15 Diy hausmittel für psoriasis

Psoriasis wird durch einen dicken, schuppigen Ablagerungen von abgestorbenen Zellen auf der Oberfläche der Haut gekennzeichnet, die große Flecken von trockener, roten, juckenden Hautausschlag bilden. Psoriasis ist gedacht, um ein Immunsystem-Mangel durch Infektionen, Kälte und Stress ausgelöst werden, neben anderen Faktoren. Zusätzlich zu der Haut, kann sie die Nägel und Gelenke beeinflussen. Während Psoriasis nicht vollständig ausgehärtet werden kann, können die Symptome stark verringert werden.

Sie sind dabei, zu lernen, wie die Häufigkeit und Schwere der Symptome Heilmittel mit natürlichen, erschwingliche, wirksame Haus zu verringern. Lass uns anfangen.

Home Remedies für Psoriasis:

1. Apfelessig

Apfelessig reduziert die Entzündung und stellt den pH-Gleichgewicht der Haut.

• Mischen Sie 1 Tasse Apfelessig mit 1 Gallone Normal gefiltertes Wasser.
• Verwenden Sie einen Wattebausch oder einem sauberen Waschlappen auf die Haut aufzutragen.
• Täglich wiederholen.

2. Aloe Vera

Aloe Vera beruhigt und kleinere Wunden und Verbrennungen hilft heilen.

• Scheibe öffnen einen frischen Aloe Vera-Blatt und Squeeze-Gel zu extrahieren.
• Übernehmen, um die Haut, lassen auf bis zu 10 Minuten, und mit Wasser spülen.
• Wenn Sie nicht frische Aloe Vera zu bekommen, versuchen Bio Laden gekauften Gel.
• Bewerben regelmäßig.

3. Backpulver

Backpulver lindert Juckreiz und hilft, die Haut zu entgiften.

• Mischen Sie ½ Tasse Backpulver in 3 Gallonen Ebene gefiltertes Wasser.
• Tränken Sie ein sauberes Tuch in die Lösung und legen Sie es über die Haut.
• Lassen Sie auf 10 Minuten Tuch entfernen und mit Wasser abspülen.
• Täglich wiederholen.

4. Bittersalz

Bittersalz reduziert Schwellungen, Juckreiz und Rötungen und entgiftet die Haut.

• Führen Sie ein warmes Bad und in ½ Tasse Bittersalz mischen.
• Steigen Sie ein und genießen Sie 5-15 Minuten.
• Spülen Sie mit klarem Wasser in der Dusche und Handtuch trocken.
• Tragen Sie etwas Feuchtigkeitscreme.
• Wiederholen Sie täglich Psoriasis zu reduzieren.

5. Natives Olivenöl Extra

Olivenöl beruhigt, mildert, spendet Feuchtigkeit und entgiftet die Haut.

• Warm ein paar Esslöffel Olivenöl.
• Verwenden Sie den Fingerspitzen in die Haut zu massieren, sanft in kreisenden Bewegungen zu reiben.
• Lassen Sie auf 5 Minuten, anschließend mit Wasser abspülen und trocken tupfen.
• Täglich wiederholen.
• Oder mischen Sie 2 Teelöffel Olivenöl und ein Glas Milch. Fügen Sie diese an Badewasser

6. Mineral Oil

Mineralöl beruhigt und befeuchtet die Haut, während Nährstoffe.

• Führen Sie ein warmes Bad und mischen in Mineralöl.
• Steigen Sie ein und genießen Sie bis zu 20 Minuten.
• Spülen Sie mit klarem Wasser in der Dusche und Handtuch trocken.
• Tragen Sie natürliche, sanfte Feuchtigkeitscreme.
• Wiederholen Sie 3 mal pro Woche.
• Oder Sie können eine Tasse Pflanzenöl anstelle von Mineralöl zu gießen.

7. Banana Peel

Banana stärkt das Immunsystem.

• Tragen Sie die Innenseite einer Bananenschale auf die Haut und lassen auf 5 Minuten.
• Entfernen Sie Bananenschale, mit Wasser abspülen und trocken tupfen.
• Täglich wiederholen.

8. Teebaumöl

Teebaumöl entfernt abgestorbene Hautzellen und entgiftet Infektion der Haut zu verhindern.

• Mischen Sie ½ Teelöffel Teebaumöl mit 2 EL Wasser.
• Bewerben Sie sich voreilig und über Nacht einwirken lassen.
• Mit Wasser abspülen und trocken tupfen.
• Wiederholen Sie jede Nacht.
• Hinweis: Teebaumöl sehr potent ist und sollte immer vor dem Gebrauch verdünnt werden.

9. Castor Oil

Rizinusöl beruhigt, spendet Feuchtigkeit und pflegt die Haut. Massage psoriatische Hautausschläge mit Rizinusöl für ein paar Minuten vor dem Schlafengehen und lassen Sie es über Nacht auf. Am Morgen, mit Wasser abspülen und abtrocknen. Wiederholen Sie jeden Abend diesen Prozess. Sie nicht, es auf die rissige Haut aufzutragen.

10. Cayenne-Pfeffer

Cayennepfeffer reduziert Rötungen und Schwellungen, und es enthält Capsaicin, die Schmerzen lindert. Fügen Sie ½ Teelöffel Cayennepfeffer zu einem Glas Ingwer-Zitronen-Tee oder Verwendung Lotionen, die sie enthalten.

11. Moisturizer

Feuchtigkeit ist der Schlüssel für eine gesunde Haut. Denken Sie immer daran, irgendeine Art von sanften, organischen Feuchtigkeitscreme nach dem Baden anzuwenden, Duschen oder Schwimmen, und regelmäßig über den Tag. Versuchen Sie extra natives Olivenöl oder Bio-Kokosöl.

12. Soaking

Psoriatic Ausschläge wirken als Barriere für die topische Medikamente verwendet, um sie zu heilen. Regelmäßige Einweichen kann ein effektiver Weg sein, um dicke, schuppige Flecken vermindern. Schwimmen, Bäder, und warme Kompressen sind große Möglichkeiten, die betroffenen Haut einweichen.

13. Sonnenschein

Das Vitamin D in der Sonne hilft den ganzen Körper gesund zu halten. Expose Haut Sonnenschein für ein paar Minuten jeden Tag, aber stellen Sie sicher, eine gesunde Haut mit Sonnencreme zu schützen. Versuchen Sie, für ein Sonnenbad für 3-4 Tage in der Woche. Fragen Sie Ihren Arzt, bevor die Sonne baden nehmen.

14. Journal

Auslöser für Psoriasis Ausbrüche leicht variieren von Person zu Person. Jedes Mal, wenn Sie einen Ausbruch zu erhalten, notieren Sie die Lebensmittel und Getränke, die Sie verbraucht und die Dinge, die Sie an diesem Tag tat. Schließlich werden Sie eine Aufzeichnung der Auslöser kompilieren, um zu vermeiden, um Ausbrüche zu verhindern.

15. Bandagieren mit Plastic Wrap

Einige Ärzte glauben, dass vorgeschriebene topische Medikamente zu psoriatische Hautausschläge Anwendung und dann bedeckt sie mit Plastikfolie tatsächlich durch Ausbrüche schneller heilen hilft Medikamente fördern tief in die Haut einweichen. Konsultieren Sie einen Arzt oder Apotheker um richtigen Materialien und spezielle Anweisungen für diese Methode.

Weitere Tipps zur Verringerung und Verhinderung von Psoriasis Ausbrüche:

• Vermeiden Sie Seifen, Shampoos Conditioner und Lotionen, die harte, unnatürliche Chemikalien enthalten.
• Vermeiden Sie eng anliegende Kleidung, Übersonneneinstrahlung, und alles andere, die die Haut reizen können.
• Verbrauchen Fischöl, Milchdistel und Vitamin D.
• Essen Kerzenöl, Nüsse, Oregano-Öl, Preiselbeeren, und Kurkuma.
• Verbrauchen Sie Lebensmittel, die Antioxidantien enthalten, wie Karotten, Tomaten, Knoblauch, Zwiebeln, Brokkoli, Kohl, Kohl, Kohl und Blumenkohl.
• Vermeiden Sie Gluten.
• Trinke genug.
• Wenden Sie Fischöl auf Psoriasis betroffenen Bereich.
• Verwenden Sie einen Luftbefeuchter in der Nacht Trockenheit zu reduzieren, was wiederum hilft, die Psoriasis zu kontrollieren.
• Hautpflegeprodukte wie Shampoos, Cremes, Gele, die Teer enthalten schuppige Flecken lösen.
• Verwenden Sie Haut Produkte, die Salicylsäure enthalten.
• Vermeiden Sie rotes Fleisch und überschüssige Fette und Öle.
• Vermeiden Sie Alkohol und Rauchen.
• Vermeiden Sie salzig, sauer oder saure Lebensmittel.
• Trinken frisch extrahiert bitterer Kürbis Saft mit frisch gepressten Zitronensaft.
• Verwenden Kamille, Klettenwurzel, figwort und Löwenzahn Tinkturen auf der Haut.
• Holen Sie sich regelmäßige Bewegung.
• Bewerben Feuchtigkeitsspender jeden Tag, um die Trockenheit zu verhindern.
• Nehmen Knorpel Ergänzungen Hai aber konsultieren Hautarzt, bevor es zu benutzen.
• Fragen Sie Ihren Arzt, wenn eine der Medikamente, die Sie einnehmen, um Ausbrüche beitragen können.
• Wenn keine dieser Hausmittel arbeiten, fragen Sie einen Arzt über die Einnahme von Over-the-counter Medikamente, die Capsaicin und Kortison enthalten.
• Massieren Olivenöl oder Pflanzenöl auf Kopfhaut und Flecken von Psoriasis, die Feuchtigkeit und Nährstoffe zu arretieren.
• Mischen Sie Avocadoöl, Dorschleberöl, Leinsamenöl, Vitamin E, Lecithin, Zink usw., in Badewasser, um den Juckreiz zu beruhigen, infiltrieren Schuppen und Plaques. Bewerben Feuchtigkeitscreme nach Dusche.

Haben Sie eine dieser Methoden versucht, zur Reduzierung und Psoriasis Ausbrüche zu verhindern? Welche davon am besten funktioniert für Sie? Teilen Sie Ihre Erfahrungen mit uns!