14 Einfache hausmittel für staulunge empfohlen

Staulunge ist ein häufiges Symptom bei den meisten Menschen, auch junge Kinder und Erwachsene. Staulunge ist nicht nur unangenehm und unbequem, aber es kann auch einige gefährliche gesundheitliche Probleme verursachen. Es ist besser, alles zu tun, was Sie tun können um Staus zu entlasten und klären, bevor es verschlechtert.

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Home Remedies für Lungenstauung - Die wirksamsten Mittel:

Viele Menschen wissen nicht, wie für die Behandlung von Lungen Staus einige Hausmittel zu verwenden. Sie wissen nicht, welche Zutaten in ihren Küchen können für diese Staus effektiv arbeiten.

In diesem Artikel werde ich Ihnen helfen wissen, wie Sie Ihre Lunge Staus zu entlasten, indem Hausmittel im Detail verwenden, so sollten Sie einen Blick auf die folgende interessante nehmen Gesundheit Fakten und einige natürliche Hausmittel für Staulunge. Die Hausmittel die Menschen haben die Chance in diesem Artikel zu entdecken sind:

1. Gurgeln mit Salzwasser

Dies ist die erste aus der wirksamsten Hausmittel für Staulunge, die ich in diesem Artikel zeigen wollen und Sie und meine anderen Leser für gut zu folgen!

Gurgeln ist nicht immer die attraktivste Methode, aber es kann Ihnen helfen, Schleim in den Atemwegen auseinander brechen.

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Gurgeln mit Salzwasser ist eine einfache und wirksame Behandlung für Staulunge. Während das heiße Wasser leichtes Kratzen im Hals zu reduzieren hilft, hilft das Salz klare Schleim aus den Atemwegen.

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Richtungen:

?? Mischen Sie eine halbe Tasse lauwarmes Wasser mit 1-2 EL Salz und ein wenig Kurkuma.

?? Rühren Sie diese Mischung gut um das Salz zu lösen, einen Schluck nehmen.

?? Gurgeln Sie diese Mischung so weit in den Hals, wie Sie können für ca. 1-2 Minuten. Wiederholen Sie diese Methode 3-4 mal täglich, bis die Staulunge löscht.

Gurgelwasser zu tun, ist tatsächlich ein wirksames Hausmittel für Staulunge, so probieren Sie es aus! Click To Tweet

2. Dampf-It Out

Eine weitere aus der wirksamsten Hausmittel für Staulunge, die ich zeigen wollen und Sie und meine anderen Leser zu erinnern ist, zu folgen, dass Dampf Einatmen kann Ihnen helfen, lösen Schleim in den Atemwegen und klaren Staulunge.

Wie heißen Flüssigkeiten zu trinken, kann die Feuchtigkeit und Wärme des Dampfes hilft Ihnen Schleim im Rachen und Lunge lösen und schnelle Hilfe von Staulunge erhalten.

Richtungen:

?? Zuerst nehmen Sie eine heiße Dusche oder eine Schüssel mit sehr heißem Wasser zu bekommen.

?? Setzen Sie Ihr Gesicht über diese Schüssel, einen Turm über dem Kopf, um die Falle in dem Strom verwendet wird.

?? halten nächstes Ihr Gesicht da und atmen Sie tief für so viel Zeit wie möglich.

?? Sie können ein paar Tropfen Eukalyptus oder Pfefferminze ätherisches Öl auf diese Behandlung hinzuzufügen. Es kann den Schleim in Ausräumen helfen.

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Hinweis: Denken Sie daran, die Augen zu schließen, wenn sie in Öldämpfe atmen, weil es Ihre Augen reizen können.

Alternativ können Sie auch versuchen, eine heiße Packung auf den Hals, um die Anwendung Staulunge zu behandeln. Diese Methode wird Ihnen helfen, Staulunge und warm extern Ihre Atemwege zu beruhigen. Sie müssen nur festgelegt werden, mit dem Kopf angehoben. Danach lassen Sie die Hitze ca. 10-15 Minuten durch die Haut einwirken lassen. Abgesehen von Ihren Staulunge beruhigen, kann diese Behandlung nützlich sein, Ihnen zu helfen, die verflüssigte Schleim aus dem Körper zu entfernen.

Befolgen Sie diese Hausmittel 2-3 mal pro Tag, bis die Staulunge weg geht.

Hinweis: Diese Hausmittel für Schwangere nicht geeignet sind, junge Kinder und Patienten mit hohem Blutdruck oder Herzerkrankungen.

Sie können mehr über 27 natürliche Hausmittel für hohen Blutdruckkontrolle Wenn Sie aus diesem Zustand leiden.

3. Halten Sie Well- Hydrated

König gut hydriert ist auch eines der wirksamsten Hausmittel für Staulunge, die Menschen sollten wissen, und daran erinnern, es für gut zu folgen!

Es ist ein Muss, viel Wasser zu trinken, wenn Sie krank sind. Einer der Gründe dafür ist, dass das Trinken in Ausräumen Staulunge nützlich ist. Während, nicht ausreichend Wasser trinken wird der Schleim in Ihre Lunge und Hals verursachen zu verdicken, so dass es schwieriger und klebriger, um loszuwerden. Denken Sie daher an genügend Flüssigkeit zu trinken (warm ist vorzuziehen) den Schleim in Ihre Lunge zu räumen.

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Ein Vorschlag für Sie ist starken schwarzen Kaffee, grüner Tee oder andere Kräutertee regelmäßig zu trinken. Außerdem vermeiden kohlensäurehaltige Getränke zu trinken, wie sie in der Lage sein, Ihre Staus zu verschlechtern.

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4. Haben Sie eine gesunde Ernährung

Es gibt einige bestimmte Lebensmittel, die in Ausräumen der Schleim in Ihre Lunge und reduzieren ihre Produktion unterstützen kann. Für eine einfache Verkehrsentlastung Lunge, essen stark gewürzte Speisen, Knoblauch, Ingwer und vitaminreiche frisches Obst und Gemüse. Insbesondere Ananas und Spargel haben bewiesen, Lungen-Clearing Vorteile haben.

Außerdem, wenn auch stark gewürzte Speisen sind groß in zu nehmen, während eine Erkältung bekommen, denken Sie daran es nicht zu übertreiben. Nur essen so viel Würze, wie Sie in der Lage zu tolerieren sind. Falls es unerträglich heiß ist, wird es mehr schaden als nützen sein.

Darüber hinaus sollten Sie auch problemlos Lebensmittel zu vermeiden, dass Ihre Staus verschlimmern kann. Obwohl Lebensmittel nicht direkt an Schleim verbunden sind, gibt es eine Korrelation zwischen Lebensmitteln und Schleim in der Lunge. Es gibt einige Lebensmittel, die die Schleimproduktion wie Milchprodukte, Zucker, Salz, gefroren und frittierten Lebensmitteln erhöhen. Denken Sie daran, diese Lebensmittel aus Ihrer täglichen Ernährung zu schneiden, bis die Lunge heraus gelöscht hat.

Wiederholen Sie diesen gesamten Artikel lesen andere wirksame Hausmittel für Staulunge zu entdecken!

5. Verwenden Sie Kurkuma

Kurkuma enthält eine aktive Eigenschaft Curcumin genannt, die den Schleim zu vertreiben hilft und Sie von Staulunge eine Erleichterung. Außerdem entzündungshemmende Eigenschaft in Kurkuma enthält auch hilft es, mit Schmerzen, Husten und andere Symptome der Lungen Staus umgehen.

Richtungen;

?? Zuerst Sie ein Glas lauwarmes Wasser zu bekommen, und dann eine Prise Kurkuma Pulver, um es hinzuzufügen.

?? Als nächstes tun täglich Gurgeln mit dieser Mischung mehrmals

?? Alternativ können Sie ½ TL Kurkuma Pulver in eine Tasse Milch hinzufügen und aufkochen. Rühren Sie diese Mischung mit 2 TL Honig und ein wenig schwarzem Pfeffer. Trinken Sie es 2-3 mal pro Tag.

?? Sie können auch 2 EL jeder von Apfelessig und Kurkuma Pulver mischen. Trinken Sie es zweimal am Tag.

Befolgen Sie diese Behandlungen zu Hause, bis Sie sehen, dass die Symptome von Lungen Staus verschwinden.

Hinweis: Kurkuma ist nicht für Personen ausgegeben, die an Gallensteinen leiden, Magengeschwüre und Übersäuerung.

Mit Kurkuma ist in Kürze eine der einfachen Hausmittel für Staulunge, so dass die Leute aus nicht verpassen sollten, sondern versuchen, im Anschluss daran eine schnelle Linderung ihrer Staus zu erhalten.

6. Verwenden Sie Zwiebel

Zwiebel kann Staulunge behandeln natürlich auch helfen. Es enthält Quercetin, das in das Lösen des Schleims hilft. Außerdem verhindert auch die weitere Produktion von Schleim in der Lunge. Auch ihre antimikrobiellen Eigenschaften unterstützen Infektion zu verhindern.

Richtungen:

?? Zuerst nehmen Sie den Saft aus einer Zwiebel. Als Nächstes fügen Sie gleiche Mengen von Honig, Zitronensaft und Wasser. Erhitzen Sie diese Mischung bis lauwarm. Trinken Sie 3-4 mal täglich.

?? Sie können auch essen Zwiebeln in roh, gekocht oder gebacken Formen leicht den Schleim zu löschen zu helfen.

?? Alternativ kauen und dann 5-6 kleine Zwiebeln zusammen mit Zucker schlucken, bevor sie abends zu Bett gehen.

Befolgen Sie diese Mittel regelmäßig, bis Sie ein besseres Ergebnis zu sehen. Das ist eigentlich auch ein aus der Hausmittel für Staulunge, dass viele Menschen in der Welt haben versucht, in ihren Lungen den Schleim zu räumen.

7. Verwenden Sie Ginger

Ingwer ist ein guter Hausmittel für Staulunge aufgrund seiner immunstärkende und entzündungshemmende Eigenschaften. Die Polyphenole in Ingwer-Hilfe in die Sekretion von Schleim zu hemmen. Außerdem Ingwer kämpft auch Infektion, die Sie mit der zugrunde liegenden Ursache der Lungen Staus umgehen zu helfen.

Richtungen;

?? Sie erhalten eine Tasse heißes Wasser, und dann 1 EL gehackten Ingwer zu diesem Becher hinzufügen. Decke und ließ es für ca. 5 Minuten steil.

?? Als nächstes belasten Sie diese Mischung und dann ein paar Tropfen Honig hinzufügen. Trinken Sie bis zu 3 Tassen des warmen Ingwer-Tee täglich.

?? Außerdem können Sie kleine Stücke von Ingwer oder Ingwer Bonbons kauen Sie Staus zu behandeln.

?? Alternativ können Sie 1 TL jeder von schwarzem Pfeffer mahlen, Nelken und Ingwer Trocken, um ein Pulver bilden. Teilen Sie es in drei gleichen Dosen und trinken Sie es mit Honig oder Milch 3 mal am Tag.

Denken Sie daran, diese Hausmittel für ein paar Tage zu folgen, so dass Ihre Staulunge vollständig behandelt wird.

8. Verwenden Apfelessig

Es ist ein weiteres wirksames Mittel gegen Staulunge. Es hilft bei der Schleim in der Lunge Verdünnung, so dass Sie eine schnelle Entlastung zu geben und hilft Ihnen, leichter atmen. Darüber hinaus fördert diese Behandlung auch die Immunität, die in erster Linie Staulunge verhindern hilft.

Richtungen:

?? Zunächst fügen Sie 2 Teelöffel roh und ungefilterten Apfelessig auf eine Tasse lauwarmes Wasser.

?? Mischen Sie es mit 1 TL Roh-Honig.

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?? Schließlich trinken Sie diese Lösung 2-3 mal täglich für eine Woche.

Hinweis: Falls Sie über trinken dies, kann Ihr Magenverstimmung bekommen.

Dies ist in der Tat eine der einfache und natürliche Hausmittel für Staulunge, die Menschen kennen, um Schleim zu lösen, die bald in den Rachen und Lunge stecken.

9. Verwenden Sie Zitrone

Die Zitronensäure in Zitrone hilft auch, die Dicke des Schleims zu verringern, so dass es aus dem Körper leichter entfernt werden. Außerdem Zitrone ist reich an Vitamin C, die die Immunität des Körpers hilft steigern.

Richtungen:

?? Zunächst fügen Sie 1 EL Zitronensaft zu einer Tasse kochendem Wasser zusammen mit ein paar Tropfen Honig. Trinken Sie diese Mischung mehrmals am Tag.

?? Alternativ können Sie 1 EL geriebene Zitronenschale mit kochendem Wasser zu einem Glas hinzuzufügen. Decke und ließ diese Mischung steil für 5-10 Minuten. Danach werden Sie es belasten und zu trinken. Außerdem können Sie eine Gurgeln mit dieser warmen Lösung zu tun. Wiederholen Sie diese Behandlung zu Hause 2-3 mal pro Tag.

In der Tat ist dies auch unter den natürlichen Hausmittel für Staulunge, sollte, damit die Menschen mit Zitronensaft versuchen, Ihre Staus zu reduzieren.

10. Verwenden Sie Knoblauch

Knoblauch ist ein weiterer bekannter Mittel zur Verringerung der Staulunge, die Sie zu Hause tun können. Seine entzündungshemmenden und antimikrobiellen Eigenschaften helfen sie Atemwegsinfektionen bekämpfen, die zu Staus führen. Außerdem Knoblauch enthält einige Nährstoffe wie Vitamin C, B und A sowie Eisen, Kalzium, Kupfer und Selen, die Sie gesund zu halten.

Richtungen:

?? Koche 2-3 Nelken zerdrückten Knoblauch und ½ TL Honig in einer Tasse Milch oder Wasser. Abgießen und trinken Sie diese Lösung zweimal täglich, bis Ihre Staus löscht.

?? Außerdem können Sie 2 Nelken zerdrückten Knoblauch und Zitronensaft mit kochendem Wasser zu einer Tasse hinzufügen. Danach fügen Sie ein wenig Salz und ½ TL zerkleinerte schwarzem Pfeffer. Trinken Sie diese Lösung, während es warm ist eine schnelle Linderung zu bekommen. Wiederholen Sie dies zweimal am Tag für ein paar Tage.

?? Eine weitere Option für Sie ist frisch Knoblauchzehen zu essen. Dies kann auch Staulunge lindern helfen.

Wollen Sie andere Hausmittel für Staulunge zu wissen? Wiederholen Sie diesen gesamten Artikel zu lesen und versuchen, nach mindestens einer Abhilfe.

11. Verwenden Sie Honig

Eine weitere auf der Liste der wirksamsten Hausmittel für Staulunge, die ich in diesem Artikel zeigen wollen und alle von Ihnen mit Honig zu berücksichtigen, wenn Sie versuchen, mit Ihren Staus zu umgehen.

Honig ist ein weiteres wirksames Hausmittel für Staulunge, wie es bei der Verringerung der Dicke von Schleim hilft und die Atemwege Entfernung von Schleim zu fördern. Außerdem ist reich an antibakterielle und antivirale Eigenschaften, Honig hilft Ihnen auch, Infektionen zu bekämpfen.

Richtungen;

?? Essen Sie 1 TL Roh-Honig oder mischen Sie Honig mit lauwarmem Wasser und trinken Sie diese Lösung. Auf diese Weise wird Staulunge für ein paar Stunden zu lindern.

?? Alternativ fügen Sie Honig Teelöffel pulverisierte schwarzer Pfeffer, um eine Paste zu schaffen ½. Schlucken Sie es 3-4 mal täglich, bis Ihre Stau vollständig löscht.

Hinweis: Sie sollten diese Lösung nicht für Kinder unter dem Alter von 1 verwenden, da Honig Botulismus verursachen können.

12. Verwenden Sie Licorice

Licorice arbeitet als schleimlösend und daher kann es Ihnen helfen, Ihre gereizte Kehle beruhigen und einige der Symptome von Lungen entlasten.

Richtungen:

?? Mischen Sie ½ Teelöffel Süßholzwurzel in einer Tasse kochendem Wasser. Decke und ließ es für etwa 10 Minuten steil, und es dann belasten.

?? Fügen Sie einige Tropfen Honig und trinken Sie diese warmen Tee 2-3 mal täglich.

?? Alternativ können Sie ½ TL jeweils Ingwerpulver und Lakritzpulver zu einer Tasse kochendem Wasser. Trinken Sie diese Lösung zweimal täglich.

Folgen Sie entweder dieser Hausmittel, bis die Überlastung vollständig behandelt wird.

Hinweis: Süßholz Behandlung für Patienten, die nicht geeignet ist, die an Bluthochdruck leiden.

In der Tat, die eine Menge Leute von Staulunge leiden kann die Ansammlung von Schleim in der Lunge dank der Hilfe von Lakritz reduzieren. So ist es zu den wirksamsten Hausmittel für Staulunge, die Sie kennen sollten.

13. Verwenden Sie Bay Leaf

Lorbeerblatt ist ein sehr wunderbares Kraut, das für einige gesundheitliche Probleme, einschließlich Staulunge eine einfache und natürliche Heilmittel ist.

Richtungen:

?? Um einen Tee aus Lorbeerblätter zu haben, müssen Sie frische Lorbeerblätter und legen Sie sie in eine Tasse sehr heißes Wasser zu bekommen. Lassen Sie es für ein wenig Zeit steil. Schließlich trinken Sie es, solange es noch warm ist.

?? Außerdem können Sie auch Lorbeerblätter als Kompresse verwenden. Platzieren Sie einige Lorbeerblätter in kochendem Wasser. Aufkochen und dann diese Lösung belasten. Danach mit einem sauberen Tuch in dieser Lösung tauchen und legen Sie es auf Ihrer Lunge Befreiung von Staulunge zu bekommen.

Dies ist auch eine Art wirksame Hausmittel für Staulunge, die Menschen sollten sich nicht entgehen lassen, aber bedenken Sie mit dieser Behandlung so schnell wie möglich eine schnelle Linderung ihrer Staus zu erhalten.

14. Verwendung Thymian

Dies ist die letzte, aber sehr effektiv aus der Hausmittel für Staulunge, die ich in diesem gesamten Artikel zu offenbaren möchte und möchte euch alle zu kennen.

Um Ihre Lunge Staus zu entlasten, Thymian kann ein wirksames Hausmittel sein. Dieses natürliche Kraut hilft der Lunge stark werden gegen die zu kämpfen Bakterien dass Ursache Schleim. Thymian wirkt als Schutzschild gegen diese Bakterien.

Richtungen:

?? Fügen Sie 1/8 TL Thymian zu einer Tasse sehr heißem Wasser. Lassen Sie es für 5 Minuten steil, und fügen Sie einige Tropfen Honig, um es süß zu machen. Trinken Sie diesen Kräutertee täglich.

?? Alternativ können Sie auch verdünnte Thymianöl für Lungenstauung nutzen. Sie müssen nur in 1 mit Thymianöl Maisöl oder Olivenöl mischen: 1-Verhältnis. Als nächstes Sie es sanft einmassieren auf Ihrer Lunge, die Beschwerden zu lindern.

Außerdem gibt es einige andere Hausmittel für Staulunge, die Sie wissen sollten:

?? Verwenden Sie einen Luftbefeuchter beim Schlafen. Dies hilft Ihnen, öffnen Sie Ihre Nasengänge, so können Sie viel leichter atmen.

?? Halten Sie Ihre Umgebung frei von Staub sowie Bakterien, die von der Produktion von Schleim verursachen.

?? Schlafen genug, um Ihren Körper stark zu halten, um die Überlastung zu kämpfen.

?? Falls Sie ein Raucher, und Sie finden es schwierig, zu beenden, eine Pause von Tabak nehmen, während Sie versuchen, Ihre Lunge Staus zu entlasten. Denken Sie daran, dass das Rauchen während zu viel Schleim immer deutlich Ihren Gesundheitszustand verschlechtern.

Eine andere Sache, die ich alle meine Leser tun möchte, nach dem Lesen dieses Artikels ist eine weitere interessante Artikel zu lesen, die eine Liste von Hausmittel für Brust Staus enthüllt und cough- die 14 natürliche Hausmittel für Brust Staus und Husten Artikel. Dies ist eigentlich ein interessanter Artikel, so dass Sie aus nicht verpassen sollten, noch lesen und ihnen zu folgen.

Dies ist die Liste der 14 am wirksamsten Hausmittel für Staulunge, die jeder, der aus dieser Überlastung leidet, sollte für eine gute lesen und befolgen. In der Tat haben diese Hausmittel bereits wieder erleben ihre Lunge Staus zu helfen bewährt und hilft ihnen, besser atmen, damit die Leser von VKool.com sollten sich keine Sorgen, wenn Sie einer von ihnen folgen gegen den Stau zu kämpfen.

Nach dieser Liste zu lesen, wenn Sie diesen Artikel fühlen können Sie Ihre Staulunge lindern und auch andere Menschen in Ihrer Umgebung helfen können, teilen Sie diesen Artikel mit ihnen und sie ermutigen, diese Hausmittel für Staulunge zu folgen. Außerdem erinnern Sie Ihren Kommentar unten zu verlassen, werde ich Ihnen so bald wie möglich antworten.

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