11 Möglichkeiten, wie schuppen natürlich zu hause zu reduzieren

Wie oft haben Sie diese Shampoo Werbung im Fernsehen gesehen behauptet, Ihre Schuppen in 3 Waschungen zu entfernen und auch, wie oft Sie die kostbaren Dollar ausgegeben haben den Kauf ihnen Schuppen zu behandeln der Hoffnung! Obwohl es viele Shampoos sind die Schuppen verhindern können, müssen Sie wissen, dass die Zutaten in dem Shampoo sind von entscheidender Bedeutung für die aus dem Haar hässliche Schuppen beseitigen. Und das ist nicht alles, was Sie wissen müssen. Sie müssen auch wissen, dass das Shampoo nur eine Unterstützung ist Schuppen zu löschen und Sie sollten sie mit anderen Mitteln zu verhindern. Wenn Sie wirklich ein schönes Haar ohne Schuppen erhalten möchten, werden Sie Schuppen sowie waschen sie aus steuern müssen. Hier ist die Frage ist, wie Schuppen natürlich und vollständig zu reduzieren? Die logische Antwort auf diese Frage sollte sein, dass Sie die Gründe für Schuppen wissen müssen, damit Sie sie aus den Haaren durch die Vermeidung dieser Gründe halten. Sobald Sie diese ersten Symptome von Schuppen zu sehen, dann sollten Sie Maßnahmen ergreifen, sie sofort zu behandeln. Dafür wiederum müssen Sie die Symptome dieses Problems zu identifizieren. Welche Vorteile Sie schnell durch die Behandlung erhalten? Sie werden sich von Ihren Sorgen sparen wie Verlegenheit, Kopfhaut Juckreiz, Reizungen und sogar Geld verwendet, um teure Haarpflegeprodukte zu kaufen!

In diesem Schreiben, VKool.com zeigen Ihnen 11 Möglichkeiten auf, wie oben Schuppen natürlich zu reduzieren und schnell zu Hause ohne jede Nebenwirkung. Dieser Artikel beschreibt die besten Methoden aufgelistet zu bekommen dieses Problem aus zuverlässigen Quellen zu befreien. Allerdings ist es nicht zu geben, medizinische Beratung und es ist ausschließlich für den informativen Zweck. Halten Sie diesen Artikel lesen, diese nützlichen Methoden, um zu erfahren, wie Schuppen natürlich zu Hause zu reduzieren!

Top 11 Möglichkeiten auf, wie Schuppenbildung zu vermindern natürlich zu Hause

Zunächst müssen Sie über einige häufige Ursachen und Symptome dieses Problems zu wissen!

Einige häufige Ursachen von Schuppen:

Wie andere Körperteile, bildet die Kopfhaut Hautzellen kontinuierlich und verwandelt sich in abgestorbenen Hautzellen zu. Daher ist es normal, wenn die Kopfhaut, die toten Hautschuppen Schuppen, aber nur, wenn es nur sehr wenige, nicht bemerkbar, es sei denn Sie müssen genau darauf achten. Dieses Problem tritt auf, wenn der Abbau von abgestorbenen Hautschuppen schneller wird. Sie bekommen leicht erkennbar. Dies geschieht, wenn Öl aus Ihrer Kopfhaut abgesondert Ihre Hautzellen zusammen verklumpt und dann erscheinen sie wie weiße Flocken. Wenn Sie häufig nicht sauberes Haar tun, wird Öl aufbauen und Schuppen verursachen. Daher ist mangelnde Hygiene der wichtigste Grund für Schuppen, so sollten Sie Ihr Haar sauber sowie Shampoo halten sie häufig Schuppen zu verhindern. Trotzdem gibt es viele andere Ursachen, die auch in Schuppen führen kann.

Hautkrankheiten:

Wenn Sie von bestimmten Hauterkrankungen wie Psoriasis, Dermatitis leiden, oder Ekzem, Sie sind sehr leicht Schuppen zu bekommen. Schließlich ist die Kopfhaut auch eines der Teile des Körpers Haut!

Unzureichende Shampooing:

Wir haben auch diese Sache diskutiert. Nicht regelmäßig Haarwäsche kann das Öl aus der Kopfhaut führen um den toten Hautschuppen zu bauen Schuppen verursacht.

Trockene Haut:

Wenn Sie eine trockene Haut besitzen, ist dies eine der wichtigsten Ursachen von Schuppen. Manchmal, Umweltfaktoren wie kalte Luft während der Winter, klimatisierte Umgebung, oder Räume, die überhitzt werden kann Ihnen eine trockene Haut. Wenn die anderen Körperteile, Hände oder Beine, juckende oder trocken zu werden, müssen Sie für Schuppen im Haar zu überprüfen. Schuppe, die durch Ihre trockene Haut ist in der Regel kleiner und trockener als fettige Haut.

Ölige Haut:

Sie müssen wissen, dass fettige Haut auch Schuppen kann dazu führen, dass seborrheic Schuppen genannt wird. Diese Art von Schuppen können Sie Ihre Kopfhaut angreifen, sondern auch Ihre andere Körperteile nicht nur die in Talgdrüsen wie Augenbrauen reich sind, wieder von Ihrem Ohr, Leiste, Brust, die Seiten der Nase und sogar Achseln. In diesem Fall erhalten Sie Schuppen, die fettig, rot ist, und mit weißen Schuppen bedeckt und manchmal gelben Schuppen.

Hefepilze Überwucherung:

Diese Pilze Malassezia, früher genannt Pityrosporum, ist auf dem fast gesunde Kopfhaut von Erwachsenen, ohne Schaden zu verursachen. Dennoch kann die Überwucherung dieser Hefepilze verursachen Schuppen. Das schnelle Wachstum der Hefe wird durch das Ungleichgewicht in einigen Faktoren, wie Klima, Vererbung, Ernährung, Stress und Hormone ausgelöst. Das natürliche Abwehrsystem des Körpers kämpfen dieses Wachstum des Mikroorganismus auf der Kopfhaut und während der Prozedur mehr wird es Symptome von Schuppen wie Schuppung, Juckreiz und Schuppung produzieren.

Identifizieren Sie die Symptome von Schuppen schnell:

Sobald Sie die ersten Symptome dieses Problems sehen, sollten Sie Heilung von ihnen beginnen. Inzwischen wissen Sie auch diese Symptome im Detail. Sie sind trocken weiße Hautschuppen, die auf Ihrem Haar zeigen, in der Regel verstreut auf der Kopfhaut und Schultern. Manchmal sind diese Symptome auch schuppige Kopfhaut oder juckende rote. Unterscheiden zwischen der Symptome von Schuppen aufgrund verschiedener Ursachen ist auch eine Aufgabe. Allerdings werden wir Ihnen helfen.

Wenn Sie Schuppen wegen Dermatitis haben (denken Sie daran, dass fettige Haut auch Schuppen verursachen kann), oft Symptome nach und nach erscheinen. Die Kopfhaut wird sich zuerst fettig oder trocken, und Sie werden juckende fühlen. Wenn Ihre Hautzellen zu sterben beginnen, werden Sie gelbliche Schuppen erleben. Allerdings, wenn Sie an einer schweren Dermatitis leiden, werden die Symptome auf alle anderen Körperteile beeinflussen und Sie können auf den Haaransatz, in und um die Ohren, Nase und sogar die Brust erscheinen rötlich oder gelben Schuppen zu sehen. Manchmal Neugeborene erhalten auch Schuppen, der als knuspriges und dicken Ausschlag auf der Kopfhaut reflektieren kann, Milchschorf bezeichnet.

Wenn Sie Schuppen wegen Hautkrankheit Psoriasis erhalten, werden Schuppen als silbernen Schuppen erscheinen, manchmal auf den Ohren, Palmen gesehen, und Sohlen.

Nach Kenntnis über die Ursachen und Symptome von Schuppen, werden Sie einen Blick auf einige wirksame Hausmittel haben und nützliche Tipps, wie Schuppen natürlich zu Hause zu reduzieren!

Obwohl "Vorbeugen ist besser als heilen" ist ein altes Sprichwort, es ist wirklich wahr! Warum nicht verhindern Schuppen! Es ist viel einfacher und auch billiger! Schuppen zu verhindern, ist so einfach, nur einige Änderungen in Ihre Gewohnheiten und Lebensstil.

1. Haben Sie eine ausgewogene und gesunde Ernährung

Du bist was du isst. Sie vergessen Sie nicht, dass Ihr Haar ein Teil des Körpers ist und es braucht auch Nahrung. Sie haben die Haare mit der richtigen Nahrung zu versorgen. Sie sollten Lebensmittel mit Omega-3-Fettsäuren, B-Vitamine und Zink in Ihrer täglichen Ernährung.

• Für Omega-3-Fettsäure, haben Lachs Fisch, Walnüsse, Leinsamen, Spinat, Brokkoli, Rapsöl, Bohnen, Kiwi, Weinblätter, Blumenkohl, usw.
• Für Zink, haben Geflügel, Vollkornprodukte, Milchprodukte, Nüsse, Bohnen, Getreide, Krabben, rotes Fleisch und Hummer.
• Für B-Vitamine, haben Eier, Leguminosen, Kohl, Fisch, Vollkorn-Getreide, Milch, Süßkartoffeln, usw.

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2. Halten Sie Stress bis an die Bucht

Sie sollten wissen, dass Stress schlecht ist. Es führt zu einem schwächeren Immunsystem, die Sie anfällig für viele Probleme, einschließlich Hauterkrankungen und auch Schuppen machen kann. Aus diesem Grund müssen Sie Stress gut verwalten, oft nicht zu kümmern. Stattdessen sollten Sie versuchen, Spannungen zu entfernen und glücklich bleiben. Bei Bedarf können Sie Stress-Management-Techniken wie Yoga, Meditation und Atemübungen lernen, usw.

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3. Wählen Sie Frisur Produkte mit Vorsicht

Obwohl Ihr Haarspray, Haarwachs, Mousses und Styling-Gels kann das Haar eine temporäre Attraktion geben, macht es die Haare fettig, indem Sie auf die Kopfhaut aufzubauen. Es ist besser für Sie, diese Frisur Produkte zu vermeiden oder ihre Verwendung zu reduzieren. Wenn Sie wirklich brauchen zu verwenden, sollten Sie für pflanzliche und natürliche Produkte gehen. Und vergessen Sie nicht das Haar, Shampoo, nachdem diese Haarpflegeprodukte verwenden. In der Tat ist die regelmäßige Haarwäsche eine der wichtigsten Schritte, die Sie tun können Schuppen zu verhindern.

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4. Shampoo regelmäßig

Shampooing kann nicht nur die Kopfhaut und Haar zu reinigen, sondern auch die Menge an Öl zu steuern, die auf der Kopfhaut baut Schuppen zu bilden. Dennoch sollten Sie nicht alle oder ein Shampoo. Harsh Shampoos als einer der Gründe für Schuppen betrachtet, weil sie die Kopfhaut trocken genug, um zu verursachen Schuppen machen. Sie sollten milde Shampoos verwenden, um auf Ihre Haarstruktur Typ abhängig. Heutzutage gibt es eine Vielzahl von Shampoos, die feuchtigkeitsspendende Wirkung für das trockene Haar enthalten. Darüber hinaus können fettige Haare haben auch ihre Shampoo die Öl-Sekretion zu verwalten. Wenn Sie bereits unter Schuppen leiden, können Sie Anti-Schuppen-Shampoos verwendet werden, die mit besonderen Zutaten kommen, um zu heilen, zu kontrollieren und verhindern, dass dieses Problem.

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5. Joghurt

Der beste Weg, wie Schuppen natürlich zu Hause zu reduzieren, ist Ihr Haar mit Joghurt oft zu waschen. Bei Bedarf können Sie es waschen jeden Tag zusammen mit einem milden Shampoo. Sie verwenden kein heißes Wasser um Ihr Haar zu spülen, die es trocken und leicht anfällig für Schuppen verlassen wird.

Zutaten:

• Shampoo
• Wasser
• Joghurt

Richtungen:

• Zuerst waschen Sie Ihr Haar durch sanft die Kopfhaut mit Shampoo und sauberes Wasser zu reiben.
• Dann wenden Sie Joghurt auf der Kopfhaut.
• Danach werden Sie es für etwa 20 Minuten einwirken lassen.
• Schließlich waschen Sie Ihre Haare mit sauberem Wasser. Sie können auch Shampoo verwenden, wenn nötig.

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6. Aspirin

Aspirin nicht nur entlastet Sie von Kopfschmerzen, sondern auch von Schuppen! Obwohl es nicht ein natürlicher Bestandteil ist, kann diese Aspirin auch in dieser Liste von Möglichkeiten auf, enthalten sein, wie Schuppen schnell zu Hause zu reduzieren!

Zutaten:

• Shampoo
• Wasser
• 2 aspirins

Richtungen:

• Erstens vernichten Sie diese aspirins zu einem feinen Pulver zu machen.
• Dann nehmen Sie ein wenig Shampoo in eine Schüssel geben.
• Als Nächstes fügen Sie das Aspirin Pulver in Ihr Shampoo und gut mischen sie.
• Nun wenden Sie diese Mischung auf den Kopf und lassen Sie es für ca. 2 Minuten auf.
• Schließlich waschen Sie Ihre Haare mit sauberem Wasser.
• Sie können auf diese Weise tun, wenn Sie Ihr Haar-Shampoo.

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7. Coconut Oil

Sie können Ihr Haar mit Kokosöl für alle 2 bis 3 Tagen massieren. Manche Leute es sogar täglich nutzen. Dies ist eine der billigsten Möglichkeiten auf, wie Schuppen natürlich zu Hause zu reduzieren, die Sie tun müssen.

Zutat:

• Kokosöl - ein wenig

Richtungen:

• Zuerst nehmen Sie Kokosöl in die Handflächen und es dann auf Ihre Haare und Kopfhaut auftragen.
• Als nächstes massieren Sie sanft mit den Fingerspitzen.
• Wenn Sie Ihre Hände trocken werden, die Einnahme Sie das Öl und Massage wieder.
• Sie sollte es für etwa 25 bis 30 Minuten zu tun.
• Danach lassen Sie das Öl für etwa 2 bis 3 Stunden sitzen. Es ist besser, wenn Sie es über Nacht halten.
• Schließlich waschen Sie Ihr Haar mit einem milden Shampoo und klarem Wasser ab.
• Sie sollten es sich zur Gewohnheit für mindestens 2-mal pro Woche werden zu lassen.

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8. Apfelessig

Apfelessig ist eine sehr effektive Art und Weise, wie Schuppen natürlich zu Hause zu reduzieren!

Zutaten:

• Apfelessig - 2 Tassen
• Kaltes Wasser - 2 Tassen
• Shampoo

Richtungen:

• Erstens Shampoo Sie Ihre Haare und dann gründlich mit klarem Wasser
• Als nächstes zusammen Sie Apfelessig mit kaltem Wasser mischen.
• Nun spülen Sie Ihr Haar mit dieser Mischung.
• Eine weitere Option, können Sie 3 bis 4 Esslöffel dieser Essig nehmen und es auf die Kopfhaut auftragen.
• Dann massieren Sie Ihre Kopfhaut sanft mit den Fingerspitzen.
• Nun warten Sie ein paar Minuten.
• Schließlich waschen Sie Ihr Haar mit einem milden Shampoo und klarem Wasser ab.

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9. Zitronensaft mit Fullers Erde

Sowohl Fullererde und Zitronensaft sind wunderbare Zutaten für Haut und Haare. Click To Tweet

Zutaten:

• Fullererde
• Zitronensaft
• Shampoo
• Wasser

Richtungen:

• Erstens mischen Sie Zitronensaft mit Bleicherde, um eine Paste zu machen.
• Dann wenden Sie diese Mischung auf Ihr Haar und Kopfhaut.
• Nun, lassen Sie es für 30 bis 40 Minuten auf.
• Schließlich waschen Sie Ihr Haar mit einem milden Shampoo und klarem Wasser ab.
• Wenn Sie eine trockene Haut haben, verwenden Sie nicht Bleicherde, weil sie Öl aus der Haut zu nehmen. In diesem Fall sollten Sie nur Zitronensaft verwenden, um Ihr Haar und Kopfhaut reiben.

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10. Neem-Blätter

Margosa oder Neem-Blätter haben natürliche antibakterielle Eigenschaften, die Sie als eine andere Art und Weise verwenden können, wie Schuppen natürlich zu Hause zu reduzieren.

Zutaten:

• Neem Blätter
• Wasser

Richtungen:

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• Zuerst Sie diese Neem-Blätter in sauberes Wasser kochen für etwa 30 bis 40 Minuten.
• Dann können Sie das Wasser lassen für ein paar Minuten abkühlen lassen.
• Als nächstes trennen Sie diese Blätter durch ein Sieb mit und das Wasser in eine andere Schüssel zu sammeln.
• Nun, zerquetschen Sie die gekochten Blätter, um eine Paste zu machen.
• Danach werden Sie diese Paste auf die Kopfhaut auftragen und 30 Minuten einwirken lassen.
• Dann waschen Sie Ihre Haare mit klarem Wasser ab. Sie können das Wasser verwenden, die Sie bekam nach diese Blätter Kochen und spülen Sie dann wieder mit klarem Wasser.
• Wenn möglich, Shampoo Sie Ihr Haar nicht am selben Tag und tun es in den nächsten Tag.
• Sie können für mindestens 4 Wochen für 1 oder 2 mal pro Woche auf diese Weise tun.

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11. Bitter Bockshornklee

Als ein Wunder, Gewürz, Bockshornklee wirkt auch nicht nur in der Küche, sondern auch in der Liste der natürlichen Möglichkeiten auf, wie Schuppen zu reduzieren.

Zutaten:

• Bockshornklee
• Shampoo
• Wasser

Richtungen:

• Zuerst Sie die Bockshornklee im Wasser über Nacht einweichen.
• Dann reiben Sie es mit Wasser zu einer Paste.
• Als nächstes wenden Sie diese Paste auf die Kopfhaut.
• Danach werden Sie es für 30 Minuten einwirken lassen.
• Schließlich waschen Sie Ihre Haare mit Shampoo und klarem Wasser ab.
• Sie sollten diese Art und Weise wiederholen einmal pro Woche für mindestens 4 bis 5 Wochen Schuppen vollständig zu reduzieren.

Wenn Sie mehr über natürliche Wege für viele andere Krankheiten und Bedingungen in Bezug auf Ihre Haut und Gesundheit wissen wollen, gehen Sie auf unsere Wie man Seite. Nach dem Lesen des Artikels der Top-11 Möglichkeiten auf, wie Schuppen zu reduzieren, hoffen, dass Sie die besten Lösungen herausfinden können, zu Hause natürlich loswerden Schuppen zu bekommen. Aber vergessen Sie nicht, dass Sie die Mittel versuchen sollte erst nach einem kleinen Test durchgeführt wird, überprüfen Sie die Reaktion des Körpers, und dann weiter mit Hilfe dieser Methoden Schuppen in Schach zu halten. Dennoch ist der Artikel nur für die Angaben dienen der Information, so sollten Sie Ihren Arzt treffen Rat zu bekommen, bevor sie eine natürliche Art und Weise der Anwendung. Wenn Sie Fragen oder Anregungen haben, lassen Sie sie bitte unten, ich Ihnen so bald wie möglich zu reagieren. Darüber hinaus können Sie Ihre Erfahrungen mit uns teilen, wenn Sie andere Möglichkeiten, auf wissen, wie Schuppen natürlich zu Hause zu reduzieren.

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