23 Hausmittel verstopfte nase zu erleichtern

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Verstopfte Nase, auch verstopfte Nase genannt, tritt aufgrund einer Ansammlung von Schleim, Schwellung in der Nase, Sinusitis oder sogar durch bestimmte allergisch Substanzen. Es wird in den inneren Membranen der Nase aufgrund einer Entzündung verursacht wird. Verstopfte Nase kann zu ernsthaften Problemen führen, wenn unbemerkt verlassen, wie Unruhe, Ohrentzündung, sowie Sinus-Probleme. Das Problem einer verstopfte Nase kann leicht behandelt werden durch natürliche Hausmittel, die meist in unserer Küche und verwendet in unserem Tag zu Tag Leben gefunden.

Ursachen

• Stirnhöhlenentzündung
• Heuschnupfen
• Grippe
• Allergien
• Umweltreiz
• Bestimmte Chemikalien
• Nicht-Krebsgeschwüren in der Nasenschleimhaut oder Nasenpolypen
• Nicht-Krebs-Tumoren
• Ein Septumdeviation

Symptome

• Eine verstopfte Nase
• Schwierigkeiten beim Atmen
• Niesende
• Schmerzen der Nebenhöhlen
• Aufbau von Schleim in den Nasengang
• Schwellung der Nasengewebe und sogar die Augen

Home Remedies für verstopfte Nase

Hier sind einige natürliche Heilmittel für Nase, die Sie bequem zu Hause ausprobieren können verstopfte Nase zu behandeln.

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1. Inhale Dampf

Das Einatmen von Dampf ist das beste Heilmittel für verstopfte Nase. Crush 1 Esslöffel Carom Samen (ajwain) in kochendem Wasser. Nun atmen Sie den Dampf des Wassers mindestens 2-3 mal pro Tag. Sie können auch ein paar Tropfen Pfefferminzöl oder einem Vicks VapoRub in kochendem Wasser hinzufügen und dessen Dampf inhalieren.

2. Knoblauch

Essen Sie frische Knoblauchzehen eine schnelle Entlastung in verstopfte Nase zu bekommen. Es ist eines der besten wirksame Heilmittel eine verstopfte Nase zu heilen. Sie können auch eine Knoblauchsuppe durch Zerkleinern 2-3 Knoblauchzehen und das Hinzufügen von ihnen in einer Tasse kochendem Wasser herzustellen. Lassen Sie sich diese Suppe.

3. Kochsalzlösung

Saline-Lösung hilft viel eine verstopfte Nase zu löschen. Mischen Sie einen Teelöffel Kochsalz in 2 Tassen warmem Wasser und gut mischen. Nun gießen Sie die Lösung in die Nase mit Hilfe einer Pipette. Es wird Ihnen eine sofortige Linderung von verstopfte Nase. Sie können auch mit Hilfe eines neti Topf tun.

4. Apfelessig

Trinken Sie eine Lösung von Apfelessig und Wasser eine verstopfte Nase zu stoppen. Fügen Sie 2 Esslöffel Apfelessig und ein Esslöffel Honig 1 Tasse warmes Wasser. Trink es. Es ist ein guter Weg, um eine verstopfte Nase zu behandeln.

5. Basil

Chew 3-4 Basilikumblätter vor dem Frühstück und abends vor dem Schlafengehen. Sie können auch Tee von Basilikumblätter machen. Es wird Wunder wirken eine verstopfte Nase zu heilen.

6. Ginger

Verbrauchen Ingwer-Tee, um die Befreiung von einer verstopften Nase zu bekommen. Für bessere Ergebnisse, fügen Sie Honig und Zitrone zu Ihrem Ingwer tea.Else, Rost frischem Ingwer. Haben Sie es mit einem Glas lauwarmem Wasser. Dies ist ein wirksames Mittel eine verstopfte Nase zu beheben.

7. Honig

Verbrauchen 2 Teelöffel purer Honig jeden Tag in einem Glas lauwarmem Wasser gemischt, bis Sie die Befreiung von verstopfte Nase bekommen.

8. Eukalyptusöl

Eukalyptusöl ist eines der wirksamsten Hausmittel eine verstopfte Nase zu lindern. Geben Sie einige Tropfen Eukalyptus ätherisches Öl auf ein Taschentuch oder auf einem kleinen Stück Stoff und atmen Sie seinen Duft. Sie können auch einige auf dem Kopfkissen, um gießen Sie den Nutzen sogar zu erhalten, wenn Sie schlafen.

9. Lemon

Mischen Sie 2 Esslöffel Zitronensaft und ¼ Teelöffel schwarzer Pfeffer Pulver mit ein wenig Salz. Wenden Sie diese Mischung eine wirksame Linderung von verstopfte Nase zu bekommen.

10. Tomatensaft

Trinken Sie ein Glas heißen Tomate Saft, um eine verstopfte Nase zu befreien. Fügen Sie einen Esslöffel gehackten Knoblauch, einen Esslöffel scharfer Soße, einen Esslöffel Limettensaft mit einer Prise Selleriesalz zu einer Tasse Tomatensaft kochen. Sip auf mindestens 2 mal pro Tag.

11. Senföl

Setzen Sie 2-3 Tropfen Senföl in die Nase eine schnelle Linderung von verstopfte Nase zu bekommen.

12. Bockshornklee (Methi)

Kochen Sie einige Bockshornkleesamen in einem Glas Wasser, und es trinken, wenn es warm ist. Trinken Sie diese Lösung mindestens 2-3 mal täglich für schnelle Ergebnisse. Dies ist ein gutes Hausmittel eine verstopfte Nase zu befreien.

13. Spicy Food

Erhöhen Sie die Aufnahme von würzigen Speisen, während Sie von verstopfte Nase leiden. Fügen Sie viel rote Chilischoten, Zwiebeln, Ingwer und Knoblauch zu Ihrem Essen. Es wird die leichter Strömung von Schleim aus den Nasengängen zu erleichtern, damit Sie von verstopfte Nase zu entlasten.

14. Kräutertee

Kräuter, wie Kamille, Thymian, Pfefferminze, Rosmarin oder Brombeere sind große Heilmittel für eine verstopfte Nase zu behandeln. Sie können Tee dieser Kräuter machen und es auf einer regelmäßigen Basis zu trinken, bis Sie eine Linderung von verstopfte Nase zu bekommen.

15. Warmkompresse

Dies ist eines der besten Hausmittel für verstopfte Nase und Kopf. eine warme Kompresse über die Nase Platzierung erhalten Sie eine sofortige Linderung von dem Problem, eine verstopfte Nase geben, vor allem, wenn Sie an einer chronischen Sinusitis.

16. Heiße Suppen

Heiße Hühnersuppe ist eine beste Mittel gegen verstopfte Nase, weil es schnell die kalten Symptome heilt, während Erleichterung geben von verstopfte Nase. Sie können auch Gemüsesuppen geheilt schnell trinken.

17. Heiße Dusche

Stehen unter einer heißen Dusche, bis eine ausreichende Ansammlung von heißem Wasserdampf ist. Inhalieren Sie diesen Dampf, um die Nasenschleimhaut der Schleim leicht abfließen bilden zu lassen.

18. Essig

Kochen Sie etwas Essig und atmen Sie seinen Dampf. Das hilft wirklich eine verstopfte Nase. Sie erhalten eine sofortige Linderung und bemerken einen Unterschied in kürzester Zeit von dem Problem einer verstopften Nase zu bekommen.

19. Pfeffer

Pepper ist ein wichtiges Mittel, eine verstopfte Nase zu heilen. Setzen Sie einen Teelöffel schwarzen Pfeffer zusammen mit einem Esslöffel Honig in einer Tasse. Füllen Sie ihn mit kochendem Wasser und lassen Sie es für etwa 15 Minuten steil. Nun, rühren Sie es gut. Trinken Sie diese Mischung aus einer verstopften Nase zu entlasten.

20. Bleiben hydratisiert

Trinken Sie viel Wasser, während Sie von einer verstopften Nase leiden. Es wird helfen, eine verstopfte Nase zu Unstuff und eine Menge Befreiung von Verstopfung der Nase geben.

21. Vicks VapoRub

Reiben Sie eine kleine Menge von Vicks VapoRub auf der Brust und um die Nase. Es wird eine Verkehrsentlastung durch den Nasengang öffnet.

22. Fruchtsäfte

Zur Erleichterung verstopfte Nase, trinken Fruchtsäfte. Für effektive Ergebnisse, ein paar Tropfen Oregano-Öl in den Saft zu gießen.

23. Zwiebel

Abziehen und eine Zwiebel schneiden. Riechen Sie es für 4-5 Minuten. Es wird Ihre Nase klar, Sie Linderung von verstopfte Nase zu geben.

Homöopathische Heilmittel für verstopfte Nase

Hier sind einige homöopathische Heilmittel für verstopfte Nase. Aber, bevor einer von ihnen, überprüfen Sie Ihre Symptome.

1. Allium cepa 30 : Dieses Abhilfe getroffen werden, wenn eine Menge Schleim Ausfluss aus Nase dort zusammen mit tränenden Augen und schmerzhaften Husten ist.

2. Belladonna 30 : Wenn es blutbefleckten Ausfluss aus der Nase zusammen mit einer akuten Kopfschmerzen ist, ist dieses Mittel hilfreich.

3. Gelsemium 30: Dieses Mittel ist sehr nützlich, wenn verstopfte Nase mit Symptomen begleitet wird, wie Schwindel, Fieber, Kopf- und Gliederschmerzen.

4. Nux vomica 30 : Dieses Mittel ergriffen werden sollten, wenn es während des Tages die Nase läuft, während es in der Nacht stickig wird, vor allem bei trockenem Wetter.

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5. Arsen 30 : Wenn es Entladung drinnen, während schwer im Freien weniger sauren Schleim, 30 Arsen empfohlen.

Andere homöopathische Mittel, die für die Heilung von einer stark verstopfte Nase getroffen werden können, sind Natrium muriaticum 30, Euphrasia 30, Mercurius sol 30 und Pulsatilla 30.

Vorbeugende Maßnahmen zur Vermeidung von verstopfte Nase

Die folgenden Tipps helfen Ihnen, verstopfte Nase zu verhindern.

• Verwenden Salztropfen den Nasengang feucht zu halten.
• Verwenden Sie kühlen Nebel Luftbefeuchter.
• Wenn Sie eine Klimaanlage oder Zentralheizung, dann Lufteinlassfilter zu ändern, jeden Monat.
• Waschen Sie Ihre Bettwäsche regelmäßig.
• Hausstaubmilben und Keime können auch eine verstopfte Nase verursachen. So verwenden Sie Desinfektionsspray um sie in Schach zu halten.