12 erstaunliche Möglichkeiten, rissige Füße zu heilen

Rissige Füße sind nicht nur peinlich, aber schmerzhaft zu. Man kann nicht einfach normal sein mit rissige Füße. Sie halten auf, Wege zu finden, die hässliche Risse in den Füßen zu verstecken und je mehr man sie verstecken desto mehr werden Sie unbequem beim Gehen. Sie hinken und in Ihren Bemühungen, die rissige Fersen sowie gehen natürlich zu verstecken, können Sie am Ende so gehen, dass jeder macht, was hindert Sie daran bequem von zu Fuß. Manchmal rauen Wetterbedingungen wie trockene Luft im Winter und einigen anderen Zeiten, Ihre Trockenheit neigende Haut die Ursache für Ihre rissige Füße werden. Aber die meisten der Zeit, ist es der Vernachlässigung, die Sorglosigkeit, die Sie auf Ihre Füße zeigen, dass in rissige Fersen führt. Sie können jederzeit übernehmen Hausmittel für rissige Fersen glatte einwandfreie Füße zu bekommen. Hier sind einige solcher Hausmittel für rissige Füße darunter auch einige sehr gute hausgemachte Fußmaske für rissige Füße.

Heilmittel für rissige Füße

1. Honig für rissige Füße

Honig ist eine große natürliche Geschenk an uns alle. Es kann sogar für Ihre rissige Füße ein Wunder sein. Nicht nur, dass Honig befeuchtet die Füße hervorragend, sondern wirkt auch als ein großes Feuchthaltemittel. Feuchthaltemittel ist alles, was Feuchtigkeit des Einfangens von umgebende Umwelt fähig ist und einmal gefangen es dichtet auch die Feuchtigkeit darin. Wenn Sie auf eine ultimative trockene Haut sind anfällig und leiden somit von Rissen in den Füßen, können Sie mit Honig in Betracht ziehen. Was mehr! Aufgrund seiner antibakterielle und antimykotische Eigenschaften, Honig behandeln auch jede Infektion, die tiefe Risse in den Füßen, wie sie von Fußpilz verursacht verursacht!

1. Way Honig für Gebrochen Feet- Honig verwenden Soak

Bekomme das:

Warmwasser ½ Eimer
Honig- 1 Tasse

Mach das:

Nehmen Sie das warme Wasser in einem Fußbecken.
In Honig dazu geben und gut mischen.
Genießen Sie Ihre Füße in diesem Wasser für etwa 20-30 Minuten.
Schrubben sanft die trockene Haut.
Wiederholen Sie diesen Vorgang 1-2 mal pro Woche.

Da diese Mittel eine viel Honig verwendet, wäre es nicht möglich sein, für einige Leute, es regelmäßig zu folgen. Was können Sie tun, ist es, ein Honig Fuß nehmen einweichen einmal oder zweimal im Monat und für den täglichen Gebrauch, ein Honig Fußcreme machen Ihre rissige Füße zu heilen. Hier ist das Rezept.

2. Art benutzt Honig für Gebrochen Feet- Honig Fußcreme

Honig- 1 Tasse
Milk- 1-2 EL
Orange Saft- von ½ - 1 Orange

Mach das:

Wärmen Sie die etwas Honig.
Fügen Sie Milch dazu. Sie können es ein wenig warm, aber es ist nicht wesentlich.
In Orangensaft zu dieser Honig-Milch-Mischung. Passen Sie die Menge wie pro Ihre Anforderung. Fügen Sie mehr Saft, wenn Sie Ihre Creme wollen weniger dünn sein und hinzufügen, wenn Sie es wollen, eine dicke Konsistenz haben.
Mischen Sie sie gründlich und lagern in einem Glas mit einem Deckel.
Zur Anwendung dieser Creme, zuerst Ihre Füße mit warmem Wasser waschen und mit einem Bimsstein oder einer Fuß-Datei, Schorf die trockene tote Haut von Ihrem rissige Fersen ab.
Jetzt gelten die hausgemachten Honig Fußcreme, um Ihre Füße und lassen Sie für mindestens 40 bis 45 Minuten.
Wenn es mit einem sauberen Tuch, Verband oder Gaze erforderlich einpacken.
Waschen mit warmem Wasser.
Wiederholen Sie diesen Vorgang 1-2 mal pro Tag, abhängig von der Schwere der rissige Füße.
Sie können anwenden es sogar, bevor sie abends ins Bett zu gehen und lassen es über Nacht.
Diese hausgemachten Creme wird für etwa einen Monat intakt bleiben, wenn Sie es im Kühlschrank lagern.

Milch in diesem Rezept hilft, die rissige Haut der Füße aufgrund der Anwesenheit von verschiedenen Nährstoffen zu reparieren, vor allem Vitamin A. Die Fülle von Vitamin C in Orangensaft die Produktion von Kollagen geben Ihrer Haut Elastizität und Geschmeidigkeit einer neuen Haut stimulieren hilft.

2. Pflanzenöl für rissige Füße

Pflanzliche Öle, vor allem die organischen und kaltgepresstes ein mit verschiedenen Phytochemikalien und Nährstoffen geladen, die Feuchtigkeit kann helfen und schützen Sie Ihre Haut, von den Füßen zu. Pflanzliche Öle sind ausgezeichnete Weichmacher. Ein Emollient beruhigt und erweicht die Haut. Sie können eine beliebige Pflanzenöl wie Olivenöl, Senföl, Sojaöl oder Sonnenblumenöl. Hohe Mengen an Linolsäure in Sonnenblumenöl bildet eine Barriere auf der Oberfläche und der oberen Schichten der Haut. Dies hilft, die Feuchtigkeit in der Haut zu verlassen Ihre Haut zu verhindern. Andere Öle, die aus Oliven, Senf und Soja usw. auf der anderen Seite erlauben, mehr Feuchtigkeit tief in die Haut zu gehen. Virgin Kokos und Olivenöl sind auch antibakteriell und schützen Sie vor Infektionen zu schützen, die zu trockener Haut und rissigen Füßen führen kann.

So verwenden Sie für rissige Füße Pflanzenöl?

Bekomme das:

Alle Pflanzenöl (Oliven-, Kokos-, Senf, Soja, Sonnenblumen oder andere)
Ein Paar Socken (optional)
Warmwasser ½ Eimer

Mach das:

Bevor in der Nacht zu Bett gehen, genießen Sie Ihre Füße in warmem Wasser für etwa 10 Minuten.
Nun nehmen Sie Ihre Füße aus dem Wasser aber pat es nicht trocken. Lassen Sie die Füße für ein paar Minuten trocken, aber lassen Sie es nicht vollständig trocknen.
Tragen Sie eine dünne Schicht von Pflanzenöl auf dem noch nassen Füßen.
Massage für einige Zeit, so dass das Öl geht tief hinunter Ihre Risse und die Haut.
Bei Bedarf wenden Sie eine weitere Schicht von Öl.
Jetzt tragen das Paar Socken und schlafen gehen. Dies ist eine Vorsichtsmaßnahme, so dass Ihr Bett durch Öl nicht beflecken.
Sie können weglassen auch Socken tragen. Verwenden Sie einfach ein altes Bettlaken oder ein Tuch unter den Füßen, dass Sie nicht vom Öl nichts dagegen verwöhnen lassen.
Tun Sie dies täglich, bis Sie von Rissen in den Füßen loszuwerden. Danach wiederholen einmal pro Woche und dann einmal in 15 Tage.

3. Brown Sugar Scrub für rissige Füße

Die kleineren und sanftere Granulat brauner Zucker kann für Ihre trockene rissige Füße Wunder wie Peeling tun. Es kann sanft die abgestorbenen Hautzellen Gestrüpp entfernt, so dass Ihre Füße alle neuen und gesünderen Haut bekommt, die weich ist und rissfrei. Brauner Zucker enthält auch Glykolsäure, die eine bakterielle Infektion bekämpfen können. Glykolsäure, ein Alpha-Hydroxy-Säure, kann Ihnen jünger, glatter Haut in neue Zelle Umsatz zu helfen. Der wichtigste Faktor ist, dass brauner Zucker ein natürliches Feuchthaltemittel ist und somit zieht Feuchtigkeit aus der Umgebung rund um und sperrt sie in Ihrer Haut. Dies hilft den Fersen weich und geschmeidig zu halten und bringt Sie von rissige Füße befreien.

Selbst gemachte Brown Sugar Scrub für rissige Füße

Bekomme das:

Brown zucker- 2 EL
Lemon Saft- 1tsp
Honig- 1 EL
Olive Öl 1 EL
Warmwasser ½ Eimer

Mach das:

Kombinieren Sie brauner Zucker, Honig, Olivenöl und Zitronensaft.
Mischen Sie sie gut eine dicke klebrige Paste Konsistenz zu erhalten.
Nehmen Sie das warme Wasser in einem Becken.
Genießen Sie Ihre Füße in diesem warmen Wasser für 10 Minuten.
Jetzt sind einige der braunen Zucker-Peeling auf einer Ihrer Füße auftragen und reiben in kreisenden Bewegungen.
Tun Sie dies für einige Zeit, bis die Zuckerkörnchen schmelzen.
Wiederholen Sie den Vorgang mit dem anderen Fuß.
Waschen Sie die Füße mit warmem Wasser.
Wiederholen Sie 2-3 mal pro Woche und dann einmal pro Woche.

4. Milch für rissige Füße

Nicht nur Milch ist reich an Vitamin A und andere Nährstoffe, die Sie glühende gesunde Haut zu geben, es ist auch ein guter Abblätterungsmittels. Milchsäure, ein Alpha-Hydroxy-Säure, in der Milch kann sanft abgestorbene Hautzellen abzustreifen und helfen, neue Zellen wachsen. Was auch wichtig ist die Tatsache, dass diese Milchsäure in Milch Hydrate Ihre Haut gut durch seine Wasserrückhaltevermögen zu fördern. Dieser kämpft gegen Trockenheit wirksam, die eine der wichtigsten Ursachen für rissige Füße ist.

Wie man Foot Scrub mit Milch für rissige Füße?

Bekomme das:

Milk- 1 Tasse
Zucker oder brauner Zucker oder salz- 4 EL
Kokosnussöl oder Baby-Öl ½ Tasse
Warmwasser 5-7 Tassen

Mach das:

Fügen Sie Milch und warmes Wasser in einem Fußbecken.
Genießen Sie Ihre Füße in diesem für 8-10 Minuten.
Fügen Sie Zucker oder Salz, was auch immer Sie verwenden, um das Öl und gut mischen eine Paste Peeling zu machen.
Wenden Sie dieses Peeling, um Ihre Füße und reiben Sie sanft in kreisenden Bewegungen.
Tun Sie dies für 5-8 Minuten.
Jetzt mit warmem Wasser abwaschen und pat Ihre Füße trocken.
Tragen Sie etwas Feuchtigkeitscreme oder etwas Öl zu Ihren Füßen. Sie können auch Glycerin-Gemisch Rosenwasser auf die Füße auftragen.
Das funktioniert besser, wenn in der Nacht geschehen, bevor Sie schlafen gehen.

5. Petroleum-Gelee Zitronensaft Fußmaske für rissige Füße

Vaseline, ein Nebenprodukt von Erdöl und ist sehr beliebt durch seine am häufigsten verwendete Marke Vaseline. Vaseline, in der Tat ist ein ölbasiertem Weichmacher. Ölbasis bedeutet das Wasser abstoßen und somit verhindern, dass sie vor dem Austrocknen der Haut. Diese Arten von Emollients helfen Fette ersetzen, indem Sie in Lücken zwischen den Hautzellen füllt genau wie die Risse in den Füßen! Und so erhalten Sie weich und mit Feuchtigkeit versorgt die Haut. Wenn Sie Vaseline mit Zitronensaft mischen, machen Sie Vorkehrungen, um die tote Haut abzustreifen. Die Essigsäure Eigenschaften von Zitronensaft peelen Ihre Füße zu fallen weg von den toten Hautzellen mit neuen weiche und glatte Haut zu ersetzen.

Wie man Petroleum Jelly Fuß mit Zitronensaft Maske?

Bekomme das:

Petroleum-Gelee 1 TL
Lemon Saft- von 1 Zitrone

Mach das:

Genießen Sie Ihre Füße in warmem Wasser für 10 Minuten.
Jetzt ist Ihre Füße richtig trocknen.
Mischen Sie Vaseline und Zitronensaft.
Wenden Sie diese Mischung auf die Füße, mit dieser Mischung in die Risse zu füllen.
Reiben sanft für einige Zeit.
Falls erforderlich, nehmen Sie sich etwas mehr Mischung und die Risse in den Fersen zu füllen.
Lassen Sie es für ein paar Stunden. Es ist gut, dieses Mittel in der Nacht anwenden, bevor Sie schlafen gehen. Tragen Sie ein Paar Socken, wenn Sie über Ihre bedsheet gestört werden.
Waschen Sie am Morgen ab.

6. Sesamöl für rissige Füße

Bis jetzt haben wir das Lesen über Zutaten hatte, die entweder Arbeit als Feuchtigkeitscreme oder eines Weichmachers Sie wieder Ihre glatte Füße zu geben. Sesamöl kann sowohl als Feuchtigkeitsspender und Weichmacher wirken aufgrund seiner wunderbaren Liste der Komponenten, die Vitamin E, Linolsäure, Stearinsäure umfassen, und Palmitinsäure. Dieses Öl hilft auch Reparatur geschädigten Hautzellen wie diejenigen von Ihnen, rissige Füße. Sesamöl kann auch bakterielle Infektionen zu bekämpfen und können Sie von rissige Fersen aufgrund solcher Infektionen loszuwerden.

Wie für rissige Füße Sesamöl zu verwenden?
Bekomme das:

Sesame öl- 1-2 TL
Castor oder Mandelöl (optional) - 1-2 TL

Mach das:

Genießen Sie Ihre Füße in warmem Wasser für 10 Minuten und trocken tupfen.
Sie können direkt Sesamöl Sie Füße und reiben Sie sanft für einige Zeit anwenden, so dass sie tief in Ihre Haut geht.
Wenn Sie den Geruch von Sesamöl zu stark finden, mischen Sie es mit einem anderen Öl wie Castor oder Mandelöl und dann auf Ihre rissige Füße gelten.
Tun Sie dies täglich, vorzugsweise abends vor dem Schlafengehen.

7. Kurkuma für rissige Füße

Dies ist eine sehr effektive Ayurveda-Heilmittel für rissige Füße. Kurkuma, das bescheidene Kraut Gewürz ausgiebig in der asiatischen Küche verwendet, ist reich an curcuminoids. Diese Komponente von Kurkuma ist verantwortlich für seine antibakterielle und entzündungshemmende Eigenschaften. Wenn Ihre Risse in den Füßen bis zu einem gewissen Infektionen wie Fußpilz fällig sind, Kurkuma ist das Heilmittel für Sie.

1. Art benutzt Kurkuma für Gebrochen Feet- mit Kokosöl

Bekomme das:

Kurkuma Pulver- 3 EL
Kokosöl paar Tropfen

Mach das:

Mix Kurkuma Pulver mit Kokosöl zu einer dicken Paste.
Wenden Sie diese auf Ihre rissige Füße.
Lassen Sie es für 20-30 Minuten. Füllen Sie die Risse richtig und es gelten auch zwischen den Zehen in.
Waschen mit warmem Wasser und einer milden Seife abwaschen.
Achten Sie darauf, nicht zu Fuß gehen oder platzieren Sie Ihre Kurkuma ridden Füße überall, da es etwas Flecken, die in seiner Berührung kommt.
Vielleicht möchten Sie Ihre Füße mit Bandage oder ein Tuch zu wickeln nach Kurkuma Anwendung.
Auch wissen, dass Ihre Füße eine gelbe Färbung erhalten, wenn Sie Kurkuma anwenden. Dies wird in ein paar Tagen gehen, nachdem Sie mit Kurkuma stoppen.

2. Art benutzt Kurkuma für Gebrochen Feet- mit Basilikum, Kampfer, Aloe Vera

Bekomme das:

Kurkuma Pulver- 1-2 EL
Tulsi (heiliges Basilikum) Blätter- 12-15
Camphor- 1-2 EL
Aloe-Vera-Gel-1-2 TL

Mach das:

Crush die Tulsi verlässt seine Paste zu erhalten.
Wenn der Kampfer in Kristallform ist, schleifen sie ihr Pulver erhalten.
Kombinieren Sie Kurkuma, Basilikumblätter Paste und Kampfer. Mischen Sie sie gut.
Nun genug Aloe Vera Gel fügen eine Paste Konsistenz zu erhalten.
Diese Paste auf die Füße.
Lassen Sie für 20-30 Minuten.
Waschen mit warmem Wasser mit einer milden Seife abwaschen.
Täglich wiederholen, bis Sie von rissige Füße loszuwerden.

8. Ätherische Öle für rissige Füße

Wie viele andere Bedingungen, geknackt zu Fuß Abhilfe durch ätherische Öle haben. Dazu benötigen Sie eine solche ätherische Öle zu verwenden, die für trockene Haut gut sind, diejenigen, die die Haut Ihrer Füße weich und befeuchten sie gut machen wird. Sie können sich auch solche Öle verwenden, die Anti-Pilz und antibakterielle Eigenschaften haben, weil einige Male, die Risse in den Füßen zu Infektionen führen.

Fußbad mit ätherischen Ölen Mischung

Bekomme das:

Pfefferminz-Öl 2-3 Tropfen
Teebaumöl öl- 2-3 Tropfen
Eucalyptus Öl 2-3 Tropfen
Zitrone Öl 2-3 Tropfen
Gekochte Wasser ½ Eimer

Mach das:

Gießen Sie das heiße Wasser in einem Fußbecken und abkühlen lassen.
Sobald es auf Raumtemperatur abkühlt oder nur lauwarm, fügen Sie alle Öle zu diesem Wasser.
Genießen Sie Ihre Füße in diesem Wasser für 20-30 Minuten.

Sie können dies schlafen gehen jede Nacht tun vor. Sie werden nicht nur relaxen und gut schlafen, aber Ihre Füße werden sich auch hervorragend mit Feuchtigkeit versorgt zu bekommen. Dies wird abwehren zu Fuß-Infektionen.

9. gekochter Reis, Wasser für rissige Füße

Während Reispulver eine sehr gute Abblätterungsmittels für rissige Fersen macht, das Wasser, das auch Ihrer Hilfe kann nach dem Kochen von Reis verworfen wird kommen, wenn es um rissige Füße ist. Dieses Wasser wird manchmal Reisstärke genannt. Es ist voll von Dünger- Folsäure, Phosphor, Zink, Vitamin C, A und E und viele andere. Diese Vitamine sind alle gut für die Haut und kann bei der Förderung von Wachstum neuer Zellen helfen Ihnen, weiche, glatte Füße zu geben. Manchmal Mangel an Zink und Omega-3-Fettsäuren auch zu rissige Füße führen. Während diese Nährstoffe verbrauch wesentlich ist, Reiswasser kann mit Absorption von einigen Zink helfen, die in ihm vorhanden ist.

Wie für rissige Füße gekochter Reis, Wasser zu verwenden?

Bekomme das:

Video: 30 Things to do in Lima, Peru Travel Guide

Gekochter Reis wasser 5-6 Tassen
Backen SODA 1 TL

Mach das:

Video: #AskGaryVee Episode 134: Does VaynerMedia turn down clients based on values?

Sie müssen nur Reis in Wasser zu kochen, seine stärkehaltiger Wasser zu bekommen. Wenn der Reis gekocht wird, belasten das Wasser und speichern Sie es für rissige Füße zu verwenden. Essen Sie den Reis, wie Sie möchten.
Nehmen Sie den Reis Wasser in einem Fußbecken.
In Backpulver dazu. Es wird helfen, die Haut ein Peeling und die toten Zellen abzustreifen.
Genießen Sie Ihre Füße in das, während es noch warm ist.
Weichen für ca. 15-20 Minuten.
Jetzt ist Ihre Füße mit klarem Wasser abwaschen, trocken tupfen und eine Feuchtigkeitscreme auftragen.
Wiederholen Sie diese täglich zu Beginn und dann 1-2 mal pro Woche.

10. Patchouli ätherisches Öl für rissige Füße

Patchouli ätherisches Öl, die aus den Blättern der Pflanze Patchouli, gelten als cicatrisant und cytophylactic Eigenschaften haben. cicatrisant Eigenschaften helfen, den Heilungsprozess von Schnitten und Wunden beschleunigen, abgesehen von machen Narben verschwinden. Cytophylactic Eigenschaften, auf der anderen Seite, helfen, neue Hautzellen bei der Regeneration jünger, glatter Haut zu geben. Diese Eigenschaften von Patchouli-Öl kann bei der Heilung der Risse der Füße von Vorteil sein. Schließlich sind sie nichts anderes als Wunden nur! Allerdings müssen Sie dieses Öl mit anderen ätherischen Ölen zu mischen, während ein Fußbad machen. Lavendelöl hat zu cicatrisant Eigenschaften, Teebaumöl Kämpfe von Pilz- und Bakterienbefalls und Rosenöl gute Feuchtigkeitsversorgung zur Verfügung stellt.

Machen Fußbad mit Patchouli und andere ätherische Öle

Bekomme das:

Patchouli wesentliche Öl 2-3 Tropfen
Lavendel ätherisches Öl 4 Tropfen
Teebaum ätherisches Öl 4 Tropfen
Rose ätherisches Öl - 2 Tropfen
Warmwasser ½ Eimer

Mach das:

Nehmen Sie das warme Wasser in einem Fußbecken.
Fügen Sie alle ätherischen Öle dazu.
Genießen Sie Ihre Füße in diesem Wasser für 20-30 Minuten.
Wiederholen Sie täglich, vorzugsweise in der Nacht vor dem Schlafengehen.
Nachdem Sie von rissige Füße loszuwerden, tun Sie es einmal pro Woche.

11. Petersilie für rissige Füße

Petersilie ist eine nährstoffreiche Pflanze. Es hat Vitamin C drin, die in die Produktion von Kollagen hilft, die Haut glatt und geschmeidig macht. Vitamin K in Petersilie hilft auch bei Ihrer Haut Elastizität sowie bei der Wundheilung Prozess zu beschleunigen. Beta-Carotin in Petersilie kann reparieren trockene und schuppige Haut. Alle diese Eigenschaften machen Petersilie eine wesentliche Kraut in der Ernährung aufgenommen werden. Sie können jedoch auch extern für Ihre rissige Füße benutzen.

Make Fußbad mit Petersilie

Bekomme das:

Petersilie sprig- 10-12
Warmwasser ½ Eimer

Mach das:

Die Petersilie hacken.
Fügen Sie diese an warmem Wasser in einem Fußbecken.
Genießen Sie Ihre rissige Füße in diese für 20-30 Minuten.
Täglich wiederholen.

12. Ernährungsheilmittel für rissige Füße

Ihre Füße ist ein wichtiger Teil Ihres Körpers, und es muss auch essentielle Nährstoffe selbst gesund zu halten und glatt. Mangel an bestimmten Nährstoffen wie Zink, Vitamine A, C und E, können essentielle Fettsäuren führen rissige Füße zu trocknen. Deshalb zusammen mit Hausmittel für rissige Füße, müssen Sie auch Ihre Ernährung und solche Gemüse und Obst sowie andere Zutaten in Ihrer täglichen Ernährung zu verbessern, dass genügend Nährstoffe, um Ihren Körper zur Verfügung stellen werden Ihre Füße inklusive.

Video: The transformative power of classical music | Benjamin Zander

Welche Lebensmittel zu essen loswerden rissige Füße zu bekommen?

Zink - Muscheln, Sardinen, Rindfleisch, Käse.
Vitamin A- Karotten, Ziegenmilch, grünem Gemüse und orange Früchte wie Papaya.
Vitamin C- Zitrone, Orangen, Papaya, Blumenkohl, Guave, Beeren.
Vitamin E Grünes Blattgemüse, Nüsse und Vollkornprodukte.
Essentiellen Fettsäuren- Nüsse und Samen wie Leinsamen, Sesam, Sonnenblumen- und Kürbiskerne, fettem Fisch, Avocado, Olivenöl, usw.
Wasser- Trinken Sie genug Wasser täglich. Dies kann bis zu zwei Liter pro Tag sein, denn Dehydration eine der häufigsten Ursachen für rissige Füße ist.