8 Tipps, wie schleim in der brust, der lunge zu behandeln, und mehr

wie zur Behandlung von Phlegma

Phlegma ist eine Bedingung, die Ihre Säugetiere oder Schleimhäuten eine Flüssigkeit verkrochen. Das Atmungssystem produziert Schleim, vor allem aus den Nasengängen. Dieser Zustand tritt meist bei Kindern, Babys, Kleinkinder, wenn sie Husten haben. Diese Bedingung hängt auch von Immunsystem, Genetik und Klima. In diesem Artikel, VKool.com zeigt Ihnen 8 Tipps, oben wie Phlegma in der Brust, Lunge und andere Teile des Körpers zu behandeln. Halten Sie das Schreiben und lernen nützliche Heilmittel zu lesen, die Sie zu Hause tun können.

8 Tipps, wie Schleim in der Brust zu behandeln, Lungs möchten Sie vielleicht herausfinden,

wie zur Behandlung von Phlegma

Phlegm umfasst in der Regel Schleim mit Entzündungszellen, Schmutz und Bakterien und normalen Husten und Auswurf expectorate macht kann. Hier sind Top 8 Tipps, wie Phlegma zu behandeln Sie nicht ignorieren sollten, vor allem, wenn sich das Klima ändert.

1. Dampf

2. Salzwasser

3. Zitronensaft

4. Ingwer

6. Cayenne Pfeffer

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7. Honig

8. Hühnersuppe

Halten Sie es und lernen, diese nützliche Behandlungen zu lesen.

1. Dampf 

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Dämpfende ist eine der einfachsten Tipps, wie Phlegma natürlich zu Hause zu behandeln, die Phlegma effektiv beseitigen können. Wenn man Dampf inhalieren, wird es phlegm halten, so dass es leichter ist, aus dem System der Flüssigkeit zu entfernen. Dies ist die Methode Phlegma zu Hause Dampf:

  • Sie sollten jeden Tag eine Dusche Dampf zweimal. Wie geht das? Sie haben soeben voll der Wärme und 10 Minuten im Bad bleiben Schleim unten zu gelangen. Stellen Sie sicher, dass Sie Ihren Körper befeuchten, nachdem sie mit natürlichen ätherischen Ölen Dämpfen.
  • Eine weitere Möglichkeit, um Dampf kochendem Wasser in eine Schüssel geben an, decken Sie Ihren Kopf mit einem Handtuch und atmen Sie den Dampf für 10 Minuten. Dieses Mittel wird von Phlegma schnell loszuwerden und natürlich.

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2. Salzwasser 

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Salzwasser ist nützlich Zutat für Phlegma zu heilen. Dieser Wirkstoff wird Ihre gereizte Kehle zu beruhigen, dass Ihre Bakterien und Infektionen sowie loszuwerden Schleim Produktion beschädigen können. Jetzt können Sie eine Tasse warmes Wasser bereiten und ein paar Teelöffel Salz in hinzufügen. Gurgeln Sie die Flüssigkeit und Sie können diese Behandlung mehrmals tun pro Tag das beste Ergebnis zu erzielen. Salzwasser ist in Ihrem Haus zur Verfügung und Sie können diese Methode anwenden, wenn Sie Phlegma oder nasal Problem.

3. Zitronensaft 

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Ein weiterer hilfreicher Bestandteil zu reduzieren Schleim und Schleim ist Zitrone. Es ist gut, an Vitamin C und kann Bakterien erfolgreich zu töten. Einfach, können Sie:

  • Kombinieren Sie eine Tasse heißes Wasser, etwas Honig und Zitronensaft. Rühren vollständig und trinken Sie es mehrmals pro Tag. By the way, können Sie loswerden Phlegma erhalten und Ihre Kehle beruhigen kurz.
  • Alternativ können Sie Pfeffer, Salz, schneiden Zitrone und saugen es auf Zitronenscheiben mischen. Dieses Mittel wird aus Hals loswerden Phlegma bekommen und es wird Phlegma von Hals werfen. Sie können diese Mittel wiederholen 2-3 mal pro Tag.

4. Ginger

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Ingwer ist eine gute abschwellende und es wird Infektionen oder Halsschmerzen für jeden Tag kämpfen. Zusätzlich Ingwer enthält schleimlösend, antibakteriell und antivirale Eigenschaften. Dieser Wirkstoff kann man leicht atmen helfen. Wie Phlegma effektiv in der Brust, Lunge und Hals zu behandeln? Sie sollten detaillierte Anweisungen folgen, wie unten:

  • Kombinieren Sie ein Glas abgekochtes Wasser und ein paar Scheiben frischen Ingwer. Steile es in einigen Minuten und Sie können etwas Honig hinzufügen, mehrmals im Laufe des Tages zu trinken.
  • Eine weitere Option ist Ingwer direkt zu kauen oder Ingwer verwenden in der täglichen Mahlzeiten.

5. Kurkuma 

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Kurkuma enthält antiseptische Eigenschaft, die Phlegma und töten bakterien- Schleim kämpfen können, und es kann auch sehr gut Immunsystem verbessern. Als Ergebnis ist es wert, das Hinzufügen in die Liste der Techniken, wie man Phlegma zu behandeln. Die Art und Weise Kurkuma zu verwenden, um das Problem zu behandeln, ist:

  • Kombinieren Sie eine Tasse heiße Milch und einem Teelöffel Kurkuma, und dann trinken es jeden Morgen und eine Zeit vor dem Schlafengehen.
  • Mischen Sie eine Tasse Wasser und ½ Teelöffel Kurkuma und trinken Sie es 2-3 mal pro Tag.
  • Sie können auch eine Tasse heißes Wasser, etwas Salz und einen Esslöffel Kurkuma mischen. Sie können die Flüssigkeit mehrmals täglich gurgeln die besten Leistungen zu erhalten.

6. Cayenne-Pfeffer 

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Cayennepfeffer wird Sie überzeugen, wenn es noch Schleim im Hals und Nasengänge freigeben kann. Cayenne-Pfeffer ist warm und es kann eine Schmerzreduktion in der Lunge, Brust und beruhigen gereizte Kehle zu stimulieren. Das Verfahren ist:

  • Kombinieren Sie ein paar Esslöffel Wasser, Apfelessig, Honig, Ingwer und Cayennepfeffer zusammen.
  • Trinken Sie die Mischung 2-3 mal täglich Produktion von Schleim zu beseitigen.

7. Honig 

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Honig enthält antimykotische, antibakterielle und antivirale Eigenschaften, die Schleim, beruhigen gereizte Kehle zu beseitigen. Darüber hinaus ist Honig groß in antiseptische Eigenschaft, die Infektionen und beschleunigen Immunsystem bekämpfen können. Wie Honig zu verwenden, für Phlegma Heilung?

  • Mischen Sie einen Esslöffel Honig, etwas Prise schwarzer oder weißer Pfeffer Pulver und verwenden Sie es zweimal pro Woche.
  • Alternativ können Sie jeden Tag die Mischung aus warmem Wasser und Honig trinken, um ihren Nutzen und die Vorteile zu bekommen.

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8. Hühnersuppe 

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Suppe ist köstlich und es ist richtig für alle, vor allem Hühnersuppe. Dies ist einer der besten Tipps, wie Phlegma zu behandeln, weil es die Atemwege und dünn, um den Schleim zu befeuchten können. Dieses Rezept kann gereizte Kehle beruhigen und Sie frisch und fühlen zu entspannen. Jedes Mal, wenn Phlegma oder Halsschmerzen bekommen, können Sie Hühnersuppe 2-3 mal jeden Tag essen. Sie können Knoblauch, Ingwer oder einige Gewürze hinzufügen Vorteile zu erhöhen. Sie können völlig Huhn mit anderen Zutaten mischen für Sie und Ihre Familie gesunde Suppe Rezepte zu bekommen.

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Nach dem Lesen der Artikel über die Top-8 natürliche Tipps, wie Phlegma zu behandeln, so hoffe ich, dass Sie einige nützliche Möglichkeiten bekommen haben, das Problem in der Lunge, Brust und Hals natürlich und dauerhaft zu behandeln. Dieser Artikel dient nur zu Informationszwecken Zweck, so sollten Sie den Arzt sehen zu gehen sofort, wenn Sie nicht eine bessere Wirkung von diesen Hausmittel erhalten können. Wenn Sie irgendwelche Fragen haben, lassen Sie bitte Ihre Kommentare unten, und ich werde Ihnen bald antworten.

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