16 Top ingwer heilmittel für morgendliche übelkeit

Schwangerschaftsübelkeit wird als die Übelkeit während der Schwangerschaft definiert, am häufigsten während des ersten Trimesters. Also, wenn Sie schwanger sind, wird der Körper ein bestimmtes Hormon, das als humanes Choriongonadotropin (HCG) in großen Mengen bekannt produzieren. Dieses Hormon ist in erster Linie verantwortlich für Übelkeit und damit die morgendliche Übelkeit.

Abgesehen davon, andere hormonelle Veränderungen, Stress, starke Geflügel riecht und Geruch, niedriger Blutzucker, Verstopfung, Vitamin- und Nährstoffmangel, Angst, etc. zu morgendlicher Übelkeit führen. Denken Sie immer daran, dass die Übelkeit mit oder ohne Erbrechen ist ein Symptom der morgendliche Übelkeit.

Um besser über die morgendliche Übelkeit zu verstehen, müssen Sie ausführlich über Übelkeit wissen. Übelkeit erbrechen wird als ein Gefühl des Unbehagens und Beschwerden definiert, die von einem Drang gekennzeichnet im oberen Magen verursacht. Diese Übelkeit wird verursacht durch viele Gründe, und die Menschen, mit Übelkeit kann oder nicht Erbrechen.

Vor diesem Beitrag beginnen, müssen Sie diese morgendliche Übelkeit erinnern sich nicht nur am Morgen verursacht, aber diese Krankheit wird am Morgen beginnen und den ganzen Tag weiter. Zu Besuch Gynäkologe jedes Mal, wenn Sie an Übelkeit leiden, ist nicht eine mögliche Sache, auch die über die Theke Medikamente, die morgendliche Übelkeit auslösen können. So ist die beste Sache ist, die Hausmittel zur Behandlung von Übelkeit und morgendliche Übelkeit zu Hause zu folgen.

Es gibt viele Hausmittel für die Behandlung von morgendlicher Übelkeit. Daher weiß ich, dass Sie Zweifel bekommen, die, warum dieser Beitrag abdeckt, ist nur Ingwer für die morgendliche Übelkeit, da es viele Hausmittel sind. Hier stellen wir Ihre Zweifel zu klären.

Ingwer für morgendliche Übelkeit:

Ingwer ist eine starke aromatisiert Wurzel, die aus tropischen zingiber officinale Pflanze stammt, die weit verbreitet in der Medizin verwendet wird (in der indischen Ayurveda, chinesische traditionelle Medizin und in allen alten Medikamente) und das Kochen zu vielen gesundheitlichen Problemen vorzubeugen. Ingwer ist als die klassische Übelkeit reliever betrachtet. Die empfohlene Dosierung von Ingwer wird nicht mehr als 2 g oder 2 Teelöffel pro Tag.

Hier sind einige effektive Ingwer Eigenschaften, die die morgendliche Übelkeit zu löschen helfen und geben Ihnen eine Idee, warum mehr mit Ingwer weit verbreitet in der Behandlung von Übelkeit als andere Mittel.

• Ingwer hat bestimmte Chemikalien wie Gingerole und shogaols bekannt, die viel hilft Linderung von Übelkeit zu geben, Erbrechen und damit die morgendliche Übelkeit.
• Dies fördert die Sekretion verschiedener Verdauungsenzyme, die die Magensäure zu neutralisieren helfen und hilft somit für eine bessere Verdauung.
• Es hat Phenole, die die Bauchmuskeln zu entspannen helfen, die die Überaktivität von Magensäure verringern, indem sie die schlechten Sachen Clearing schneller von ihm zu übergeben. Dies ist vor allem für die Frauen diejenigen, die leiden unter morgendlicher Übelkeit wegen Verdauungsstörungen eingesetzt.
• Es fungiert als Magen Schnuller, die die Übelkeit oder morgendliche Übelkeit Symptome zu lindern hilft und macht Sie von diesen Magen Probleme im Zusammenhang mit frei fühlen durch den Magen zu beruhigen.
• Es hat eine der Wirkstoffe 6 genannt - Gingerol, die Magen-Darm-Muskeln zu entspannen hilft und hilft so nicht nur die morgendliche Übelkeit zu lindern, sondern auch Seekrankheit und andere Formen der queasiness.

Nach Kenntnis über Ingwer, wollen wissen, wie diese Ingwer Krankheit zur Behandlung von Morgen zu verwenden. Dann nach unten scrollen, um einige wirksame Ingwer Methoden erhalten, die Sie haben, ihnen zu folgen regelmäßig vollständige Befreiung von Übelkeit und morgendliche Übelkeit zu bekommen.

Methode - 1: (Ginger Dekokt)

Zutaten:

• Frische Ingwerwurzel - 1-Zoll-Stück
• Wasser - 1 bis 2 Tassen
• Honig - 1 Teelöffel
• Reibe
• Pfanne

Verarbeiten:

• Nehmen Sie frische Ingwerwurzel und waschen Sie es richtig ab.
• Ziehen sie die Außenhaut aus und Rost gründlich mit Hilfe der Reibe.
• Dann gießen Wasser in einer Pfanne und legen Sie es auf dem Herd bei mittlerer Hitze.
• Nun fügen Sie diesen geriebenen Ingwer in diesem Wasser.
• Lassen Sie es für ein paar Minuten kochen, bis das Wasser auf die Hälfte reduziert hat.
• Schalten Sie den Ofen ab und halten sie beiseite zu cool für wenige Minuten.
• In Honig darin und rühren Sie es gut.
• Beenden Sie den Vorgang dies am Morgen durch das Trinken von morgendliche Übelkeit loszuwerden.
• Die tägliche Einnahme dieses Ingwer Absud wird die Befreiung von Morgenübelkeit geben.

Methode - 2: (Ingwer-Tee mit Ingwerpulver)

Ingwertee fungiert als eine ausgezeichnete Abweisung von Übelkeit und morgendliche Übelkeit. Es hat eine reiche Quelle für Vitamine wie B, C und D und Mineralien wie Kalzium, Magnesium, Kalium, Zink, Kupfer, usw., die es als ein effektives Getränk für schwangere Frauen ihre Übelkeit Problem zu behandeln ist. Daher ist die regelmäßige Verzehr wird auf jeden Fall helfen, diese Krankheit zu einem großen Teil zu minimieren.

Zutaten:

• Gemahlener Ingwer - 1/2 Teelöffel
• Kochendes Wasser - 1 Tasse
• Sieb

Verarbeiten:

• Nehmen Sie Ingwerpulver und fügen Sie dieses Wasser zum Sieden.
• Rühren Sie es und lassen Sie es für etwa 10 Minuten zu steil.
• Dann belasten den Tee in eine andere Tasse von Sieb mit (nach Ihrem Wunsch oder trinken ähnlich).
• Genießen Sie diese Ingwer-Tee langsam diese morgendliche Übelkeit in Schach zu halten.
• Regularize die Aufnahme dieses Ingwer-Tee, um sich selbst von dem Problem, morgendliche Übelkeit zu lindern.
• Aber immer daran denken, dass die schwangere Frauen sollten nicht diese Ingwer verbrauchen mehr als dreimal am Tag den Nebeneffekt, indem sie sie zu verhindern.

Methode - 3: (Ginger)

Zutat:

• Ingwer

Verarbeiten:

• Nehmen Sie ein kleines Stück Ingwer und waschen Sie es richtig ab.
• Ziehen Sie es von der Haut und schneiden Sie sie in kleine Stücke schneiden.
• Dann starten Sie diese Ingwerstücke langsam im Laufe des Tages zu kauen loswerden morgendliche Übelkeit zu bekommen.
• Oder Sie können Ingwer Bonbons oder Pastillen oder andere Formen von Ingwer zu erhalten sofortige Linderung von Übelkeit und damit die morgendliche Übelkeit kauen.
• Folgen Sie diesen Prozess regelmäßig morgendliche Übelkeit Problem zu vermeiden.

Methode - 4: (Ingwer mit Zitrone, Minze und Honig)

Zutaten:

• Ingwerpulver - 1/2 Teelöffel
• Minze Paste - 1 Teelöffel
• Zitronensaft - 1 Teelöffel
• Honig - 1 Teelöffel

Verarbeiten:

• Nehmen Sie Ingwer-Pulver in einem kleinen und sauberen Schüssel.
• Dann fügen Sie gleiche Mengen von frisch extrahierten Zitronensaft, frischer Minze-Saft und Roh-Honig darin.
• Kombinieren Sie alle Zutaten gut, um es feine Mischung machen.
• Trinken Sie diese Mischung von morgendlicher Übelkeit zu lindern.
• Die regelmäßige Einnahme dieser Mischung für zweimal täglich, vorzugsweise einmal morgens und einmal abends wird dazu beitragen, diese Übelkeit oder morgendliche Übelkeit in Schach zu halten.

Methode - 5: (Ingwer-Tee mit frischen Ingwerwurzel)

Ingwer Kräutertee Trinken hilft alle assimiliert Nährstoffe für den Körper während der Schwangerschaft zu Hydrat und bereitzustellen. Es hat Antioxidantien, die die Angst und Stress im Körper zu senken helfen. Täglich trinken dieser Tee wird dazu beitragen, Gebärmutter für die Arbeit vorzubereiten.

Zutaten:

• Ingwerwurzel - 1 bis 2 Zoll
• Wasser - 2 bis 3 Tassen
• Honig oder Zitronensaft (optional)
• Tee-Pfanne

Verarbeiten:

• Nehmen Sie frische Ingwerwurzel, die gewaschen und geschält.
• Schneiden Sie es in kleine Stücke oder besser zerdrücken sie fein.
• Dann nehmen Sie einen Tee Topf und gießen Wasser in es und legen Sie es auf dem Herd bei mittlerer Hitze.
• Kochen Sie es für ein paar Minuten und dann zerkleinert oder gehackten Ingwer in hinzufügen.
• Lassen Sie es für weitere 5 zu kochen - 7 Minuten.
• Jetzt die Hitze entfernen und belasten den Tee (oder lassen Sie es ähnlich) in andere Tasse / Teebecher.
• In Roh-Honig oder Zitronensaft den Ingwer-Tee Geschmack zu verbessern und genießen Sie es langsam, sich ohne morgendliche Übelkeit entspannen zu bekommen.
• Wiederholen Sie diesen Vorgang zu trinken diese Ingwer-Tee einmal oder zweimal täglich loswerden nur nicht von morgendlicher Übelkeit zu bekommen, aber auch aus der Bewegung, das Meer und die Höhenkrankheit.

Methode - 6: (Ginger Ale)

Ginger Ale ist eine der wirksamsten Methoden zur Beruhigung des Magen-Darm-Trakt und damit erleichtert die morgendliche Übelkeit. Eine wichtige Sache zu erinnern, während mit diesem Ginger Ale Übelkeit zur Behandlung ist zu prüfen, ob es wirklich Ingwer enthält oder jede künstliche Ingwer Geschmack. Stellen Sie sicher, das Bier zu trinken, die durch reines Ingwer zubereitet wird.

Zutaten:

• Frischer Ingwer (geschält und gehackt) - 2 Tassen
• Zitrone oder Limettenschale Streifen - 3 bis 4
• Wasser - 4 bis 5 Tassen
• Gekühlte Sodawasser - 3/4
• Zucker - 1 Tasse
• Eiswürfel
• saucepan

Verarbeiten:

• Zunächst einmal nehmen Topf und fügen Sie gehackten Ingwer, Zitronenschale in ihm.
• Dann wurde Wasser in ihm hinzufügen und es auf dem Herd über die hohe Hitze schalten.
• Lassen Sie es für ein paar Minuten kochen lassen, bis es zum Kochen kommt.
• kochen Sie es jetzt etwa 10 für - 15 Minuten zu, ohne dabei.
• In der Zwischenzeit haben Sie Zucker hinzufügen und es gut umrühren.
• Jedes Mal, wenn Sie, dass Zucker finden vollständig und die Mischung in der Pfanne gelöst reduziert bis 3 Tassen, die rund 15 nehmen könnte - 20 Minuten.
• Dann schalten Sie die Wärme und belasten diese Mischung in eine große Schüssel geben.
• gießen diese schließlich in einem Glasbehälter dieses Bier richtig zu speichern und lassen Sie es für etwa eine Woche, um abzukühlen.
• Mischen Sie 1 Tasse kaltes Soda-Club in 1/4 Tasse dieses Ginger Ale Sirup und trinken dies durch Zugabe von Eiswürfeln und anderen Aromen den Geschmack zu verbessern.
• Die regelmäßige Einnahme von diesem Ginger Ale werden Sie bei der Heilung der morgendliche Übelkeit helfen, eine Menge.

Methode - 7: (Ingwer-Tee mit Zitronengras-Aroma)

Sie können diesen Tee entweder heiß oder gekühlt, und Sie können auch diesen Tee tragen, während Sie mit dem Boot, dem Auto oder dem Flugzeug reisen von Übelkeit und morgendliche Übelkeit loszuwerden zusammen mit Reisekrankheit, Seekrankheit, Höhenkrankheit. Trinken Sie diesen Tee zu jeder Zeit Übelkeit zu vermeiden.

Zutaten:

• Ingwerwurzel (frisch und geriebenem eins) - 2 bis 3 Teelöffel
• Zitronengras (in Scheiben geschnitten) - 1 Stiel
• Lemon - 1
• Kräutertee - 2 Teelöffel
• Honig
• Wasser - 4 Tassen
• Tee-Topf oder eine Pfanne

Verarbeiten:

• Starten Sie den Vorgang durch einen Tee Pfanne nehmen und gießen Wasser in ihm.
• Setzen Sie dieses auf dem Herd bei mittlerer Hitze.
• In geriebener Ingwer und Zitronengras darin und rühren Sie es gut.
• Lassen Sie es für etwa 10 bis sieden - 15 Minuten.
• Dann schalten Sie die Hitze und fügen Sie Kräutertee Pulver darin.
• Warten Sie 2 - 3 Minuten, und belasten den Tee in eine Tasse.
• Jetzt Bio-Honig und frisch gepressten Zitronensaft oder Zitronenscheiben in Tee seinen Geschmack zu verbessern.
• Genießen Sie es langsam vollständige Befreiung von der morgendliche Übelkeit zu bekommen und auch hilft Ihnen, die richtige Verdauung zu haben.
• Die regelmäßige Einnahme von diesem Ingwer - Zitronengras aromatisierter Tee werden die besten Ergebnisse über morgendliche Übelkeit ergeben.
• Stellen Sie sicher, dass schwangere Frauen, die diese Zitronengras über nicht nehmen sollte. So sicher sein, dass dies nicht täglich zu haben.

Methode - 8: (Ingwersaft mit Honig)

Zutaten:

• Ingwer-Saft - 5 bis 7 Tropfen
• Honig - 1 Teelöffel

Verarbeiten:

• Nehmen Sie frisch genommen Ingwersaft und gießen Sie sie in eine kleine Schüssel geben.
• In Honig dazu und rühren Sie es gut.
• Verbrauchen diese Ingwer-Saft gemischt Honig langsam am Morgen nach dem Aufwachen.
• Der regelmäßige Verzehr dieser Mischung wird Ihnen helfen, die Befreiung von morgendlicher Übelkeit zu bekommen und gibt auch zusätzliche Nutzen für die Gesundheit.

Methode - 9: (Ginger - Karotte-Suppe)

Zutaten:

• Frische Ingwerwurzel (gerieben) - 2 Esslöffel
• Karotten (geschält und in Scheiben geschnitten) - 2 Pfund
• Sweat-Creme oder ungesalzene Butter - 2 EL
• Zwiebeln (geschält und gehackt) - 2
• Hühnerbrühe - 6 Tassen
• Schlagsahne - 1 Tasse
• Sauerrahm
• Salz
• Pfeffer
• Pfanne

Verarbeiten:

• Starten Sie den Prozess 6, indem sie - Quart Pfanne und legen Sie es auf dem Herd bei mittlerer Hitze.
• Dann fügen Sie Butter und Zwiebeln darin und rühren Sie es gelegentlich, bis die Zwiebeln schlaff sind.
• Jetzt Brühe, Karotten und geriebenem Ingwer in hinzufügen.
• Decken Sie sie und lassen Sie es für ein paar Minuten kochen lassen.
• Die Hitze reduzieren und legen Sie sie in simmer bis diese Karotten weich geworden, wenn durchbohrt.
• Schalten Sie die Hitze und verschieben diese Mischung Mixer geben und mischen Sie sie gründlich es wie Püree zu machen.
• Dann legen Sie die Pfanne wieder auf den Herd und Sahne drin.
• Gießen Sie diese glatten Püree in dieser Pfanne und kochen sie für einige Minuten durch Zugabe von ausreichenden Menge an Salz und Pfeffer drin.
• Lassen Sie sich diese Suppe indem sie sie mit frischer Petersilie Federn Garnieren, Klecks saurer Sahne darüber.
• Die regelmäßige Einnahme von diesem Ingwer - Karotten-Suppe wird auf jeden Fall helfen, die morgendliche Übelkeit zu löschen und gibt auch die wesentlichen Nährstoffe zu beiden von Ihnen (Sie und Ihr Baby).

Methode - 10: (Ginger Snaps)

Zutaten:

• Ingwer (gemahlen) - 3 Esslöffel
• Alle Mehl - 2 Tassen
• Zimt (gemahlen) - 1 Teelöffel
• Kristallzucker - 3/4 Tasse
• Ungesalzene Butter - 1/4 Teelöffel
• Backpulver - 1 Teelöffel
• Dunkelbraun Zucker - 1/2 Tasse
• Salz - 1/4 Teelöffel
• Egg - 1
• Apfelessig - 1 Teelöffel
• Gewürznelken - 2
• Nonstick Silizium Backmatten oder Pergamentpapier oder nonstick Backbleche - 2
• Luftdichter Behälter
• Metallspachtel (optional)
• Gummispachtel (optional)

Verarbeiten:

• Zunächst einmal heizen Sie den Backofen auf 350F.
• Linie Backbleche mit Antihaft-Silikonbackmatten und beiseite stellen.
• Nehmen Sie eine Rührschüssel und kombinieren Sie das Mehl, Zimt, Backpulver, Ingwer, Nelken und Salz darin.
• Mischen Sie es gut und halten Sie sie beiseite.
• Dann legen Sie die Butter in einer Schüssel elektrischen Mixer zu stehen, die mit Paddel ausgestattet ist.
• beginnen nun Prozess bei niedriger Geschwindigkeit zu schlagen Sie die Mischung zu erweichen.
• Steigern Sie die Geschwindigkeit langsam bis mittelgroß und weiterhin 3 Minuten zu schlagen oder, bis Sie bekommen Licht und cremige Mischung.
• In Kristallzucker und brauner Zucker in ihm und schlagen es für weitere 2 Minuten.
• Fügen Sie Ei in ihm durch die Geschwindigkeit ein wenig niedrig und schlagen sie zu reduzieren.
• Verwenden Sie einen Gummispachtel die Seiten der Schüssel zu Schrott nach unten.
• Gießen Sie Essig und schlug es langsam in reservierten Trockenmischung.
• Wenn alle diese Teig gemischt wird, dann können Sie die Rührschüssel aus dem Mischer zu entfernen und das Paddel sauber kratzen.
• Rollen Sie diesen Teig in kleine Kugel von etwa 1 Zoll Durchmesser und Mantel jede Kugel in Zucker.
• Legen Sie alle diese Bälle in vorbereitet Backbleche mit einem Abstand von 2 Zoll.
• alle diese Cookies in diesem Blatt, dann legen Sie diese in den Ofen Nach der Platzierung.
• Backen Sie es für etwa 12 Minuten oder mehr, bis es hell gefärbt bekommen.
• entfernen sie schließlich aus dem Ofen entweder durch Metallspachtel oder Löffel und legen Sie es eine weitere Platte für einige Minuten abkühlen zu bekommen.
• Bewahren Sie diese in einem luftdichten Behälter frisch bleiben für bis zu einer Woche, ohne zu verderben.
• Lassen Sie sich diese Ingwer regelmäßig über den Tag schnappt der morgendliche Übelkeit loszuwerden.

Methode - 11: (Ginger Limonade)

Dieser Ingwer Limonade für die Behandlung von morgendlicher Übelkeit auch wirksam Getränk ist, alles, was Sie tun müssen, ist dieses Getränk zu Hause in einem großen Krug vorzubereiten und im Kühlschrank aufbewahren. Genießen Sie es langsam im Laufe des Tages queasiness und andere morgendliche Übelkeit Symptome zu lindern.

Zutaten:

• Ingwerwurzel (frisch) - 14 Scheiben
• Zitronensaft - 4 Tassen
• Sugar - 3 Tassen
• Lemon (in Scheiben geschnitten) - 2
• Wasser - 4 Quart
• saucepan

Verarbeiten:

• Nehmen Sie einen großen Topf und fügen Sie Ingwerscheiben, Wasser und Zucker.
• Mischen Sie es gut und legen Sie es auf dem Herd bei mittlerer Hitze.
• Erhitzen Sie es für ein paar Minuten kochen zu erhalten, indem es gelegentlich umrühren.
• Schalten Sie die Hitze und Zitronensaft in hinzufügen.
• Lassen Sie es für etwa 15 abkühlen - 20 Minuten.
• Dann gießen Sie diese in einen Krug und im Kühlschrank lagern es für etwa eine Stunde.
• Danach trinken dies etwas Eis in es gießen und garnieren Sie es mit Zitronenscheiben.
• Lassen Sie sich diese Ingwer - Limonade regelmäßig vollständige Befreiung von der morgendliche Übelkeit und ihre Symptome zu bekommen.

Methode - 12: (Ginger Biscuits)

Ingwer wird zur Behandlung von Übelkeit und morgendliche Übelkeit als wichtiges Mittel bezeichnet. Ingwer in Form von Ingwer Kekse werden eine Menge bei der Heilung der Krankheit ohne Nebenwirkungen helfen, aber eine Sache, die Sie müssen bedenken, dass nicht zu verbrauchen sie mehr an der Zahl, da sie mehr von Zuckergehalt enthalten, die Schaden für den Körper verursachen könnten .

Zutaten:

• Ingwerpulver - 3 Teelöffel
• Vollkorn selbst - steigendes Mehl - 100 g
• Ungesalzene Butter - 90 Gramm
• Zimtpulver - 1 Teelöffel
• Backpulver - 1 Teelöffel
• Haferflocken - 100 g
• Dunkelbraun weichen Zucker oder muscovado Zucker - 70 g
• Golden Syrup - 2 Esslöffel
• Pfanne

Verarbeiten:

• Zunächst einmal heizen Sie den Backofen auf 180 ° C.
• Schmelzen Sie die Butter in der Pfanne gründlich und gießen Sie alle Zutaten in eine Schüssel geben, außer Butter und Sirup.
• Dann gießen Butter und den Sirup in die Schüssel geben und es gut mischen.
• Für eine effektivere Ergebnisse, mischen diese mit einem Dessertlöffel und das Gemisch vollständig in einem Löffel herausnehmen.
• Waschen Sie Ihre Hände und streicheln die Haut austrocknen.
• Dieses Rolle auf die Hand und drücken Sie in sanft nach unten in der Mitte, wie es 5 bis 6 cm sein sollte.
• Schließlich stellen diese Rollen auf den eingefetteten Antihaft Backbleche.
• Aber stellen Sie sicher, dass Sie viel Platz zwischen den Walzen zu verlassen, wie sie beim Backen verbreiten.
• Backen Sie in einem vorgeheizten Ofen, bis sie etwa 10 golden erreicht - 12 Minuten.
• Danach nehmen Sie es aus und lassen Sie es für ein paar Minuten abkühlen lassen.
• Gießen Sie alle diese Kekse in einem luftdichten Behälter und essen sie die morgendliche Übelkeit zu vermeiden.
• Führen Sie diese effektive Ingwer Kekse den ganzen Tag aufwendig zu erhalten vollständige Befreiung von morgendliche Übelkeit.

Methode - 13: (Leckeres Ingwerplätzchen)

Zutaten:

• Ingwer (gemahlen) - 2 Teelöffel
• Zimtpulver - 1/2 Teelöffel
• Backpulver - 1 Teelöffel
• Selbst - steigendes Mehl - 340 g (OR) 12 Unzen
• Egg - 1 (mittel)
• Caster Zucker - 225 g (OR) 8 Unzen
• Butter oder Margarine - 110 g (OR) 4 Unzen
• Golden Syrup - 110 gms
• saucepan

Verarbeiten:

• Beginnen Sie den Prozess durch den Ofen auf 180 ° C Vorheizen.
• Nehmen Sie eine Schüssel und fügen gemahlener Ingwer, Backpulver und Zimt drin.
• Nehmen Sie ein Ei aus und schlagen Sie es richtig.
• Gießen Sie diese in eine Schüssel geben und halten Sie sie beiseite.
• Dann einen Topf nehmen und gießen Sie Margarine, Zucker und Sirup in ihr und legen Sie es auf dem Herd bei schwacher Hitze.
• Rühren Sie es gelegentlich, bis alle diese Zutaten richtig für einige Minuten geschmolzen werden.
• Nun gießen, alle diese Zutaten in die Rührschüssel (die man beiseite stellen), und es richtig zu mischen.
• Lassen Sie es sich für ein paar Minuten, um abzukühlen.
• In der Zwischenzeit haben Sie mithilfe von Pergamentpapier eine große Backblech herzustellen um das Fach zu zeichnen.
• Dann rollen Sie einen Teelöffel dieser feinen Mischung zu kleinen Kugeln und legen Sie diesen auf Pergamentpapier.
• Starten Sie diese für etwa 15 Minuten in der Nähe der Spitze im Ofen backen und nehmen Sie es heraus.
• Lassen Sie das Backblech wie das für einige Minuten und legen Sie es auf ein Drahtgestell richtig zu erhalten abkühlen.
• Bewahren Sie diese in einem luftdichten Behälter und haben diese morgendliche Übelkeit loszuwerden.
• Der regelmäßige Verzehr dieser Ingwer Cookies helfen Ihnen vollständige Befreiung von der Übelkeit und Erbrechen in der Schwangerschaft zu bekommen.

Methode - 14: (Knusprige Stem Ginger Biscuits)

Zutaten:

• Ingwerpulver - 1 Teelöffel
• Crystallized Stiel Ingwer (gehackt) - 150 g
• Selbst - steigendes Mehl - 250 g
• Butter - 125 g
• Dunkelbraun Zucker - 75 g
• Egg - 1
• Caster Zucker - 100 g
• Salz

Verarbeiten:

• Nehmen Sie eine Schüssel und fügen Sie Butter und brauner Zucker und Puderzucker in ihm.
• Dann fügen Sie Ei, Ingwerpulver und damit Mehl und Salz in ihm.
• Mischen Sie es gründlich und fügen Sie gehackten Ingwer Stücke in diesem Biskuitteig.
• Rollen Sie den Teig in Kugeln und legen Sie es auf der einen Seite in Puderzucker.
• Nun drücken Sie sie vorsichtig in eine gefettete Backbleche.
• backen sie schließlich bei 180 ° C / Gas 4 für etwa 10 bis 15 Minuten oder mehr, bis Sie goldbraun Kekse bekommen.
• Nehmen Sie es aus und lassen Sie es einige Minuten abkühlen.
• Bewahren Sie diese in einem luftdichten Behälter und haben diese morgendliche Übelkeit loszuwerden.
• Um eine effizientere Befreiung von morgendlicher Übelkeit zu bekommen, müssen Sie den ganzen Tag über diese Kekse zu konsumieren.

Methode - 15: (Ingwer-Tee mit geriebener Ingwer)

Zutaten:

• Geriebener Ingwer - 2 Teelöffel
• Gekochte Wasser - 1 Tasse

Verarbeiten:

• Nehmen Sie geriebener Ingwer und legen Sie sie in eine Tasse.
• Gießen Sie dann Wasser über die Ingwerstücke zu kochen.
• Lassen Sie es für etwa 15 bis steil - 20 Minuten.
• Jetzt den Tee trinken mit geriebenem Ingwer, oder Sie können den Tee belasten und trinken.
• Die regelmäßige Einnahme von diesem Ingwertee hilft Ihnen Linderung der Übelkeit und morgendliche Übelkeit zu bekommen.

Methode - 16: (Ingwer-Tee mit Zitrone und Honig)

Zutaten:

• Frische Ingwerwurzel - 2-Zoll-Stück
• Wasser - 4 Tassen
• Honig - 1/2 Teelöffel
• Zitronensaft - 1/4 Teelöffel
• Teekanne

Verarbeiten:

• Nehmen Teekanne und gießt Wasser in ihm.
• Legen Sie es auf dem Herd bei mittlerer Hitze und lassen Sie es zu kochen.
• In Ingwerwurzel, die richtig gewaschen wird und in diesem Wasser in Scheiben geschnitten.
• Rühren Sie es gut und schalten Sie die Hitze.
• Lassen Sie es für etwa 10 bis steil - 15 Minuten.
• Dann frischer Zitronensaft und Honig in hinzufügen.
• Mischen Sie sie richtig und trinken diese loswerden morgendliche Übelkeit zu bekommen.
• Regularize die Gewohnheit, diese Ingwer-Tee zu nehmen vollständig die morgendliche Übelkeit zu löschen.

Ingwer-Kapseln für morgendliche Übelkeit:

Ingwer Kapseln, die in Form von gemahlenem Ingwer genommen werden in ca. 250 mg Kapsel für 4 mal pro Tag auf täglicher Basis. 5 Tage für morgendliche Übelkeit - Dann werden Sie Besserung der Symptome nach 4 zu sehen. Denken Sie immer daran Ingwer Kapseln zu kaufen, die von der US-Food and Drug Administration (FDA) reguliert werden und vermeiden Sie es mit einer anderen Substanz mischen, da sie Schaden für den Körper verursachen könnten. Aber stellen Sie sicher, dass Sie Ihren Arzt konsultieren, bevor Ingwer vor allem in Form von Kapseln mit, warum denn diese können mit Ihrem normalen Medikamenten interagieren und einige Nebenwirkungen Sie verursachen.

Tipps und Vorsichtsmaßnahmen zu beachten, während diese Ingwer für morgendliche Übelkeit mit:

Allerdings ist der Ingwer die beste natürliche Medizin zur Behandlung von morgendlicher Übelkeit, aber es könnte auch einige Nebenwirkungen haben, wenn sie nicht richtig eingesetzt.

1. Nie nehmen Aspirin für 2 Stunden nach dieser Ingwer-Tee zu trinken, warum, weil beide Ingwer und Aspirin sind Blutverdünner und einige Nebenwirkungen auf den Körper verursachen.
2. Während Ingwer-Tee zu trinken, haben Sie diese warm, aber nicht heiß oder kalt zu konsumieren, um die Vorteile zu greifen, die von ihm erhalten.
3. Vermeiden Sie Ingwer-Tee zu trinken für mehr als 2 - 3 mal im Laufe des Tages. Beschränken Sie 1 Tasse am Morgen Linderung von Magen-Darm-Erkrankungen wie Sodbrennen zu bekommen, Aufstoßen, Sodbrennen, Säure, usw.
4. Schwangere Frauen, die von Gallen- und Diabetes leiden, sollten diese Ingwer-Tee nicht nehmen, die Nebenwirkungen durch sie zu verhindern.
5. Es ist besser, dass nicht mehr von Ingwer Kekse zu essen, da diese in der Regel eine Menge Zucker mit einer geringeren Menge von Ingwer darin enthalten.
6. Die beste Form Ingwer zu nehmen ist, es zu nehmen frisch und nicht trocken, gepudert, Süßigkeiten, Tinktur, ale, Pastillen, Lebkuchen oder Plätzchen, Kapseln oder andere Formen zur Verhinderung morgendliche Übelkeit, die richtigen Vorteile zu erhalten.
7. Denken Sie daran, dass es keine fetale Risiko ist, die mit Ingwer während der Schwangerschaft verbunden sind, aber nur wenige Frauen hat berichtet, dass es Sodbrennen oder saurem Reflux auftritt.
8. Sie können auch Ingwer Altoids verwenden, die Sie online bestellen können, die morgendliche Übelkeit und andere Magen-Probleme im Zusammenhang mit zu erleichtern.
9. Es kann den Blutdruck, was wiederum bewirkt, unregelmäßigen Herzschlag zu reduzieren. So sind die schwangeren Frauen, die mit niedrigem Blutdruck leiden, sollte es zu nehmen zu vermeiden haben.
10. Achten Sie darauf, Ihren Arzt oder Gynäkologen zu konsultieren, bevor diese Ingwer Kraut mit Ihrem Morgenübelkeit zur Behandlung alles über die Dosierung, den Zeitpunkt und die Formen von Ingwer zu wissen, zu nehmen, so dass es keine Nebenwirkungen.

Obwohl Ingwer wird verwendet, um es zu heilen morgendliche Übelkeit aber sein muss zu fragen Sie Ihren Arzt wissen, ob Sie nehmen können oder nicht, warum, weil es einige Nebenwirkungen verursachen können, wenn Sie mit einigen anderen gesundheitlichen Problemen leiden.

Das ist alles über Ginger und morgendliche Übelkeit. Hoffe, dass Sie den Artikel gefallen hat und einen Versuch geben, für Ihre morgendliche Übelkeit Problem löschen oder Sie können diese an Ihre Lieben vorschlagen diejenigen, die schwanger sind. Aber vergessen Sie nicht, mit uns Ihre Erfahrungen zu teilen.