Wie zu stoppen nägel natürlich beißen?

Dieser Artikel ist über die Art und Weise Nägel beißen zu stoppen. Habit der beißende Nägel ist derjenige, der nicht leicht vermeidbar ist. Dies liegt daran, der Grund dafür, dass Menschen unbewusst diese Gewohnheit folgen. Es gibt viele Faktoren, die diese Gewohnheit auslösen. Somit wird in diesem Artikel bringen wir einige der besten Möglichkeiten, um Ihnen, dass Sie loswerden Gewohnheit beißende Nägel helfen wird. Die Methoden, die wir gehen einfach zu diskutieren und wird Ihnen helfen, diese Gewohnheit zu beenden, so bald wie möglich. Lesen Sie den Artikel auf unterschiedliche Weise lernen zu stoppen Nägel beißen.

Ways to Stop Nägel beißend:

Beißende Nägel ist kein Problem, solange man es merkt. Die Gewohnheit, Beißen Nägel können in dem Umfang erhalten, die Sie Ihre Nägel beginnen zu kauen und sie Blutungen am Ende. Viele sind auch in der Gewohnheit um den Nagel in die Haut zu beißen. Beissen die Haut um die Nägel können schmerzhafter sein. Es gibt viele Gründe, die zur Gewohnheit beißende Nägel führen. Stress und Depression stehen auf der Oberseite. Angst führt auch zur Gewohnheit beißende Nägel. Verschiedene psychologische Gründe zu dieser Gewohnheit führen, wie Sie es unbewusst tun. Hier sind die Möglichkeiten, die Sie loswerden diese Gewohnheit schnell helfen wird. Ways Nägel beißen zu stoppen sind:

1) Halten Sie Ihre Nägel kurz Biting Nägel zu stoppen

Halten Sie Ihre Nägel Shorts ist eine der besten Möglichkeiten, die Gewohnheit, Beißen Nägel loszuwerden. Es ist offensichtlich, dass man Nägel haben sollen zu beißen. Wenn Sie haben nicht lange genug, um Nägel zu beißen, werden Sie auf jeden Fall beißen sie nicht. So ist dies die einfachste Lösung. Schneiden Sie Ihre Nägel kurz und sie immer kurz zu halten.

2) Holen Maniküre Biting Nägel zu stoppen

Es wird empfohlen, regelmäßige Maniküre zu bekommen. Wenn Sie regelmäßige Maniküre bekommen, sind Ihre Nägel immer gesund und schön. Wenn sie gesund und schön sind, werden Sie auf jeden Fall beißen sie nicht. die schöne Form der Nägel sehen wird Sie ermutigen, sie auch zu halten. Es wird auch daran erinnern, dass Sie etwas Geld auf Ihre Nägel verbracht haben, und dies obwohl werden Sie auch von beißend Nägel verhindern.

3) Gesunde Ernährung zu stoppen Biting Nails

Sie sollten sich auch auf eine gesunde Ernährung zu halten. Wenn Sie den Verbrauch der gesunden Ernährung zu erhöhen, werden Ihre Nägel wachsen auch und wird stark gesund. Schöne Nägel wird verhindert, dass Sie auf jeden Fall von beißenden Nägel. Was Sie tun müssen, ist, den Verbrauch Calcium und Magnesium erhöhen. Haben Sie Diät, die reich an Kalzium und Magnesium ist. Sie sollten Soja, Eier, Leber und Vollkorn in Ihrer Ernährung. Sie können auch für Gurken, Trauben, Äpfel und Knoblauch gehen.

Video: NÄGEL KAUEN - Story - Tipps - Aufhören zu Knabbern

4) Halten Sie Ihre Hände Besetzt Biting Nägel zu stoppen

Halten Sie Ihre Hände beschäftigt werden Sie auch mit der Gewohnheit der beißende Nägel helfen. Beißende Nägel ist eine Gewohnheit, die Sie oft unbewusst tun. So ist es ratsam, die Hände engagiert und beschäftigt woanders zu halten. Sie können für den Zweck mit Ihnen ein Gummiband tragen. Also, wenn Sie drängen Sie Ihre Nägel zu beißen beginnen mit den Händen zu spielen. Wenn Sie in einem Klassenzimmer sind, können Sie einfach schreiben, schreiben und schreiben.

5) Nehmen Sie einige Hobby-Biting Nägel zu stoppen

Es ist auch ein Hobby zu übernehmen für sich selbst beraten. Diese werden Sie beschäftigt. Sobald Sie beschäftigt sind, wollen Sie nicht Ihre Nägel zu beißen und wieder. In Ihrer Freizeit können Sie versuchen, Stricken. Sie können auch für die Nagelpflege gehen oder einfach nur Ihr Haus dekorieren. Sie können auch malen oder schreiben versuchen. Spielen Sie mit Ton oder machen etwas Neues daraus.

6) Bewerben Nagellack zu Biting Nails Stopp

Auftragen von Nagellack ist eine der einfachsten Möglichkeiten, Nägelkauen Gewohnheit loszuwerden. Was müssen Sie auf Ihre Nägel Nagellack nur Apfel tun. Tragen Sie die Farbe, die Sie am besten gefällt. Farbe Ihrer Wahl werden Sie auf ihn zu gewinnen und Sie definitiv nicht wollen, es zu verderben. Auch Nagellack hat einen bitteren Geschmack, den Sie definitiv nicht wollen, zu gehen.

7) tragen gefälschte Nägel Biting Nägel zu stoppen

falsche Nägel zu tragen ist auch eine Lösung für das Problem der gefälschten Nägel. Holen Sie sich eine Maniküre. Sie erhalten Acryl-Nägel zu tragen, die wirklich lange dauern. Sie wollen nicht beißen künstliche Nägel. Und, wenn man sie entfernen, werden Sie Ihre natürliche lange Nägel haben. Bis die Zeit, Sie sind von der Gewohnheit der beißende Nägel aus.

8) Halten Sie Hände waschen Biting Nägel zu stoppen

Machen Sie die Gewohnheit, Ihre Hände wieder zu waschen und wieder oder ein Desinfektionsmittel verwendet wird. Wenn Sie Ihre Hände immer wieder waschen, werden sie Geruch von Seife oder wenig Seife auf sie haben. Sie wollen nicht, Seife, um sicher zu schmecken.

Video: FINGERNAGEL kauen - STOP ES JETZT!

9) Tragen Sie Handschuhe zu Biting Nails Stopp

Handschuhe zu tragen ist auch eine gute Idee der Gewohnheit beißende Nägel loszuwerden. Wenn Sie Handschuhe tragen, werden Ihre Hände bedeckt, und es gibt nichts, was Sie für die Nägel zu beißen gehen kann. Also, halten Sie Handschuhe so lange wie möglich zu tragen.

10) Klebeband to Stop Biting Nails

Dies ist auch einer der fantastischsten Wege hinter die Gewohnheit, Beißen Nägel zu verlassen. Was Sie tun müssen, ist auf alle Ihre Nägel mit Klebeband. Tragen Sie sie alles, was sie. Sie können sie in der Nacht zu entfernen, bevor wetten würde. Dies wird dazu beitragen, diese Gewohnheit sicher vermeiden.