Top 19 tipps, wie sie einen tan schnell zu bekommen

Die Leute scheinen mehr schön zu sein, wenn sie einen tan haben, die ein warmes Licht auf die Haut, Maske Flecken hinzufügen wird, und helfen, die bunte Kleidung abheben zu machen. Es kann jedoch eine heikle Angelegenheit sein, eine richtige Bräune zu bekommen, weil es UV-Strahlen und umständlich orange Farben sind, müssen Sie vermeiden, und einige tan Linien sollten Sie in Betracht ziehen. Mit ein wenig Wissen mit Vorbedacht, können Sie alle Hindernisse zu überwinden und eine perfekte Bräune.

Dieser Artikel inEffectiveRemedies.comzeigen Ihnen 19 besten Tipps, je nachdem, wie ein tan schnell zu bekommen und einfach. Sie sollten diese nützlichen Tipps im Auge behalten, wenn Sie eine schöne gebräunte Haut besitzen wollen.

Top 19 Tipps Wie A Tan schnell zu bekommen

1. Halten Sie Ihre Haut mit Feuchtigkeit versorgt

Die erste von 19 Tipps, wie man eine Bräune zu bekommen ist immer Ihre Haut mit Feuchtigkeit versorgt. Es wird von vielen Experten empfohlen, dass ein gut hydratisierte Haut besser und schneller als staubige und trockene Haut bräunen wird. Bevor Sie Ihre Haut bräunen, sollten Sie folgendes tun unten:

Zunächst einmal schrubben Sie sanft Ihre Haut mit einem rauen Tuch, Luffa oder Peeling-Seife, während Sie eine Dusche nehmen, die toten und trockenen Hautzellen zu helfen, zu entfernen.

Dann Sie Ihre Lieblings-Lotion verwenden, die Sodium PCA hat die Haut zu befeuchten.

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2. Tragen Sie Sonnenschutz, wenn Sie Tan

Wenn Sie nicht Sonnencreme anwenden, wenn Sie sind Gerben, UVB & UVA-Strahlen sind immer noch schädlich für die Haut. Sie können einen Lippenbalsam mit Sonnenschutz im Schatten anwenden und dann lassen Sie es für etwa 20-25 Minuten darin einweichen, bevor Sie in die Sonne gehen und aussetzen.

Wenn Sie das Beste versuchen, eine perfekte Bräune zu erreichen, ist es sehr wichtig, ein Sonnenschutzmittel mit SPF anzuwenden. Wenn Sie Angst haben, dass es Sie davon ab, einen tan verhindern, sollten Sie einmal darüber nachdenken. Es scheint seltsam, und nicht wirklich produktiv zu sein. wenn Sie ein Sonnenschutzmittel mit SPF gelten jedoch kann die Bräune länger dauern. Wenn Sie ein Sonnenschutzmittel mit einem SPF Niveau von 8 bis 10 anwenden, können Sie einen Tan allmählich bekommen. In der Tat dauert eine schrittweise Bräune oft viel länger, als wenn man auf einmal eine tan bekommen. Darüber hinaus kann auch ein weiterer Vorteil der Verwendung einer Sonnencreme mit SPF Anwendung helfen, Hautkrebs zu vermeiden. Der SPF können einige gefährliche Strahlen der Sonne filtern.

3. Befeuchten Sie Ihre Haut nach Sonnen

Dies ist ein sehr wichtiger Schritt, nachdem Sie bräunen. Sie würden besser eine Aloe-Hautcreme verwenden Sie feuchtigkeitsspendende und beruhigende Haut zu unterstützen. Darüber hinaus wird an die Haut Ihnen helfen, eine gesunde Haut zu halten und verhindern, dass es in die Sonne nach dem Aussetzen schuppig und trocken sein.

Eine weichere Haut scheint besser gebräunt sein. Daher sollten Sie Ihren Körper in der Nacht mit Feuchtigkeit versorgt zu halten, bevor Sie einen Plan haben, am nächsten Morgen zum Sonnenbaden und Ihre Haut so seidig wie möglich zu machen. Sie sollten sich mehr auf die problematischen Bereiche konzentrieren, die schneller trocknen können, da sie zu einer ungleichen Bräune führen kann. Darüber hinaus müssen Sie sicherstellen, dass Sie genug Wasser trinken, um Ihre Haut zu halten und gut hydriert während Sie bräunen.

Halten Sie mit uns für unsere nächsten Post bleiben, wenn Sie wollen mehr Möglichkeiten bekommen, wie eine Bräune zu bekommen!

4. Peeling die Haut sanft & Regelmäßig

Bräunung ist die Haut der Sonne zu reagieren. Um immer richtig bräunen, müssen Sie sicherstellen, dass Sie Ihre Haut ein Peeling regelmäßig die abgestorbenen Hautzellen Aufbau zu vermeiden und zu verhindern, dass die Strahlen blockiert. Wenn Sie vergessen, die Haut zu peelen, erhalten Sie eine ungleichmäßige Bräune bekommen, und Sie sicherlich wollen es nicht. Daher lassen Sie Ihre Haut leicht schrubben, so dass Sie nicht die ganze Farbe Sie entfernen, wenn Sie bereits eine dunklere Haut haben. Wenn Sie ein natürliches Peeling sind zu finden, können Sie es selbst tun, und es gibt viele Möglichkeiten für Sie als Kristallzucker so zu wählen, mit Honig kombiniert, Kaffee mit Öl gemischt, gemahlen Haferflocken mit ein wenig Salz.

5. Halten zu bewegen, während Sie Tan

Wenn Sie eine perfekte Bräune zu bekommen möchten, denken Sie daran, alle Ihre Körperteile zu ermöglichen, der Sonne aussetzen. Wenn Sie Ihre Front tan, haben Sie Ihre Arme nach oben. Wenn Sie also auf den Magen drehen, stellen Sie sicher, dass Sie die Arme als auch draußen bleiben. Auf diese Weise können Sie auch die Körperteile lassen, die scheinen schwerer zu sein, um die Sonne zu zeigen, aussetzen. Wenn Sie schläfrig fühlen, können Sie unter dem Dach locken, um einen Schlaf genießen. Hier sind wichtige Tipps, die Sie haben sich daran zu erinnern, während Sie bräunen.

• Positionieren Sie sich um die Sonne zu bekommen direkt
• Flip Ihren Körper über häufig alle 15 bis 30 Minuten
• Legen Sie sich auf einen mittleren Tag zwischen etwa 10.00 Uhr und 16.00 Uhr
• Verwenden Sie ein Blatt oder reflektierende Handtuch um die Sonne zu konzentrieren.
• Legen Sie sich auf die Flotation Gerät auf dem Wasser
• Wenden Sie die natürliche Öl oder Lotion alle zwei Stunden oder nach der Sonne auszusetzen.

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6. Nehmen Sie nicht ein Bad

Dies ist ein wichtiger Schritt, dass Sie die Aufmerksamkeit auf diesen Schritt zahlen sollten, wenn Sie sich fragen, wie um sich zu bräunen. Sie nehmen nicht ein Bad, bevor Sie bräunen, weil die natürlichen Öle des Körpers werden Sie in der Gerberei helfen. Sie nehmen nur ein Bad für Selbstbräuner.

7. Entscheiden Sie sich für UV-Quelle

Sie sollten richtig für die UV-Quelle entscheiden. Nichts kann schlagen altmodisch und gute Sonnenschein für UV-Bräunung. Wenn der Himmel oder das Wetter nicht zulässt, kann Solarium das ganze Jahr über und effektive Alternative sein, Ihre Haut leicht gebräunt zu machen. Sie würden besser alle halten moderately- sonst, Ihre große aussehende Haut kann schauen, wie Leder enden, wenn Sie in den "Ofen" für eine lange Zeit bleiben.

8. (Un) Kleid für den Erfolg

Sie sollten einen Badeanzug tragen, die Sie tragen, wenn Sie schwimmen, wenn Sie nicht eine ungleichmäßige Bräune bekommen wollen. den gleichen Badeanzug verwenden, kann man eine buttrig und glatte Bräune verleihen, die dem Badeanzug von der Haut fließt. Oder Sie können den Badeanzug überspringen, wenn Sie können.

9. Suchen Sie Platz an der Sonne 

einen guten Platz in der Sonne zu finden, ist eine sehr effektive Tipp, wie man eine Bräune zu bekommen. Sie können einfach in Ihrem Garten tan. Außerdem kann man am Strand bräunen oder überall die Sonne hat. Alles, was Sie zur Vorbereitung brauchen, ist Sonnencreme, Wasser, ein Handtuch und ein Strandkorb.

10. Wie ein Tan mit Natural Oil Get 

Naturöl wird die Sonne sowie bieten Ihnen eine gesunde Bräune zu gewinnen. Click To Tweet

Sie gelten nur eine der natürlichen Öle, bevor Sie tan. Dann sind Sie es mit dem Wasser und Seife abwaschen, wenn die Gerbung abgeschlossen ist. Hier sind einige natürliche Öle, die Sie anwenden können:

• Kokosnussöl
• Haselnussöl
• Olivenöl
• Weizenkeimöl
• Sonnenblumenöl
• Avocadoöl
• Sesamöl
• Grüner Tee Öl

11. Zeit Yourself

Ein weiterer unter 19 Tipps, wie Sie einen tan schnell zu bekommen ist, sich zu der Zeit. Sie müssen sicherstellen, dass Sie nur 15 bis 30 Minuten auf allen Körperteilen zu verbringen. Liegen in der Sonne ist immer wieder nicht gut für Ihre Haut. Daher etwa 15 bis 30 Minuten, sollten Sie die Seiten wechseln. Außerdem müssen Sie genügend kaltes Wasser und auf ein gelbbraunes Öl-Beschleuniger zu trinken. Es kann bis zu 4 Tage oder länger dauern Sie die gewünschte Bräune zu geben.

12. Vermeiden Sie Sunburn 

Viele von uns machen oft einen Fehler, wenn die stundenlang der Sonne ausgesetzt zu denken helfen Ihnen, die besten tan besitzen. Es ist jedoch ein falscher Gedanke. In der Tat, wenn Ihre Haut für eine lange Zeit der Sonne ausgesetzt ist, kann es Sonnenbrand verursachen. Ihre Haut, die wiederum dreht sich immer noch in einem tan in einigen Fällen aber bestimmte tan Teile werden schälen und wodurch eine ungleichmäßige Bräune. In einigen anderen Fällen wird Ihre Haut schließlich abgezogen werden, aber es ist nicht ein tan. Im Gegensatz dazu setzen Sie sich versehentlich ein höheres Risiko von Hautkrebs. Daher sollten Sie für jeweils nur 1 oder zwei Stunden der Sonne ausgesetzt werden.

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13. Vermeiden Tragen Parfüm, Make-up und Deodorant Während Sonnen 

Wenn möglich, sollten Sie bestimmte Produkte Anwendung zu vermeiden, wenn Sie Ihren Körper bräunen. Eigentlich, Make-up und Parfum wodurch die Empfindlichkeit der Haut sind mit mehreren Zutaten geladen. Wenn Sie sie anwenden, können sie in einer Verbrennung oder einem Hautausschlag führen. Abgesehen von Make-up und Parfum, Deodorant Tragen Sie beim Bräunen kann ein Problem in den Arm Hautpartien führen. Sie hatte entfernen besser das Deodorant vollständig, bevor Sie Ihre Haut zu bräunen beginnt.

14. Wie A Tan mit Kakaopulver und Unscented Weiß Lotion Get

Die Kombination aus Kakaopulver und geruchsneutral weiße Lotion ist eine effektive und einfache Art und Weise, wie man ein tan schnell zu bekommen. Sie bereiten nur zwei Zutaten, Kakaopulver und geruchsneutral weiße Lotion. Denken Sie daran, Kakaopulver zu wählen aus 100% reines Pulver (Sie können diese Informationen auf dem Etikett zu sehen).

Zutaten:

• 100% reine Kakaopulver - 1/3 Tasse
• Unscented weiße Lotion - ½ Tasse

Wie bewerbe ich mich:

• Mix 2 dieser Zutaten oben zusammen mit einer Gabel. Vergessen Sie nicht, alle Klumpen aufzubrechen und sie dann gut mischen.
• Sie können die Menge an Kakaopulver passen Sie Ihre erwarteten Hautfarbe zu erhalten. Diese Mischung wird eine dunklere Farbe erhalten, wenn Sie es in eine Schüssel geben, verglichen mit auf der Haut anwenden.
• Sie dab diese Bräunungslotion am ganzen Körper gleichmäßig.
• Denken Sie daran, es jeden Tag anwenden und Sie werden eine tiefe Bräune zu bekommen.

Tipps im Auge zu behalten:

• Sie haben diese Kakaopulver zu lagern und geruchsneutral weiße Lotion in einem leeren Glas oder einen Behälter für den nächsten Einsatz.
• Es ist besser, eine milde Feuchtigkeitscreme anwenden, um die bessere Leistungen zu bekommen.
• Außerdem sollten Sie Ihre Haut vor der Anwendung dieser Lotion Rezept Peeling.
• Normalerweise sieht die Lotion sehr dunkel, wenn es jedoch zu machen, nachdem sie auf die Haut aufgetragen wird, ist es nicht dunkel wie in der Schüssel legen.

15. Wie A Tan mit Unscented Weiß Lotion und Kaffee oder Tee zu holen

Sie können Tee oder Kaffee verwenden diese Lotion vorzubereiten. Sie wissen sicher, dass sowohl Kaffee und Tee können Sie Ihre Zähne färben und damit einen unerwünschten Effekt zu machen. In ähnlicher Weise zwei diese Getränke auch auf "Fleck" der Haut helfen, die wiederum einen perfekten Bräune Farbe verleiht. Um es zusammenzufassen, die unabhängig davon trinkt Sie wählen, stellen Sie sicher, dass Sie nur solche mit Koffein verwenden, nicht die entkoffeinierten weil Koffein tatsächlich in der Lage ist, straffend und Straffung der Haut, die Falten-Optik zu erleichtern. Hier ist eine hausgemachte Tipp, wie um sich zu bräunen, mit unscented weiße Lotion und Kaffee oder Tee:

Zutaten:

• Teebeutel oder caffeinated Kaffeesatz
• Unscented weiße Lotion

Wie bewerbe ich mich:

• Zum einen brauen Tee oder Kaffee, wie normalerweise. Wenn Sie Kaffee verwenden, denken Sie daran, eine ausreichende Menge von Gründen für eine leere Tasse zu nehmen, aber gerade genug Wasser, um diese Tasse zu füllen. Wenn Sie Tee verwenden, lassen Sie nehmen 3 oder 4 Familie große Teebeutel in etwa 1 Tasse kochendem Wasser getaucht.
• Als nächstes mischen Sie die unscented weiße Lotion mit dem vorbereiteten Kaffee oder Tee. Je mehr Tee oder Kaffee Sie nehmen, desto dunkler die Hautfarbe besitzen kann.
• Nun diese Mischung, die Sie in eine leere Sprühflasche und wenden Sie dann diese auf der Haut.

Tipps im Auge zu behalten:

• Vergessen Sie nicht, es gut zu schütteln, bevor Sie.
• Sie sollten es wöchentlich zwei jede Woche oder übernehmen Sie die gewünschten Ergebnisse zu erzielen.

16. Wie ein Tan mit Kaffee und Olivenöl Get 

Sie können auch Kaffee kombiniert mit Olivenöl als natürliche hausgemachte Gerbers verwenden. Die dunkle Farbe des Kaffees wird Ihnen helfen, eine Bräune natürlich zu besitzen. Außerdem hilft es Ihnen, die Cellulite zu verbergen.

• Sie bereiten gerade Olivenöl (2 Esslöffel) und Kaffeesatz (1 Tasse).
• Dann können Sie es auf Körperteile mischen und anzuwenden, die Sie zu bräunen.
• Lassen Sie diese Mischung für etwa 12 bis 15 Minuten auf der Haut sitzen und es zu entfernen.

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17. Wie A Tan mit Karotte und Brown Sugar Get

Diese hausgemachten Bräunungsöl ist ein weiterer Weg, wie man ein tan schnell zu bekommen. Es kann sogar besser sein als die Verwendung von hausgemachten Lotionen, weil es weniger Chancen, Schlieren führen. Darüber hinaus müssen Sie nur ein bisschen Bräunungsöl Ihren ganzen Körper zu bedecken als Eincremen und man kann es schnell auf die Haut sprühen nach dem Duschen.

Zutaten:

• Unpeeled frische Karotten - ein Pfund
• Brauner Zucker - zwei Tassen
• Wasser - 3 Liter

Wie bewerbe ich mich:

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• Reinigen Sie und einige Karotten in viele dünne Scheiben schneiden.
• Als nächstes kochen Sie das Wasser setzen brauner Zucker und diese Karottenscheiben darin.
• Sie reduzieren die Hitze und das Wasser köcheln lassen für etwa 3 Stunden.
• Nach 3 Stunden Sie die Mischung vom Herd nehmen und lassen Sie es cool zu sein.
• Jetzt verwenden Sie ein Sieb, das Öl zu belasten.
• Sie speichern diese Bräunungsöl in eine leere Sprühflasche und wenden Sie diese einmal wöchentlich Ihre gewünschte Farbe zu erhalten.
• Denken Sie daran, alle Karottenstücke im Bräunungsöl zu entfernen, oder sie werden die Sprühflasche machen verstopft, und wodurch das Öl nicht heraus.

18. Wie A Tan mit Schokolade und Tee Get

Sie können Schokolade kombinieren mit Tee anwenden einen Tipp zu bekommen, wie ein tan schnell zu bekommen.

Verarbeiten:

• Zuerst steil Sie 3 oder 4 schwarzen Teebeutel in etwa 3/4 Tasse heißes Wasser und warten Sie ein paar Minuten.
• Als nächstes nehmen Sie 1/3 Tasse roher Kakaopulver, 1/2 Tasse Kakaobutter, 1/2 Tasse Sesam- oder Kokosöl, eine Hälfte des schwarzen Tees durchtränkt und sie dann in einem Mixer geben.
• Sie mischen sie gut, bis sie glatt Mischung werden
• Danach wird die verbleibende Tee in der Mischung hinzufügen. Wenn die verbleibende Tee bleibt länger zu dieser Mischung vor der Zugabe zu brauen, wird es Ihnen eine dunklere endgültige Pigment geben.

19. Schützen Sie Ihre Augen

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Das helle Licht auf dem Sehnerv können die Hypothalamus stimulieren. Dies kann helfen, Melanin zu produzieren und dadurch eine bessere Bräune zu erreichen. Doch die Augen als auch leicht verbrannt werden kann. Daher tun das Beste, was Sie sollten, ist Ihr Hut zu tragen oder die Augen geschlossen halten, anstatt die Sonnenbrille zu tragen, während Sie unter der Sonne lag.

Weitere Tipps

• Wählen Sie die Zeit, um richtig zu tan
• Immer tan durch die natürliche Sonne bekommen
• Für eine helle Haut, müssen Sie nur alle 20 Minuten auf jedem Ihrer Körperteile zu bräunen
• Nicht Bräunungsöl und Sonnenschutz in Achselhöhlen sowie Bikinizone anwenden
• Immer anwenden Lippenbalsam, wenn Gerbung
• Halten Sie Wasser handlich

Um mehr natürliche Tipps für andere Schönheit und Gesundheit Bedingungen zu entdecken, gehen Sie auf unsere Haupt Wie man Seite. Ich hoffe, dass dieser Artikel über 19 Tipps, wie Sie eine tan schnell zu bekommen helfen Ihnen, die beste Tipp zu wählen eine tan schnell und einfach zu bekommen. Lassen Sie Ihre Erfahrungen mit uns teilen, wenn Sie eine andere Spitze auf, wie eine Bräune zu bekommen und uns frei zu fragen, ob Sie irgendwelche Fragen haben.