9 Wege auf, wie gangrän in der diabetes-ausbreitung zu verhindern

Gangrän ist eine recht ernsthafte Erkrankung, die auftritt, wenn die Körpergewebe sterben. Die Ursache dieser Erkrankung ist der Verlust der Blut Bestimmung aufgrund einer Infektion, einer zugrunde liegenden Erkrankung oder vor Verletzung. Gangrän außerhalb geben wirkt auf die Finger, Zehen oder sogar Gliedmaßen und auch die Innenseite eine dem Körper Organe und Muskeln wodurch unerwartete Schäden. Es gibt e Arten von Gangrän bekannt als trockene Gangrän und nassen Gangrän, die sowohl schädlich für den Körper sind. Das bedeutet, dass es wichtig ist, die Art und Weise, um herauszufinden, wie Gangrän selbst zu verhindern.

Die Hauptursache für Gangrän ist das nicht ordnungsgemäße Funktionieren des Blutflusses, der nicht nur benötigte Sauerstoff und Nährstoffen zu den ganzen Körper transportiert, sondern liefert auch Krankheiten bekämpfen Antikörper, um den Körper vor Infektionen zu schützen. Wenn das Blut frei durch den Körper reisen ausfällt, können die Körperzellen nicht überleben, und die Infektion entwickeln kann, die den Tod des Körpergewebes verursacht. Und es gibt andere Bedingungen möglich, die Risiken der Gangrän zu erhöhen, wie Diabetes, Arteriosklerose, Fettleibigkeit, Rauchen, periphere arterielle Verschlusskrankheit, Trauma und schwere Verletzungen und Raynaud-Phänomen, ein Zustand der Gefäße verursacht verengt.

Es ist Zeit, jetzt Vkool.com Sie zu zeigen, 9 Möglichkeiten auf, wie die Ausbreitung von zu Hause Gangrän bei Diabetes zu verhindern. Alle vorgeschlagenen Weise wirksam sind, geeignet, und ziemlich einfach zu folgen. Für diejenigen, die die Risiken dieser Erkrankung vermuten, verbringen Sie ein wenig Zeit, um unsere Artikel zu lesen, mehr nützliche Möglichkeiten zu wissen, dass es gut zu verhindern.

9 Ways Auf Wie Gangrän In Diabetes Ausbreitung zu verhindern

1. Fußpflege

Fußpflege wird als erster Weg bekannt, wie Gangrän zu Hause zu verhindern. Klicken Sie zum TweetIf Sie leiden an Diabetes oder andere langfristige Bedingungen verursacht Arteriosklerose, die die Verdickung oder Verhärtung der Arterien ist, sollten Sie sofort mehr Pflege der Füße nehmen.

Für diejenigen, die Diabetes haben, mit den Füßen einmal im Jahr überprüft wird dringend empfohlen. Dennoch sollten Sie häufiger Check-ups, wenn Sie leiden unter zusätzlichen Risikofaktoren wie langfristige Fußgeschwüren oder periphere Neuropathie, die Taubheit in den Füßen und Händen durchführen.

Es gibt einige Tipps für die Art und Weise, wie Gangrän zu verhindern, wenn ein Diabetisches Fußsyndrom entwickelt sich wie folgt:

• Gehen Sie nicht barfuß und tragen Schuhe ohne Socken.
• Tragen Sie die Paar Schuhe, die bequem ohne Quetschen und Reiben passen, sonst, Geschwüre und Nagelproblemen oder Hühneraugen und Schwielen können verursacht werden.
• Verwenden Sie warmes Wasser, um die Füße zu waschen täglich dann denken Sie daran, sie gründlich zu trocknen, vor allem zwischen den Zehen.
• Überprüfen Sie die Füße regelmäßig für einige Probleme wie Schmerzen und Schwellungen, Verfärbungen, Taubheit oder Brüche in der Haut dann Probleme mit dem GP berichten, wenn nötig.
• Vermeiden Sie chemische Präparate für eingewachsene Zehennägel oder Hühneraugen und Schwielen und kontaktieren Sie einen Spezialisten in der Fußpflege stattdessen mehr um Rat zu bekommen.

Darüber hinaus ist für diejenigen, die Fußgeschwüren für eine lange Zeit gehabt haben, das Tragen speziell orthopädische oder therapeutische Schuhe entworfen wird vorgeschlagen, weitere Geschwüre Entwicklung zu beschränken. In der Tat, Ihre Fußpflegerin werden Sie mit speziell entworfenen Schuhe liefern oder einen Händler für Sie geeignet empfehlen.

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2. Richtige Ernährung

eine richtige Ernährung zu erhalten ist eine andere Art und Weise, wie Gangrän zu Hause zu verhindern. Es ist, weil eine ungesunde Ernährung mit einem hohen Maß an Fett können bestehende Atherosklerose verschärfen und erhöhen die Risiken der Gangrän zu müssen. Da fetthaltige Lebensmittel enthalten ein hohes Maß an Cholesterin, dass diese Art von Lebensmittel zu konsumieren, weiterhin können mehr Fett-Plaques verursachen bestehenden in den Arterien.

Wenn 2 Arten von Fett, wie gesättigten und ungesättigten Fettsäuren bekannt ist, ist es notwendig, Nahrungsmittel zu vermeiden, die ein gesättigtes enthalten, wie sie die Werte des schlechten Cholesterins im Blut erhöhen.

Die Liste der Lebensmittel, die reich an gesättigten Fettsäuren enthält Kuchen und Gebäck, Wurst, Butter, Ghee (vor allem in der indischen Küche), Sahne, Hartkäse, Schmalz, Lebensmittel mit Palmöl oder Kokosöl, Fleischpasteten und Fettfleischstücke.

Darüber hinaus wird in dem Verfahren, wie Gangrän zu verhindern, sollten Sie den Verzehr von Gemüse und Obst erhöhen, Milch ohne Fette, Gerichte aus Fisch und Rindfleisch, und genügend Menge an Fleisch, ohne Fleisch.

Schließlich Hydratation ist sehr wichtig, auf die Art und Weise, wie Gangrän zu verhindern. Wenn der menschliche Körper besteht aus ca. 70% Wasser hergestellt, die die Organsysteme richtig funktionieren hilft, steigern Sie den Flüssigkeitshaushalt und Kreislauf, Blutdruck zu steuern und erhöhen die Immunität, ist es notwendig, Wasser, um den Körper auf einer regelmäßigen Basis zu liefern. Und wenn Sie eine Wunde gehabt haben, die in kurzen infiziert wird, sollten Sie so gut hydriert zu bleiben.

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3. Wenn Sie das Rauchen

Rauchen ist eine der Hauptursachen für Krankheiten Arterien im Zusammenhang betrachtet, da es die Arterien an den Armen oder Beinen dabei führt ein Rückgang der Blutzufuhr blockiert ist, die periphere arterielle Verschlusskrankheit genannt wird (PAD). Als Ergebnis wird das Rauchen aufgibt, als ein effektiver Weg bekannt, wie Gangrän durch sich selbst zu verhindern.

Wenn Sie das Rauchen aufgeben möchten, können Sie für notwendig, das Rauchen aufzug Service nutzen oder in der richtigen Medikamente einnehmen, die von Ihrem Hausarzt vorgeschrieben ist. Wenn Sie die Hilfe von einem Stop Rauchen Service finden, werden Sie mit den besten Möglichkeiten zur Verfügung gestellt Rauchen effektiv zu stoppen. Aber wenn Sie nicht wollen, mit allen Diensten verbunden Rauchen aufhören zu halten, ist die medizinische Behandlung besser für Sie Entzugserscheinungen zu unterstützen. Falls Sie so schwer aufzuhören zu rauchen, sollten Sie sich die ganze Zeit damit beschäftigt machen und diesen Prozess nach und nach mit Hilfe von um die Menschen durchführen.

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4. Alkohol verkleinern

Wenn viel Alkohol trinken, werden die Risiken von hohem Blutdruck und den Cholesterinspiegel im Blut deutlich erhöht werden. Daher wird vorgeschlagen, den Konsum von Alkohol als eine Möglichkeit zu begrenzen, wie Gangrän zu Hause zu verhindern.

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In der Tat ist eine richtige Alkoholkonsum beschränkt 3 bis 4 Einheiten für Männer und 2 to3 Einheiten für Frauen. Inzwischen ist gleich eine Einheit Alkohol zu 1/2 ein Standard-Weinglas, ½ einen halben Liter Stärke lager oder ein Pub Maß für Spirituosen.

Es ist nicht zwingend Alkohol aus der täglichen Ernährung zu geben, aber Sie sollten den Verbrauch so weit wie möglich zu verringern.

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5. Übung Praxis

Zusammen mit einer gesunden und ausgewogenen Ernährung, regelmäßige Bewegung aufrechtzuerhalten ist ein guter Weg, um den Blutdruck sowie den Cholesterinspiegel auf einem stabilen und gesunden Niveau zu halten. Dies hilft, die Blutgefäße verhindern, dass in der Tat beschädigt wird und bekannt als eine Möglichkeit auf, wie Gangrän zu verhindern.

Sie können auf Ihrer eigenen Übungen zu machen oder den Rat Ihres Arztes folgen. Durch sowieso, sollten Sie mindestens 150 Minuten pro Woche mit mäßig intensive körperliche Übung durchführen. Sie können sich auf schnell zu Fuß gehen, Schwimmen, Tennis spielen oder Radfahren rund um Hügel oder einfach nur auf der Ebene Boden.

Diese Art von Übung ist sehr vorteilhaft in jeder das Herz und Atemfrequenz zu unterstützen. Darüber hinaus macht es Sie schwitzen, während der Lage, ein normales Gespräch zu halten.

Es ist notwendig, körperliche Aktivitäten für eine langfristig zu erhalten, so sollten Sie alle Aktivitäten wählen, die Sie so genießen, dass Sie sie tun, wird sich fortsetzen. Übung erfordert die Geduld in den Prozess, eine gute Gesundheit und einen festen Körper zu erreichen. Es ist unmöglich, ein paar Trainingsziele sofort zu treffen, so stattdessen sollten Sie beginnen, und geeignete Übung nach und nach im Laufe der Zeit aufzubauen.

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6. Weight Loss

Ähnliche auf zu halten, Bewegung und richtige Ernährung zu tun, den Blutdruck und den Cholesterinspiegel zu senken, Gewicht zu verlieren, ist auch nützlich für diesen Zweck. Und wenn Sie ein ideales Gewicht erreichen, die für Ihre Größe geeignet ist, können Sie eine gute Gesundheit und symmetrischen Stelle, die Sie in den Prozess unterstützt, wie Gangrän effektiv zu verhindern. Nach den Untersuchungen vor, besteht ein idealer Gewichtsverlust-Programm der täglichen Übung mindestens 30 Minuten und kleinere Portionen von Lebensmitteln mit nur gesunde Snacks zwischen den Mahlzeiten. Und 0.5kh der Gewichtsverlust pro Woche ist sehr zu empfehlen.

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7. Echinacea

Echinacea wurde für die Immunstörungen seit langem als eines der besten Mittel bekannt. Es liegt daran, dass Echinacea Schmerzen und Entzündungen lindern hilft, besonders für Wunden und infizierte Bereiche auf der Haut und an den Extremitäten. Und aufgrund der Fähigkeit, die Eliminierung von Pathogenen zu beseitigen Schwellungen und zu verbessern, ist Echinacea wirklich effektiv auf dem Weg Gangrän zu verhindern.

8. Einige von gesunden Nahrungsmitteln

Das Wichtigste ist, sich daran zu erinnern, dass Gangrän durch die extremen Infektionen und das Fehlen wesentlicher Blut an alle beschädigten Gewebe verursacht wird. Aber wenn Sie in der Lage sind, die Infektion zu klären, ist es einfacher, den Rest dieser Probleme zu behandeln. Zum Beispiel können Sie Cayennepfeffer als eine große Stärkung des Immunsystems verbrauchen, das hilft auch eine Entzündung verhindern, dass der Blutfluss zu lindern.

Eine andere Lebensmittel vorteilhaft für das Immunsystem ist Fleischer Besen, eine gemeinsame Kraut in der Hausapotheke, so dass es hilft auch bei der Gangrän zu verhindern. In der Tat ist das Fleischer-Besen natürlich entzündungshemmend und hilfreich bei der Verbesserung der Durchblutung, die als ein Problem mit Gangrän bekannt ist.

Für diejenigen, die die Art und Weise zu finden sind, wie Gangrän, eiweißreichen Lebensmitteln zu verhindern, sind sehr willkommen. Es ist, weil das Wachstum und die Gewinnung von Zellen Protein muss, um den Körper zu liefern, so dass die neuen Zellen, während die vorhandenen Zellen aufgebaut ist, wird es ordnungsgemäß funktioniert, versorgt werden. Es gibt einige gute Quellen von Protein wie Huhn, Schwein, Pute, Eier, Joghurt und Pistazien. Darüber hinaus sind Bohnen als reich proteinreiche Nahrung betrachtet, die den Stoffwechsel und die Funktion des Immunsystems zu verbessern hilft. Deshalb, wenn Sie von einer infizierten Wunde leiden, die nicht genug Blutfluss empfangen kann, Bohnen werden dringend empfohlen, den Heilungsprozess und erhöhen die Durchblutung, wodurch verhindert wird Gangrän zu beschleunigen.

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Auf der anderen Seite, auf den Prozess, wie Gangrän zu verhindern, sollten Sie Verzehr von Soja in jeder Form zu vermeiden. Obwohl der Verzehr von Produkten aus Soja hergestellt werden immer gesund Optionen geglaubt zu sein, ist es ratsam, sie zu vermeiden, wenn Sie eine Infektion oder erholt sich von einer Verletzung sind abwehren. Außerdem Soja wurde angegeben, die Entwicklung von Gangrän auf den Hormonspiegel wegen seiner Wirkung zu fördern.

9. Einige Worte der Warnung

In der Tat kann Gangrän in vielen Formen auftreten und schnell, und es ist durchaus möglich, eine Amputation sogar den Tod zu haben, wenn diese Bedingung eintritt bewegen. Als Ergebnis, auch wenn alle diese Möglichkeiten auf, wie Gangrän zu verhindern, zu Hause wirksam sind, sollten Sie auch formal einen Arzt aufsuchen, vor allem, wenn die Gangrän einem möglicherweise tödlichen Zustand geworden ist.

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Nach dem Lesen Sie unseren Artikel über 9 Möglichkeiten auf, wie die Ausbreitung in unserer Gangrän in Diabetes zu verhindern Wie man Seite, hoffen, dass Sie auf eigene Faust mehr Wege finden, um die Risiken dieser ernsten Zustand einschränken. Bitte lassen Sie uns wissen, wenn Sie Fragen zur Gangrän haben von Kommentaren unten zu verlassen und sich mit uns zu teilen, wenn Sie andere Möglichkeiten kennen Gangrän effektiv zu verhindern.