyperthyreose behandelt werden.
Verbrauchen Sie mehr frisches Obst und Gemüse, die in Vitamin C reich sind Sie auch Vitamin C-Präparate nehmen (von etwa 1000 mg pro Tag) zusammen mit diesem Vitamin C Lebensmittel angereichert. Aber stellen Sie sicher, den Arzt zu konsultieren, bevor sie diese hohen Dosen der Vitamin-C-Nahrungsergänzungsmittel nehmen.
Vitamin b12:
Wir alle wissen, dass verschiedene B-Vitamine werden die grundlegenden Stoffwechselfunktionen im Körper unterstützen. Für diese Überfunktion der Schilddrüse, ist Vitamin B12 sehr effektiv. So wird Vitamin B12-Mangel führt auf jeden Fall zu der Hyperthyreose in den Menschen. Verbrauchen die Lebensmittel, die in Vitamin B12 reich sind regelmäßig wird Ihnen helfen, gegen diese Hyperthyreose zu kämpfen.
Dieses B-Vitamin ist natürlich in tierischen Produkten nur wie Muscheln, Makrelen Fisch, rotes Fleisch, Rinderleber, Krabben und Eier. Abgesehen von diesen, können Sie fand es auch in bestimmten verstärkte Getreide und Soja-Produkte wie Tofu, aber in synthetischen Formen. Oder Sie können auch Vitamin B12-Ergänzungen, die normalen Drüsenfunktionen zu fördern. Aber Arzt konsultieren zunächst die richtige Dosierung zu wissen, dass für Sie passt.
Magnesium:
Magnesium ist ein weiterer wichtiger Mineralstoff, der bei der Aufrechterhaltung der Gesundheit der Schilddrüse eine wichtige Rolle spielt. Dies trägt dazu bei, den Stoffwechsel des Jod, das ist sehr wichtig für den Körper, seine Funktionen zu tun. Eine Studie, die an den hyperthyroid Patienten durchgeführt wird, hat gezeigt, dass es eine signifikante Verringerung der Calcium-, Zink- und Magnesiumkonzentrationen.
So Aufnahme von Kalzium-reiche Lebensmittel wie Nüsse, grünes Blattgemüse, Samen etc. in Ihrer Ernährung wird dazu beitragen, seinen Mangel im Körper zu kompensieren. So haben diese Magnesium-reiche Lebensmittel in Ihrer täglichen Ernährung zu bekommen von der Hyperthyreose befreien.
Diät für Hyperthyreose:
Auch wenn eine gesunde Ernährung nicht heilen oder die Hyperthyreose vollständig verhindern, aber die Aufnahme von gesunden Lebensmitteln kann Ihnen helfen, die Hyperthyreose Symptome zu lindern. Also, diese Lebensmittel haben, indem sie in Ihrer täglichen Ernährung.
- Trinken mehr Wasser wird Ihnen helfen, die Befreiung von der Hyperthyreose zu bekommen, da dies die Toxine und andere Abfälle aus dem Körper wegzuräumen.
- Vermeiden Sie zu viel Zucker nehmen und zuckerhaltigen Lebensmitteln, Kohlenhydrate in Ihrer täglichen Ernährung.
- Stoppen Sie caffeinated und kohlensäurehaltige Getränke trinken Linderung der Schmerzen und Reizungen oder Beschwerden durch diese Hypothyreose verursacht zu bekommen.
- Nehmen Sie mehr Ballaststoffe in der täglichen Ernährung oder Sie können auch ihre Ergänzungen verwenden, um loszuwerden, die Probleme mit der Schilddrüse bekommen.
- Die regelmäßige Einnahme von Bio-Lebensmitteln und Vollkornprodukte wie Fleisch, Eier und Gemüse wird dazu beitragen, die Hormon-Ergänzungen zu behandeln, die die Fähigkeit des Körpers beeinflussen, um die Hormone synthetisieren, die Schilddrüsenhormone sind und kämpfen auch gegen die verschiedenen Infektionen im Körper.
- Schneiden Sie den Verzehr von Gluten enthalten, und Milchprodukte, wie sie in der Regel eine gewisse Belastung für das Verdauungssystem setzen, die den Bedingungen der Schilddrüse beiträgt.
- Fügen Sie Nüsse, Eier, Zuchtfische, Quinoa und Leguminosen in der Ernährung Befreiung von der Hyperthyreose zu bekommen.
- Achten Sie darauf, genügend Vitamin D und Kalzium aus der Nahrung zu bekommen, warum denn Hyperthyreose Knochen Ausdünnung verursacht. So ist es wichtig, mehr von Calcium zu haben jeden Tag um Osteoporose zu verhindern.
- Für eine effektivere Entlastung von der Hyperthyreose, haben Sie die Diät so zu planen, dass Sie die richtigen Mengen an Natrium und Kalzium, es zu bekommen haben.
- Auch Protein ist auch für diese Hyperthyreose Behandlung und auch Energie zu bekommen und zu bauen oder die Muskeln im Körper zu halten. Essen mehr Protein wird Ihnen helfen, um sicherzustellen, auf ein gesundes Gewicht zu bleiben. Aber kein Fleisch essen und Sie können essen Bohnen und Nüsse, diese Proteine zu erhalten.
- Die Vermeidung bestimmter Auslöser von Lebensmitteln in der Ernährung wie Koffein, Mais, Soja und Gluten basierende Produkte, die eher das Problem zu erhöhen, als es zu heilen.
- Die regelmäßige Einnahme von frischem Obst und Gemüse wird auf jeden Fall helfen, diese Hyperthyreose zu verwalten.
Hyperthyreose wegen Basedow-Krankheit:
Wenn Sie mit diesem Hyperthyreose aufgrund Graves-Krankheit leiden, dann müssen Sie die Augen und die Haut diese zusätzliche Pflege folgen. Einige Vorschläge sind nachfolgend aufgeführt, die Ihnen helfen mit diesem Fall zu befassen.
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- Nehmen Sie eine kalte Kompresse und wenden diese auf die Augen in regelmäßigen Abständen, da dies etwas Feuchtigkeit in die Augen zu schaffen, wird dazu beitragen, eine Linderung des Problems zu bekommen.
- Regelmäßig einige Sonnenbrille tragen, wenn Sie in die heiße Sonne gehen, um die Augen vor den harten Strahlen der Sonne zu schützen.
- Augentropfen in die Augen für die Linderung der Trockenheit und Kratzen darin zu schmieren. Aber stellen Sie sicher, dass die Augentropfen, die Rötung Entferner enthalten sollten unbedingt vermieden werden müssen.
- Es wäre besser, schlafen auf einer schiefen Ebene, so dass der Kopf des Bettes angehoben, wenn der Rest des Körpers verglichen werden muss. Diese Position hilft, den Blutfluss zu dem Kopf zu verringern und somit den Druck auf die Augen verringert.
- Versuchen Sie, die Counter-Cremes einige über die Hydrocortison enthält (Cortaid, andere), die Befreiung von der rote, geschwollene Haut zu geben, hilft vor allem auf die Schienbeine und Füße und vollständige Befreiung von der geschwollene Haut zu bekommen.
Tipps Hyperthyreose zu verhindern:
Hier sind einige einfache Tipps, die Sie müssen versuchen, sie von der Hyperthyreose eine vollständige Heilung zu bekommen.
- Seine besten einige Übungen wie Laufen zu tun, Schwimmen täglich für etwa 40 - 60 Minuten, da es die Blutzirkulation gesund und sorgt damit hält das gute Herz-und Nebentätigkeit, die wiederum Hyperthyreose zu verhindern hilft. Denken Sie daran, dass das Gewicht - Lagerübung für die Menschen sehr wichtig ist, die mit der Basedow-Krankheit leiden, warum, weil sie die Knochendichte zu erhalten hilft und reduziert auch den Appetit und erhöht somit die Energieniveaus.
- Doing Yoga Probleme im Zusammenhang mit Schilddrüse ist auch wirksam Spitze Linderung des Problems zu bekommen.
- Denken Sie daran, dass diese Behandlung Hyperthyreose beitragen kann Gewinn zu gewichten, so ist es besser, zu wissen, wie die mehr der Ernährung von den Lebensmitteln zu gewinnen, ohne zusätzliche Kalorien essen, aber nicht an Gewicht zu gewinnen.
- Stellen Sie sicher, dass, wenn Sie diese Hyperthyreose nach links, dann wird es auf jeden Fall die Knochen schwächen und dies führt zu Osteoporose. Also dieses Problem loszuwerden, müssen Sie Joghurt zu nehmen, die mit Kalzium in Ihrer täglichen Ernährung angereichert ist. Sie können auch andere Milchprodukte wie Käse und Milch darin enthalten Kalzium zu bekommen und um Osteoporose zu verhindern und dann Hyperthyreose.
- Stoppen oder das Trinken von Alkohol und seine Produkte zu begrenzen, die die Intensität dieses Problems erhöhen anders als es zu heilen.
- Ungenügende Schlaf wird die Nebentätigkeiten betreffen, die für Hyperthyreose nicht gut sind. So haben Sie genug Schlaf zu bekommen, die nicht nur Hyperthyreose behandelt, sondern auch hilft, den Körper zu halten und Geist ruhig und entspannt.
- Stress (insbesondere chronischer Stress) ist eine weitere Ursache, die zum Wachstum von Hyperthyreose beiträgt. Auch wenn wäre es nicht möglich sein, die gänzlich den Stress aus dem Leben zu beseitigen, aber Sie müssen eine starke Anstrengungen unternehmen, um eine positive Einstellung zu halten und damit den Stress in konstruktiver Weise handhaben. So halten immer Ihren Geist und Körper weg vom Stress und dadurch von Hyperthyreose.
- Auch bestimmte Umweltgifte werden auch einige negative Auswirkungen auf die Gesundheit der Schilddrüse verursachen. So wäre es besser, die natürliche Produkte für die Haushaltsgegenstände zu wählen, die die Exposition zu Hause minimiert und nehmen auch einige Vorsichtsmaßnahmen auch die Toxine Exposition bei außen zu verhindern.
- Nie verpassen oder die Schilddrüsen-Medikamente verändern, ohne jede Diskussion mit betroffenen endokrine Arzt, da es einige Nebenwirkungen auf den Körper anders als die Erhöhung der Problem verursacht.
- Stellen Sie sicher, Arzt zu konsultieren, wenn Sie erleben Gewichtsverlust, ungewöhnliche Schwitzen, schneller Herzschlag und Schwellung an der Basis des Halses für eine sofortige Behandlung und Medikamente.
- Beenden Sie das Rauchen loszuwerden Hyperthyreose zu bekommen. Auch wenn Sie mit Graves Leiden `Krankheit und Sie rauchen, dann werden Sie eher zu Gräber erhalten Orbitopathie.
- Es ist besser, einige Entspannungstechniken erlernen, die vor allem den positiven Ausblick zu halten helfen, wenn Sie mit der Krankheit fertig werden. Wie bereits gesagt, dass Krankheiten in Graves, Stress der Risikofaktor ist. So versuchen einige Entspannungstechniken zu erlernen und Balance im Leben zu erreichen, was wiederum hilft, körperliche und geistige Wohl zu halten - Befinden.
Wenn Sie folgen alle diese natürliche Hausmittel und Tipps, dann werden Sie auf jeden Fall hat die Fähigkeit, diese Überfunktion der Schilddrüse, um normal zu funktionieren. Aber stellen Sie sicher, dass alle Regularisierung diese Mittel und Tipps für das Problem loszuwerden.
Das ist alles über Home Remedies der Hyperthyreose loszuwerden. Hoffen, dass Sie diese Mittel versuchen, zusammen mit den Vorschlägen der Arzt, Ihr Problem zu heilen. Lassen Sie mich wissen, welche für Sie gut funktioniert, indem Sie Ihre Erfahrungen mit uns zu teilen.