20 Natürliche hausmittel für sinus-infektion symptome linderung

Sinus-Infektion tritt auf, wenn die Überlastung und Entzündung in die Nasennebenhöhlen erscheinen. Diese Krankheit ist eine Ursache für viele Symptome, die sehr unangenehm und unbequem, um Ihr Leben und der Arbeit sind. Es gibt viele Möglichkeiten, Sinus-Infektion einschließlich der westlichen Medizin zu behandeln. Allerdings ist es besser, einige natürliche Behandlungen für Sinus-Infektion herauszufinden, als völlig die westliche Medizin verwenden. In diesem Artikel, Wirksame Heilmittel

zeigen Ihnen 20 natürliche Hausmittel für Sinus-Infektion Symptome Relief oben. Sie werden diese Mittel einfach zu bedienen und vorteilhaft für Ihre Gesundheit.

Top 20 natürliche Hausmittel für Sinus-Infektion Symptome Relief

1. Salzwasser

Salz ist eine natürliche Behandlung für viele Krankheiten wie Sinus-Infektion. Sie könnten einen Teelöffel Salz zu nehmen und in zwei Tassen mit warmem Wasser gegeben. Schütteln Sie die Mischung all das Salz zu schmelzen. Danach sollten Sie eine Hälfte des Wassers auf ein Nasenloch stecken. Sie sollten Ihren Kopf und machen das Wasser laufen durch eine andere Nasenloch kippen. Sie sollten nicht den Kopf nach hinten neigen, weil Sie das Wasser laufen zurück in die Kehle zu machen. Sie könnten auf diese Weise noch einmal wiederholen zu der gegenüberliegenden Nasenloch. Sie sollten diese Mittel jeden Tag verwenden, um die Wirkung der Sinus-Infektion zu reduzieren.

2. Apfelessig

Apfelessig ist eine von vielen wirksamen Hausmittel für Sinus-Infektion. Es enthält Stoffe, die sehr nützlich sind für die Entzündung und Sinus-Infektion zu behandeln. Sie könnten einer bis zwei Teelöffel von rohem Apfelessig zusammen mit fünf vor sechs Teelöffel Wasser. Wenn Sie süßer Geschmack haben wollen, können Sie einen Teelöffel Honig auf die Mischung hinzufügen. Sie sollten die Mischung dreimal am Tag trinken. Sie verwenden diese Abhilfe für nur 5 Tage in der Woche und stoppen das Ergebnis zu sehen. Sie werden den Schleim in Ihrem Sinus bald reduzieren.

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3. Auszug aus Traubensamen

Der Extrakt aus Traubenkernen enthält eine große Anzahl von natürlichen Antibiotika, die Entzündung und viele Arten von Bakterien und Viren verhindern. Sie könnten sieben bis zehn Samen von Trauben vorbereiten und Extrakt von ihnen takethe. Danach konnte man den Extrakt trinken oder es für etwa drei Mal pro Woche, um den Saft hinzufügen. Sie werden nach einer Woche besser fühlen, dieses Mittel verwenden.

4. Joghurt

Joghurt kann eine gute Behandlung in 20 Hausmittel für Sinus-Infektion sein. Joghurt enthält hohe Menge an Antibiotika, die in Prevent Entzündung nützlich sind. Joghurt stellt sich auch die Anzahl der nützlichen Bakterien in Ihrem Körper, die Ihre Immunfähigkeit zu erhöhen, führt. Sie könnten Joghurt essen jeden Tag nach den Mahlzeiten. Es ist besser, wenn man Joghurt ohne Zucker essen konnte.

5. Öl Leaves Extract

Öl verlässt Extrakt eine natürliche Hausmittel für die Sinus-Infektion sein kann. Es enthält natürliche Antibiotika. Der Extrakt von Öl Blätter können Ihre Sinus von Entzündung nehmen. Sie könnten den Extrakt verwenden, um von Öl zu einigen Tees hinzuzufügen Blätter und trinken jeden Tag.

6. Steaming

Sie könnten bei der Behandlung von Sinus-Infektion heißem Wasserdampf verwenden, da es helfen kann, Ihre Nebenhöhlen Befeuchtung. Sie könnten den Dampf im Bad schaffen. Danach sollten Sie tief in den heißen Wasserdampf in zwei Minuten atmen. Der Schleim in die Nasenlöcher werden gelockert und getrocknet werden. Sie werden Sinus-Infektion fühlen nicht mehr existieren. Versuchen Sie, diese Heilmittel jeden Tag, bis Sie sich besser fühlen.

7. Pfefferminzblätter

Sie könnten Pfefferminzblätter als eine der wirksamsten Hausmittel für Sinus-Infektion verwendet werden. Die Antibiotika in Pfefferminze kann das Wachstum von Bakterien, die Sinus-Infektion verhindern. Man könnte etwa zehn getrocknete Pfefferminzblätter nehmen und sie in 50 ml Wasser gegeben. Kochen Sie das Wasser für etwa fünf Minuten. Danach sollten Sie jeden Morgen das Wasser als Spülung für den Mund nehmen. Wiederholen Sie diese Abhilfe jeden Tag Sinus-Infektion schnell zu entfernen helfen.

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8. Ananasse

Bromelain ist ein Enzym, das aus Ananas extrahiert wird. Es ist verwenden Sinus-Infektion in Behandlung. Es hilft, die überschüssigen Schleim zu entfernen und die Nase trocken zu machen. Daher sollten Sie pro Tag ein oder zwei Ananas essen, um Ihren Körper Bromelain absorbieren zu helfen. Ihre Schmerzen und Entzündungen reduziert werden.

9. Warme Kompressen

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Wenn Sie von Sinus-Infektion leiden, werden Sie denken, dass Sie den Schleim aus Nase entfernen sollte die Nase trocken, indem sie. Es ist jedoch nicht ganz richtig. Es bedeutet, dass Sie eine geeignete Feuchtigkeit auf der Nase halten sollte und sie nicht zu trocken. Sie könnten eine warme Kompresse mit einer kalten Kompresse verwenden, um die Feuchtigkeit in die Nase helfen halten. Verwenden Sie diese Abhilfe für etwa drei Mal pro Woche, bevor Sie zu Bett gehen und denken Sie daran, sie am nächsten Morgen zu entfernen.

10. Vitamine hinzufügen

Vitamine sind eine einfache Hausmittel für Sinus-Infektion. Vitamine spielen eine wichtige Rolle bei der Behandlung von Sinus-Infektion. Sie helfen bei der Verringerung der Entzündung und Staus. Ihr Immunsystem wird verbessert, wenn Sie genug Vitamine und Ernährung, um Ihren Körper zu bringen. Sie sollten einige Arten von Vitaminen wie Vitamin A, Vitamin C, Vitamin D, Fettsäuren und Zink zu Ihrer täglichen Mahlzeiten hinzuzufügen. Diese Vitamine können in Kürbisse, Eier, Gemüse, grüne Bohnen und Fisch. Sie sollten Sonnenschein am frühen Morgen gehen und genießen auch jedes Vitamin D für den Körper zu bekommen.

11. Cayenne-Pfeffer

Die rote Chili ist sehr nützlich bei der Verringerung der Entzündung und durch Sinus-Infektion verursachte Schmerzen verwendet. Sie fühlen sich, Cayennepfeffer klar alle Schleim und die Nase trocken. Sie könnten den Cayennepfeffer Pulver zu Ihrer täglichen Mahlzeiten hinzuzufügen. Wenn Sie Angst vor seinen Geschmack, können Sie es setzen direkt auf die Nase. Ihre Sinus-Infektion wird bald entfernt.

12. Kurkuma

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Kurkuma ist einer der natürliche Hausmittel für Sinus-Infektion. Dieses Kraut kann eine große Menge an Curcumin enthalten, die Entzündung und Staus verhindert. Curcumin kann Ihr Immunsystem verbessern und machen es mächtig Sinus-Infektion zu bekämpfen. Sie könnten das Kurkuma Pulver zu einer kleinen Flasche nehmen und es für viele Male. Sie sollten zusammen mit 200 Milliliter Wasser für etwa 250 Milligramm Kurkuma Pulver verwenden. Mischen Sie sie langsam und essen die Mischung zwei Mal pro Tag. Sie könnten die Mittel essen, bevor Sie jeden Tag das Mittagessen und Abendessen.

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13. Knoblauch

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Knoblauch ist eine der berühmten natürlichen Hausmittel für Sinus-Infektion dank seiner großartigen Effekten. Knoblauch ist nicht nur gut für die Gesundheit, die nützlich für das Immunsystem, sondern auch vorteilhaft für Ihre Sinus-Infektion. Knoblauch enthält hohe Menge an Antibiotika, die bei der Behandlung von Sinus-Infektion sehr gut sind. Sie könnten Knoblauch zu Ihrem täglichen Mahlzeiten hinzuzufügen. Darüber hinaus könnten Sie drei vor vier Knoblauchzehen auf 500 ml Wasser gegeben und kochen sie für etwa zwanzig Minuten. Danach konnte man die Knoblauchzehen herausnehmen und das Wasser kalt zu machen. Der letzte Schritt besteht darin, dass Sie dieses Wasser verwenden, um direkt auf die Nase Schleim in Ihrem Sinus zu reduzieren. Verwenden Sie dieses Mittel als Spülung für die Nase für etwa drei Mal pro Woche.

14. Oregano Öl

Dies ist ein weiteres Hausmittel für die Sinus-Infektion. Das Öl ist sehr vorteilhaft in den Schleim in die Nasennebenhöhlen zu reduzieren und die Nase trocken. Sie haben zwei Möglichkeiten, die Oregano-Öl zu verwenden, Sinus-Infektion zu behandeln. Erstens könnten Sie zwei Tropfen direkt auf die Zunge träufeln. Sie fühlen sich der Geschmack ist nicht einfach zu genießen, aber es ist besser, wenn man auf diese Art und Weise zu gewöhnen. Sie sollten während einer Woche dieses Bild 2 oder 3 mal pro Tag. Zweitens könnten drei bis fünf Tropfen Oregano-Öl auf etwa einem Liter heißem Wasser aufgießen. Sie sollten den heißen Wasserdampf atmen auf die Nase wieder normal zu machen. Verwenden Sie diese Methode drei Mal pro Woche. Sie werden das Ergebnis bald zu sehen.

15. Zimt

Zimt ist eine alte und bekannte Behandlung für einige der Atemwege im Zusammenhang Krankheiten. Zimt ist eine Quelle von Mineralien und Antibiotika, die bei der Abtötung von Bakterien und Viren spezielle verursachen Sinus-Infektion. Es wird auch als eine gute entzündungshemmende Behandlung bekannt ist, so macht es Ihnen leicht atmen. Sie könnten etwas Zimtpulver und etwas Honig herzustellen. Danach sollten Sie einen Teelöffel Zimtpulver und einen Teelöffel Honig mit 200 ml warmem Wasser mischen, um eine süße Mischung zu schaffen. Sie sollten die Mischung dreimal pro Woche trinken. Nach drei bis vier Wochen dieses Mittel verwenden, können Sie Ihre Sinus-Infektion zu überwinden.

16. Zwiebeln & Meerrettich

Dies ist ein weiteres Mittel in einfachsten Hausmittel für Sinus-Infektion Sie konsultieren können. Diese Kräuter sind sehr leicht zu finden und billig zu kaufen. Sie sind reich an Schwefel und starken Antibiotika. Zwiebeln und Meerrettich haben auch eine hohe Menge an Antihistaminikum und entzündungshemmende Substanzen. Sie sollten sie zu Ihrer täglichen Mahlzeiten, vor allem Ihre Suppe jeden Tag hinzuzufügen. Sie könnten auch eine Zwiebel in zwei kleine Stücke schneiden und zwei die Nase direkt setzen. Halten Sie sie in die Nase für etwa eine Minute. Atmen Sie tief durch und nehmen Sie sie heraus. Nach vier oder fünf Mal mit dieser Abhilfe zu schaffen, wird Ihr Sinus-Infektion schnell entfernt werden.

17. Ginger

Ingwer ist eine andere natürliche Hausmittel für die Sinus-Infektion. Dieses Kraut wird Schleim verhindern in die Nase steigen. Es reduziert auch Entzündungen und verbessert das Immunsystem. Sie könnten Ingwer, um Ihre tägliche Mahlzeiten mit vielen leistungsstarken Kräuter in diesem Artikel vorgestellt hinzufügen bald Ihre Sinus-Infektion zu entfernen. Sie könnten auch einen Tee aus Ingwer Wurzeln oder Knollen erzeugen. Sie könnten drei vor vier Wurzeln von Ingwer oder 100 Milligramm Knollen zu 100 ml kochendem Wasser. Warten Sie etwa zehn Minuten und trinken es jeden Tag. Nach zehn Tagen dieses Mittel verwenden, werden Sie sich besser fühlen und Sinus-Infektion nicht mehr existieren.

18. Achten Sie auf Ihre Allergien

Allergien können eine von vielen Ursachen der Sinus-Infektion sein. Es wird Ihre Sinus-Infektion verschlimmern und die Wirkung Ihrer Anstrengung verhindern, dass Ihre Krankheit zu behandeln. Wenn Sie mit einigen Dingen allergisch sind, für Beispiele, Lebensmittel oder Medikamente, hatte entfernen Sie sie besser von den Mahlzeiten oder versuchen, sie zu vermeiden.

19. Bleiben hydratisiert

Es wird empfohlen, dass Sie sollten eine gesunde Ernährung beizubehalten, die für Ihre Gesundheit ist nicht nur gut, sondern auch nützlich für Ihre Krankheiten. Sie sollten jeden Tag für etwa 1,5 bis 2 Liter Wasser viel Wasser trinken. Sie müssen auch alkoholfreies Getränk oder Sprudelwasser zu vermeiden, weil es zu Ihrem Körper nicht schädlich sein kann. Die Säfte von verschiedenen Arten von Früchten wird nützlich sein, und Sie sollten sie regelmäßig trinken. Denken Sie daran, keinen Zucker hinzufügen oder nur sehr wenig zu den Säften. Eine Tasse heißen Tee wird jeden Morgen aufgefordert werden, weil sie zu dünn Schleim hilft und abtropfen lassen.

Nehmen Sie 20 einen Rest hat

Dies ist ein einfachste Hausmittel für die Sinus-Infektion. Sie sollten mehr und mehr entspannen wieder das Gleichgewicht des Körpers zu erhalten. Sie sollten sicherstellen, dass Sie genug Zeit zum Schlafen verbringen. Die am besten geeignete Menge an Zeit, die Sie in Ihrem Bett bleiben sollte, ist sieben bis acht Stunden pro Tag. Es ist nicht gut, wenn man zu viel oder zu wenig schlafen.

Beim Entspannen hilft Ihrem Körper eine Chance haben, sich zu erholen & Sinus-Infektion zu verhindern. Click To Tweet

Sinus-Infektion kann viele Probleme, um Ihre Gesundheit und Leben verursachen. Wenn Sinus-Infektion für eine lange Zeit dauert, kann es zu einer Krankheit drehen, die auf Ihren Körper sehr gefährlich ist. Es ist wahr, dass Sie Ihren Arzt aufsuchen sollten, sobald Sie die kleinsten Probleme fühlen. Darüber hinaus können Sie einen Blick auf unseren Artikel ergreifen, um die natürliche Hausmittel für Sinus-Infektion Symptome Erleichterung zu finden, die für Sie arbeiten.

Sie sind sehr einfach für Sie selbst zu Hause zu tun. Weitere Hausmittel für andere Krankheiten, könnten Sie unsere Homepage besuchen Hausmittel.