16. Positive und nebenwirkungen von aloe vera saft auf den menschlichen körper

Aloe Vera ist eigentlich eine unglaubliche Pflanze, die für verschiedene Effekte auf den menschlichen Körper verwendet wird. Verschiedene Teile dieser Pflanze haben sowohl interne als auch externe Anwendungen. Der Mensch hat Aloe therapeutisch seit Tausenden Jahren verwendet. Die Liste der Effekte und Vorteile von Aloe Vera unten hilft Ihnen zu verstehen, wie perfekt die Verwendung dieser Pflanze zu machen.

ICH. Vorteile von Aloe Vera - Du musst wissen

1. Reich an Vitaminen und Mineralien

Diese Anlage enthält viele Vitamine wie Vitamin A, C, E, B1, B2, B3 (Niacin), B6, Folsäure, Cholin. Aloe Vera ist auch eine einzigartige Pflanze, die von Vitamin B12 besteht.

Außerdem in Aloe Vera, können wir 20 Mineralien, einschließlich Calcium, Zink, Chrom, Selen, Natrium, Kupfer, Mangan, Eisen, Kalium finden.

2. Hohe In-Fettsäuren Und Aminosäuren

Es gibt 18 -20 Aminosäuren in Aloe Vera gefunden, die für die menschliche Gesundheit erforderlich sind. Es wird darauf hingewiesen, dass 8 dieser Aminosäuren für den Körper notwendig sind. Aminosäuren sind die Bausteine ​​von Eiweiß.

Mit anderen Worten, ist diese Pflanze auch eine reiche Quelle von Fettsäuren wie Sterole, HCL Cholesterin, B-Sitosterol und Campesterol. Alle diese Fettsäuren sind vorteilhaft, um die Symptome von Sodbrennen und Allergien in vermindern. Abgesehen von den oben genannten Fettsäuren, Aloe Vera enthält auch eine recht eindrucksvolle Bereiche von anderen, wie Öl-, Palmitin-, Linol-, Myristin-, Linolensäure und Stearinsäure.

3. Es ist Adaptogen

Aloe Vera ist eine unglaubliche Anpassungsfähigkeit, die etwas ist, dass der Körper die natürliche Fähigkeit, externe Veränderungen anzupassen verbessert und abzuwehren Krankheit. Diese Leistung der Anlage ist in der Lage das körpereigene System, stimulieren die Verteidigung sowie adaptive Mechanismen des menschlichen Körpers zu balancieren. Auf diese Weise kann eine verbesserte Fähigkeit haben, mit Stress klarkommen sowohl in Bezug auf die körperliche, emotionale und Umweltstress wie Umweltverschmutzung.

4. Auftrieb Verdauung

In der Tat könnte eine schlechte Verdauung mit verschiedenen Krankheiten in Verbindung gebracht werden. Eine reibungslose Funktionieren des Verdauungsmechanismus ist einer der Schlüssel und Grundlagen des gesunden Körper. Diese Pflanze kann den Verdauungstrakt zu beruhigen und zu reinigen und hilft fördern die Verdauung, Verringerung Sodbrennen. Da Aloe Vera ein adaptogen- so ist, wenn man es intern nehmen, wird es entweder mit Verstopfung oder Durchfall helfen, Sie bei der Regulierung der Beseitigung Zyklen in der Art und Weise der Unterstützung Sie benötigen. Insbesondere wird diese Pflanze als das große Heilmittel für jene Menschen, als mit Säure Fluss oder Reizdarmsyndrom. Es hilft auch, die Menschen die unfreundlichen Bakterien begrenzen und die gesunde Darmflora in einem guten Gleichgewicht zu halten. Aloe ist auch eine Wurmkur, das bedeutet, es kann der Nutzer Körper loszuwerden Darm-Würmer Hilfe bekommen.

5. Verbessern Entgiftung

Da diese Pflanze eine gallertartig pflanzliche Nahrung ist, die Meeresalgen ähnlich ist und chia- somit wird seine Gele durch den Darmtrakt zu absorbieren Toxine bewegen und beseitigt Giftstoffe durch den Darm zu bekommen. Dies ist in der Lage die entsprechende Beseitigung der Abfälle die aus dem Körper der Nutzerin zu helfen und auch die Entgiftung des Körpers unterstützen.

6. Immun-Vorteile

Studien zeigen, dass Aloe Vera enthält antibakterielle, antivirale und antimykotische Eigenschaften, die das Immunsystem unterstützen kann, die Toxine und eindringende Krankheitserreger in der Nutzer Körper zu reinigen. Darüber hinaus hilft Menschen Aloe Vera ihr Immunsystem bei der Abwägung der Auswirkungen der rheumatoiden Arthritis zu verringern, saisonalen Allergien und anderen entzündlichen Erkrankungen des Immunsystems. Aloe ist auch ein antipyreticthat bedeutet er wird verwendet, um Fieber zu verringern oder zu verhindern.

7. Herz Vorteile

Wenn Sie Aloe Vera intern nehmen, werden Sie in der Lage sein, die Blutzirkulation im Körper dramatisch zu verbessern. Auch kann es erheblich die Sauerstofftransport und die Diffusionsfähigkeit der roten Blutkörperchen vermehren. Darüber hinaus folglich insgesamt Fettwerte in diesen Menschen mit hohem Cholesterin Aloe Vera reduziert, hilft es ihnen Fettablagerungen und Blutgerinnsel in den Arterien des Herzens und den Körper gleichzeitig zu reduzieren. Durch die Regulierung des Blutdrucks, die Durchblutung zu entwickeln sowie Oxidationsmittel des Blutes, Cholesterin zu verringern und die Blut weniger klebrig, kann diese Anlage in der Lage sein, das Risiko von Herzinfarkt sowie andere Herzkrankheiten.

8. die Entzündung zu verringern

Da 12 Substanzen Aloe Vera, wie B-sisterole enthält, die nach unten oder hemmen Entzündungen verlangsamen können, so dass diese in der Lage, Störungen des Immunsystems zu reduzieren, schmerzende Gelenke durch Steifheit geführt und die Beweglichkeit der Gelenke und verbessern.

9. Gewichtsverlust

Eine unglaubliche Vorteile von Aloe Vera ist Gewichtsverlust. Wenn Sie Aloe Vera trinken, wird Ihr Körper auf natürliche Weise seine Verdauungssystem zu reinigen. Da unsere Diäten verschiedene Teile haben, die regelmäßig wird bis zur Erschöpfung oder Müdigkeit, mit Aloe Vera führen könnte dies zu besiegen. Auch dank der verbesserten Verdauungssystem, fühlen Sie sich besser und haben mehr Energie. Aloe Vera Saft Konsumieren wird Ihnen helfen, einen gesunden Körper zu halten weightthat führt auch zu gefördert Energieniveaus.

10. Gut für die Haut

Einer der großen Vorteile von Aloe Vera, die wir nicht übersehen kann, ist die Haut verschönernde. Da die heilenden Eigenschaften der Aloe Vera, ist es in erster Linie in der Kosmetikindustrie verwendet. Es ist eine wohlbekannte vulnerary und ist wunderbar für topisch zu Abschürfungen Anwendung, Psoriasis, Verbrennungen und sogar o Insektenstiche. Diese Pflanze wirkt als Analgetikum, die Schmerzen von Wunden lindern kann. Schneiden Sie einfach einen Stamm von Aloe, und es dann in Ihrem Kühlschrank legen, bevor es auf dem sonnenverbrannte Haut Bereiche zu reiben. Sie erhalten eine Zwischen beruhigende Wirkung wie ein absoluter Lebensretter fühlen. Verwendung von Aloe Vera zu machen für die Linderung oder Juckreiz zu verhindern ist auch eine gute Idee. In anderen Worten, aloe vera adstringierend, die die Kontraktion der Körpergewebe bewirkt, typischerweise Blutungen aus kleinere Abschürfungen zu vermindern, verwendet.

Da Aloe Vera hohen Wassergehalt, so dass es sehr groß ist, um Hydrat, Feuchtigkeit sowie verjüngen die Haut. Es wird gesagt, dass man nicht alles auf Ihre Haut sollte, dass man nicht essen würde. Auch kann Aloe die Elastizität der Haut zu erhöhen, ist es flexibel durch Elastin und Kollagen Reparatur zu machen. Als Weichmacher kann Aloe Vera erweichen und beruhigen die Haut. Es hilft, Sauerstoff zu den Hautzellen zur Verfügung zu stellen, die Synthese und die Festigkeit des Hautgewebes zu verbessern und die Durchblutung der Haut durch Kapillardilatation fördern.

11. Zahngesundheit

Eigentlich könnte Aloe Vera auch den Mund und Zahnfleisch helfen. Es kann nicht nur natürliche antimikrobielle und antibakterielle Maßnahmen liefern, aber es enthält auch einige Mineralstoffe und Vitamine, die das Zellwachstum und Heilungsprozess verbessern können. Aus diesem Grund wird reines Aloe Vera in Zahncremes verwendet wird, besonders geeignet für die Behandlung von Geschwüren im Mund oder Zahnfleischbluten.

12. alkalisieren Menschlicher Körper

Der letzte, aber nicht zuletzt wichtig in vielen Vorteile von Aloe Vera ist Alkalisierung des Körpers. Krankheiten kaum in einer alkalischen Umgebung manifestieren. Die meisten Menschen auf meist saure Lebensmittel sind subsisting. Um große Gesundheit zu haben, sollten Sie besser die Regel von 80/20 erinnern. wenn Sie eine Diät mit 80% alkalischen bildenden Nahrungsmitteln und 20% Säure folgen, erleben Sie alle Vorteile in Bezug auf die Ernährung, dass das Gleichgewicht des Körpers zu bieten hat. Aloe vera ist eine alkalische bilden Nahrung. Es kann der Nutzer Körper alkalisiert und hilft, die übermäßig sauren Ernährungsgewohnheiten zu balancieren.

Sehen: Möglichkeiten, eine alkalische Diät zu schaffen

II. Nebenwirkungen von überbeanspruchend Aloe Vera

1. Diarrhoe Risiko

Aloe Vera Saft Trinken kann zu Nebenwirkungen wie Durchfall führen. Dies geschieht, weil Aloe-Saft und Aloe-Latex mit einer Substanz namens Anthrachinone umfassen, die Abführmittel ist. Wenn Sie in einer großen Menge verbrauchen, führt dies zu schweren Durchfall, was zu Schmerzen, Krämpfen und Austrocknung. Wenden Sie sich an Ernährungswissenschaftler oder Arzt vor der Einnahme dieses Kraut und nicht verbrauchen Aloe Vera, die nicht für die Zwecke der internen Gebrauch hergestellt wird.

2. Elektrolytstörungen

Durch Stimulans in Aloe Vera Saft gefunden Abführmittel, es könnte eine Dehydratation oder Elektrolytstörungen sein, wenn Sie den Saft regelmäßig konsumieren. Dieser Rückgang der Kaliumspiegel kann zu Schwäche und Herzrhythmusstörungen führen.

3. Vorkehrung für schwangere Frauen und still

Normalerweise während der Schwangerschaft, ist es besser für Frauen, den Verbrauch von Aloe Vera zu begrenzen wegen seiner abführenden und reizende Eigenschaften. Bei schwangeren Frauen, Aloe Vera Saft kann Uteruskontraktionen verursachen und sogar in einer spontanen Fehlgeburt führen. Darüber hinaus sollte diese Anlage nicht verzehrt werden, während der Stillzeit, weil es schwere Symptome von Durchfall für das Baby verursachen könnten. Diejenigen Kinder, die unter zwölf Jahren sind, sollten auch nicht Aloe Vera verwenden, um Bauchkrämpfe und Durchfall verhindern.

Auschecken Tipps zur Reduzierung von Gewicht nach der Schwangerschaft wenn Sie Ihren Körper fit zurück, so schnell wie möglich zu erhalten.

4. Wechselwirkungen mit Arzneimitteln

Aloe Vera Saft mit Medikamenten in einer negativen Art und Weise interagieren können, beide Rezepte und over-the-counter, besonders stimulierende Abführmittel, Diuretika, Anti-Diabetes drubs und Sevofluran (die für die Anästhesie vorgeschrieben ist).

Es ist wichtig für alle, darauf zu achten, dass die meisten Nebenwirkungen wegen seiner Überdosierung oder unsachgemässer Gebrauch. Einige Menschen, die zu Lebensmitteln allergisch sind, wie Zwiebeln oder Knoblauch, könnte genauso gut auf Aloe Vera allergisch sein. Wenn Sie an einer Allergie oder Nebenwirkungen leiden, stoppen Aloe Vera raubend instantly- medizinische Hilfe zu suchen, sobald Sie konnten.

Nach dem Abdecken der gesamte Gesundheitsrisiko sowie Vorteile von Aloe Vera, haben Sie vor Gebrauch dieser Pflanze sofort zu machen? Es hat viele erstaunliche Vorteile gegenüber der menschlichen Gesundheit, wenn Sie richtig verwenden. Also, zögern Sie nicht, Ihre allgemeine Gesundheit umfassend ab sofort mit Aloe Vera zu verbessern.

Lassen Sie alle Ihre Kommentare am Ende dieses Beitrags von Nebenwirkungen und Vorteile von Aloe Vera. Wir werden alle so schnell wie möglich beantworten.