Wie epilepsie angriff natürlich zu verhindern

Epilepsie ist auch Anfallsleiden genannt. Es ist die Krankheit auf neurologische Erkrankung im Zusammenhang, die das Nervensystem beeinflussen können. Epilepsie tritt häufig auf, wenn die Patienten zwei oder mehr Anfalls Angriffe, die medizinische Auslöser nicht haben. Es gibt viele Möglichkeiten, die Epilepsie Sie angreifen können, darunter genetische Erkrankungen, Schlaganfall, Kopf Schlaganfall und Infektionen. Sie können jedoch Epilepsie mit effektiven Lösungen und Hausmittel zu vermeiden, wie natürlich Epilepsie Angriff zu verhindern.

Wie Epilepsie Angriff Natürlich Prevent - Effektive Lösungen und Home Remedies

Bevor ich über die effektivsten Möglichkeiten auf erwähnen, wie Epilepsie Angriff natürlich zu verhindern, möchte ich den einfachen Hintergrund über Epilepsie vorstellen, damit Sie zu verstehen. Epilepsie ist die Bedingung, die das Gehirn und führt zu wiederholten Anfällen betroffen sind. Wiederholte Anfälle werden auch als "fits" bekannt. Diese Krankheit ist in Großbritannien weit verbreitet wie es, dass etwa 500.000 Menschen im Vereinigten Königreich leiden an Epilepsie geschätzt wird. Es bedeutet, dass diese Krankheit befällt eine von 100 Personen im Vereinigten Königreich. Neurone, die die Zellen des Gehirns sind, können elektrische Signale, um miteinander zu kommunizieren tragen. Wenn Sie die Anfälle auftreten, Neuronen reagieren ungewöhnlich in elektrische Impulse. seltsam Als Ergebnis verhalten sich Ihr Körper und Ihr Gehirn. Je nach Schwere der Anfälle, ist die Reaktion unterscheidet sich von Person zu Person. In den leichten Fällen erfahren die Patienten, die "wie in Trance" Zustände für ein paar Minuten oder Sekunden. Jedoch gibt es keinen Verlust des Bewusstseins. In schwereren Fällen, Verlust Bewusstsein oder Krampf kann passieren. Wenn Anfälle selten in Ihrem Leben passieren kann, bedeutet es, dass Sie nicht das hohe Risiko haben Epilepsie zu entwickeln. Der mögliche Grund kann sein, dass Epilepsie tritt nur auf, wenn Sie von wiederholten Anfällen leiden. Die Symptome der Epilepsie unangenehmes Gefühl im Magen, das Gefühl üblichen Geruch oder Geschmack, ein Kribbeln, plötzliche Gefühl der Panik, Angst oder Freude. In einigen Fällen können die Patienten mit Epilepsie Angriff schmatzen, ihre Arme bewegen, haben ungewöhnliche Haltung, reiben sich die Hände, oder seltsame Geräusche machen. Es wird gesagt, dass die Epilepsie alle Menschen in jedem Alter angreifen können, aber es am meisten in der Kindheit beginnen. Es ist schwierig für Sie die besonderen wichtigsten Ursachen für Epilepsie zu identifizieren. Allerdings zeigten die Wissenschaftler, dass die Epilepsie, die später geschieht durch Hirnschäden verursacht werden können, Hirntumore, Kopfverletzungen oder Schlaganfällen. Darüber hinaus können einige Epilepsie von Veränderungen im Gehirn führen aufgrund der Gene von Vater und Mutter geerbt. Epilepsie kann mit einer effektiven Lösung und Hausmittel zu vermeiden, wie Epilepsie natürlich zu Hause zu verhindern. Deshalb, wenn Sie Sorge, lesen Sie in diesem Artikel auf vkool.com mehr wissen.

1. Spezielle Diät für Epilepsie - ketogene Diät: 

Es ist die erste effektive Tipp, wie Epilepsie zu verhindern, dass Sie wissen sollten. Der mögliche Grund, warum diese Diät ist wirksam bei der Behandlung oder Epilepsie zu vermeiden kann sein, dass, wenn der Körper Fett verbrennt, ist es die Stoffe Ketone genannt produzieren kann. Es ist bewiesen, dass die ketogene Diät speziell für Patienten mit Epilepsie oder Anfälle ausgelegt ist. Diese Diät wird Ihr Körper mehr Fett verbrennen statt Glukose helfen. In ketogene Diät, sollten Sie sicherstellen, dass Sie Ihren Körper 4 Gramm Fett in jedem 1 Gramm Kohlenhydrate und Eiweiß. Es bedeutet, dass die Patienten, die mit Epilepsie diagnostiziert bekommen sollten mehr fetthaltige Lebensmittel einschließlich Sahne, Erdnussbutter und Butter verbrauchen. Außerdem sollten Sie Menge von Lebensmitteln wie Nudeln, Gemüse, Obst, Brot begrenzen. Die Gesamtkalorien sollten auch begrenzt werden. Daher sollten Sie sorgfältig die richtige Menge der einzelnen Lebensmittel zu messen. Selbst kleine Veränderungen in der ketogene Diät wird das Ergebnis abzubrechen. Weil diese Diät streng ist, daher ist es schwierig für den Patienten zu folgen.

Weiterlesen: 3-Wochen-Diät

2. Andere Diäten für Epilepsie: 

Neben ketogene Diät, es gibt viele spezielle Diäten, wie Epilepsie zu verhindern, natürlich sollten Sie nicht ignorieren. Die erste Diät ist die mittelkettigen Triglyceriden (MCT) Ernährung. In dieser Diät, sollten Sie eine Ölergänzung statt Fett konsumieren. Es ist leicht zu folgen. Wegen der begrenzten Fett, sollten Sie mehr Kohlenhydrate und Eiweiß essen. Die zweite Diät würde ich vorstellen möchte, ist die modifizierte Atkins-Diät. In Atkins-Diät, sollten Sie mehr Protein und Kohlenhydrate Limit verbrauchen. Die niedrigen glykämischen Index Diät muss nicht die Kalorien oder Fett Sie verbrauchen zu beschränken. Es ist nachzuweisen, dass diese Diät auch helfen, das Risiko der Entwicklung von Epilepsie zu verhindern.

3. Verhindern, dass der Kopfverletzungen: 

Um das Risiko der Entwicklung von Epilepsie zu verringern, sollten Sie Ihren Kopf vor Verletzungen zu verhindern. Daher wird der Helm erforderlich, vor allem, wenn Sie zur Teilnahme an einigen Aktivitäten nehmen auch ein Motorrad fahren, spielen Fußball, Boxen, Eishockey oder jeder Kontaktsport, Reiten, Snowboarden oder Skifahren.

4. Erhalten Sie genügend Schlaf:

Wie viele Stunden verbringen Sie auf Schlaf? Wie komfortabel und tief ist Ihr Schlaf? Es ist nicht verwunderlich, dass der Schlaf für Ihr Gehirn als auch Ihr Überleben von entscheidender Bedeutung ist. Es wird auch Ihre Funktion des Nervensystems halten. Viele Wissenschaftler haben viele Untersuchungen durchgeführt um zu zeigen, dass der Tiefschlaf wird die Volks Gedächtnis, Konzentration, Stimmung zu erhöhen, Koordination. Die Beziehung zwischen Schlaf und verschiedenen Krankheiten, einschließlich rosa Augen, Konjunktivitis und seborrhoische Dermatitis wird auch entdeckt. Darüber hinaus Ihren Körper und Ihr Gehirn braucht Schlaf, um Probleme zu heilen. Mit diesen Vorteilen ist es empfehlenswert, schlafen genug 8 Stunden pro Tag, wie die Art und Weise, wie Epilepsie zu verhindern.

5. Vermeiden Sie Stress und Depression:

Video: Wie man einen Blackout verursacht [32c3]

Stress und Angst können die Faktoren, die zu Epilepsie sein. Deshalb, wenn Sie mir die Art und Weise zu fragen, wie Epilepsie zu verhindern, würde Ich mag Stress und Depressionen zu empfehlen vermeiden. Um negative Emotion zu begrenzen, gibt es viele Entspannungstechniken, die Sie Ihre positive Stimmung steigern helfen können. Yoga und Meditation sind die beste Übung für Stress und Depression Erleichterung. Sie werden nicht nur Ihr Geist zu beruhigen, sondern auch halten Sie Ihren Körper in Form.

6. Begrenzung Zeit verbringen Sie im Fernsehen und Computer:

Es ist die Tatsache, dass Lichter, die hell blinken über den Sinn stimulieren. Als Ergebnis erhöht es das Risiko Epilepsie oder Anfälle zu entwickeln. Diese Leuchten können von Ihrem Computer oder Fernsehen kommen. Daher ist es notwendig, auch Videospiel viel zu vermeiden, zu spielen. Darüber hinaus sollten Sie die Zeit, die Sie wie möglich auf dem Fernseher und Computer verbringen begrenzen, wie Sie können.

Dies sind 6 Lösungen, wie Epilepsie Angriff natürlich zu verhindern. Ich hoffe, dass Sie diese Tipps hilfreich und effektiv finden. Wenn Sie Fragen haben, fragen, heben Sie bitte Ihre Stimme, indem Sie Ihre Kommentare unten verlassen. Ich werde antworten, sobald ich kann.

In Verbindung stehende Artikel auf die Gesundheit des Gehirns:

9 Tipps, die Sie erhöhen Gehirn Macht helfen

Video: STAR WARS BATTLEFRONT BETA • Losing Streak #005 [Deutsch][Let´s Play]

30 gute und schlechte Lebensmittel für die Gesundheit des Gehirns