19 Hausmittel loswerden schnupfen zu bekommen schnell

Laufende Nase, auch Rhinorrhoe in medizinischen Begriffen genannt, entsteht durch übermäßige Nasenausfluss führte aufgrund einer Entzündung und Reizung der Innenauskleidungen von Nebenhöhlen und Nasengänge. Die prominentesten Ursachen, die laufende Nase auslösen, sind Kälte, Stauballergie, Pollen, Haustiere, trockene und heiße Haar und kalte Dinge. Verzögern der Behandlung dieser Krankheit führt zu Kopfschmerzen, Ohrenschmerzen, und andere Probleme. Es gibt verschiedene Hausmittel von Schnupfen schnell loszuwerden. Die Vorteile der natürlichen Heilmittel sind, dass sie keine Nebenwirkungen und kostengünstig sind.

Home Remedies für Schnupfen

1. Salzwasser

Mischen Sie ½ EL Salz in einer Tasse Wasser. Verwenden Sie eine Pipette in jedem Ihrer Nase zwei Tropfen dieser Lösung zu gießen und es einatmen. Nun blasen die Nase überschüssigen Schleim heraus zu drücken. Wiederholen Sie diesen Vorgang 3-4 mal täglich oder wie und wann für ein paar Tage benötigt, bis Ihr Zustand verbessert.

• Erhitzen Sie etwas Wasser und fügen Sie etwas Salz. Verwenden Sie dieses Wasser 2-3 mal am Tag gurgeln. Dadurch werden die Giftstoffe und Virusinfektion in räuspern.

2. Senföl

Erhitzen Sie etwas Senföl, bis es warm ist. Gießen Sie zwei Tropfen dieses Öls in jedem Ihrer Nase. Wiederholen Sie diesen Vorgang 2-3 mal pro Tag, bis die Nasengang freigibt.

• Alternativ erhitzen 2-3 EL Senföl und 1 EL Kümmel drin. Atmen Sie den Dampf. Das heiße und scharfe Aroma von Senföl wird die Atemwege auslösen und die verstopfte Nase zu öffnen, damit Ihnen sofortige Linderung von Schnupfen.
• Oder nehmen Sie 2 EL Senföl, 1 EL Zitronensaft und 1 Prise Salz. Erhitzen Sie diese Mischung und schlucken. Es funktioniert am besten getroffen werden, wenn kurz vor dem Schlafengehen.

3. Dampf

Kochen Sie etwas Wasser in eine große Schüssel. Fügen Sie einige Tropfen Eukalyptus oder Menthol-Öl darin. Halten Sie Ihr Gesicht in Richtung der Schüssel und bedecken Sie Ihren Kopf mit einem dicken Handtuch der Dampf zu stoppen. Inhalieren Sie es langsam.

Hinweis - Halten Sie Ihr Gesicht aus, wenn Sie Dampf zu heiß finden, um Verbrennungen zu vermeiden.

4. Akupressur

Drücken Sie auf die Ecke der Nase, im Wechsel zwischen zwei Nüstern. Unter Anwendung von Druck, damit die Nase vollständig geschlossen sind. Wiederholen Sie diesen Vorgang für 10 Minuten. In ähnlicher Weise einen gewissen Druck auf den Bereich gelten nur über den Augen und dann loslassen. Wiederholen Sie dies für 10 Minuten Linderung von Schnupfen zu bekommen.

5. Kurkuma

Mischen Sie 1 Esslöffel Kurkuma Pulver in Leinöl und erhitzen, bis es anfängt zu geben Flammen. Inhalieren Sie diesen Dampf für etwa 1-2 Minuten. Dies muss zweimal täglich durchgeführt werden, Schnupfen zu kurieren.

• Alternativ schlucken ½-1 Esslöffel Kurkuma Pulver mit Wasser. Es wird dazu beitragen, die gefüllten Schleim in der Kehle zu lockern.
• Oder aber, mischen ½ EL Kurkuma in einem Glas warmer Milch und trinken Sie es, bevor Sie schlafen. Sie können sogar etwas zerdrückt schwarzer Pfeffer zusammen mit Kurkuma in Milch für eine schnellere Linderung hinzuzufügen.
• Trinken Kurkuma Kräutertee. Bereiten Sie es durch Zugabe von Kurkuma Pulver, Zimt, Nelken, Ingwer, Honig und schwarzem Pfeffer zu Wasser und kochen. Steil und 2-3 mal pro Tag trinken, um die Entzündung der Atemwege zu reduzieren und schnell das Problem der laufenden Nase zu entlasten.

6. Knoblauch

Kochen Sie etwas Knoblauch in Wasser. Belasten Sie diese Mischung und fügen Sie etwas Zucker. Nehmen Sie diese zweimal täglich Suppe.

• Alternativ können Sie auch zwei Knoblauchzehen kauen täglich loswerden laufende Nase zu bekommen.
• Oder können Sie sogar Kapseln Knoblauch enthält.

7. Ginger

Streuen Sie etwas Salz über Ingwerstücke und kauen sie den ganzen Tag über das Problem des Laufens zu lindern und blockiert schnell die Nase.

• Alternativ Rost 1 EL Ingwer und kochen sie in 1 Tasse Wasser. Belastung. 1 EL Honig in diese Mischung und Schluck. Trinken Sie diesen Tee 2-3 mal täglich Atemwege zu löschen und loszuwerden laufende Nase.
• Oder aber, kochen etwas Ingwerpulver oder geriebener Ingwer in Wasser und den Dampf inhalieren.

8. Honig

Mischen Sie 1-2 EL Honig in warmer Milch und trinken Sie es zweimal täglich.

• Alternativ mischen 1 EL jeder von Honig und frischem Zitronensaft in ein Glas warmes Wasser und trinken Sie es warm. Dieses Mittel hilft, das Problem der Schnupfen heilen.
• Oder aber, eine Prise Zimtpulver mischen und ein paar Tropfen Zitronensaft in 1 EL Honig. Nehmen Sie diese Mischung täglich Schnupfen zu kurieren.

9. Zitronensaft

Mix Saft von ½ Zitrone in 1 Tasse Wasser mit 1 Prise Salz und trinken.

Hinweis - Es funktioniert am besten, wenn sie mit warmem Wasser genommen.

10. Cayenne-Pfeffer

Fügen Sie Cayennepfeffer in Ihrer Ernährung. Dies wird die Staus in Nasengang zu löschen und die laufende Nase effektiv zu behandeln.

11. heiße Kompresse

Tränken Sie ein Handtuch in heißes Wasser und drehen sie das überschüssige Wasser ablaufen kann. Halten Sie dieses Tuch über das Gesicht. Es wird Ihr Zustand durch Lösen Schleim zu verbessern.

12. Zwiebel Tea

Schneiden Sie Zwiebelscheiben und fügen Sie Wasser zum Kochen. Steile für 10 Minuten und dann belasten. Atmen Sie den Dampf und genießen Sie den Tee. Dies wird die verstopften Nasenporen öffnen und das Problem der Schnupfen lindern.

Pflanzliche Heilmittel für Schnupfen

13. Kren

Chew ein Stück Meerrettich und halten Sie ihn in den Mund, bis die Aroma verflüchtigt. Schlucken Sie es danach.

• Alternativ fügen Sie ein Stück Meerrettich und Zwiebeln zu kochendem Wasser. Steile für 10 Minuten und belasten dann das Gemisch. Sip dieser Tee 2-3 mal pro Tag zu Linderung von Schnupfen bekommen.

14. Basil Leaves

Chew einige Basilikumblätter in morgens und abends vor dem Schlafengehen.

• Alternativ essen 2-3 Basilikumblätter mit einigen Jagrezucker zweimal täglich zusammen zu loszuwerden Erkältung und laufende Nase.
• Oder aber, kochen einige Basilikum mit 2 Gewürznelken in Wasser verlässt. Belasten Sie diese Mischung und fügen Sie etwas Zucker. Trink es.

15. Eukalyptusöl

7 Tropfen Eukalyptusöl, 4 Tropfen Lavendelöl, 4 Tropfen Pfefferminzöl auf eine große Schüssel mit kochendem Wasser und den Dampf inhalieren. Wiederholen Sie diesen Vorgang 2-3 mal pro Tag.

• Eine andere Möglichkeit ist, ein paar Tropfen Eukalyptusöl auf Ihrem Taschentuch zu setzen und den Geruch den ganzen Tag einatmen. Dies ist ein effektiver Weg, laufende Nase zu behandeln.

16. Thymian

Crush einige getrocknete Thymianblätter und atmen Sie es.

• Alternativ mischen einige getrocknete Thymianblätter in Senföl und es erhitzen. Atmen Sie den Dampf. Dies wird Ihre verstopfte Nasengänge öffnen und anschließend die laufende Nase zu heilen.

17. Kräutertee

Knoblauch, Ingwer, Zimt, Zwiebel, Zitrone und Honig in Wasser und steil für 5 Minuten. Belasten Sie diese Mischung und trinken es 2-3 mal pro Tag. Es wirkt wie ein natürliches Heilmittel für die laufende Nase und beruhigt die Entzündung und kämpft gegen Virusinfektion.

18. Brennnessel

In frischen Brennnesselblätter zu Wasser. Bringen Sie das Wasser zum Kochen bringen und diese Mischung belasten. Genießen Sie als Tee 2 mal die Symptome von Schnupfen zu kurieren.

19. Astragalus

Fügen Sie ¼ Astragalus Wurzeln zu kochendem Wasser und steil es für 5 Minuten. Belasten Sie diese Mischung und trinken dieser Tee 2-3 mal pro Tag, um die Symptome zu behandeln.

DOS

• Massieren Sie jede Ihrer Ohrläppchen für 10 Sekunden.
• Verwenden Sie gefiltertes Wasser die Nasenöffnung zu reinigen.
• Blasen Sie den überschüssigen Schleim und Flüssigkeit Aufbau in die Nase. Verwenden Sie weiche, unscented Gewebe für diesen Zweck.
• Trinken Sie viel warmes Wasser, Fruchtsäfte und Suppen.
• Holen Sie sich ausreichend Ruhe.
• Verwenden Sie einen Luftbefeuchter in trockenen und kalten Wetter.
• Nehmen Dampfbad zu bekommen von verstopfte Nase befreien.
• Nehmen Sie Warmwasser-Dusche, und atmen in-out Schleim auszublasen.
• Haben Tee (schwarz oder pflanzliche) oder Kaffee beruhigen Halsschmerzen.
• Schlafen mit dem Kopf in einer erhöhten Position.

Don`ts

• Wenn Sie Haustiere in Ihrem Haus haben, sollten Sie weg von ihnen für ein paar Tage zu bleiben.
• Gehen Sie nicht in der Nähe von Hausstaubmilben, Nahrungsmittel und Pflanzen, die Allergie verursachen.
• vermeiden Sie das Rauchen.
• Verzichten würzig und ölreichen Lebensmitteln.