12 Natürliche hausmittel für retronasaler und husten

Mucus ist eine dicke und nassen Stoff, der einige Bereiche des Körpers wie Nase, Hals, Atemwege, die gleichzeitig Falle hilft befeuchten und die Bakterien und Viren zu töten, wenn sie in den Körper zu bekommen. Allerdings, wenn Ihr Körper mehr Schleim als sonst hat, kann die Nase Schwierigkeiten haben. Wenn der überschüssigen Schleim die Vorderseite der Nase herauskommt, kann es sich um eine laufende Nase sein. Oder es wird mit der Rückseite der Nase nach unten, es postnasale ist.

Es gibt viele Auslöser, um überschüssige Schleimproduktion führen. Es kann in der Nase, Septumdeviation stecken Erkältungen, Grippe, Allergien, Sinusitis, Schwangerschaft, bestimmte Medikamente, Objekt sein, das Wetter ändert, einige Auslöser wie bestimmte Nahrungsmittel, einige Reizstoffe oder Dämpfe oder Rauch von chemischen Produkten.

Das häufigste Symptom von retronasaler ist ein lästiges Gefühl in der Kehle macht Sie löschen möchten. Post nasal löst manchmal ein Husten. Allerdings können Sie Ihre retronasaler schlimmer sein und zu schweren Husten, wund und heiser Hals oder sogar Ohrentzündung führen, wenn sie nicht behandelt wird. Einige andere Symptome können enthalten sein, sind geschwollene Drüsen im Hals, Erbrechen, laufende Nase, Mundgeruch, kontinuierliche Schlucken, Blut im Schleim, Atemprobleme.

Einige Behandlungen für retronasaler sind häufig Medikamente wie Antihistaminika, abschwellende Mittel, Schleim-Verdünnung Medikamente und Nasenspülungen. Aber wenn Sie Medikamente nicht mögen, können Sie unser Schreiben über Hausmittel für retronasaler und Husten auf unserer Seite lesen.

Nützliche und effektive Home Remedies für retronasaler und Husten Sie wissen sollten

1. Salzwasser

Die erste Lösung, die wir mit Ihnen teilen möchten, ist Salzwasser. Wie Sie wissen, können einige Symptome der retronasaler durch Gurgeln mit Salzwasser aufgrund seiner entzündungshemmenden Eigenschaften gelindert werden. Es ist in der Lage Ihre Halsschmerzen und lösen die gesammelten Schleim im Hals zu beruhigen.

Sie können ½ Teelöffel Salz auf eine Tasse warmes Wasser hinzufügen und sie aufzulösen. Verwenden Sie diese Flüssigkeit 3 ​​mal am Tag gurgeln. Ihre Symptome von retronasaler wird besser.

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2. Schwarzer Pfeffer

Schwarzer Pfeffer ist eine der häufigsten Gewürze in der Küche mit vielen gesundheitlichen Vorteile. Er gilt als einer der großen Hausmittel für retronasaler und Husten bekannt. Wie wir wissen, ist schwarzer Pfeffer ist sehr hoch an Mineralien, Vitaminen und Antioxidantien, die sehr notwendig für ein starkes Immunsystem sind. Daneben hat es auch antimikrobielle Eigenschaften, sowie Krankheiten zu behandeln viele Arten von Infektionen beitragen. Ein weiterer Vorteil ist die kumulierten Schleim in der Kehle zu helfen, leichter heruntergekommen, auf der gleichen Frist die übermäßige Schleim produzieren.

Um retronasaler und Husten zu behandeln, müssen Sie 6 Pfefferkörner zu zerquetschen. Dann heizen Sie 1 Teelöffel Ghee. Werfen Sie die zerkleinerten Pfefferkörner hinein und braten für eine Minute. Sie können mit Würfelzucker diese Mischung zu essen, wenn es zweimal heiß am Tag, um das gewünschte Ergebnis zu erhalten. Aber beachten Sie, dass Sie müssen nicht Wasser für 30 Minuten nach dem Essen trinken.

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3. Zwiebel

Zwiebel ist ein Gemüse, das häufig in der Küche mit verschiedenen Lebensmitteln verwendet wird. Es wird als ein natürliches Antibiotikum betrachtet, die Infektion zu heilen und den Schleim aus dem Körper leicht vertreiben.

Um retronasaler zu behandeln und Husten mit Zwiebel, müssen Sie eine Zwiebel fein hacken. Dann reiben Sie ein Stück Ingwer zu. Setzen Sie sie mit schwacher Hitze in einer Pfanne erhitzen. Weiter die Mischung mit etwa 3 Teelöffel Zucker für eine Weile zu werfen. Entfernen Sie die Wärme und decken Sie die Pfanne für ca. 10 Minuten. Sie können diese Mischung 3 mal am Tag essen, um die Symptome dieser Erkrankung zu lindern.

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4. Knoblauch

Ein weiteres gemeinsames Gewürz ist auch eines der wirksamsten Hausmittel für retronasaler und Husten ist Knoblauch. Wir alle wissen, dass Nutzen für die Gesundheit von Knoblauch mit einer großen Quelle von Nährstoffen. Es hat entzündungshemmende, antivirale und antibakterielle Eigenschaften, die meisten Arten von Infektionen mit seinen schnell Heilungseffekte zu beseitigen helfen. Mit Ihrem retronasaler und Husten, kann er die akkumulierten Schleim, zugleich verhindern das übermäßige Produktion verdrängen. Seine entzündungshemmenden Eigenschaften wird Ihr Husten helfen, besser.

Nun müssen Sie ca. 4 Knoblauchzehen und hacken. Dann heizen Sie 1 Teelöffel Ghee und weiter in sie und braten Sie die gehackte Knoblauch zu werfen für ca. 1 Minute. Diese Mischung sollte mit etwas warmer Milch zweimal täglich eingenommen werden - morgens und abends vor dem Zubettgehen.

Alternativ können Sie Knoblauch Ergänzungen verwenden, nachdem Sie Ihren Arzt um Rat zu fragen.

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5. Ginger

Wie Knoblauch, Ingwer ist auch eine große Hausmittel für viele Krankheiten. Mit seiner antibiotischen und entzündungshemmende Eigenschaften, ist Ingwer können Phlegma zu reduzieren und es raus. Darüber hinaus hilft es auch, die Behandlung Heiserkeit effektiv.

Mit dieser Lösung müssen Sie ein großes Stück frischer Ingwer reiben und für ca. 3 Minuten mit einer Tasse Wasser zum Kochen bringen. Danach, abgießen und mit einem Teelöffel Honig genießen. Mit diesem Absud, sollten Sie es Schluck langsam, damit die Flüssigkeit die Kehle hinunterzulaufen. Genießen Sie es, 3-mal pro Tag, um Ihre Kehle besser zu machen. Oder Sie kauen auch ein Stück Ingwer den gleichen Effekt zu erzielen.

6. Dampf Behandlungen mit Kräutern oder Ölen

Diese Behandlung ist in der Lage Sie beruhigen Ihre Symptome von retronasaler und Husten leicht und effektiv zu helfen. Mit dieser Behandlung, müssen Sie Ihren Kopf mit einem sauberen Handtuch oder Tuch zunächst zu decken. Und dann setzen Sie Ihren Kopf zu einem Topf mit warmem Wasser mit einem sicheren Abstand. Beachten Sie, dass Ihr warmes Wasser sollte einige Kräuter wie Kamille, Minze, Ingwer oder einigen Tropfen ätherischen Ölen wie Rosmarin oder Lavendelöl zugesetzt werden. Diese Kräuter und Öle werden eine gute Wahl, um Ihre Post-nasal Drip zu helfen, besser durch ihre Nutzen für die Gesundheit sein. Sie müssen tief den Dampf inhalieren mindestens 10 Minuten und dann die Nase wehen. Diese Lösung kann für 2 oder 3 mal am Tag wiederholt werden. Aber es ist nicht für die kleinen Kinder zu empfehlen. Wenn Sie das gute Ergebnis schnell erhalten möchten, können Sie eine warme Dusche nehmen. Es kann helfen, den Schleim im Hals und Nase zu brechen.

7. Apfelessig

Apfelessig ist auch eine der guten Hausmittel für Ihre retronasaler und Husten. Es ist in der Lage zu dünn der Schleim im Hals, um es leichter zu beseitigen. Es gibt zwei Möglichkeiten, diesen Zustand mit Apfelessig zu behandeln, die Sie sehen können

Zunächst müssen Sie mit einer Tasse warmem Wasser etwa 1 bis 2 Esslöffel von rohem und ungefilterten Apfelessig zu mischen. Weiter ein wenig von Roh-Honig hinzufügen und sie gut mischen. Trinken Sie es 2 mal am Tag für mehrere Tage und Sie werden sehen, Ihr Zustand besser wird.

Eine weitere Option ist die rohe und ungefilterte Apfelessig mit der gleichen Menge Wasser zu verdünnen. Erhitzen Sie diese Mischung, bis Sie ihren Dampf zu sehen. Sie müssen diese Dampf ein paar Mal am Tag zu inhalieren für mehrere Tage Ihr Zustand besser zu machen.

8. Limette oder Zitrone

Mit einem Kalk, können Sie Ihre retronasaler leicht verbessern. Es ist in der Lage Ihr Magen und Leber zu reinigen, zu beruhigen, die Symptome von post nasal tropf zugleich Ihnen viel Energie den ganzen Tag zu fühlen. Alle Dinge, die Sie benötigen, sind eine große Tasse Tee, heißes Wasser, Honig, dunkelgrün Kalk. Erstens drücken Sie eine ½ dunkelgrün Kalk in eine Tasse heißes Wasser und ein wenig Honig. Diese Mischung sollte ohne Nahrung zuerst am Morgen genossen werden.

Oder eine andere Option ist die Mischung aus Roh-Honig und Zitrone zu verwenden. Mit dieser Lösung müssen Sie Roh-Honig und einige Zitronenscheiben zu mischen. Lassen Sie es für etwa 20 bis 30 Minuten und dann warmes Wasser 3 oder 4 Mal hinzufügen. Diese Lösung hilft auch retronasaler besser schnell.

9. Backpulver

Wir alle wissen, dass Backpulver weit verbreitet in der Schönheit verwendet wird, und viele Krankheiten zu behandeln. So ist es nicht verwunderlich, wenn es eines der guten Hausmittel für retronasaler und Husten wird.

Zunächst müssen Sie mit 1 Teelöffel Salz und einer Prise Backpulver und rühren Sie 1 Tasse warmes Wasser zu mischen, bis es gründlich gelöst ist. Verwenden Sie eine nasale Spritze es in die Nase zu spritzen. Danach müssen Sie die Rückseite des Gaumens zu schließen und Kehle. Beginnen Sie Ihren Kopf nach vorne zu kippen, zurück, nach links und Seite für etwa 8 bis 10 Sekunden für jede Position. Dann sausen Sie alles rund um und die Nase wehen. Tun Sie es wieder 6 Mal pro Tag, bis Ihr retronasaler ist weg und zweimal am Tag, dieses Problem zu vermeiden.

10. Bleiben Hydrated

Wasser ist immer eine gute Lösung für viele Bedingungen, einschließlich retronasaler. Es wird Ihr Schleim dünn und halten Sie Ihren Körper und Ihre Nasengänge gut hydriert zu helfen. Sie sollten mindestens 8 bis 12 Gläser Wasser pro Tag trinken, um einen gesunden Körper zu haben. Darüber hinaus ist eine gute Entscheidung Austrocknung zu vermeiden Koffein und Alkohol zu begrenzen. Sie können einige andere Getränke wie Limonade, grüner Tee, Gemüsesuppe trinken, um mehr Wasser anstelle von Trinkwasser

11. Vermeiden Sie die Lebensmittel und die Bedingungen Irritate retronasaler

Video: Zwiebel-Honig gegen Husten selber machen

Unter Hausmittel für retronasaler und Husten, die Vermeidung der Lebensmittel und die Bedingungen reizen retronasaler ist auch eine gute Lösung sollten Sie sich bewerben. In der Tat gibt es einige Lebensmittel und Bedingungen können Ihre retronasaler verschlimmern, die Sie vermeiden sollten. Die kalten und stark gewürzte Speisen können Ihre retronasaler schlimmer machen, weil es die Produktion von Schleim beeinflussen können und Ihre Symptome der Erkrankung ernster zu machen. Sie sollten auch Koffein und Alkohol vermeiden, wenn Sie retronasaler und Husten leiden. Darüber hinaus sind andere Faktoren wie kalte Umgebungen und Allergene haben auch einen schlechten Einfluss auf Ihre retronasaler. So müssen Sie Ihren Hals warm zu halten, wenn es kalt ist. Einige Allergene wie Tier Gefahr, Staub, Schimmel und Pollen sollten entfernt werden. Falls Ihr Lebensumfeld voller Allergene ist die Notwendigkeit entfernt, ist ein Luftreiniger verwenden notwendig, um die Symptome der Erkrankung zu begrenzen.

12. Mehr Vitamin C

Vitamin C-reiche Lebensmittel ist auch wichtig, wenn Sie retronasaler leiden. Viele Studien haben gezeigt, dass Vitamin C ein ausgezeichnetes Antioxidans, das von entscheidender Bedeutung ist für ein starkes Immunsystem gegen verschiedene Arten von Infektionen kämpfen. Es ist notwendig für die Produktion von Histamin zu reduzieren, um eine Substanz zu allergischen Reaktionen im Zusammenhang. Sie können durch den Verzehr von mehr Vitamin C-reiche Lebensmittel wie Zitrusfrüchte, Papayas, Tomaten, Brokkoli, dunklen Blattgemüse, Beeren, Kiwis, und so weiter oder durch die Einnahme von Vitamin-C-Präparate mit dem Rat des Arztes mehr Vitamin C hinzufügen.

Die oben genannten sind einige Hausmittel für retronasaler und Husten, die wir mit Ihnen teilen möchten. Sie sollten jedoch beachten, dass, wenn Sie Fieber haben, Ihre Nasen Drainage mit Keuchen oder der Zeit der Symptome einen üblen Geruch hat, ist über 10 Tage, müssen Sie Ihren Arzt zu rufen. Schließlich zu diesem Thema, wenn Sie Fragen oder eine Idee haben, können Sie Ihren Kommentar abgegeben. Wir werden Ihnen bald antworten.