18 DIY Home Remedies für Bronchitis

Bronchiektasen
Die Bronchien ermöglichen eine Luftströmung zwischen den Lungen und der Mund und Nase. Wenn eine Erkältung oder Grippe das Immunsystem schwächt, werden die Bronchien anfällig für eine bakterielle Bronchitis genannt Infektion der Atemwege, die durch die Entzündung der Bronchien gekennzeichnet ist. Akute Bronchitis dauert in der Regel nur ein paar Tage, aber ohne die richtige Behandlung, kann es zu einer chronischen Bronchitis entwickeln, die zu Asthma und COPD, eine dauerhafte Erkrankung, die einen hartnäckigen Husten verursacht, Schmerzen in der Brust und Engegefühl, Atemnot führen kann, und die Überproduktion von Sputum. Sie sind dabei, zu lernen, wie einfach, sicher, wirksame Hausmittel zu verwenden, bakterielle Infektionen der Atemwege zu stoppen, bevor sie in eine chronische Erkrankungen wie Asthma, COPD drehen, oder Bronchitis.

Home Remedies für Bronchitis:

Diese einfachen Küche Zutaten geben Befreiung von Bronchitis.

1. Gargle

Gurgeln lindert Entzündungen in der Kehle und der Lunge, beruhigt beschädigte Membranen und verringert Schleim.

Verarbeiten:

Mischen Sie 1 Teelöffel Salz in einem Glas warmem Wasser.
OR 1 Teelöffel Zitronensaft in eine Tasse warmes Wasser
Gurgeln mit dieser Lösung 5 mal am Tag.
Ausspucken die Lösung nach dem Gurgeln.
Wiederholen Sie es regelmäßig loswerden der Bronchitis zu bekommen.
Hinweis: Stellen Sie sicher, dass die Menge ändert sich nicht, wie es zu Wirkungslosigkeit führt.

2. Thymian

Thymian löscht Schleim weg und stärkt Lunge zu Kämpfen die Bakterien, die Bronchitis verursachen.

Verfahren 1:

Kochen Sie eine Tasse Wasser und rühren in ½ Teelöffel getrockneter Thymian.
Vom Herd nehmen und lassen Sie steil für 10 Minuten.
Versüßen mit rohem Honig und trinken.
Trinken regelmäßig Linderung der Atemprobleme zu bekommen.

Verfahren 2:

Verdünnen Sie 1 Teelöffel Thymianöl mit 2 Teelöffel Olivenöl oder Maisöl.
Reiben Sie diese Mischung auf der Brust zu entlasten.
Wiederholen Sie regelmäßig für eine bessere Atmung.

3. Ginger

Ingwer wirkt entzündungshemmend, stärkt das Immunsystem, und beruhigt die gereizte Bronchien.

Verfahren 1:

Kochen Sie 1 Tasse Wasser und unter Rühren in 1 Teelöffel geschält, gehackt Ingwerwurzel.
Rühren Sie in einer Prise Nelken und einer Prise Zimt.
Vom Herd nehmen und lassen steilen 10 Minuten.
Trinken regelmäßig

Verfahren 2:

Rühren Sie in einem Teelöffel jedes Ingwerpulver und schwarzem Pfeffer Pulver in einer Tasse kochendem Wasser.
Lassen Sie es für 10 Minuten steil.
In Honig für Geschmack.
Trinken Sie zweimal täglich.

4. Lorbeerblatt

Lorbeerblatt reduziert Schleim.

Verfahren 1:

Reißt ein frisches Lorbeerblatt und fügen Sie ihn mit kochendem Wasser auf eine Tasse.
Vom Herd nehmen und lassen steilen 10 Minuten.
Strain und trinken.
Regelmäßig wiederholen.

Verfahren 2:

Tränken Sie Lorbeerblätter in warmem Wasser.
Wenden Sie diese als einen Umschlag auf der Brust, und die Abdeckung mit einem sauberen Tuch.
Einmal wird es abkühlen mit frischen Cataplasma ersetzen.
Wiederholen Sie 3 mal am Tag die Befreiung von der Bronchitis zu bekommen.

5. Honig und Zwiebeln

Zwiebeln wegzuräumen überschüssigen Schleim, während Honig die Bakterien bekämpft, die Bronchitis und beruhigt die Kehle verursachen.

Verarbeiten:

Tränken Sie ein Stück Zwiebel in Honig über Nacht.
Verbrauchen Sie 1 Teelöffel der Zwiebel-infundiert Honig 4 mal pro Tag.
Verbrauchen Sie regelmäßig.

6. Dampf

Dampf beruhigt die Atemwege und bricht Schleim.

Verarbeiten:

Wasser kochen und es dann in eine Schüssel gießen.
Drape ein Handtuch über den Kopf, lehnen Sie die Schüssel über und tiefe Atemzüge nehmen.
Weiter, bis das Wasser abgekühlt ist.
Hinweis: wenn verfügbar, fügen Sie ein paar Tropfen Eukalyptus, Pfefferminze, Kiefer, oder Rosmarinöl zu Ihrem kochendem Wasser.

7. Zitronen

Zitronen sind antibakteriell, und sie enthalten Vitamin C, das das Immunsystem stärkt.

Verarbeiten:

Kochen Sie eine Tasse Wasser und unter Rühren in 1 Teelöffel geriebene Zitronenschale.
Vom Herd nehmen und lassen steilen 10 Minuten.
Strain und trinken regelmäßig.
Hinweis: Verwenden Sie Zitronenscheiben statt der Rinde

8. Senfpflaster

Senf ist seit Jahrhunderten zu heilen alle Arten von Atemwegserkrankungen eingesetzt.

Verarbeiten:

Mischen Sie 1 Esslöffel getrocknete Senf mit 4 Esslöffel Mehl.
Mischen Sie mit genügend heißem Wasser eine laufende Paste.
Wenden Sie Olivenöl an die Brust geben und mit einem sauberen Tuch.
Bewerben Paste Tuch geben und mit einem anderen Tuch.
Legen Sie sie auf der Brust und lassen auf bis Paste abkühlt.
Regelmäßig wiederholen.
Hinweis: Entfernen bereits, wenn sie verursacht

9. Mullein Tea

Mullein enthält Saponine, die Schleim lösen und wegzuräumen. Auch gibt Befreiung von den anderen Erkrankungen der Atemwege.

Verarbeiten:

Kochen Sie eine Tasse Wasser und unter Rühren in 2 Teelöffel getrocknete Blätter mullein.
Vom Herd nehmen und lassen steilen 10 Minuten.
Strain und trinken.
Wiederholen 3 mal am Tag.

10. Zwiebeln

Zwiebeln sind eine natürlich starke schleimlösend, die aufbricht und löscht weg Schleim.

Verarbeiten:

Essen Sie regelmäßig Zwiebeln.
Oder trinken 1 Teelöffel rohen Zwiebelsaft jeden Morgen auf nüchternen Magen.
Die Wiederholung regelmäßig Bronchitis zu reduzieren.

11. Luftbefeuchter

einen Luftbefeuchter in der Nacht wird dazu beitragen, irritiert bronchiale Membranen Sooth und überschüssigen Schleim wegzuräumen. Wenn Sie nicht über einen Luftbefeuchter haben, inhalieren Dampf von kochendem Wasser oder nehmen Sie lange, heiße Duschen. Wenn Sie einen Ultraschall haben, kühlen Nebel-Luftbefeuchter fügen Sie einen halben Liter Flasche von 3% Wasserstoffperoxid zu einem Viertel Tasse Wasser.

12. Savory

Savory ist eine Mischung aus Kräutern, die pfeffrige Schleim abräumt.

Verarbeiten:

Mix ½ Teelöffel pikante in eine Tasse heißes Wasser.
Steile für 5 Minuten und trinken Sie es.

13. Kurkuma

Kurkuma reduziert die Entzündung.

Verarbeiten:

Fügen Sie einen Teelöffel Kurkuma zu einem Glas warmer Milch.
Gut umrühren und trinken es am Morgen auf nüchternen Magen.
Wiederholen Sie regelmäßig loswerden Bronchitis zu bekommen.

14. Sesamsamen

Sesamsamen helfen, das Atmungssystem gesund zu halten. Es gibt auch die Befreiung von Schmerzen in der Brust, die mit der Bronchitis verbunden ist ..

Verarbeiten:

Mischen Sie 1 Teelöffel Sesamsamen mit 1 Teelöffel Leinsamen und einer Prise Kochsalz.
Mischen Sie mit 1 Teelöffel Roh-Honig.
Essen Sie jeden Abend vor dem Schlafengehen.
Oder Mix 2 Teelöffel Sesampulver in 2 Esslöffel Wasser.
Essen Sie zweimal täglich.

15. Mandeln

Mandeln enthalten Kalium, Kalzium und Magnesium, die das Atmungssystem gesund zu halten helfen. Essen Sie jeden Tag eine Handvoll Mandeln.

16. Bittersalz

Bittersalz hilft klare Giftstoffe aus dem Körper.

Mix 2 Tassen Bittersalz in ein heißes Bad. Weichen Sie für 30 Minuten, dann Bad nehmen.
Wenn Sie für eine bessere Linderung chronischer Bronchitis Wiederholung zweimal in der Woche haben.
Wenn Sie akute Bronchitis haben Bad jeden Abend oder die andere Nacht.

17. Heilige Basilikum

Heilige Basilikum reduziert die Entzündung in der Lunge. Chew roh Basilikumblätter oder vorbereiten und Basilikum Tee trinken.

Verarbeiten:

In Handvoll frische Basilikumblätter zu einer Tasse kochendem Wasser.
Lassen Sie für 10 Minuten steil.
Strain und trinken.
Trinken regelmäßig Befreiung von Bronchitis zu bekommen.

18.-Diät-Plan

Trinken Sie viel Wasser und Bio-Obst und Gemüsesäfte zu bleiben hydratisiert und erhalten die Nährstoffe der Körper gesund zu bleiben braucht.
Trinken heißen Kräutertees und Brühen täglich Schleim zu reduzieren, erhalten schnelle Linderung von Bronchitis und beruhigen auch die gereizte Kehle.
Vermeiden Sie Alkohol, Rauchen und Koffein.
Vermeiden Sie Milch. Es fördert die Produktion von Schleim.
Essen Sie Würzige Nahrungsmittel Schleim zu reduzieren.
Nehmen Sie mindestens 2.000 Milligramm Vitamin C pro Tag. Es bekämpft die Bakterien und Viren, die Bronchitis verursachen. Auch essen viel Orangen, Zitronen und andere Zitrusfrüchte.

Tipps zur Vorbeugung und Behandlung von Bronchitis:

Holen Sie sich viel Ruhe um Ihr Immunsystem zu stärken.
Husten ist Ihr Körper die Möglichkeit der Entrümpelung überschüssigen Schleim und Bakterien, die Infektionen verursachen.
Vermeiden Infektion während Ihr Immunsystem durch Fernbleiben schwach ist, von den Massen, Kinder und öffentliche Toiletten.
Tragen Sie Handschuhe und eine Maske außerhalb zu schützen Sie sich vor Toxine und Schadstoffe, die Bronchitis verschlimmern kann.
Waschen Sie Ihre Hände häufig.
Verwenden Sie Kochsalzlösung Nasenspray Nase und Nasennebenhöhlen zu reinigen. Es hilft, die Allergene und Bakterien in die Lungen bekommen zu verhindern.
Legen Sie ein paar Tropfen Öl unter der Zunge Oregano einmal täglich Entlastung vom Husten zu bekommen. Es hilft auch, die Atemwegserkrankungen zu heilen ..
Versuchen Sie, Meditation, Yoga und Atemübungen Bronchitis durch die Allergie oder Asthma ausgelöst zu behandeln.
Schlaf mit dem Kopf erhöht.

Der Schlüssel Bronchitis zu behandeln, oder die Symptome zu reduzieren, ist zu dünn Schleim und halten sie durch und aus dem Körper zu bewegen. Diese Hausmittel helfen Ihnen, genau das zu tun. Lassen Sie uns wissen, welche am besten für Sie!