Wie man rissige fersen schnell heilen und natürlich zu hause: 10 einfache tipps

Nun, denken Sie an Ihre Füße als physische Basis: sie sind, was halten Sie im Stehen und Laufen. Also, wenn Sie wie die meisten Menschen sind, und kümmern sich nicht viel über Ihre Füße, dann denken Sie noch einmal. Rissige Fersen, in der Tat, als einer der beliebtesten Fußprobleme betrachtet, die durch unsachgemäße Aktivitäten passieren könnte. Auch als Absatz Risse bekannt ist, tritt dieses Problem bei Menschen in allen Altersgruppen, die meisten, die durch Mangel an Feuchtigkeit. Daneben sind weitere Ursachen für lange Stunden, Kälte enthalten stehen, scharfen Seifen verwenden, kontinuierlichen Exposition gegenüber Wasser, unsachgemäße Schuhe tragen und Übergewicht. Die Bedingungen, wie Schilddrüsenerkrankungen, Psoriasis, Ekzeme und Diabetes konnte auch dieses Problem auslösen. Einige häufige Symptome von rissige Füße sind schuppig oder Schälen der Haut, rote Flecken, von den Schmerzen und Risse Blutungen und Juckreiz.

Obwohl dieses Problem schwerwiegende Folge nicht dazu führt, sieht es oft unattraktiv und in einigen Fällen könnte mit Infektion und extreme Schmerzen verbunden werden. Glücklicherweise konnte es mit der Hilfe von einigen natürlichen, leicht zu findende Zutaten gesorgt werden. Wenn Sie nützliche Möglichkeiten auf suchen, wie rissige Fersen natürliche Weise zu heilen und schnell zu Hause, dann nicht übersehen, 10 von at-home-Tipps eingeführt unterdurch- eingeführt durch VKool.com!

Wie rissige Fersen heilen natürlich - 10 der am schnellsten zu Hause Tipps

1. Scrubbing

In Bezug auf Tipps, wie rissige Fersen zu heilen, ist Wäsche immer wichtig. Dies in erster Linie Spitze wird sehr viel in Hilfe von rissigen Füßen loszuwerden. Doch vor dem Schrubben, sollten Sie Ihre Füße im warmen Seifenwasser zum Erweichen der Haut zuerst einweichen, es einfacher zu scheuern zu machen.

Vor dem Einschlafen, mischen Sie eine kleine Menge Flüssigseife in den Fuß Wanne, die mit Wasser gefüllt ist. Danach werden die Füße in dieser Lösung für 20 Minuten einweichen oder so. Während des Soakverfahren verwenden Sie einen Bimsstein sanft die abgestorbenen Hautzellen zu schrubben, gefolgt durch gründliches Abspülen. Ihre Füße trocken Nach klopfend, Sie einige Feuchtigkeitscreme auf die Füße auftragen und ein Paar Baumwollsocken über Nacht tragen. Haben diese Routine täglich um den Heilungsprozess zu erhöhen.

2. Kokosöl

Video: Fußpflegebad selber herstellen - Eigenes Fußbad selber erstellen

Dank der antimykotische und antibakterielle Eigenschaften, Kokosöl können Sie Infektionen helfen, zu entfernen und die Füße natürlich befeuchten.

Einfach nur die Füße in das warme Wasser einweichen und reiben sie sanft. Dann lassen Sie Ihre Füße gründlich trocknen, bevor Kokosöl ganz auf die Füße anwenden. Tragen Sie ein Paar weiche Socken über Nacht. Am nächsten Morgen, spülen Sie Ihre Füße mit Wasser ab. Tun Sie dies jeden Tag, bis Sie gute Ergebnisse zu erzielen.

Wenn es nicht Kokosöl um Sie herum ist, verwenden Sie Olivenöl als Alternative.

3. mentholated Rub

Ein weiteres beliebtes Hausmittel für rissige Fersen ist mentholated reiben. Mit dem hohen Gehalt an ätherischen Ölen im Inneren könnte mentholated reiben helfen, Ihre Zehennagelpilz schnell heilen.

Sie können eine kleine Menge an mentholated reiben auf trockenen, sauberen Füße anwenden, bevor das Heu schlagen. Danach werden Sie ein Paar weiche Socken auf und warten bis zum nächsten Morgen tragen sie zu waschen mit warmem Wasser. Es wird empfohlen, diese Routine täglich bis Ihre raue Haut schält zu tun verschwinden.

4. Glycerin

Gekennzeichnet mit Feuchthaltemittel und feuchtigkeitsspendenden Eigenschaften, Glycerin kann für rissige Fersen als natürliches Heilmittel arbeiten. Sie können mit Glycerin zu gleichen Teilen Zitronensaft mischen. Dann fügen Sie eine kleine Menge von Rosenwasser in diese Mischung, bevor die endgültige Lösung über Ihre betroffene Haut. Warten Sie 20 Minuten, bevor es aus mit Wasser zu spülen. Tun Sie es jeden Tag für etwa 2 Wochen oder so, bevor Sie vollständig Ihre rissige Fersen zu heilen.

Auschecken: Wege glatte Haut auf die Beine zu bekommen

5. Paraffinwachs

Verwenden Sie Paraffinwachs die abgestorbenen Hautzellen zu reinigen weg und Ihre rissige Fersen zu heilen. Es könnte auch als eine große Emollient arbeiten, um Ihre Haut und bewahren die natürlichen Öle der Haut zu erweichen.

Einfach, erhitzen Sie eine kleine Menge von Paraffinwachs in der Mikrowelle und dann eine gleiche Menge des Kokosöl oder Senföl, um es hinzuzufügen. die cremige Paste über Ihre Riss Fersen Danach gelten vor ein Paar saubere Socken tragen. Sie benötigen diese Routine jeden Tag für 1-2 Wochen zu tun.

6. Bittersalz

Wenn es um die Methoden kommt, wie rissige Fersen zu heilen, denken wir oft von Bittersalz als eine schnelle Lösung. Tatsächlich erleichtert Bittersalz den Heilungsprozess von Mauke durch die Verbreitung zu fördern. Darüber hinaus mit dem Gehalt an Magnesium, könnte Bittersalz die Gesundheit der Haut im Allgemeinen zu verbessern und schnell die Giftstoffe herausziehen.

Was Sie tun müssen, um diesen Effekt zu erhalten, ist durch Zugabe von ½ Tasse Bittersalz in den Fuß Wanne, die mit warmem Wasser gefüllt ist. Dann können Sie Ihre Füße in diese Lösung einweichen für ca. 10 Minuten. Danach reiben Sie Ihre Füße vorsichtig mit einem Bimsstein. Nach ein paar Minuten von Schrubben Sie trockene Füße gründlich, bevor Sie die Feuchtigkeitscreme auf sie anwenden. Führen Sie diese Routine jeden Tag für etwa 3 Tage schnell Ergebnisse zu erzielen.

Video: Nagelöl selber machen - super einfach - mit Kokosöl

7. Essig

Oft verwendet, um Ihre rissige Fersen zu entlasten gemeinsame Hautprobleme, weißer Essig oder Apfelessig ist große Auswahl für Sie zu heilen.

Sie müssen nur in 2 Tassen reinem Wasser ½ Tasse entweder weiß oder Apfelessig zu mischen. Dann tauchen Sie in dieser Lösung für 10-15 Minuten und starten Sie Ihre abgestorbenen Hautzellen mit einem Bimsstein Abgleitens. Nachdem Sie Ihre Füße mit Wasser zu waschen und sie trocken klopfend, wenden Sie eine Feuchtigkeitscreme über die Füße.

Alternativ können Sie auch eine natürliche Nahrung Peeling machen, indem mehrere Esslöffel Roh-Honig und Apfelessig mit einer kleinen Menge an groben Reismehl Mischen einer dicken Paste zu schaffen. Dann fügen Sie 1tablespoon von Olivenöl zu dieser Mischung.

Nach dem Waschen, trocknen Sie Ihre Füße weg mit klarem Wasser ab und tupfen Sie sie mit der endgültigen Paste für einige Minuten massieren. Anschließend spülen Sie Ihre Füße gründlich mit warmem Wasser, bevor Sie die Feuchtigkeitscreme über die Füße anwenden.

Video: Wirkweise Hametum Wund- und Heilsalbe

Es wird empfohlen, diese Paste anzuwenden zweimal pro Tag für ein paar Tage, um bessere Ergebnisse zu erzielen.

Weiterlesen: Verwendungen von Apfelessig für Gesundheit und Schönheit

8. Zitrone

Dank der natürlichen milden sauren Qualität, Zitronensaft können Sie Ihre rissige Fersen natürlich durch das Entfernen der abgestorbenen Hautzellen auf die Füße helfen heilen, während auch die Haut auf natürliche Weise Erweichung.

Sie können Zitronensaft zu dem warmen Wasser. Dann genießen Sie Ihre Füße in dieser Mischung für 10 Minuten. Während Einweichen, Schrubben Sie Ihre Füße weg von toten Hautzellen mit Hilfe einer weichen Bürste Fuß. Waschen Sie Ihre Füße und trocknen Sie sie heraus, bevor einige Anwendung Moisturizer.

Tun Sie dies Routine mehrmals pro Woche.

Eine weitere Idee ist es, den Zitronensaft 1 TL Vaseline hinzufügen, um eine gute Mischung zu schaffen. Danach werden Sie die Mischung über Ihre saubere und trockene rissige Füße gelten. Warten Sie 15 Minuten, bevor Sie Ihre Füße weg mit klarem lauwarmen Wasser abspülen. Tun Sie dies Routine paar Mal pro Woche um gute Ergebnisse zu erhalten.

9. Banana

Nicht nur Bananen lecker und gesund für Ihre allgemeine Wohlbefinden sind, können sie auch helfen Sie mit trockenen rissige Fersen leicht umgehen. Eigentlich Banane mit ist unter weniger bekannte Tipps, wie rissige Fersen natürliche Weise zu heilen. Denken Sie daran, überreifen Bananen zu verwenden, so dass Sie das bestmögliche Ergebnis zu bekommen.

Mischen Sie 1 überreif Banane im Mixer cremig, dicke Paste zu schaffen. Dann fügen Sie eine Hälfte einer Avocado zu dieser Paste. Mischen Sie sie gut. Tragen Sie die endgültige Paste über Ihre rissige Füße. Warten für 15 Minuten. Waschen Sie Ihre Füße gründlich, Alternative zwischen lauwarm und kaltes Wasser.

Haben Sie diesen Vorgang einmal pro Tag, bis Sie spürbare Ergebnisse zu erzielen.

10. Haferflocken

Haferflocken kann eine natürliche hausgemachte Fußpeeling zu schaffen verwendet werden, Ihre rissige Fersen zu helfen behandeln. Darüber hinaus kann diese Packung helfen, Ihre abgestorbenen Hautzellen zu beseitigen und gleichzeitig mit Feuchtigkeit versorgt Ihre Füße halten.

Sie können mit einer kleinen Menge von Jojobaöl 1 Esslöffel des pulverisierten Haferflocken mischen, um eine dicke Paste zu schaffen. Danach werden Sie diese Paste über die Füße gelten. Warten Sie 30 Minuten, bevor es aus mit kaltem Wasser abspülen. Pat Ihre Füße trocken. Folgen Sie dieser Routine jeden zweiten Tag für ein paar Wochen gute Ergebnisse zu erzielen.

Oder könnten Sie ¼ Tasse jedes Olivenöl, Honig und ½ Tasse Mehl (alle Arten Zweck) in 1 Tasse Boden Haferflocken mischen. Nachdem Sie Ihre Füße mit warmem Wasser Reinigung und sie trocknen zu lassen, können Sie diese Paste über Ihre rissige Fersen gelten. Warten Sie 30 Minuten, bevor es aus mit lauwarmem Wasser abspülen. Vergessen Sie nicht, Feuchtigkeitscreme auf Ihre Füße, nachdem alle anzuwenden. Sie hatte wiederholen es besser, mehrmals pro Woche.

Ich hoffe, dass nach den oben genannten Tipps zu lesen, wie rissige Fersen zu heilen, Sie endlich Abschied zu Problem sagen kann, ein für allemal. Für alle Vorstellungen über diese Wie man Post, teilen Sie Ihre Gedanken mit uns durch Worte unter diesem Post fallen. Wir werden bald Feedback.

In Verbindung stehende Artikel über Hautpflege:

Tägliche Fußpflege-Tipps

Ways abgestorbene Hautzellen zu entfernen

Tipps Nagelpilz zu stoppen

Tipps für trockene Haut an den Beinen und Füßen