28 Möglichkeiten, wie klar die augen natürlich ohne augentropfen zu erhalten

Ich habe immer eine Menge Komplimente über meine Augen bekommen - dass sie so hell aussehen, klar und funkelnd, als ob ich mit Liebe erfüllt bin. In der Tat, klaren Augen zu haben ist der Traum vieler Menschen, vor allem in diesen Tagen. So wie eine einfache auf ansonsten glatte, klare Haut könnte Ihr Tag, gelbe und rote Augen einen Dämpfer auf Ihren eigenen Look setzen könnte beschädigt werden. Darüber hinaus könnte ein Eitelkeit Problem, gelb getönt Augen zu sein, auch ein Signal von größeren gesundheitlichen Problemen wie allergische Reaktionen, Toxin Aufbau, Glaukom und mehr sein. Wenn Sie gesundheitliche Probleme ausgeschlossen haben, nachdem zu einem Augenarzt Überschrift und Sie suchen Möglichkeiten, um Ihre Augen klar zu machen, dann sollten Sie die folgenden Tipps und Tricks zu sehen. Diese Tipps, wie klar die Augen natürlich ohne Augentropfen zu erhalten, zusammengestellt von VKool.com, sind wichtig für alle, die gesunde Augen haben will. Machen sie Ihre tägliche Routine werden!

Wie Klare Augen bekommen natürlich ohne Augen - 28 Big Tipps 

2. Coconut Oil für klare Augen

3. Indische Stachelbeere (Amla)

4. Fenchelsamen für funkelnde Augen

5. warme Kompresse

6. Holen Sie sich klar Augen mit Ingwer und Honig

7. Kartoffelscheiben

8. Aloe Vera Gel

9. Haben Schlafen Haus

10. Die Mischung aus Honig und Kardamom für Bright Eyes

11. Machen Sie ein Peeling mit Mandeln und Milch

12. Erhöhen Sie die Aufnahme von Saft oder Wasser

13. Kalte Kompresse

14. vermeiden Sie Reiz-

1. Massieren Sie Ihre Augen

Sanfte Augen zu massieren ist eine der einfachsten Möglichkeiten, wie klar die Augen natürlich zu bekommen. Massage hilft Ihnen, durch die Verbesserung der Blutzirkulation, um Ihre Augen Überanstrengung der Augen und verhindern, dass feine Linie und Falten zu reduzieren.

Richtungen:

• Erstens nehmen Sie ein paar Tropfen reines Kokosöl oder Olivenöl auf Ihren Fingerspitzen.
• Verwenden Sie dann den Fingerspitzen sanft Ihre Augenpartie zu massieren, einschließlich den äußeren Ecken, die Mitte der Augenbrauen, den inneren Ecken, und unter den Augen.
• Sie sollten mindestens 1 Mal pro Tag, um diese Augenmassage wiederholen.

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2. Kokosöl für klare Augen

Kokosöl ist sehr nützlich, Sie klar und funkelnde Augen zu geben! Click To Tweet

Wie Sie wissen, hat Kokosöl eine Menge Vorteile für die Gesundheit und Schönheit. Zum Beispiel kann es verwendet werden, graue Haare loszuwerden und als eine große natürliche Feuchtigkeitscreme betrachtet. Darüber hinaus hilft es auch Schwellungen, Falten zu reduzieren, und feine Linien um die Augen. Außerdem Kokosöl enthält auch viele wichtige Nährstoffe, die bei der Wiederbelebung und Verjüngung der empfindlichen Haut um die Augen und geben eine glatte und weiche Textur, um Ihre Augen helfen können. Daher nicht Kokosöl vergessen, wenn es darum geht, die Art und Weise, wie klar die Augen natürlich ohne Augentropfen zu erhalten.

Richtungen:

• Zuerst gießen Sie ein wenig natives Kokosöl auf den Handflächen.
• Wenden Sie dann dieses Öl um die Augen.
• Nun, massieren Sie es sanft mit den Fingern.
• Danach lassen Sie es für etwa 2 bis 3 Stunden auf der Haut.
• Schließlich, waschen Sie die Haut um die Augen mit sauberem Wasser.

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3. indische Stachelbeere (Amla)

Indische Stachelbeere (Amla) ist ein guter Weg, wie klar die Augen natürlich ohne Augentropfen zu erhalten. Dieses Kraut ist eine sehr reiche Quelle für Vitamin A und C, die die Muskeln um die Augen zu stärken hilft. Darüber hinaus hilft es auch immer ein paar Augenbedingte Probleme wie Rötung, Tränenfluß und Juckreiz befreien.

Richtungen:

• Erstens nehmen amla Pulver (1 Teelöffel) und 1 Tasse Wasser gefiltert. Dann fügen Sie dieses Pulver zu Wasser und lassen Sie es über Nacht einweichen. Am nächsten Morgen, verwenden Sie ein Mulltuch das Wasser und dann 1 Tasse Wasser, um es zu belasten. Nun, verwenden Sie diese Lösung, um Ihre Augen zu spritzen. Sie sollten einmal pro Tag in der Früh auf diese Weise tun.
• Eine weitere Option, können Sie auch amla Saft (2 Teelöffel) in 1/2 Tasse von sauberem Wasser mischen und es dann trinken in der jeden Morgen. Wenn Sie das frische GwG haben, essen sie täglich.

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4. Fenchelsamen für funkelnde Augen

Fenchelsamen werden als einer der hinreißenden und nützliche Zutaten in der Natur betrachtet. Es ist auch für einige gemeinsame Probleme in der menschlichen Gesundheit. Sie können essen, oder Massage oder verwenden Sie dieses Gemüse in Form von Pillen. Es kann die Östrogenmenge, um Ihren Körper auslösen, die jede männliche Hormon unterdrücken und diese Hormone verursachen seine Funktion richtig zu regulieren. Außerdem sind diese Fenchelsamen als Toner oder als Behandlung für viele Krankheiten eingesetzt.

Sie sollten Ihren Arzt, bevor Sie diese Samen mit für jeden Zweck konsultieren, weil pflanzliche Präparate eine biologische oder Nebenwirkung haben kann und schädlich sein, wenn sie mit anderen bestimmten Medikamenten gemischt wird. Fenchelsamen sind reich an Vitamin A, die die Gesundheit der Augen zu stärken hilft, während die reichen Gehalt an Antioxidantien in diesen Samen Körperzellen auffüllt. Hier ist ein Weg, wie klar die Augen natürlich mit Fenchelsamen zu erhalten, die Sie beachten sollten.

Richtungen:

• Erstens nehmen Sie ein wenig Wasser.
• Dann fügen Sie 1 Teelöffel Fenchelsamen Pulver zu.
• Jetzt mischen sie gut zu einer Paste zu machen.
• Danach, wickeln Sie das Gemisch in einem feuchten Tuch.
• Schließlich verwenden Sie es als eine kalte Kompresse auf Ihre müden & geschwollene Augen.
• Falls Sie juckende Augen haben, können Sie den Fenchelsamen Wasser verwenden, um Ihre Augen zu waschen.

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5. warme Kompresse

Eine warme Kompresse ist eine weitere einfache Möglichkeit, wie klar die Augen natürlich zu erhalten, indem die Belastung der Augen und beruhigende dumpf und trockene Augen zu reduzieren. Die Wärme wird entspannen alle Muskeln um die Augen und helfen ihren natürlichen Glanz und das Aussehen wiederherzustellen.

Richtungen:

• Zuerst mit einem weichen Tuch in lauwarmes Wasser einweichen.
• Dann, wringen es um das überschüssige Wasser zu entfernen aus.
• setzen Als nächstes diesen warmen Tuch auf die geschlossenen Lider und 1 Minute halten.
• Sie sollten den Vorgang für 3 oder 4 mal wiederholen.
• Sind auf diese Weise, wann immer erforderlich.

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6. Holen Sie klaren Augen mit Ingwer und Honig

Ich suche für ein paar einfache Möglichkeiten auf, wie man natürlich klaren Augen zu erhalten, sollten Sie nicht Ingwer überspringen. Ingwer hilft Ihnen, die Blutzirkulation, um den Körper zu haben, während Honig als natürlicher Feuchtigkeitsspender angesehen wird. Wenn Sie eine gute Blutzirkulation haben, brauchen Sie sich keine Sorgen über einige körperbezogene Probleme. Darüber hinaus Ingwer enthält auch andere Vorteile wie zum Beispiel Übelkeit, Magenprobleme loszuwerden, oder Verdauungsprobleme.

Außerdem Ingwer ist sehr effektiv in die Schwellungen aus den Augen zu entfernen und eine beruhigende Wirkung auf die Augen zu geben. Hier ist eine Methode, die Augen Schwellungen und Wiederherstellung Klarheit und Glanz in die Augen zu entfernen, hilft:

Richtungen:

• Erstens nehmen Sie 1 Teelöffel der Ingwerextrakt.
• Dann fügen Sie 1/2 Teelöffel Honig zu diesem Extrakt.
• Nun, mit den Fingern sanft diese Mischung Bereiche auf Ihrem Auge für 10 Minuten Massage nach ihnen gut zu mischen.
• Schließlich wiederholen jeden Tag diese Methode.

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7. Kartoffelscheiben

Kartoffel hat eine Menge von Schönheit Vorteile auf der Haut und an den Augen. Diese Kartoffelscheiben helfen Ihnen nicht nur die Schwellungen und Müdigkeit um die Augen zu reduzieren, sondern auch helfen, in die dunklen Ringe unter den Augen zu beseitigen. Kartoffeln sind sehr hoch in der Wassergehalt, die bei der Entfernung der Augen Schwellungen auch wirksam ist. Darüber hinaus haben diese Kartoffeln auch Vitamin C und Kalium, die die Flüssigkeiten in Ihrem Körper im Gleichgewicht zu halten helfen. Daher wird diese helfen, Ihre Haut und Augen frisch aussehen und geben Ihnen eine schöne und helle Haut. Außerdem wird die Haut alle essentiellen Nährstoffe aus den Kartoffeln absorbieren Sie hell zu geben und gesunde Augen.

Richtungen:

• Zuerst schneiden ein paar Kartoffeln in eine Kreisform.
• Dann liegen auf dem Bett oder einen Stuhl und legen Sie diese Scheiben auf die Augen.
• Nun warten Sie etwa 10 Minuten.
• Danach entfernen sie aus den Augen.
• Schließlich waschen Sie Ihr Gesicht und es dann richtig befeuchten.
• Sie sollten diese Methode regelmäßig wiederholen.

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8. Aloe Vera Gel

Eine weitere natürliche und populäre Art und Weise auf, wie klar die Augen zu bekommen, ist sicherlich Aloe Vera Gel. Aloe Vera ist sehr wirksam bei der Behandlung oder die Rötung zu reduzieren und von den Augen von Juckreiz loszuwerden. Darüber hinaus haben die Menschen es auch zur Behandlung von trockener Haut eingesetzt, die abgestorbenen Hautzellen zu entfernen und die Verringerung der Juckreiz Verbrennungen auf der Haut.

Richtungen:

• Zuerst nehmen Sie das Gel aus einem frischen Aloe Vera-Blatt.
• Dann wenden Sie dieses Gel auf die Augen.
• Nun, massieren Sie es für ca. 5 Minuten, bis sie richtig gelöst ist.
• Danach lassen sie sich für 20 Minuten auf.
• Schließlich waschen Sie Ihr Gesicht mit sauberem Wasser und dann befeuchten die Haut, nachdem es trocken und tätschelte.

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9. Haben Sie gesunden Schlaf

Eine weitere einfache Möglichkeit, wie klar die Augen natürlich zu bekommen, ist gesunden Schlaf in der Nacht zu bekommen. Wie Sie wissen, gibt es nichts wichtiger als ein gesunden Schlaf. Es ist gut, nicht nur für die Augen, sondern auch für Ihre Gesundheit. Wenn Sie einen gesunden Schlaf von etwa 6 bis 8 Stunden pro Nacht, werden Sie klar und funkelnde Augen bekommen nach dem Aufwachen.

Auf der anderen Hand, wenn Sie keinen richtigen Schlaf haben, werden Sie schlaff, matt und müde Augen bekommen. Darüber hinaus Mangel an Schlaf beitragen können auch Schwellungen und dunkle Ringe unter den Augen zu bilden. Zu haben, gesunden Schlaf:

• Sie sollten versuchen, auf einem festgelegten Zeitplan, schlafen zu gehen. Darüber hinaus sollten Sie die früh in der gleichen Zeit jeden Morgen aufwachen.
• Sie sollten einen belüfteten Raum mit ein wenig Lärm zu wählen um zu schlafen.
• Vermeiden Sie trinken oder eine schwere Mahlzeit vor dem Schlafengehen.

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10. Die Mischung aus Honig und Kardamom für Bright Eyes

Die Mischung aus Honig und Kardamom ist sehr effektiv, Ihre Sehkraft zu stärken. Während Honig Ihre Augen mit Feuchtigkeit versorgt, ist Kardamom vorteilhaft, das Auge Schwellungen bei der Entfernung und macht sie aussehen funkelnde und heller. Hier ist eine Methode, wie man klare Augen zu erhalten, indem die Augen Schwellungen zu entfernen:

Richtungen:

• Erstens nehmen Sie 1 Teelöffel des Extraktes von Kardamom.
• Dann fügen Sie 1/2 Teelöffel Honig zu diesem Extrakt.
• Nun gelten diese Mischung Sie Augenbereiche und massieren Sie es für 10 Minuten mit den Fingern.
• Schließlich ist es gründlich nach 30 Minuten ab.
• Wiederholen Sie jeden Tag diese Methode.

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11. Machen Sie ein Peeling mit Mandeln und Milch

Mandeln sind als eine der gesündesten Nüsse bekannt, die viele Vorteile für die Gesundheit haben. Allerdings Mandeln und Mandelöl enthalten eine reiche Quelle an Vitamin E und Antioxidantien, die den Hautton und regenerieren die neuen Hautzellen zu verbessern. Dies wird helfen, natürlich dunkle Ringe um die Augen zu erleichtern.

Außerdem Milch ist eine große natürliche Feuchtigkeitscreme, die die zarte und weiche Haut und beleben um die Augen beruhigen können. Denken Sie daran, auf diese Weise zu verwenden, wenn Sie ein paar einfache Möglichkeiten, auf der Suche, wie klar die Augen natürlich ohne Augentropfen zu erhalten.

Richtungen:

• Zunächst tränken 5 bis 6 Mandeln für die Übernachtung.
• Dann schälen und zerkleinern diese getränkt Mandeln.
• Als nächstes fügen Sie 1 Teelöffel Milch zu diesem Pulver.
• Nun mischen sie zusammen und wenden Sie diese Mischung auf die Augen.
• in einer kreisförmigen Bewegung Danach ist es sanft für 3 bis 5 Minuten massieren.
• Schließlich lassen Sie es für 30 Minuten auf der Haut, bevor Sie sie mit sauberem Wasser zu waschen.

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12. Erhöhen Sie die Aufnahme von Saft oder Wasser

Eine andere einfache Möglichkeiten, wie klar die Augen natürlich zu erhalten, ohne Augentropfen ist die Aufnahme von Flüssigkeit zu erhöhen. Trinken hilft genug Wasser oder Flüssigkeit wirklich Linderung von Auge Schwellungen zu bekommen und den Glanz, Helligkeit, Glanz in die Augen geben. Es kann verringern oder zu Ihrer Staus loszuwerden, wenn Sie Wasser oder Zitronensaft trinken. In der Tat, dies erspart Ihnen auch vor Austrocknung und hilft Ihnen bei der Aufbewahrung Ihrer Kehle mit Feuchtigkeit versorgt. Es wird empfohlen, etwa 8 zu trinken - 10 Glas sauberes Wasser pro Tag. Neben Wasser trinken, können Sie auch natürliche Energie Säfte, Fruchtsäfte, Kräutertees haben, Ingwer-Tee, und die Hühnersuppe mehr Flüssigkeit, um Ihren Körper zu addieren und klaren Augen bekommen.

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13. Kalte Kompresse

Sie haben vielleicht eine kalte Kompresse für geschwollene oder geschwollene Augen verwendet, doch sie tatsächlich arbeiten die Augen heller, auch zu machen. Nehmen Sie einfach nur eine Schüssel und füllen Sie ihn mit kaltem Wasser und Eis. Dann genießen Sie einen Waschlappen in die Schüssel, bis es gesättigt ist. Nach dem Auswringen das überschüssige Wasser aus, falten Sie es horizontal und es über die Augen für 5 Minuten lag. Tun Sie es für ein paar Mal pro Tag. Auf diese Weise werden Sie eine Verringerung der Rötung und Flüssigkeitsretention zu sehen, die in geschwollene Augen führt.

14. Vermeiden Sie Reiz- 

Rauch, Pollen, Staub oder andere Allergene sind alle Reizstoffe in die Augen. Es wäre besser, Reizstoffe vermeiden, da sie ernsthaft die Augen bleiben weiß helfen könnte. Sie sollten klar von Rauchen und Passivrauchen zu steuern. Halten Sie Ihren Wohnbereich frei von Allergenen und Staub. Diese könnten fast sofort in den roten Augen führen.

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15. Essen Sie Karotten

Karotten sind reich an Vitamin C und Vitamin A, das in Aufhellen der Augen sehr hilfreich sind. Es könnte dazu beitragen, den Aufbau von Fremdkörpern zu verhindern, die nicht selbst in die Augen kommen könnte. So Möhren raubend ist ein guter Weg, wie klar die Augen gelangen Sie zu Hause tun können.

16. Vermeiden Sie Koffein, Fett und Zucker

Wenn Sie zu viele Lebensmittel zu essen, die in Fett-und Zuckergehalt hoch sind, werden Sie sich mit zahlreichen gesundheitlichen Probleme zu riskieren, Augenprobleme enthält. Fette und Zucker werden Giftstoffe, die die Leber überfluten und, wenn die Leber nicht richtig funktionieren könnte, werden diese Giftstoffe über den Körper nehmen, was zu roten und gelben Augen.

Auf der anderen Seite, Koffein, ein gemeinsames Getränk, das die meisten von uns täglich trinken, ist nicht ein guter Freund für Ihre Augen Gesundheit, wie es sich Hydrat könnte verheerend auf Ihre Augen. Wenn Sie häufig 1 Tasse caffeinated Tee oder Kaffee trinken pro Tag, dann sollten Sie es mit einem Glas Leitungswasser, um die Austrocknung ausgleichen lassen. Außerdem bleiben weg von Tee und koffeinhaltigen Soda.

17. Erhöhen Sie die Aufnahme von gesunden Öle

Wenn Sie Omega-3-Ergänzungen nehmen regelmäßig, werden Sie nicht nur einen Unterschied in Ihrer Gesundheit der Haut zu sehen, sondern auch Ihre Gesundheit der Augen. Es wird empfohlen, mindestens 4 Kapseln von Omega-3, 2 ein Pop jedes zum Mittag- und Abendessen zu nehmen.

Sehen Sie sich einige Vorteile von Teebaumöll hier, so dass Sie es in der wirksamsten Mittel nutzen können.

18. Verwendung Kurkuma 

Laut einer Studie, wird gesagt, dass ein Antioxidans aus Curcuma war hilfreich bei der Heilung von roten Augen mit Uveitis verbunden. Trotz der Untersuchung einer Placebo-Testgruppe fehlte, Kurkuma wert ist in einer guten Vorbereitung unter Berücksichtigung nicht direkt zu den Augen direkt angewendet.

Darüber hinaus Kurkuma ist auch ein Gewürz mit vielen Vorteilen, einschließlich, wie klar die Augen natürlich zu bekommen. Mit dieser Methode werden Sie heller und klarer Augen in kurzer Zeit zu bekommen. Kurkuma ist sehr effektiv in die Haut Teint und Ton zu verbessern, dass sie eine wirksame Hausmittel für dunkle Ringe unter den Augen macht.

Richtungen:

• Sie werden eine große Kurkuma Stück brauchen, und es gründlich waschen, bevor es in Zitronensaft einweichen.
• Dann legen Sie es in eine Schüssel geben und dann bedecken Sie es für 1 Monat.
• Danach nehmen Sie die Kurkuma Stück heraus und es dann mit 1 Tasse Rosenwasser mahlen.
• Nun belasten den Saft und verwenden Sie es als Augentropfen.
• Dieser Saft wird Ihnen helfen, schnell hell und funkelnde Augen zu bekommen.

19. Wie Klare Augen bekommen natürlich - Nahrungs Aminosäuren

Die modifizierte Form der Aminosäure Cystein namens "N-Acetylcystein" wird gedacht, um den menschlichen Körper zu unterstützen, bei der Schaffung und Antioxidans das Sekret Lockerung, die das Auge blockieren und zu Rötungen in Blepharitis führen.

Unter N-Acetylcystein in einer Dosis von 100 mg dreimal pro Tag für ca. 8 Wochen wird Ihnen große Vorteile für die Gesundheit bringen.

20. Gurke

Weit verbreitet als natürliches Heilmittel für geschwollene Augen bekannt, Gurke ist eine gute Wahl für diejenigen, die wissen wollen, wie klar die Augen ohne Augentropfen zu erhalten. Er gilt als einer der effektivsten Tipps zu hell Ihre müden Augen gerechnet. Der hohe Wassergehalt in Gurken könnte der Hauptbestandteil sein, die am meisten helfen. Sie könnten einen eiskalten Gurke nehmen und dann teilen sie in viele dicke Scheiben schneiden. Nun, entspannen, den Kopf und legen Sie diese Scheiben über Ihre Augen geschlossen. Warten Sie 10 Minuten oder bis die Gurkenscheiben warm werden.

21. Olivenöl Teebeutel

Dies könnte die einfachste praktische Methode, die Sie klaren Augen zu bekommen nutzen könnten. Sowohl schwarzer Tee und grüner Tee sind Bioflavonoide. Mit Teebeutel wird Ihnen helfen, die Entzündung und Bakterien zu verringern. Sie müssen nur nasse Teebeutel in den Kühlschrank legen sie entspannen zu lassen. Zur gleichen Zeit, verwenden Sie einen Wattebausch die anzuwenden Olivenöl auf die Augen, während die Teebeutel kühlen. Nachdem die Teebeutel Chill-out, legen Sie diese Taschen auf Ihre Augen, während entspannend liegend. Warten Sie 10 Minuten vor dem Waschen Sie Ihr Gesicht weg.

22. Verwendung Milch

Kalte Milch ist eine gute Lösung für Ihre müden, geschwollenen Augen. Somit wird, wenn die Augen müde sind, können Sie die Vorteile der Milchbehandlung, um Ihre eigenen Augen zu entspannen und zu beruhigen. Bereiten Sie eine Tasse kalter Milch. Legen Sie mehrere Wattebäusche hinein, lassen Sie sie für ein paar Minuten einwirken lassen. Nach dem Hinlegen, legen Sie das Handtuch unter den Kopf, die Augen zu schließen und diese Watte legen, die mit Milch auf die Augen für 10-15 Minuten durchtränkt sind. Schließlich waschen Sie Ihr Gesicht mit Wasser ab und es wie üblich befeuchten.

siehe einige positive Effekte von Trinkmilch Sie können hier nehmen.

23. Erdbeeren

Wenn Sie Erdbeeren in den Gefrierschrank an einem Sommertag zu speichern, könnte es eine gute Behandlung für Ihren Durst werden. Allerdings wissen viele Menschen nicht über die Fähigkeit der Erdbeeren, wie klar die Augen natürlich zu bekommen und loswerden geschwollene und müde aussehende Augen bekommen. In der Tat werden Erdbeeren die menschlichen Augen gesund und heller aussehen helfen. Um den Einsatz von Erdbeeren zu machen, sollten Sie besser die Spitzen von mehreren gefrorenen Erdbeeren zu entfernen, bevor sie in viele Scheiben zu schneiden. Dann legen Sie diese Scheiben von Erdbeeren unter den Augen, für 5 Minuten warten. Spülen Sie Ihr Gesicht mit Wasser ab und befeuchten es danach.

24. Wie Klare Augen Natürlich Get - Übung Your Eyes

Probieren Sie ein paar einfache Augenübungen Ihre Augen zu entspannen und fügen Sie den Glanz und Funkeln in die Augen. Diese Übungen werden bei der Verringerung der Belastung der Augen und verbessert die Blutzirkulation, um Ihre Augen wirksam sein. Wenn Sie sie, bevor man das Heu üben konnten, funktioniert es noch besser. Nehmen Sie einfach einen Stift und dann horizontal und vertikal direkt vor den Augen bewegen. Konzentrieren Sie die Augen auf die Spitze des Stiftes.

Eine weitere einfache Auge Übung ist, dass Sie Ihre Augen schließen und sie dann dicht quetschen. Als nächstes öffnen Sie sie schnell, so weit wie möglich. Sie sollten diesen Vorgang wiederholen, bis die Augen zu Wasser beginnen. Es wird Ihnen frische und helle Augen.

Alternativ reiben Sie Ihre Handflächen zusammen, bis sie warm und legen Sie sie dann auf die geschlossenen Lider, für ein paar Minuten zu halten.

25. Hydrate Your Eyes 

Eine weitere einfache Möglichkeit, wie klar die Augen natürlich zu bekommen, ist sie für die richtige Schmierung mit Feuchtigkeit versorgt. Sie sollten für eine längere Zeit auf dem TV-Bildschirm oder Computer-Bildschirm starrt vermeiden. Trotzdem Sie es gerade tun, die es offensichtlich macht, dass Sie nicht den Computer-Bildschirm vermeiden konnte. Nun, was Sie tun können, stattdessen blinkt oft, um Ihre Augen zu vermeiden Austrocknen. Versuchen Sie nach je 50 bis 60 Minuten eine Pause vom Bildschirm zu nehmen.

Alternativ können Sie auch ein wenig klarem Wasser auf Ihre Augen für ein paar Mal pro Tag spritzen. Dies wird Ihnen helfen, matt und müde Augen loszuwerden.

26. Rosenwasser

Ein weiterer guter Tipp für beruhigende, Reduzierung und Heilung der Augenbelastung ist Rosenwasser, da es einen angenehmen Duft hat, die die Haut auf unterschiedliche Weise profitieren könnten. Es Tönen, Firmen und Hydrate Ihre Haut. Darüber hinaus enthält es auch eine beruhigende Wirkung, die Ihre Haut zu verjüngen hilft um die Augen und den Augen Schwellungen und Augenringe verhindern. Darüber hinaus hilft es verhindern, dass Akne, gestresste Haut, Falten, sowie Sonnenbrände.

Richtungen:

• Zunächst tränken 2 Wattepads in kaltem Rosenwasser.
• Dann hinlegen und setzen diese nassen Wattebällchen auf die geschlossenen Lider.
• Nun, lassen Sie sie für etwa 10 bis 15 Minuten dort.
• Schließlich, waschen Sie Ihre Augen gründlich mit klarem Wasser.
• Führen Sie diese Methode nach Bedarf.

27. Minze 

Als eine traditionelle indische Heilmittel für immer klare, helle Augen, Minzeblätter sind eine der Zutaten in der Küche zur Verfügung, die Ihre Augen täglich hell aussehen. Sie müssen nur Honig zu verwenden, Minzeblätter und Mandelöl zusammen, um die Augen zu unter Spannung setzen. Crush die Minze in der kleinen Schüssel, fügen Sie dann eine kleine Menge Wasser, um sie gut zu mischen. Nach dem Entpacken der Saft, fügen Sie einige Tropfen Honig und Mandelöl. Dann setzen Sie diese Mischung über die Augen vor dem Zubettgehen, um zu sehen, wie man natürlich klaren Augen zu bekommen.

28. Lavendelöl

Ähnlich wie andere ätherische Öle, können Lavendelöl hilft natürlich Ihre angespannt und müde Augen zu entlasten. Sie brauchen nur eine Hälfte Liter Wasser in die Schüssel zu nehmen und dann einige Tropfen ätherisches Lavendelöl, um es hinzuzufügen. Nachdem sie gut mischen, tauchen Sie zwei Wattepads in die Mischung. Legen Sie sie über Ihre Augen Deckel danach.

Wie Klare Augen Natürlich Get - Weitere Tipps:

• Vermeiden Sie Alkohol trinken und konsumieren salzige Lebensmittel, weil sie eine Flüssigkeitsretention verursachen, so dass die Augen schauen geschwollen, geschwollen, und müde.
• Wenn Sie Kontaktlinsen oder eine Brille tragen, sollten Sie einen Fachmann zu besuchen, um Ihre Augen regelmäßig zu überprüfen. Darüber hinaus sollten Sie auch Ihre Augen frei von Kontaktlinsen oder Brille wenn möglich geben.
• Vermeiden Allergene, weil sie Ihre Augen verursachen können geschwollen und gerötet aussehen.
• Vermeiden Sie im Sonnenlicht heraustreten, weil die Menschen die Tendenz haben, die Augen im hellen Sonnenlicht zu schielen. Das macht die Augen müde aussehen. Daher sollten Sie eine Sonnenbrille tragen, wenn sie in der Sonne heraustreten.
• Nicht bei unzureichender Beleuchtung lesen, weil es Ihre Augen-Stämme.
• Begrenzung von allen elektronischen Medien Bildschirmen wie dem Fernseher, Computer und iPod, wann immer möglich.
• Immer loszuwerden Ihre Augen Make-up, bevor Sie schlafen gehen.
• Verbrauchen Nährstoffe, die die Augen zu nähren. Einige Lebensmittel gut für die Augen sind Karotten, Spinat, Süßkartoffeln, Paprika, Kürbis, Lachs, Guave, Zitronen, Orangen und Papaya.

Folgen Sie 28 aus effektivsten Tipps, wie klaren Augen ohne Augentropfen zu bekommen, und sie geben Ihnen einen hellen Blick auf die Augen und stärken natürlich Ihre Augen Gesundheit. Bleiben Sie aktiv und gesund die ganze Zeit, wie Sie das auf unterschiedliche Weise profitieren.

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