Hausmittel magenschmerzen zu kurieren
Wie Magenschmerzen mit Hausmitteln zu heilen? Magenschmerzen oder Magen-Probleme werden auf den Schmerz beziehen, die überall im Bauchbereich geschieht. Es zeichnet sich durch eine Vielzahl von Gründen wie Stress, Verdauungsstörungen, Übelkeit, Menstruationskrämpfen oder einige andere Probleme hervorgerufen. Es kann Verlust prompt Appetitlosigkeit, Unruhe, Unannehmlichkeiten und macht Sie außerordentlich schrecklich fühlen. Ein paar Änderungen in Ihrer Lebensweise und Veränderungen in der Ernährung wird in der Betreuung Ihrer Magen-Probleme helfen. Beenden Sie diesen Magenschmerzen Sorgen und verwirklichen diese gemeinsamen Hausmittel und Tipps der Magen-Probleme zu beseitigen und Sie selig und solide zu halten.
Inhalt
- Home remedies zu heilen magenschmerzen:
- Video: wie magenschmerzen zu kurieren
- 2) kamillentee zu heilen magenschmerzen
- 3) warme oder kalte kompresse magenschmerzen zu kurieren
- 4) apfelessig (acv) zu heilen magenschmerzen
- 5) pfefferminz zu heilen magenschmerzen
- 6) zitrone zu heilen magenschmerzen
- 7) backpulver zu heilen magenschmerzen
- 8) süßholz und fenchel zu heilen magenschmerzen
- 9) reis wasser zu heilen magenschmerzen
- 10) diät-plan zur heilung von magenschmerzen
Home Remedies zu heilen Magenschmerzen:
Die Bauchschmerzen ist eine Frage, die jeder in Ihrem Leben durch zahlreiche Gründe konfrontiert. Entlang dieser Linien, übernehmen diese Hausmittel Magenschmerzen bei Ihnen zu Hause zu heilen.
1) Ginger zu heilen Magenschmerzen
Ingwer enthält mildernde Eigenschaften, die weiterhin bei der Erhöhung der Verdauungssäfte helfen, den Magen neutralisiert Sie schneller Linderung der Bauchweh zu bekommen. Es verfügt zusätzlich über eine solide feindlich genannt gingerols Oxidationsmittel, das die Produktion von freien Radikalen verringern wird weiterhin ihren Schaden an Ihrem Körper und die Befreiung von der Qual.
Video: Wie Magenschmerzen zu kurieren
Ingwer-Tee zu heilen Magenschmerzen:
- Nehmen Sie ein frisches Stück Ingwer (entweder gemahlen oder getrocknet).
- Mischen Sie es gut in einer Tasse warmem Wasser.
- Genießen Sie es für ca. 5 - 7 minutes und belasten diese die Ingwer-Tee zu genießen.
- Zwei Mal am Tag Trinken wird die Befreiung von den Bauchschmerzen geben.
- Der Konsum von Ingwer Magenschmerzen zu heilen:
- Nehmen Sie ein frisches Stück Ingwer schälen und sie das Stück regelmäßig für bessere Ergebnisse zu konsumieren.
- Dann wieder, kann man sogar die Nahrung kochen von Ingwer zu Ihrem Abendessen für raschere Assimilation hinzufügen.
- Dann wieder den Fall, dass Sie in diesem Schale zart, als Sie diese Ingwer verbrauchen kann entweder in Form von Pillen oder Tinktur oder durch das Trinken von Ingwer brauen, und so weiter, aber sicher, dass ein paar Süßigkeiten und Pop den simulierten Aroma enthalten noch nicht die reine Ingwer somit für Ingwer und seine Rezepte dich gut in der Bestimmung ergehen.
- Der regelmäßige Verzehr von Ingwer in irgendeiner Eigenschaft hilft sehr viel in Ihrem Bauchschmerzen heilen.
2) Kamillentee zu heilen Magenschmerzen
Kamille ist eine fabelhafte Hausmittel, die Magenschmerzen, in Anbetracht der Tatsache, dass es Gruppen beruhigend und narkotische Eigenschaften zu heilen, die den Magen Unbehagen verringert. Es hilft ebenfalls in die Muskeln des oberen Magen-Darm-Trakt entspannen und lindert Anfälle und Bauch Krämpfe.
Kamillentee zu heilen Magenschmerzen:
- Nehmen Sie 2 Teelöffel Kamillentee und mischen Sie sie gut in einem Becher Wasser sprudelt.
- Geben Sie ihm eine Chance, beiseite zu halten für etwa 15 bis 20 Minuten, und spannen Sie es den Kamillentee zu genießen.
- Für den Fall, dass Sie benötigen, können Sie wenig Zitrone auspressen und Nektar enthalten.
- Trinken Sie diesen Tee regelmäßig die Befreiung von den Magenschmerzen zu bekommen. Sei es wie es kann überprüfen, ob nicht diese Kamillentee zu nehmen oder eine ihrer Ergänzungen, falls Sie schwanger sind oder erleben die Ambrosie anaphylaxes, wie es Ihnen weh tun Aufforderungen.
3) Warme oder kalte Kompresse Magenschmerzen zu kurieren
Warme oder heiße Kompresse dient indem sie die Qual der Magen zu entlasten. Es dient zu befreien und die Muskeln entspannen. Es hilft Ihnen, eine Tonne in Krämpfe in Linderung von ihm geben und macht Sie sich wohl fühlen. Tatsächlich kalte Kompresse wird ebenfalls dienen Befreiung von der Qual im Magen zu bekommen.
- Nehmen Sie ein heißes Pack oder Siedepunkt Wasserbehälter oder eine saubere alte Socke (füllen Sie es mit ungekochten Reis und warm es auf dem Herd oder in der Mikrowelle durch Bindet die Kehrseite Aufwärmen)
- Entdecken Sie ein anständiger Platz zum Rest durch das heiße Kissen oder irgendetwas davon zu halten.
- Setzen Sie dieses heiße Kompresse auf dem Bauch, aber überprüfen Sie die warme Temperatur in angenehmer Zustand sein und es sollte warm und zuverlässig zu sein.
- Führen Sie diese Prozedur zu suchen, nicht weniger als 15 Minuten oder lange, wie Sie es tun. Denken Sie daran, die Kompresse wieder zu erwärmen, um jeden Punkt es erforderlich ist. Dann wieder, können Sie gehen an den Abwasch haben, die das Blut Verbreitung erhöhen und entspannt die Muskeln.
- Das gleiche muß dem kühlen Kompresse durchgeführt werden.
- Wiederholen Sie diesen Vorgang an, was auch immer Punkt, den Sie fühlen es wesentlich ist.
4) Apfelessig (ACV) zu heilen Magenschmerzen
- Apfelessig (ACV), die eine gemeinsame Reiniger weiterhin als Säureneutralisierungsmittel eine einfache Verarbeitung zu haben, dient dazu, die unwesentliche Ergänzungen zu halten.
- Mischen Sie 1 bis 2 Teelöffel Apfelessig in einem Glas warmem Wasser.
- Trinken Sie diese Glas kurz vor gehen, um Ihre Abendessen zu nehmen.
- Regelmäßig dieses Willens nehmen hilft Ihnen, die Befreiung von dem Gas zu bekommen.
- Verwenden Apfelessig statt verschiedener Essige.
5) Pfefferminz zu heilen Magenschmerzen
Peppermint funktioniert vortrefflich die Magenschmerzen und andere Magen-Fragen im Zusammenhang mit der Heilung. Mint dient dazu befähigen, den Appetit ordnungsgemäße Verarbeitung zu erhalten und den Schmerz von Ihrem Bauch erleichtern.
- Nehmen Sie einige frische Pfefferminzblätter und ein Glas warmes Wasser.
- Fügen Sie diese im warmen Wasser und lassen Sie es für ein paar Minuten Streifen
- Belasten Sie die Blätter heraus und trinkt Tee der Bauch Schmerzen zu entsorgen.
- Trinken Sie diesen Tee regelmäßig die Befreiung von den Schmerzen zu bekommen.
- Auf der anderen Seite können Sie im Grunde die Pfefferminzbonbons und andere Minze Ergänzungen kauen.
6) Zitrone zu heilen Magenschmerzen
Lemon ist eine Zitrusblatt Lebensmittel mit hohem sauren Ebenen, die die Produktion von Salzsäure ätzend stärkt die Nahrung und Helfer in der richtigen und einfache Verarbeitung zu brechen. Es dient ebenfalls den Rahmen gespült zu halten und einfach zu laufen.
- Nehmen Sie eine Zitrone, die auf eine frische und es dann in zwei Stücke geschnitten.
- An diesem Punkt eine halbe Zitrone Stück nehmen und den Zitronensaft daraus drücken.
- Fügen Sie diesen Saft zu dem Glas warmes Wasser und gut mischen.
- Probieren Sie es nach und nach Befreiung von den Magenschmerzen zu bekommen.
- Sie können ebenfalls den Zitronensaft in dem Fall verwenden, die Sie nicht über die frische Zitrone haben.
- Nach der Einnahme hilft dieses Verfahren regelmäßig Sie Magenschmerzen zu heilen.
7) Backpulver zu heilen Magenschmerzen
Backpulver geht etwa als Säureneutralisierungsmittel und Hilfsmittel in die Magenschmerzen Tötung der Erleichterung.
- Nehmen Sie ein oder zwei Teelöffel Backpulver.
- Mischen Sie es gut in einer Tasse warmem Wasser.
- Trinken Sie das nach und nach Befreiung von der Sodbrennen, Magenschmerzen zu bekommen.
- Entsorgen Sie dieses Problem, indem dieses Ergebnis zu trinken an, was auch immer Punkt, um die negativen Auswirkungen der es erleben.
8) Süßholz und Fenchel zu heilen Magenschmerzen
Wie wir alle die Süßholz und Fenchel wissen beide aus zwei verschiedenen Pflanzen begonnen. Hier werden sie konsolidiert die Befreiung von den Bauchweh zu bekommen. Fenchel dient der Einnahme Ihrer suppers das Sodbrennen oder Blähungen in der Folge zu erleichtern. Licorice dient den Puls und reizt die Geschwüre zu erhöhen, wenn in großen Summen genommen.
- Zahlreiche Kräutertees enthalten sowohl Süßholz und Fenchel, die Ihren Bauch Schmerzen zu erleichtern, dient.
- Sie können diesen Kräutertee machen oder außerhalb erwerben mit diesen beiden die grundlegenden Bestandteile sind.
- Dann wieder, können Sie einen Teelöffel Fenchelsamen im Zuge der Fertigstellung Ihre Abendessen kauen.
- Dann wieder, können Sie die Süssholztee nehmen an, was auch immer Punkt, um die negativen Auswirkungen dieser Bauchschmerzen.
9) Reis Wasser zu heilen Magenschmerzen
Reis Wasser ist, dass das Wasser übrig bleiben, nachdem Sie den Reis kochen. Dieser Reis Wasser geht über als Milderungsmittel, das eine Substanz bedeutet, dass durch die Bildung einer Art von Beruhigung Hindernis über den Film oder die Abdeckung des Magens von der Reizung entlastet.
- Kochen Sie Ihre Reis als normale Menge, die Sie regelmäßig Koch durch doppelte Maß für Wasser, um es auch.
- Kochen Sie diese bei mittlerer Temperatur, bis der Reis wiederum in zarten dann aus dem Hotness entfernt und lassen Sie es für ca. 3 min begießen indem sie sie mit etwas bedeckt.
- Der Stamm der Wasser- und Getränke dieses warme Wasser auf die Befreiung von den Magenschmerzen bekommen. Für den Fall, dass Sie benötigen, können Sie ein bisschen etwas von Nektar, um es hinzuzufügen.
- Verbrauchen Sie den Reis später als Abendessen.
10) Diät-Plan zur Heilung von Magenschmerzen
- Ihre Ernährungs Methodik Arrangieren wird eine Tonne in ein Verzicht auf die Magenschmerzen helfen. So beobachten und nehmen nach dem Essen Regime die Bauchweh zu verhindern.
- Haben Sie einen verbranntem Toast, die Gifte zu töten und zu verhindern, dass die Schmerzen im Magen dient als es ein Stück B.R.A.T. ist (Banane, Reis, Apfelmus und Toast).
- Serve fad Nahrung zu Ihren Verwandten und lassen Sie sie schlicht Nahrung wie Toast verbrauchen, Nudeln, Joghurt, Reis, Hafer, und so weiter, wie diese fade Essen weniger wird Ihr Magen reizt und dient mehr mühelos zu verarbeiten. Es hilft, den Gastrointestinaltrakt Kapazität richtig und schnell.
- Achten Sie auf eine strategische Entfernung von glatten, heiß und Müll Nahrung, die Sie den Schmerz verursacht, wenn nicht richtig verarbeitet.
- Trinken Sie viel Wasser und einen Punkt, um Wasser in der Mitte des Abendessen zu trinken jedoch nicht unter suppers.
- Achten Sie auf eine strategische Entfernung von Saucen, Toppings oder Aroma in Ihrem Essen Methodik der Magenschmerzen Problem zu entsorgen.
- Haben wenig suppers für 5 -6 Mal pro Tag statt drei großen Abendessen zu konsumieren, die saurem Reflux, Krankheit verursacht, und so verbrauchen her wenig noch vier weitere Male.
Weitere nützliche Tipps zur Heilung von Magenschmerzen:
- Auf den unwahrscheinlichen Fall, dass Sie die Befreiung von den Magenschmerzen bekommen müssen, dann müssen Sie nach diesen Tipps regelmäßig zu nehmen, wie pro Ihren Komfort.
- warmem Salzwasser Trinken wird ebenfalls dienen diese Magenschmerzen zu behandeln. Machen Sie es durch einen Teelöffel Salz in eine Tasse warmes Wasser hinzufügen und Getränke es so schnell wie von Ihnen klug wäre. Auf jeden Fall sicherstellen, dass dies nicht im Falle, um zu versuchen, dass Sie die hohe Puls oder jegliche Herzbeschwerden auftreten.
- Strive für Cola-Sirup, der eine dicke Flüssigkeit, die einen Geschmack wie Ihre geliebten Cola Pop schlägt die Befreiung von den Magenschmerzen zu bekommen. Nehmen Sie dieses syrup1 - 2 Esslöffel entweder in einer Ebene oder geschmeckt über Eis für jedes paar Stunden wie 5 -6 Stunden Linderung der Übelkeit, Magenschmerzen und groll Magen zu bekommen.
- Sie können dunkle Tee oder andere nehmen die Tannine hat, die zusätzlich die Gifte neutralisiert und hilft Ihnen, aus dem Schmerz zu Gradlinigkeit.
- Der Versuch, Aloe Vera Saft für bessere Ergebnisse, wie sie Magenschmerzen heilen sowie Leckereien Verstopfung, Probleme, Gas und so weiter so Prost an, was auch immer Punkt, um die negativen Auswirkungen der es erleben.
- Der Versuch, Akupunktur und Akupressur Verfahren Linderung von Magen Gas zu bekommen. haben ebenfalls eine Fußreflexzonenmassage durch den Fuß als linken Fuß reiben werden einige greifbare Nerven haben, die den Magen-Gas und seine Schmerzen zu heilen helfen.
- Verbrauchen Joghurt als knabbern, die für Bauchkrämpfe extrem lebensfähig ist. Joghurt enthält große Mikroorganismen genannt Probiotika, die für eine bessere Assimilation helfen.
- Haben das Essen Methodik, die von Kirschen umfasst, Rosinen, Aprikosen und Pflaumen (MIST), da diese Lebensmittel enthalten Ballaststoffe, die die Dinge zu befreien dient. Für ein Kind von unter vier Jahren mischen sie Püree zu machen. Für kleine Kinder, verbrauchen eine halbe Maß dieser MIST. 5 Mal pro Tag - Für diejenigen, die Sie in die Klasse gehen eine halbe Maß für 3 sein.
- Konzentrieren Sie sich auf Ihre tiefe Atmung heißt nimmt volle Atemzüge durch die Nase und volle Atemzüge durch den Mund aus.
- Holen Sie Befreiung von Stress, indem Sie Ihre eigenen spezifischen Art und Weise Kommissionierung das heißt es ist möglich, dass es Yoga, Kontemplation, tiefe Atmung, mit Kindern spielen, Aktivität, Schwimmen tun könnte, und so weiter.
- Magenschmerzen ist der Schmerz, die, indem Sie unruhig im Magen bewirkt wird das Gefühl, etwas zu tun. Es könnte durch zahlreiche Gründe hervorgerufen werden. Meidet sich Gedanken über diesen Schmerz, die in diesem Artikel können Sie lernen und versuchen, diese gemeinsame Hausmittel schnelle und dauerhafte Entlastung vom Magen Pochen oder Qual, ohne in den nahe gelegenen Apotheke eilen über den Zähler Medizin. Zur gleichen Zeit in dem Fall, dass es regelmäßig bevorsteht, dann müssen Sie Rat zu den Spezialisten für therapeutische Betracht.