10 Hausmittel für hohe harnsäurespiegel im blut

Hohe Harnsäurespiegel im Blut wird auch als Hyperurikämie bekannt. Diese Krankheit kann durch die verminderte Ausscheidung von Harnsäure über die Nieren oder die erhöhte Produktion von ihm im Inneren des Körpers verursacht entweder werden.

Es kann weiterhin einige gesundheitliche Probleme verursachen, wie Nierenversagen, Nierensteine, und gouty Arthritis. Neuere Forschungen haben auch darauf hingewiesen, dass hohe Harnsäurespiegel Blut mit Herzkrankheiten und Bluthochdruck in Verbindung gebracht werden könnte.

Home Remedies für hohe Harnsäurespiegel im Blut - gesunde Ernährung Gewohnheit:

Faktoren, die zu den erhöhten Harnsäurespiegel sind eine Ernährung mit vielen Lebensmitteln, die reich an Purinen führen kann (Purin gebrochen werden kann im Inneren des Körpers in Harnsäure nach unten), endokrinen, übermäßiger Alkoholkonsum, Fettleibigkeit, Niereninsuffizienz, Genetik, Unterfunktion der Schilddrüse, oder metabolische Erkrankungen wie Azidose oder Diabetes und einigen anderen Bedingungen.

Bestimmte Chemotherapeutika, Krebs und andere Medikamente wie Diuretika, können auch im Inneren des Körpers auf die hohen Harnsäurespiegel führen. Fasten, Sport treiben, und Crash-Diäten können auch vorübergehend die Harnsäurespiegel erhöhen.

In diesem Artikel werde ich einige der besten offenbaren Hausmittel für hohe Harnsäure im Blut, die Patienten anwenden können:

1. Weizengrassaft

2. Milchprodukte

3. Stärkehaltige Kohlenhydrate und ballaststoffreiche Lebensmittel

Video: Parkinson’s Disease and the Uric Acid Sweet Spot

4. Nehmen Sie kleine und regelmäßige Mahlzeiten

5. Viel Wasser trinken

7. Backsoda

8. Kirsche

9. Zitronensaft

10. Apfelessig

1. Quecke Juice:

Dies ist die erste aus der wirksamsten Hausmittel für hohe Harnsäure im Blut, das ich in diesem gesamten Artikel zu offenbaren wollen.

Quecke kann helfen, die Alkalität im Blut wieder herzustellen. Darüber hinaus ist es sehr hoch in Phytochemikalien, Chlorophyll und Vitamin C, die Entgiftung zu fördern helfen. Dieses Kraut ist auch sehr reich an Aminosäuren und Protein als Alternative für Protein von Tieren.

Sie müssen nur 2 Esslöffel zu trinken (1 Unze) von Weizengras-Saft mit dem Saft einer Zitrone jeden Tag gemischt, bis Sie die Harnsäurespiegel im Körper sehen unten.

Weiterlesen: Gesunde täglichen Ernährung mit 3 Wochen-Diät mehr Wissen zu erhalten, wie man eine gesunde Diät-Plan zu erhalten, die viele Krankheiten und gesundheitlichen Probleme zu bekämpfen helfen können, einschließlich hoher Harnsäurespiegel.

2. Milchprodukte:

Milchprodukte und fettarme Milch haben mit reduziertem Risiko von Gicht und niedrigere Plasma-Urat-Konzentration in Verbindung gebracht worden. Zum Beispiel Magermilch Orotsäure hat, die die Harnsäure Wiederaufnahme sowie die Förderung ihrer Entfernung durch Ihre Nieren zu verringern helfen.

• Sie können fettarmen Joghurt oder einige andere Milchprodukte in Ihrer täglichen Ernährung.
• Trinken 1-5 Tassen Mager Milch jeden Tag.

Darüber hinaus kann, Tofu helfen Harnsäure-Clearance zu erhöhen und die Konzentration von Plasma-Proteins verändern. Allerdings Sojamilch wurde die Harnsäurespiegel im Inneren des Körpers erhöht, um gefunden.

3. Stärkehaltige Kohlenhydrate und ballaststoffreiche Lebensmittel:

Dies ist auch einer der besten Hausmittel für hohe Harnsäure Patienten, die gut und bewährt sind.

Nahrungsmittel, die eine Menge von Nahrungs enthalten Faser kann helfen, die Harnsäurespiegel zu senken, indem sie zu absorbieren und zu beseitigen sie dann und es heraus aus dem Körper drängen. Sie sollten auch Lebensmittel zu konsumieren, die stärkehaltige Kohlenhydrate enthalten, weil diese Lebensmittel nur geringe Mengen an Purin enthalten.

Erdbeeren, Orangen, Birnen, Äpfel, Vollkornprodukte sind auch große Quellen von High-Faser, die Menschen zu ihrer täglichen Ernährung können. Stärkehaltige Kohlenhydrate sind Lebensmittel wie Hafer, Kartoffeln, Quinoa, Tapioka, (auch genannt sabudana), Vollkorn, Pasta, Reis und Bananen.

Sie sollten auch Tee aus grünen Papaya trinken, um die Erhöhung der Harnsäurespiegel und Behandlung von Gicht und Harnsäure im Zusammenhang mit gesundheitlichen Problemen zu hemmen. Die Papain in der grünen Papaya können Sie Ihren Körper bleiben ein alkalisches Zustand helfen und es hat auch entzündungshemmende Eigenschaften auf.

4. Niedrige Purin-Diät:

Ein weiterer unter den besten und einfachsten Hausmittel für hohe Harnsäure im Blut, die Menschen sollten lernen und anwenden, um die Harnsäurespiegel zu reduzieren, den Aufbau und die im Anschluss an eine niedrige Purin-Diät-Plan. Purine sind die Verbindungen, die Stickstoff enthalten und kann in Harnsäure aufgebrochen werden, wodurch die Ebenen dieser Säure im Inneren des Körpers erhöht macht. Sie konnten vor allem in tierischen Proteinen gefunden werden.

Patienten mit hohem Harnsäurespiegel sollten frei von tierischen Proteinen wie Geflügel, Fisch, Innereien und Fleisch bleiben weg. Leguminosen, Bohnen, Spargel, Pilze und Hefe sind auch viel Purin enthält. Außerdem ist Bier auch in dieser Substanz reichen.

5. Trinken Sie viel Wasser:

viel Wasser trinken kann helfen, den Filterprozess von Harnsäure zu optimieren. Es kann helfen, die Harnsäure und stimulieren Ihre Nieren zu verdünnen, die übermäßige Mengen von Harnsäure aus dem Körper durch den Urin zu spülen.

Darüber hinaus können in einer regelmäßig ausreichend Trinkwasser helfen, Ihre Risiken von immer wiederkehrende Gicht-Attacken zu senken. Forscher von einer internetbasierten Studie in der American College of Rheumatology an der Jahrestagung 2009 präsentiert, entdeckt, dass Menschen, die trinken 5 bis 8 Gläser Wasser pro Tag 40% Risiko für einen möglichen Gichtanfall im Vergleich zu denen verringert haben kann, die nur trinken 1 Glas Wasser oder weniger. Dies ist auch ein guter Weg, unter den besten Hausmittel für hohe Harnsäure im Blut, das ich in diesem gesamten Artikel zu offenbaren möchte und möchte, dass meine Leser zu Hause zu erlernen und anzuwenden.

6. Olivenöl:

Die meisten Pflanzenöle ranzig werden in Fette umgewandelt werden, wenn wir Wärme oder verarbeitet. Diese ungesunde Fette können die lebenswichtige Vitamin E, zu zerstören, die für die Verwaltung der Harnsäurespiegel im menschlichen Körper lebenswichtig ist.

Sie sollten besser kaltgepresstes Olivenöl wählen als die Verwendung von Butter, Pflanzenöl zu machen oder in Ihrem Backen und Kochen zu verkürzen. Olivenöl hat Fette einfach ungesättigte, die stabil bleiben kann helfen, wenn gekocht wird. Darüber hinaus enthält es reichlich Mengen an Antioxidantien und Vitamin E, und liefert auch eine entzündungshemmende Wirkung. In der Tat ist dies eine der besten Hausmittel für hohe Harnsäurespiegel im Blut, die Patienten sollten den Einsatz für eine gute lernen und machen!

7. Backpulver:

Backpulver ist auch als Natron bekannt. Es ist sehr berühmt für mehrere Gesundheit und Hautpflege Vorteile, die viele Frauen lieben. In der Tat ist dies auch eine aus der Liste am wirksamsten Hausmittel für hohe Harnsäure im Blut enthalten, die Menschen nach unten nicht sehen sollten, sondern lernen und vorsichtig in den Körper loszuwerden, die erhöhte Harnsäurespiegel zu erhalten gilt. Diese Zutat ist sehr gut für Menschen, die Harnsäurespiegel zu senken und Gicht Schmerzen sowie zu reduzieren. Es kann auch Harnsäure mehr löslich und einfacher gespült werden aus dem Nierensystem helfen, das natürliche Gleichgewicht der alkalischen im Inneren des Körpers zu bleiben und zu machen.

• Mischen Sie 1/2 TL. Backpulver in einem Glas Wasser.
• Trinken ca. 4 Gläser dieser Lösung jeden Tag für 14 Tage. 4 Stunden - Sie sollten diese Lösung alle 2 verbrauchen.

Hinweis: Denken Sie daran, nicht regelmäßig Gebrauch dieses Mittels zu machen. Darüber hinaus, wenn Sie unter hohem Blutdruck leiden, kann dieses Mittel nicht anwenden. Menschen im Alter von 60 oder älter sollten nicht mehr als drei Gläser Backpulver mit Wasser in einer täglichen Basis gemischt verbrauchen.

8. Kirsche:

Cherry ist sehr lecker und es ist auch unter den besten Superfoods, die viele Krankheiten zu heilen verwendet werden könnten, sowie die Lebensqualität für viele Menschen in der Welt zu erhöhen. Dunkle Beeren und Kirschen haben Chemikalien, die die Harnsäurespiegel im Inneren des Körpers zu senken helfen können. Darüber hinaus blau gefärbt und lila Beeren haben Flavonoide, die auch als Anthocyane bekannt, welche die Harnsäurespiegel zu senken helfen können und auch die Steifigkeit und Entzündungen zu lindern.

• Sie können Paprika, Tomaten, Erdbeeren, Heidelbeeren und andere Lebensmittel, die reich an Antioxidantien und Vitamin C und Gemüse zu Ihrer täglichen Ernährung für eine gute hinzuzufügen.
• 3 Wochen - Sie können auch für 2 jeden Tag 1/2 Tasse Kirschen verzehren. Außerdem können Sie trinken 1 oder 2 Tassen Torte Kirschsaft für 4 Wochen oder mehr.

Dies ist tatsächlich eine der besten Hausmittel für hohe Harnsäure im Blut, so dass die Menschen sollten Gebrauch davon, ohne über alles schädlich wie unerwünschte Nebenwirkung zu machen. In der Tat sind Kirsche sehr gut für die Gesundheit im Allgemeinen und fast bewirkt nichts zu Besorgnis.

9. Zitronensaft:

Obwohl es vielleicht, dass Zitronensaft scheinen kann unser Körper mehr sauer zu machen. In der Tat kann es eine alkalische Wirkung und helfen den Harnsäurespiegel in unserem Körper zu stabilisieren. Darüber hinaus kann seine reichlich vorhandenen Gehalt an Vitamin C helfen, die Harnsäurespiegel als auch zu reduzieren.

• Sie können Vitamin-C-Präparate nehmen. Denken Sie daran, Ihren Arzt für Anregungen der richtigen Eignung und Dosierung zu konsultieren.
• Holen Sie sich den Saft von einer Zitrone und fügen Sie in ein Glas warmes Wasser. Trinken Sie diese Lösung auf nüchternen Magen jeden Morgen. Halten Sie diese Methode Anwendung für mindestens 2 - 3 Wochen.

10. Apfelessig:

Dies ist die letzte, aber unter sehr wichtige und wirksame Hausmittel für hohe Harnsäurespiegel im Blut, das ich in diesem ganzen Artikel einführen wollen und möchten, dass Sie und meine anderen Leser zu lernen und sich erinnern zu gelten, wenn Sie die Symptome der hohen Harnsäure sehen Säure-Krankheit.

Apfelessig, in der Tat ist eine natürliche detoxifier und Reinigungsmittel, so dass es die Abfälle, wie Harnsäure, im Körper zu eliminieren, zu helfen. Es hat Apfelsäure, die zu brechen kann helfen und Harnsäure zu entfernen. Apfelessig kann auch dazu beitragen, das Gleichgewicht der alkalischen Säure in Ihrem Körper wieder herzustellen und liefern antioxidative und entzündungshemmende Wirkung. Um die Verwendung dieser Zutat zu machen, müssen Sie nur 1 TL hinzuzufügen. organischer, roh, nicht pasteurisiert Apfelessig auf ein Glas Wasser und verbrauchen diese Flüssigkeit 2 bis 3 mal pro Tag.

Sie sollten die Einnahme von Apfelessig erhöhen nach und nach bis zu 2 Esslöffel für jedes Glas Wasser und halten Sie diesen Tipp anwenden, bis Sie die Harnsäurespiegel sehen in Ihrem Körper verringert.

Hinweis: Denken Sie daran, nicht zu große Mengen von Apfelessig zu konsumieren, weil sie die Kaliumspiegel im Inneren des Körpers senken kann. Darüber hinaus kann es bei einigen diuretische Medikamente stören.

Jetzt, nach dem Lesen des Artikels ich oben zeigte, und das Lernen genau, wie die Verwendung von etwas einfach zu machen anwenden, aber effektive Hausmittel für hohe Harnsäurespiegel, Sie und meine anderen Leser werden empfohlen, um mehr Zeit für einen anderen Artikel verbringen Lesen, die den Inhalt hat verwandten ich zum Thema erwähnt heute - die Liste von 9 Effektive Natürliche Tipps zur Kontrolle Harnsäurespiegel zu Hause Artikel. In der Tat ist dieser Artikel auch eine revolutionäre Sammlung von natürlichen Tipps, die Menschen steuern die Harnsäurespiegel im Körper helfen, die Erhöhung dieser schädlichen Säure zu vermeiden, die zu viele schädliche Krankheiten führen kann. Dieser Artikel richtet sich Menschen zu helfen, die mit einem hohen Grad von Harnsäure leben, ihr Blut zu kontrollieren und halten mit einer stabilen Menge dieser Säure zu arbeiten. Die Hausmittel in diesem Artikel enthalten sind ganz neu und nicht mit dem Inhalt des Artikels Sie lesen, und sie sind zu 100% natürlich bewiesen entsprechen. Außerdem sind sie sehr sicher zu verwenden, so dass die Patienten von dieser Krankheit sollte für eine gute Nutzung von ihnen sofort zu lernen und zu machen!

Der vollständige Artikel oben erwähnt viel besten Hausmittel für hohe Harnsäurespiegel, so dass es sehr nützlich sein könnte und gut zu wissen, für viele Leser VKool.com und andere Leute, die sich auch mit dem Problem der erhöhten Harnsäurespiegel im Inneren des Körpers zu leben. Diese Tipps sind 100% natürlich, erfordern nicht die Verwendung von jeder Art von Medikament, Pille oder Medikamente, sowie nicht über unerwünschte schädliche Nebenwirkung bringen, da sie alle auf die Natur beruhen.

Wenn Sie sehen, dass die natürliche Hausmittel für hohe Harnsäure im Blut eingeführt I und in diesem Schreiben enthalten sind genau das, was Sie mit der aktuellen Ausgabe von hohen Harnsäurespiegel zu behandeln müssen, und wenn Sie denken, dass andere Leute, die diese Gesundheit konfrontiert sind Bedingung sollte auch wissen, und die Verwendung dieser Hausmittel machen, fühlen sich frei, mit ihnen diese Liste zu teilen Verwendung zusammen, ohne sich um irgendetwas zu machen. Auch als Autor von Vkool begrüße ich immer die persönlichen Gedanken und Meinungen von Lesern auf der ganzen Welt, so nach dem diese Schrift zu lesen, vergessen Sie nicht, Ihre Kommentare und Feedbacks in das Formular unten verlassen!

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