Auswirkungen von bluthochdruck auf das herz, nieren und körper

Haben Sie in der Regel Ihren Blutdruck bekommen regelmäßig von einem Arztes überprüft? Wenn Sie nicht Ihren Blutdruck regelmäßig zu überprüfen, können Sie nicht wissen, dass Sie Bluthochdruck haben. Hoher Blutdruck-Spezialisten empfehlen, dass unbehandelte Bluthochdruck viele ernsthafte Probleme in Ihrem Körper verursachen. Wenn Sie Ihre Gesundheit von Bluthochdruck schützen möchten, müssen Sie einen Blick auf die Anzeichen und Symptome von Bluthochdruck zu nehmen, um festzustellen, ob Sie Bluthochdruck haben. Ich bin Hang Pham, ein Autor von der Website Vkool.com

, und ich habe diesen Artikel Sie Auswirkungen von Bluthochdruck auf den gesamten Körper zu zeigen, und wie sie zu kontrollieren.

Auswirkungen von Bluthochdruck auf dem Gehirn, Augen, Nieren, Arterien & Heart - Was werden Sie tun, um Ihre SteuernHypertonie?

Hypertonie (Bluthochdruck) kann unser Körper für viele Jahre still beschädigen, bevor Symptome auftreten. Wenn diese Krankheit nicht kontrolliert wird, so kann man mit einer schlechten Lebensqualität, einer Behinderung oder sogar einen tödlichen Herzinfarkt eingereicht. Zum Glück, mit Änderungen des Lebensstils und der Behandlung, können wir unsere hohen Blutdruck zu kontrollieren unser Risiko von lebensbedrohlichen Komplikationen zu senken. Werfen Sie einen Blick auf die Komplikationen, die Bluthochdruck verursachen können, wenn sie nicht effektiv kontrolliert wird.

I. Auswirkungen von Bluthochdruck auf dem Gehirn

Bluthochdruck ist einer der wichtigsten Faktoren, die Schlaganfall verursachen. Sehr hohe Druckniveau wird eine Pause in geschwächten Blutgefäßen verursachen, die dann im Gehirn bluten. Dies wird einen Schlaganfall verursachen.

Darüber hinaus, wenn ein Blutgerinnsel blockiert eine verengte Arterie, kann es auch zu einem Schlaganfall führen. Genau wie unser Herz, unser Gehirn ist abhängig von einer Zufuhr von nährende Blut in geeigneter Weise zu arbeiten und zu überleben. Allerdings wird der hohe Blutdruck verschiedene Probleme verursachen, wie beispielsweise:

1. Mild Cognitive Impairment

Dies ist eine Übergangsphase zwischen den Änderungen im Speicher und das Verständnis, die mit dem Altern und mehr schwerwiegende Probleme verbunden ist. Dieser Zustand kann durch blockierte Blut verursacht werden, die zum Gehirn fließt, wenn Bluthochdruck schädigt Arterien.

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2. Dementia

Dies ist eine Erkrankung des Gehirns, die in Problemen führt, mit dem Denken, Denken, Sprechen, Sehen, Gedächtnis und Bewegung. Es gibt viele Faktoren, die Demenz verursachen. Vaskuläre Demenz führen sowie Blockierung der Arterien von Verengung, die Blut zum Gehirn versorgen. Es kann auch von Schlaganfällen führen, die durch eine Unterbrechung des Blutflusses zum Gehirn verursacht werden. In beiden Fällen kann Bluthochdruck die Ursache sein.

3. Stroke

Ein Schlaganfall tritt auf, wenn ein Teil des Gehirns mit Nährstoffen und Sauerstoff entzogen wird, das verursacht Gehirnzellen sterben. Wenn Bluthochdruck unkontrolliert ist, kann es durch Schwächung und schädlichen Blutgefäße des Gehirns zu Schlaganfall führen, so dass sie zu Bruch verursacht, schmal oder undicht werden. Hoher Blutdruck kann auch die Bildung von Blutgerinnseln in den Arterien verursachen, die zu Ihrem Gehirn, Block Blutfluss führen und möglicherweise einen Schlaganfall verursachen.

4. TIA (transitorische ischämische Attacke)

Dieser Zustand wird auch ministroke oder eine transitorische ischämische Attacke genannt, eine vorübergehende Unterbrechung der Blutzufuhr zu unserem Gehirn zu nähren. Es wird oft durch ein Blutgerinnsel oder eine Arteriosklerose verursacht - beide aus unserem Bluthochdruck entstehen können. Eine TIA (transitorische ischämische Attacke) ist oft ein Warnsignal, dass Sie mit einem Risiko des ausgewachsenen Schlaganfall sind.

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Halten Sie diesen Artikel lesen, andere Effekte des hohen Blutdrucks auf den Körper zu entdecken

II. Auswirkungen von Bluthochdruck auf die Augen

Hoher Blutdruck früher oder später Blutgefäße in den Augen verursachen zu bluten oder Bersten bringen. Vision kann verschwommen oder auf andere Weise beeinträchtigt werden und kann zur Erblindung führen. Zart und kleinen Blutgefäße versorgen das Blut in unseren Augen. Wie fast andere Schiffe, können sie auch durch Bluthochdruck betroffen oder beschädigt werden.

1. Optikusneuropathie oder Nervenschäden

Dies ist ein Auge Problem, bei dem der Blutfluss Schäden den Sehnerv blockiert. Dieser Zustand kann Ihre Augen "Nervenzellen töten, die in Ihren Augen zu Blutungen führen kann oder zu Verlust der Sehkraft führen.

2. Choroidopathie oder Flüssigkeitsansammlung unter der Netzhaut

In diesem Zustand bildet die Flüssigkeit unter der Netzhaut infolge eines undichten Blutgefß in der Schicht der Blutgefäße, die unter der Netzhaut befinden. Darüber hinaus Flüssigkeitsansammlung unter der Netzhaut kann zu verzerrten Vision führen oder in einigen besonderen Fällen führt es zu Vernarbungen, die Vision beeinträchtigt.

3. Retinopathie oder Augenblutgefäß Schaden

Der hohe Blutdruck kann die Gefäße schädigen, die Blut an der Netzhaut versorgen, so dass Retinopathie. Es kann auch zu Blutungen im Auge, verschwommenes Sehen und sogar vollständigen Verlust des Sehvermögens führen. Falls Sie sowohl Bluthochdruck und Diabetes haben, sind Sie bei einem noch größeren Risiko.

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Sie werden mehr über die Auswirkungen von hohem Blutdruck auf andere Teile des Körpers im nächsten Teil dieses Artikels entdecken.

III. Auswirkungen von Bluthochdruck auf die Arterien

Wenn man älter wird, im ganzen Körper Ihre Arterien hart geworden, vor allem Arterien in den Nieren, Gehirn, und Ihr Herz. Hoher Blutdruck ist auf die "steifer" Arterien verbunden und es macht Ihre Nieren und Ihr Herz härter arbeiten. Gesunde Arterien sind stark, und flexibel, elastisch und stark.

Das Innenfutter dieser gesunden Arterien ist glatt, so dass das Blut frei fließen kann, und dann lebenswichtige Organe sowie Gewebe mit ausreichend Sauerstoff und Nährstoffen versorgen. Falls Sie hohen Blutdruck bekommen, Ihren erhöhten Druck von Blut fließt durch stetig Ihre Arterien können einige schwerwiegende Probleme verursachen, einschließlich:

1. Aneurysma

Wenn der Druck des Blutes bewegt sich durch eine abgeschwächte Arterie, es ist ein Abschnitt seiner Wand bewirkt eine Ausbuchtung genannten Aneurysmas zu erweitern und zu erstellen. Das Aneurysma ist eine Bedingung, die möglicherweise Brüche und lebensbedrohlichen inneren Blutungen verursacht. Das Aneurysma kann in Form auch jede Arterie im ganzen Körper, aber es ist am häufigsten in der Aorta, eine größte Arterie des Körpers.

2. Arterie Schaden und eingrenzende

Wenn Sie Bluthochdruck haben, kann diese Bedingung in die Zellen der inneren Auskleidung der Arterien verletzt. Das startet eine Kaskade von Ereignissen, die Arterienwände steif und dick machen, eine Krankheit als Arteriosklerose bekannt (oder genannt Verhärtung der Arterien). Die Fette aus Ihrer täglichen Ernährung die Blutbahn gelangen, dann die beschädigten Zellen durchlaufen und schließlich sammeln Atherosklerose zu bilden. Diese wichtigen Änderungen können Arterien im ganzen Körper beeinflussen, machen den Blutfluss blockiert zu Herz, Gehirn, Nieren, Beine und Arme. Der Schaden kann auch dazu führen, viele andere Probleme, wie Angina pectoris oder Schmerzen in der Brust, Nierenversagen, Herzinfarkt, Schlaganfall, Herzversagen, Aneurysmen, Augenschäden in und blockierte Arterien in Armen und Beinen (die so genannte periphere arterielle Verschlusskrankheit).

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IV. Auswirkungen von Bluthochdruck auf die Niere

Die Nieren arbeiten als Filter Abfälle aus dem Körper zu eliminieren. Im Laufe der Zeit kann Bluthochdruck verdicken und Nieren "Blutgefäße verengen. Das macht Ihre Nieren filtern weniger Flüssigkeit, führt den Aufbau im Blut zu verschwenden. Die Nieren können ganz versagen.

Wenn diese Bedingung geschieht, 2 gemeinsame medizinische Behandlungen wie Dialyse und Nierentransplantation kann erforderlich sein. Außerdem spielen die Nieren eine Rolle wichtig, die überschüssigen Abfall und Flüssigkeit aus dem Blut hilft filtern - ein Prozess, der auf Ihren gesunden Blutgefäße abhängt. Hypertonie kann die Blutgefäße und die Funktionen der Nieren schädigen. Es bewirkt, dass verschiedene Arten von Nierenerkrankungen. Wenn Sie Diabetes und Bluthochdruck haben, kann Ihre Gesundheit verschlechtern werden.

1. Nierenarterie Aneurysma

Das Aneurysma ist eine Ausbuchtung im Blutgefäß des Wand. Wenn Ausbuchtung Zustand in einer Arterie auftritt, führt dies zu einer Nierenarterie Aneurysma. Hoher Blutdruck in einem geschwächten Arterie wird ein Abschnitt führen zu verbreitern und eine Ausbuchtung das Aneurysma genannt bilden.

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2. Nierenversagen

Video: Bluthochdruck - SideEffect Sunday 2 -

Nierenversagen kann das Ergebnis von vielen Faktoren ab, in der Hypertonie eine der Hauptursachen ist. Das ist, weil Bluthochdruck 2 große Arterien schädigen können, zu den Nieren führen schwach werden und die Bildung der kleinen Blutgefäße (oder genannt Glomeruli) innerhalb der Nieren.

3. Glomerulosklerose oder Nieren Vernarbung

Kidney Vernarbung ist eine Art von Nierenschäden, die durch Bluthochdruck verursacht wird. Wenn Bluthochdruck nicht kontrolliert werden kann, kann es Ihre Nieren nicht in der Lage zu machen effektiv Abfälle oder Toxine zu filtern.

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V. Auswirkungen von Bluthochdruck auf das Herz

Hoher Blutdruck ist ein wichtiger Risikofaktor für Herzinfarkt. Sobald Sie nicht hohen Blutdruck steuern kann, kann es Ihr Herz in gewisser Weise beschädigt werden, einschließlich:

1. kongestiver Herzinsuffizienz

Hoher Blutdruck ist einer der Risikofaktoren für Herzinsuffizienz. Herzinsuffizienz ist eine schwere Krankheit, bei der Ihr Herz ist nicht in der Lage genug, um das Blut zu pumpen die Bedürfnisse Ihres Körpers zu liefern. Wenn Sie mehr über negative Auswirkungen von Bluthochdruck auf das Herz zu wissen wollen, auch weiterhin diesen Artikel lesen.

2. Vergrößerte Linksherz

Hypertonie macht unser Herz härter als nötig arbeiten, um die Blut in den Rest unseres Körpers zu pumpen. Dieser Zustand kann den linken Ventrikel bewirken (linksventrikuläre Hypertrophie) versteifen oder zu verdicken. Als Ergebnis begrenzen diese Veränderungen unserer Ventrikel Fähigkeit, die Blut in unserem Körper zu pumpen. Schließlich erhöht diese Bedingung unser Risiko für Herzversagen, Herzinfarkt oder plötzlichen Herztod.

3. Koronare Herzkrankheit

Diese Erkrankung betrifft den Arterien, die Blut an den Herzmuskel zuzuführen. Arterien, die durch koronare Herzkrankheit verengt werden nicht zulassen, dass regelmäßig Blut durch die Arterien fließen. Wenn das Blut nicht frei zum Herzen fließen kann, können Sie einen Herzinfarkt, eine Brustschmerzen leiden oder Arrhythmien (Herzrhythmusstörungen).

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VI. Tipps und Ratschläge für Controlling Hoher Blutdruck

Hoher Blutdruck wirkt sich nicht nur auf Herz, Niere, Gehirn, Augen und Arterien, aber es verursacht auch die Komplikationen auf andere Teile des Körpers. Um Ihnen zu helfen Krankheiten und Bedingungen im Zusammenhang mit Bluthochdruck zu vermeiden, werde ich Ihnen einige bewährte Hypertonie-Management-Tipps und Ratschläge von Hypertonie-Spezialisten, einschließlich:

1. verlieren Pfunde und halten ein Auge auf Ihre Taille

Video: Das Herz und sein Kreislaufsystem

Experten sagen, dass der Blutdruck erhöht sich in der Regel als Gewicht increases- daher verlieren nur 4,5 Kilogramm oder 10 Pfund wird helfen, Ihren Blutdruck senken.

Darüber hinaus verlieren Fett können Blutdruck-Medikamente machen Sie effektiver einnehmen. Ihr Arzt kann Ihnen Ihr Zielgewicht und geben Ihnen die beste Weg, um es zu erreichen zu ermitteln. Außerdem verlieren Pfunde, müssen Sie sich auf Ihre Taille im Auge zu behalten. Da wird mit dem höheren Risiko von Bluthochdruck setzen Sie um Ihre Taille zu viele Gewichte tragen.

Literatur-Empfehlungen: 30 Days To Thin PDF - Ein Führer, die eine Christina Clark Diät-Plan deckt hartnäckige Fett zu verbrennen

2. Essen Sie eine gesunde Ernährung

Nach Empfehlungen der Hypertonie-Spezialisten, eine Diät zu essen, die in Gemüse, Vollkornprodukte, fettarme Milchprodukte und Obst reich ist, und das ist, skimps auf Cholesterin und gesättigten Fettsäuren um bis zu 14 mm Hg Ihren Blutdruck senken. Dieser Ernährungsplan wird als die DASH-Diät bekannt (Dietary Approaches to Stop Hypertension Diät).

3. Treiben Sie regelmäßig Sport

Wenn Sie an regelmäßige körperliche Aktivitäten mindestens 30 Minuten pro Tag nehmen, können Sie Ihre Blutdruckwerte von 4 bis 9 Millimeter mm Hg senken. Darüber hinaus, wenn Sie Ihre Übung Niveau erhöhen, werden Sie Ihren Blutdruck innerhalb von nur wenigen Wochen zu reduzieren. Falls Sie prehypertension haben, können Sie bei der Vermeidung der Entwicklung ausgewachsenen Bluthochdruck helfen Übung.

4. Reduzieren Natrium in der Ernährung

Ein kleiner Tropfen in der Natrium in Ihrer Ernährung wird dazu beitragen, Blutdruck von 2 bis 8 mm Hg senken. Die Empfehlungen für die Senkung des Natrium begrenzen Natrium bis 2300 mg pro Tag, oder ein niedriger Natriumgehalt unter 1500 mg pro Tag für Menschen 51 Jahre oder älter Jährigen.

5. Begrenzung der Menge an Alkohol Sie trinken

Alkohol kann sowohl schlecht und gut für die Gesundheit sein. Wenn Sie in kleinen Mengen zu trinken, kann es möglicherweise Ihren Blutdruck von 2 bis 4 mm Hg senken.

6. Reduzieren Sie Ihren Stress, Schnitt zurück auf Koffein und vermeiden Tabakwaren und Secondhand Smoke

Das Nikotin in Tabakprodukten wird Ihr Blutdruck um 10 mm Hg etwa eine Stunde zu erhöhen, nachdem Sie rauchen. Trinken koffeinhaltige Getränke können zu einem sprunghaften Anstieg in der Blutdruck vorübergehend führen, aber es ist unklar, ob die Wirkung lang anhaltend oder vorübergehend ist. Darüber hinaus Angst oder Stress kann Blutdruck vorübergehend erhöhen. Sie sollten einige Zeit, darüber nachzudenken, nehmen, was fühlen Sie sich gestresst, wie Finanzen, Arbeit, Familie, oder Krankheit. Wenn Sie wissen, was Ihre Stress oder Angst verursacht, können Sie leichter loswerden.

Weitere Tipps, wie Bluthochdruck zu verhindern, finden Sie unter: Der Bluthochdruck Remedy Bericht

Um alle unsere Artikel auf einfache Übung Tipps, natürliche Routinen zu sehen, und bewährte Methoden zur Verbesserung der allgemeinen Gesundheit und Steigerung der Energie, die Menschen zu Hause anwenden können, gehen Sie auf unsere Home Health Seite.

meine Übersicht über die Auswirkungen von Bluthochdruck auf den Körper nach dem Lesen, wie ich hoffe, dass es hilft Ihnen, mögliche Schäden zu verstehen, dass Hypertonie für Ihre Gesundheit führen kann. Außerdem zeige ich Ihnen einige einfache und einfache Möglichkeiten, hohen Blutdruck zu kontrollieren, bevor sie Schäden Teile des Körpers. Dieser Beitrag ist Teil einer Serie über die Ausübung Tipps, natürliche Routinen und Methoden zur Verhütung für häufige Krankheiten. Hast du eine Frage? Brauchen Sie Antworten? Hinterlassen Sie einen Kommentar unten. Jetzt sind Sie bereit, Ihre Gesundheit von Bluthochdruck zu schützen, bevor es zu spät ist?