Hausmittel gegen magenschmerzen und krämpfe

Wie Hausmittel für Magenschmerzen und Krämpfe zu benutzen? Bauchschmerzen, ebenfalls umfassend "Bauchschmerzen" genannt, sind zweifelhafte Dinge zu Heilmittel für entdecken, wenn Sie den Grund wissen. Die Ausweitung von Verdauungsstörungen und mürrische Darmerkrankung zu Gastritis und GERD kann ein schmerzender Bauch kommen aus vielen verschiedenen Dingen. Keeping abgesehen davon, dass Sie einen unkomplizierten Magenschmerzen steuern, können diese Therapien geben Unterstützung Linderung der Schmerzen und Beschwerden zu bringen, die Sie hoffnungslos macht.

1) Kamillentee für Bauchschmerzen & Cramps

Kamille kann dazu beitragen, den Schmerz einer Magenschmerzen lindern, indem sie als mildernden Ausfüllen (zum Beispiel die Auskleidung des Magen angeregt als Thema Grund Gastritis sein zu bekommen, die aufgrund des Vorhandenseins von mikroskopischen Organismen verursacht werden) und durch die entspannende glatten Muskulatur des oberen Verdauungstrakts. Wenn es diesen Muskel entspannt, die Entnahmen, die Nahrung durch Ihr System drängen etwas nachlassen und die Schmerzen der Krämpfe und Anfälle reduzieren.

Dinge, die du brauchst:

• 1 Teebeutels Kamillentee oder 1-2 Teelöffel getrocknete Kamille
• Eine Tasse
• Heißes Wasser

Wegbeschreibung zu verwenden:

Spill kochendem Wasser über einen Teebeutel und decken Sie Ihren Becher, ihm eine Chance zu steil in den nächsten 10 Minuten zu geben. Im Falle, dass die optimale Nutzung des getrockneten Kamille, fügen Sie in einem Becher 1-2 Teelöffel und dann wickeln Sie das gleiche mit kochendem Wasser. Legen Sie einen Deckel, um die Becher Abdeckung und lassen Sie abrupte für 15-20 Minuten. Nun schlucken das gleiche in einem langsamen Tempo.

2) Nutzen Sie eine "Hot"-Pack für Bauchschmerzen & Cramps

Ich habe heiß in Zitaten auf dem Gelände, dass Sie nicht wirklich wollen, dass es warm nur warm, aber angenehm so. Sie können ebenfalls zu einer Wärmflasche für diese zu nutzen. Wärme hilft Muskeln zu lösen und zu entspannen, so auf gut Glück, dass Sie Krämpfen bis am Ende, einige ness auf große Entfernungen für die Linderung der Sie von der grässlichen Schmerzen gehen kann.

Dinge, die du brauchst:

• Ein Hot-Pack, Wärmflasche, oder etwas Vergleichbares
• Ein gemütliches Platz hinlegen

Wegbeschreibung zu verwenden:

Entdecken Sie einen Ort hinlegen und ausruhen den heißen Pack auf Ihrem Bauch. Es sollte eine angenehme Wärme zu sein, doch ohne zu zögern lauwarm. Tun Sie dies für nicht weniger als 15 Minuten, oder so lange, wie es nötig ist, Nachheizung als wesentlich.

3) Reis, Wasser für Bauchschmerzen & Cramps

Reis Wasser ist genau das, was es wie das Wasser scheint übrig bleiben, nachdem der Reis kochen. Es wirkt ein Milderungsmittel, Bedeutung eine Substanz, die Entzündung durch Formen einer Art mildernde Grenze über eine Schicht, für diesen Zustand, der Beschichtung von Ihrem Bauch entlastet.

Dinge, die du brauchst:

• 1/2 Tasse weißer Reis
• 2 Tassen Wasser
• Ein Topf

Wegbeschreibung zu verwenden:

Kochen Sie Ihre Reis mit der doppelten Menge an Wasser, das Sie normalerweise würde für Ihre gepflückt Menge. Für diesen Zustand mache ich die Verwendung von einfachen alten Langkorn Reis. Lassen Sie das gleiche in einem Topf auf dem Herd und eine Zugabe des Wassers zu machen, die Wärmeerzeugung über mittlere Flamme zu kochen. Da der Reis in schwach zu drehen beginnt, beseitigen sie von der Temperatur und lassen Sie es mit dem Deckel auf der Schale 3 Minuten einwirken lassen. Leere und das Wasser warm trinken, ein ganz klein wenig Honig nötigenfalls der Zugabe. Ersatz den Reis für eine fade Mahlzeit später.

4) Freude in etwas Minze für Bauchschmerzen & Cramps

Frischer Pfefferminztee (oder nur Pfefferminztee alles in allem) können Bauchmuskeln zu entspannen. Es hilft ebenfalls den Bach von Wut erhöhen, die Sie in geeigneter Weise verarbeiten unterstützt. Dies ist besonders nützlich, wenn von Verdauungsstörungen oder Gas / Blähungen leiden.

Dinge, die du brauchst:

• Eine Handvoll frische Pfefferminzblätter oder 1-2 Teelöffel getrocknete
• Becher
• 1 Tasse Wasser

Wegbeschreibung zu verwenden:

Decken Sie die Pfefferminze mit 1 Tasse Wasser, das kocht, den Deckel zu bedecken, und ziehen lassen für 5-10 Minuten. Sip langsam, während es noch auf keinen Fall kalt warm ist. Auf den unwahrscheinlichen Fall, dass die frische Pfefferminzblätter verwendet wird, man auf sie auch Magenschmerzen zu lindern kauen kann. Sie können ebenfalls nur eine premade Teebeutels im Fall nutzen, die Sie, dass mehr attraktiv finden.

5) Warm Zitrone Wasser für Bauchschmerzen & Cramps

Lemon Wasser, wenn Ihr Problem Sodbrennen ist, hilft eine Magenschmerzen. Die hohe Korrosivität Ebene belebt die Schaffung von Salzsäure ätzend, der unsere Nahrung bricht. Durch upping die Menge an HCL ausgebildet ist, helfen Sie Einarbeitung in Klang Tempo zu bewegen. Sie erhalten den zusätzlichen Lohn der Hydratation als auch, was das System gespült und reibungslos läuft hält.

Dinge, die du brauchst:

• 1 frischer Zitrone
• Warmes Wasser
• Lemon Wasser Mittel gegen Bauchschmerzen

6) Ingwerwurzel Tee für Bauchschmerzen & Cramps

Ingwer enthält geschieht charakteristisch Chemikalien, so genannte shogaols und gingerols. Diese Chemikalien können sogar helfen, Muskeln entspannen, zum Beispiel, der Muskel, der Linien der Darm-Spur, und auf diese Weise Magenkrämpfe oder einen kolikartigen Bauchschmerzen zu lindern. Ingwerwurzel ist zusätzlich unglaublich für die Linderung der Krankheit, die Hand in Hand mit einem Magenschmerzen gehen kann. Nippen an einigen warmen Tee kann sehr nützlich als ein Problem Abhilfe für Bauchschmerzen zeigen und, wie ich möchte zu denken, mehr rentabel als Ingwerbier.

Dinge, die du brauchst:

• 1 Ingwerwurzel, 1-2 Zoll
• Eine scharfe Klinge oder Schäler
• 1-2 Tassen Wasser
• Honey (diskretionären)

Wegbeschreibung zu verwenden:

Waschen, schälen und anschließend Netz oder fein 1-2 Zoll von frischem Ingwer-Wurzel hacken. Jetzt sind Sie 1-2 Tassen frischem Wasser zum Kochen zu nehmen (verwenden weniger Wasser und mehr Ingwer in den Fall, dass Sie eine gezieltere trinken wollen) und fügen Sie Ihre Ingwer. Kochen Sie 3 Minuten und danach für weitere 2 schmoren. Vom Herd nehmen, Dehnung, und fügen Sie Honig zu schmecken. Schlucken Sie die gleiche bei langsamen Tempo und entspannen.

7) Chew Fenchelsamen für Bauchschmerzen & Cramps

Wie wäre es wir sagen, dass Ihre Bauchschmerzen im Allgemeinen durch Verdauungsstörungen verursacht wird. Für diese Situation, Fenchelsamen Kauen helfen, wie sie Anethol enthalten, eine unberechenbare Öl, das die Emission von Verdauungssäften animieren zu bewegen Dinge helfen. Es kann ebenfalls zahm Entzündung helfen, und die Schmerzen, die durch sie verursacht zu verringern. Für den Fall, dass Sie von Gastritis leiden, Entzündung des Magens, kann dies einige Linderung der Beschwerden geben.

Dinge, die du brauchst:

• 1 / 2-1 Teelöffel Fenchelsamen

Wegbeschreibung zu verwenden:

Nach einer Mahlzeit, kauen ½-1 Teelöffel Fenchelsamen vollständig. Für den Fall, dass Sie schwanger sind, halten weg von Fenchel.

8) Getränk Soda Club und Kalk für Bauchschmerzen & Cramps

Wie Zitrone, kann Kalk helfen schmerzendem Bauch erleichtern. Verknüpfen Sie den Smaragd mit Soda-Club und Sie haben einen einfachen Drink zu schlürfen auf den Schmerz weg zu waschen. Für den Fall, dass Sie eine Magenschmerzen als ein Problem gegönnt und haben, wird die Karbonisierung in Sodawasser wiegen Sie auf diese Weise zu rülpsen, Linderung Gewicht in Ihrem Bauch. Es wurde außerordentlich mit Dyspepsie zu unterstützen angegeben (im Wesentlichen Verdauungsstörungen) und Verstopfung.

Dinge, die du brauchst:

• 8 Unzen kühlen Soda-Club
• Frischer Limettensaft

Wegbeschreibung zu verwenden:

• Mischen Sie 8 Unzen Soda-Club mit dem Saft eines großen Teils eines Kalk. Mischen Sie und genießen Sie langsam.
• Ich selbst habe mehr als ein paar herzzerreißende Run-Ins mit Bauchschmerzen hatte. Aufgrund der wenigen liberalen Familie Qualitäten scheinen ich ihnen sehr geneigt zu sein. Zweitens zu Kopfschmerzen, entdecke ich, konstante Bauchschmerzen eine herausragende unter den meisten Umleiten zu verwalten Tag zu Tag.
• Indem bei unerreicht mehrere Alternativen für Magenschmerzen Heilmittel der Nähe, entdecke ich, ich kann in der Regel es abzuwehren angeordnet werden, wenn sie kriechen beginnen.