41 Gesundheit und schönheit vorteile von zitronensaft, öl und schälen

Zitronen sind eine Lieblingsspeise der ganzen Welt und ein wichtiges Nahrungsmittel in den Küchen überall. Kein Wunder! Zitronen sind Marmelade mit viel Nutzen für die Gesundheit verpackt. Von Verdauung Hilfe zu Müdigkeit buster, Zitrone ist eine erstaunliche natürliche Heilmittel. Schauen Sie sich oben nützliche Gesundheit und Schönheit Vorteile von Zitronensaft, Öl und schälen unten!

41 Gesundheit und Schönheit Vorteile von Zitronensaft, Öl und Peel - Profitieren Sie von Lemon Passender

I. Heath Vorteile von Zitronensaft

1. Wiederherstellung pH-Balance

Obwohl Zitronen sauer schmecken, werden sie als eine der alkalischen Lebensmittel in Betracht gezogen, die den menschlichen Körper drücken, um den gewünschten pH-alkalischen Zustand von etwa 7,4 helfen kann. In der Tat ist es wichtig, einen leicht positiven alkalischen Zustand zu halten, so dass Sie Krebs sowie andere häufige Krankheiten bekämpfen kann.

2. Erhöhung Immunsystem

Vitamin C in Zitronen gefunden ist wie unser Immunsystem Jumper-Kabel des Systems. Der Gehalt an Vitamin C im menschlichen System ist eines der ersten Dinge, zu reduzieren, wenn die Menschen gestresst sind. Deshalb empfehlen Experten die Menschen nehmen zusätzlich Vitamin C in stressigen Tagen.

3. Verhindern Nierensteine

nur eine halbe Tasse Zitronensaft Trinken kann täglich Citrat im Urin erhöhen. Es gibt viele Studien darauf hin, dass diese Wirkung gegen Kalziumsteinen in der Niere schützen.

Lernen Wie kommt man gut von Nierensteinen zu befreien Hier.

4. Entgiften

Trinken Sie ein frischer Zitronensaft in den Morgen um Ihre Leber zu entgiften und die Nieren sowie Verdauungssystem natürlich reinigen. Es kann der Körper Giftstoffe helfen und die Menschen mit einer erstaunlichen Gesamt Entgiftung sorgen.

5. Beihilfen Verdauung

Wenn es um Saft Gesundheit und Schönheit Vorteile der Zitrone kommt, Öl und schälen, Zitronensaft nicht nur die Verdauung stimuliert durch Giftstoffe im menschlichen Verdauungstrakt Lockerung, es hilft auch Signale von Verdauungsstörungen lindern Menschen wie Aufstoßen, Sodbrennen und Blähungen.

6. Frisches Der Atem

Einer der interessantesten Vorteile der Zitrone ist frischen Atem. Verbrauchen Zitrone kann toothaches und Gingivitis zu entlasten. Da die Zitronensäure Ihre Zähne so Schmelz untergraben könnte, sollten Sie auf Bürsten der Zähne nach Zitrone verbrauchen Wasser oder die Zähne putzen vor dem Trinken sie abwehren.

7. Gewichtsverlust

Dank der Eigenschaften von Zitronensäure, Zitrone ist ein guter Weg, um Gewicht für jeden zu verlieren. Auch Zitronensaft besteht aus Pektin, einem löslichen Ballaststoffen, die in Gewichtsverlust Kämpfe von Vorteil sein kann.

Check out: einfache Methoden, um überschüssiges Fett zu fallen und natürliche Art und Weise in Form zu bringen, schnell.

8. Entlasten Angst

Studien zeigten, dass Zitronenmelisse eine entspannende Wirkung bietet, wodurch Erschöpfung zu entfernen, Müdigkeit, Schwindel, Anspannung und Nervosität. Darüber hinaus wird angenommen, dass Zitronenöl inhalieren helfen Aufmerksamkeit und Konzentration zu erhöhen. Es könnte daher als Raumerfrischungsmittel in den Büros verwendet werden, um die Produktivität der Arbeiter zu steigern. Wenn Sie also angespannt fühlen, gehen Sie einfach für einige Tropfen der Zitronenmelisse ätherische Öl Ihre Stimmung zu steigern.

9. Kampf gegen Krebs wund

Die antivirale und antibakterielle Eigenschaften von Zitronen könnte den Heilungsprozess von Krebsgeschwüren wund beschleunigen. Mischen Sie einfach die frisch gepressten Zitronensaft in eine Tasse lauwarmes Wasser, und dann den Mund mit dieser spülen. Sie sollten diese etwa dreimal pro Tag anwenden. Obwohl es vielleicht ein brennendes Gefühl sein, wenn der Zitronensaft mit dem Krebs in Berührung kommt, desto weniger Brennen Je regelmäßiger Sie davon Gebrauch machen, werden Sie erhalten.

10. Asthma

Dank Vitamin C in Zitronen gefunden, können die Menschen ihr Immunsystem stärken und bekämpfen schädliche Oxidationsmittel, die ihre Lungen in Form von Allergenen bei Anfällen von Asthma produzieren. Daher wird die Zufuhr von Zitrone, insbesondere Zitronensaft helfen, diese Krankheit zu behandeln.

11. Boost-Energie

Lemon bietet den menschlichen Körper mit natürlichen Energie, wenn es in Kontakt mit Verdauungstrakt gelangt. Auch kann es Angst sowie Depressionen reduzieren. Auch, auch nur Zitrone Duft hat eine beruhigende Wirkung auf das Nervensystem.

12. Zahnpflege

Zitronensaft ist Vorteil in der Zahnpflege genommen. Frische Zitrone kann in loszuwerden der Schmerz hilfreich sein. Die Massage mit Zitronenwasser auf Gummis können Zahnfleischbluten zu stoppen. Auch kann es Erleichterung zu anderen Problemen im Zusammenhang mit Zahnfleisch ergeben.

13. Erkältung und Grippe

Wir wissen beide, dass Zitronen reich an Vitamin C sind sowie Flavonoide, die Infektionen wie Erkältungen und Grippe besiegen konnte.

Vitamin C hat immunstärkenden Eigenschaften, so dass sie das Virus eliminieren kann, bevor es eine Chance bekommt zu greifen. nur trinken Zitronensaft in einem Glas lauwarmem Wasser alle 2 Stunden, so dass Sie die Kontrolle über Ihre Kälte zu nehmen. Neben den Fall, dass Sie Halsschmerzen haben, fügen Sie einfach einen Teelöffel Meersalz und einer Zitrone zu einem Glas lauwarmem Wasser. Dann gurgeln etwa dreimal pro Tag für nur 1 Minute jeweils Zeiten.

14. Hoher Blutdruck und hohe Cholesterinwerte

Die Kraft des Pektin plus mit anderen Stoffwechsel und die Durchblutung steigern Nährstoffe in Zitronen kann helfen senken den Cholesterinspiegel sicher und natürlich.

Mit anderen Worten kann das Vitamin P in Zitronen Stärkung der Blutgefäße, wodurch es nützlich, in Behandlung von hohem Blutdruck schnell.

15. Halsentzündung 

Wenn Sie Halsschmerzen haben, eine warme Zitrone trinken machen, um zu trinken. Deshalb, um Halsentzündung in erster Linie zu vermeiden, ist es besser für Sie jeden Morgen ein Glas Zitronenwasser zu haben.

16. Osteoporose

Lemon ist reich an Vitamin C, wir alle wissen, der Körper Kalzium und Osteoporose bekämpfen absorbieren helfen. Außerdem enthält es Magnesium, Calcium und Kalium. In der Tat kann Kalium Knochen Heide unterstützen die metabolischen Säuren über neutralisieren, so erhaltKalziumSpeichern des Körpers. Darüber hinaus kann es die Menge an Kalzium los über den Urin zu verringern.

17. Inhibit Bakterien

Solche sauren Früchte wie Limonen und Zitronen, könnten Sie von durch Lebensmittel übertragenen Krankheiten zu schützen. Jene Leute, die Saucen einschließlich Limettensaft verbrauchen könnte eine reduzierte Häufigkeit von lebensmittelbedingten Krankheiten als diejenigen erfahren, die dies nicht tun. Forscher glauben, dass der Kalk Licht Bakterien verhindern, in der Nahrung wächst.

18. Diabetes Prevention

Zitronensaft enthält Säure Zitronensäure, dem verlangsamen die Entwicklung von Diabetes Komplikationen, Katarakt, Albuminurie und Ketose enthält. Ernährungswissenschaftler glauben auch, dass der Konsum von Limetten, Orangen und Zitronen jeden Tag die Komplikationen des Typ-1-Diabetes bei Menschen lindern kann.

19. Verstopfung

Zitronensaft kann helfen Heilung Probleme im Zusammenhang mit Verstopfung und Verdauungsstörungen. Fügen Sie einfach ein paar Tropfen Zitrone auf dem Teller und es wird Ihnen leicht zu verdauen helfen. Eigentlich Zitrone wirkt als Reinigungsmittel und blutreinigend, so trinken einen frischen Zitronenlimonade nach dem Mittagessen oder Abendessen wird Ihnen helfen, Ihren Körper Blut zu reinigen natürlich. Mischen Sie kaltes Wasser, Zitronensaft, Soda, Salz und Honig oder Zucker zusammen. Fügen Sie mehrere Blätter Minze für zusätzlichen Geschmack. Trinken Sie das, wenn Sie nur ein schweres Mittagessen oder Abendessen gegessen haben.

II. Schönheit Vorteile von Zitronensaft

1. Haarpflege 

Es ist erwiesen, dass Zitrone eine Behandlung von Haarpflege in großem Maßstab sein kann. Zitronensaft, die auf die menschliche Kopfhaut angewendet wird, könnten verschiedene Probleme, wie beispielsweise Haarausfall, Schuppen und andere Probleme auf Haar oder Kopfhaut im Zusammenhang behandeln. Bewerben Zitronensaft direkt auf Ihrem Haar einen natürlichen Glanz zu erhalten.

2. Verbrennungen

Wenn Sie alte Verbrennungen mit Narben haben, dann Anwendung von Zitronensaft auf diesen Gebieten können die Narben natürlich verblassen. Weil Zitrone ist ein Kühlmittel, so dass es das Brennen auf der Haut zu reduzieren, die durch eine irritierende burn verursacht wird.

3. innere Blutungen

Da Zitrone hat Koagulans und antiseptische Eigenschaften, so könnte es innere Blutungen zu stoppen. Sie könnten einen kleinen Wattebausch zu absorbieren Zitronensaft verwenden und es in die Nase legen zu beenden Nasenbluten.

4. Ihre Zähne aufhellen

helle Zähne ist der Traum eines jeden. professionelle Behandlungen der Zahnaufhellung können Sie jedoch ein Vermögen kosten. So sparen nur Geld und Zeit durch eine hausgemachte Zähne Aufheller Saft mit Zitrone verwenden machen und Backpulver. Mischen Sie einfach diese Zutaten in eine bubby Lösung und setzen auf die Zähne. Warten Sie, weniger als eine Minute und sanft mit der Zahnbürste schrubben.

5. Fuß Entspannung

Als Schaltung Frucht, Zitrone ist ein Antiseptikum und aromatische Mittel, das in Fuß Entspannung hilfreich ist. Fügen Sie einfach etwas Zitronensaft Wasser zu erwärmen und die Füße in der Mischung für sofortige Linderung und Entspannung der Muskeln tauchen.

6. Stärkung der Nägel

In Wirklichkeit gibt es eine Menge von Nagelhärter gibt, aber man kann die gleichen Effekte auf natürliche Weise durch Verwendung von Olivenöl und Zitronensaft nehmen. Dies kann nicht nur brüchig und schwach Nägel Zustand zu helfen, aber es kann auch Ihre Vergil Nägel aufzuhellen.

7. Beruhigen Sie Ihre rissige Lippen

Lemon ist ein großer exfoliant für rissige Lippen. Dies wird als eine Nacht Beauty-Behandlung in Betracht gezogen, die nur erfordert eine Zitrone schneiden offen. Nutzen Sie es, indem Sie die Zitrone auf den runzeln reiben, bevor am nächsten Morgen Abwaschen. Der Zitronensaft kann tote Hautzellen zu entfernen, so dass Ihr Lippenstift super glatt sein kann.

8. abschaffen Akne

Wie Zitronen Zitronensäure enthalten, könnte sein, effiziente Akne bei der Behandlung von. Die Anwesenheit von Vitamin C in Zitronen ist wichtig für die strahlende Haut, während seine alkalischen Natur einige Arten von Bakterien töten kann Akne verursachen bekannt.

III. Verschiedene Möglichkeiten zur Nutzung Zitronenöl

1. Anti-Virus-Vorteile

Zitronenöl enthält Verbindungen genannt Polyphenole, die Eigenschaften bieten antivirale hilft. Wenn diese Eigenschaften in Lippenbalsam verwendet werden, können sie effektiv kalte Wunden heilen. Es wird empfohlen, die Anwendung Zitronenöl auf die Lippen kalte Wunde zu verhindern und diese Bedingung innerhalb von 6 Tagen heilen.

2. Beruhigen Aktion

Zitronenöl ist in Vitamin C hoch, so ist es gut auf die Haut aufgetragen werden, um aufzuwachen Ihre erfrischt, beruhigt, gesünder und glatte Haut.

3. Cure Allergien

Mix 2 Tropfen Lavendel, 2 Tropfen Pfefferminz, mehrere Liter Wasser und 2 Tropfen Zitronenöl alle zusammen. Swish diese Mischung in den Mund und schlucken. Dieses Mittel hilft häufig Allergien heilen Sie leiden kann.

4. Angst und Stress

Legen Sie einige Tropfen Zitronen in den Händen zu inhalieren und reiben Sie einen Tropfen in die Haare zu loszuwerden der Angst. Außerdem können Sie ein paar Tropfen Zitrone Öle auf eine Schüssel mit heißem Wasser. Atem in seinem Dampf oder Zitronenöl, um Ihre Kleidung hinzufügen, so dass das Öl durch Ihr Zimmer diffundieren können und machen Sie sich entspannt zu bekommen.

5. Kehle und Tonsillitis Infektionen 

Diffundieren durch Zimmer, nutzen zu massieren und Gurgeln in Salz mit einigen Tropfen Zitronenöl.

6. Atherosclerosis

Diffuse Zitronenöl durch Ihr Zimmer oder massieren Sie das Öl in die Brust für die schnellere Aufnahme in den Blutkreisströme.

7. Blutdruckkontrolle

Fügen Sie einige Tropfen Zitronenöl auf Wasser oder Kräutertee als eine natürliche Art und Weise zu kontrollieren und zu regulieren den Blutdruck.

8. Hirnverletzung

Als natürliches Heilmittel für Hirnverletzung, Zitronenöl können Sie sich entspannt fühlen helfen und Ihr Gehirn Erholung schneller steigern. Nutzen Sie einfach dieses Öl auf der skal, Nacken und Schultern zu massieren.

9. Konzentration

Diffuse Zitronenöl durch Ihr Zimmer oder reiben Sie das Öl durch das Haar die beste Konzentration auf das Lernen zu erreichen oder zu arbeiten.

IV. Verschiedene Möglichkeiten zur Nutzung Lemon Peel

1. Cure Reiseübelkeit

Wenn Sie von der Reisekrankheit leiden, saugen einfach auf einigen Stücken von Zitronenschale und Sie werden Übelkeit zu stoppen und sich besser fühlen.

2. Erleichtern Sie Ihre dunkle Haut Spots 

Statt aufhellende Cremes und Lotionen, warum Sie nicht über ein natürliches Heilmittel, mit dem besseren Ergebnis versuchen? Das ist Zitronenschale. Tragen Sie einige Stücke von Zitronenschale auf die betroffenen Hautpartien. Lassen Sie auf 30 Minuten. Beachten Sie, dass hohe Sonneneinstrahlung zu vermeiden, während auf dem Gesicht Zitronenschale aufgebracht wird.

3. Tone Ihre Haut

Nicht nur Zitronensaft ist gut für die Haut, sondern auch seine Schale auf Gesicht als Haut Tonic mit den gleichen Effekten gerieben werden.

4. Wie ein Duft Luftbefeuchter

Wenn Sie Ihr Zimmer trockene Wärme im Winter hat, kochen Zitronenschalen mit Wasser und köcheln zu befeuchten sowie Duft zu Hause Luft so gut für die Stimmung, auch.

5. Wie ein Fußbad

Boil Zitronenschale für einige Minuten. Dann fügen Sie ¼ Tasse Mandeln oder Milch, plus 2 Esslöffel Olivenöl und einige Tropfen Zitronenöl. Genießen Sie Ihre Füße für 15 bis 20 Minuten, dann trocken tupfen für feuchtigkeitsspendend und Erweichung Ihre Füße.

Nicht nur die Gesundheit und Schönheit Vorteile von Zitronensaft, Öl und schälen endlos, ist es eines der nützlichsten Früchte für die menschliche Gesundheit. Wenn Sie weitere Gesundheit und Schönheit Vorteile von Zitronensaft haben, Öl und schälen, teilen Sie Ihre Ideen mit uns im Kommentarbereich unten. Wir werden alle bald antworten!

Zitronen sind eine Lieblingsspeise der ganzen Welt und ein wichtiges Nahrungsmittel in den Küchen überall. Kein Wunder! Zitronen sind Marmelade mit viel Nutzen für die Gesundheit verpackt. Von Verdauung Hilfe zu Müdigkeit buster, Zitrone ist eine erstaunliche natürliche Heilmittel. Schauen Sie sich oben nützliche Gesundheit und Schönheit Vorteile von Zitronensaft, Öl und schälen unten!

41 Gesundheit und Schönheit Vorteile von Zitronensaft, Öl und Peel - Profitieren Sie von Lemon Passender

I. Heath Vorteile von Zitronensaft

1. Wiederherstellung pH-Balance

Obwohl Zitronen sauer schmecken, werden sie als eine der alkalischen Lebensmittel in Betracht gezogen, die den menschlichen Körper drücken, um den gewünschten pH-alkalischen Zustand von etwa 7,4 helfen kann. In der Tat ist es wichtig, einen leicht positiven alkalischen Zustand zu halten, so dass Sie Krebs sowie andere häufige Krankheiten bekämpfen kann.

2. Erhöhung Immunsystem

Vitamin C in Zitronen gefunden ist wie unser Immunsystem Jumper-Kabel des Systems. Der Gehalt an Vitamin C im menschlichen System ist eines der ersten Dinge, zu reduzieren, wenn die Menschen gestresst sind. Deshalb empfehlen Experten die Menschen nehmen zusätzlich Vitamin C in stressigen Tagen.

3. Verhindern Nierensteine

nur eine halbe Tasse Zitronensaft Trinken kann täglich Citrat im Urin erhöhen. Es gibt viele Studien darauf hin, dass diese Wirkung gegen Kalziumsteinen in der Niere schützen.

Lernen Wie kommt man gut von Nierensteinen zu befreien Hier.

4. Entgiften

Trinken Sie ein frischer Zitronensaft in den Morgen um Ihre Leber zu entgiften und die Nieren sowie Verdauungssystem natürlich reinigen. Es kann der Körper Giftstoffe helfen und die Menschen mit einer erstaunlichen Gesamt Entgiftung sorgen.

5. Beihilfen Verdauung

Wenn es um Saft Gesundheit und Schönheit Vorteile der Zitrone kommt, Öl und schälen, Zitronensaft nicht nur die Verdauung stimuliert durch Giftstoffe im menschlichen Verdauungstrakt Lockerung, es hilft auch Signale von Verdauungsstörungen lindern Menschen wie Aufstoßen, Sodbrennen und Blähungen.

6. Frisches Der Atem

Einer der interessantesten Vorteile der Zitrone ist frischen Atem. Verbrauchen Zitrone kann toothaches und Gingivitis zu entlasten. Da die Zitronensäure Ihre Zähne so Schmelz untergraben könnte, sollten Sie auf Bürsten der Zähne nach Zitrone verbrauchen Wasser oder die Zähne putzen vor dem Trinken sie abwehren.

7. Gewichtsverlust

Dank der Eigenschaften von Zitronensäure, Zitrone ist ein guter Weg, um Gewicht für jeden zu verlieren. Auch Zitronensaft besteht aus Pektin, einem löslichen Ballaststoffen, die in Gewichtsverlust Kämpfe von Vorteil sein kann.

Check out: einfache Methoden, um überschüssiges Fett zu fallen und natürliche Art und Weise in Form zu bringen, schnell.

8. Entlasten Angst

Studien zeigten, dass Zitronenmelisse eine entspannende Wirkung bietet, wodurch Erschöpfung zu entfernen, Müdigkeit, Schwindel, Anspannung und Nervosität. Darüber hinaus wird angenommen, dass Zitronenöl inhalieren helfen Aufmerksamkeit und Konzentration zu erhöhen. Es könnte daher als Raumerfrischungsmittel in den Büros verwendet werden, um die Produktivität der Arbeiter zu steigern. Wenn Sie also angespannt fühlen, gehen Sie einfach für einige Tropfen der Zitronenmelisse ätherische Öl Ihre Stimmung zu steigern.

9. Kampf gegen Krebs wund

Die antivirale und antibakterielle Eigenschaften von Zitronen könnte den Heilungsprozess von Krebsgeschwüren wund beschleunigen. Mischen Sie einfach die frisch gepressten Zitronensaft in eine Tasse lauwarmes Wasser, und dann den Mund mit dieser spülen. Sie sollten diese etwa dreimal pro Tag anwenden. Obwohl es vielleicht ein brennendes Gefühl sein, wenn der Zitronensaft mit dem Krebs in Berührung kommt, desto weniger Brennen Je regelmäßiger Sie davon Gebrauch machen, werden Sie erhalten.

10. Asthma

Dank Vitamin C in Zitronen gefunden, können die Menschen ihr Immunsystem stärken und bekämpfen schädliche Oxidationsmittel, die ihre Lungen in Form von Allergenen bei Anfällen von Asthma produzieren. Daher wird die Zufuhr von Zitrone, insbesondere Zitronensaft helfen, diese Krankheit zu behandeln.

11. Boost-Energie

Lemon bietet den menschlichen Körper mit natürlichen Energie, wenn es in Kontakt mit Verdauungstrakt gelangt. Auch kann es Angst sowie Depressionen reduzieren. Auch, auch nur Zitrone Duft hat eine beruhigende Wirkung auf das Nervensystem.

12. Zahnpflege

Zitronensaft ist Vorteil in der Zahnpflege genommen. Frische Zitrone kann in loszuwerden der Schmerz hilfreich sein. Die Massage mit Zitronenwasser auf Gummis können Zahnfleischbluten zu stoppen. Auch kann es Erleichterung zu anderen Problemen im Zusammenhang mit Zahnfleisch ergeben.

13. Erkältung und Grippe

Wir wissen beide, dass Zitronen reich an Vitamin C sind sowie Flavonoide, die Infektionen wie Erkältungen und Grippe besiegen konnte.

Vitamin C hat immunstärkenden Eigenschaften, so dass sie das Virus eliminieren kann, bevor es eine Chance bekommt zu greifen. nur trinken Zitronensaft in einem Glas lauwarmem Wasser alle 2 Stunden, so dass Sie die Kontrolle über Ihre Kälte zu nehmen. Neben den Fall, dass Sie Halsschmerzen haben, fügen Sie einfach einen Teelöffel Meersalz und einer Zitrone zu einem Glas lauwarmem Wasser. Dann gurgeln etwa dreimal pro Tag für nur 1 Minute jeweils Zeiten.

14. Hoher Blutdruck und hohe Cholesterinwerte

Die Kraft des Pektin plus mit anderen Stoffwechsel und die Durchblutung steigern Nährstoffe in Zitronen kann helfen senken den Cholesterinspiegel sicher und natürlich.

Mit anderen Worten kann das Vitamin P in Zitronen Stärkung der Blutgefäße, wodurch es nützlich, in Behandlung von hohem Blutdruck schnell.

15. Halsentzündung 

Wenn Sie Halsschmerzen haben, eine warme Zitrone trinken machen, um zu trinken. Deshalb, um Halsentzündung in erster Linie zu vermeiden, ist es besser für Sie jeden Morgen ein Glas Zitronenwasser zu haben.

16. Osteoporose

Lemon ist reich an Vitamin C, wir alle wissen, der Körper Kalzium und Osteoporose bekämpfen absorbieren helfen. Außerdem enthält es Magnesium, Calcium und Kalium. In der Tat kann Kalium Knochen Heide unterstützen die metabolischen Säuren über neutralisieren, so erhaltKalziumSpeichern des Körpers. Darüber hinaus kann es die Menge an Kalzium los über den Urin zu verringern.

17. Inhibit Bakterien

Solche sauren Früchte wie Limonen und Zitronen, könnten Sie von durch Lebensmittel übertragenen Krankheiten zu schützen. Jene Leute, die Saucen einschließlich Limettensaft verbrauchen könnte eine reduzierte Häufigkeit von lebensmittelbedingten Krankheiten als diejenigen erfahren, die dies nicht tun. Forscher glauben, dass der Kalk Licht Bakterien verhindern, in der Nahrung wächst.

18. Diabetes Prevention

Zitronensaft enthält Säure Zitronensäure, dem verlangsamen die Entwicklung von Diabetes Komplikationen, Katarakt, Albuminurie und Ketose enthält. Ernährungswissenschaftler glauben auch, dass der Konsum von Limetten, Orangen und Zitronen jeden Tag die Komplikationen des Typ-1-Diabetes bei Menschen lindern kann.

19. Verstopfung

Zitronensaft kann helfen Heilung Probleme im Zusammenhang mit Verstopfung und Verdauungsstörungen. Fügen Sie einfach ein paar Tropfen Zitrone auf dem Teller und es wird Ihnen leicht zu verdauen helfen. Eigentlich Zitrone wirkt als Reinigungsmittel und blutreinigend, so trinken einen frischen Zitronenlimonade nach dem Mittagessen oder Abendessen wird Ihnen helfen, Ihren Körper Blut zu reinigen natürlich. Mischen Sie kaltes Wasser, Zitronensaft, Soda, Salz und Honig oder Zucker zusammen. Fügen Sie mehrere Blätter Minze für zusätzlichen Geschmack. Trinken Sie das, wenn Sie nur ein schweres Mittagessen oder Abendessen gegessen haben.

II. Schönheit Vorteile von Zitronensaft

1. Haarpflege 

Es ist erwiesen, dass Zitrone eine Behandlung von Haarpflege in großem Maßstab sein kann. Zitronensaft, die auf die menschliche Kopfhaut angewendet wird, könnten verschiedene Probleme, wie beispielsweise Haarausfall, Schuppen und andere Probleme auf Haar oder Kopfhaut im Zusammenhang behandeln. Bewerben Zitronensaft direkt auf Ihrem Haar einen natürlichen Glanz zu erhalten.

2. Verbrennungen

Wenn Sie alte Verbrennungen mit Narben haben, dann Anwendung von Zitronensaft auf diesen Gebieten können die Narben natürlich verblassen. Weil Zitrone ist ein Kühlmittel, so dass es das Brennen auf der Haut zu reduzieren, die durch eine irritierende burn verursacht wird.

3. innere Blutungen

Da Zitrone hat Koagulans und antiseptische Eigenschaften, so könnte es innere Blutungen zu stoppen. Sie könnten einen kleinen Wattebausch zu absorbieren Zitronensaft verwenden und es in die Nase legen zu beenden Nasenbluten.

4. Ihre Zähne aufhellen

helle Zähne ist der Traum eines jeden. professionelle Behandlungen der Zahnaufhellung können Sie jedoch ein Vermögen kosten. So sparen nur Geld und Zeit durch eine hausgemachte Zähne Aufheller Saft mit Zitrone verwenden machen und Backpulver. Mischen Sie einfach diese Zutaten in eine bubby Lösung und setzen auf die Zähne. Warten Sie, weniger als eine Minute und sanft mit der Zahnbürste schrubben.

5. Fuß Entspannung

Als Schaltung Frucht, Zitrone ist ein Antiseptikum und aromatische Mittel, das in Fuß Entspannung hilfreich ist. Fügen Sie einfach etwas Zitronensaft Wasser zu erwärmen und die Füße in der Mischung für sofortige Linderung und Entspannung der Muskeln tauchen.

6. Stärkung der Nägel

In Wirklichkeit gibt es eine Menge von Nagelhärter gibt, aber man kann die gleichen Effekte auf natürliche Weise durch Verwendung von Olivenöl und Zitronensaft nehmen. Dies kann nicht nur brüchig und schwach Nägel Zustand zu helfen, aber es kann auch Ihre Vergil Nägel aufzuhellen.

7. Beruhigen Sie Ihre rissige Lippen

Lemon ist ein großer exfoliant für rissige Lippen. Dies wird als eine Nacht Beauty-Behandlung in Betracht gezogen, die nur erfordert eine Zitrone schneiden offen. Nutzen Sie es, indem Sie die Zitrone auf den runzeln reiben, bevor am nächsten Morgen Abwaschen. Der Zitronensaft kann tote Hautzellen zu entfernen, so dass Ihr Lippenstift super glatt sein kann.

8. abschaffen Akne

Wie Zitronen Zitronensäure enthalten, könnte sein, effiziente Akne bei der Behandlung von. Die Anwesenheit von Vitamin C in Zitronen ist wichtig für die strahlende Haut, während seine alkalischen Natur einige Arten von Bakterien töten kann Akne verursachen bekannt.

III. Verschiedene Möglichkeiten zur Nutzung Zitronenöl

1. Anti-Virus-Vorteile

Zitronenöl enthält Verbindungen genannt Polyphenole, die Eigenschaften bieten antivirale hilft. Wenn diese Eigenschaften in Lippenbalsam verwendet werden, können sie effektiv kalte Wunden heilen. Es wird empfohlen, die Anwendung Zitronenöl auf die Lippen kalte Wunde zu verhindern und diese Bedingung innerhalb von 6 Tagen heilen.

2. Beruhigen Aktion

Zitronenöl ist in Vitamin C hoch, so ist es gut auf die Haut aufgetragen werden, um aufzuwachen Ihre erfrischt, beruhigt, gesünder und glatte Haut.

3. Cure Allergien

Mix 2 Tropfen Lavendel, 2 Tropfen Pfefferminz, mehrere Liter Wasser und 2 Tropfen Zitronenöl alle zusammen. Swish diese Mischung in den Mund und schlucken. Dieses Mittel hilft häufig Allergien heilen Sie leiden kann.

4. Angst und Stress

Legen Sie einige Tropfen Zitronen in den Händen zu inhalieren und reiben Sie einen Tropfen in die Haare zu loszuwerden der Angst. Außerdem können Sie ein paar Tropfen Zitrone Öle auf eine Schüssel mit heißem Wasser. Atem in seinem Dampf oder Zitronenöl, um Ihre Kleidung hinzufügen, so dass das Öl durch Ihr Zimmer diffundieren können und machen Sie sich entspannt zu bekommen.

5. Kehle und Tonsillitis Infektionen 

Diffundieren durch Zimmer, nutzen zu massieren und Gurgeln in Salz mit einigen Tropfen Zitronenöl.

6. Atherosclerosis

Diffuse Zitronenöl durch Ihr Zimmer oder massieren Sie das Öl in die Brust für die schnellere Aufnahme in den Blutkreisströme.

7. Blutdruckkontrolle

Fügen Sie einige Tropfen Zitronenöl auf Wasser oder Kräutertee als eine natürliche Art und Weise zu kontrollieren und zu regulieren den Blutdruck.

8. Hirnverletzung

Als natürliches Heilmittel für Hirnverletzung, Zitronenöl können Sie sich entspannt fühlen helfen und Ihr Gehirn Erholung schneller steigern. Nutzen Sie einfach dieses Öl auf der skal, Nacken und Schultern zu massieren.

9. Konzentration

Diffuse Zitronenöl durch Ihr Zimmer oder reiben Sie das Öl durch das Haar die beste Konzentration auf das Lernen zu erreichen oder zu arbeiten.

IV. Verschiedene Möglichkeiten zur Nutzung Lemon Peel

1. Cure Reiseübelkeit

Wenn Sie von der Reisekrankheit leiden, saugen einfach auf einigen Stücken von Zitronenschale und Sie werden Übelkeit zu stoppen und sich besser fühlen.

2. Erleichtern Sie Ihre dunkle Haut Spots 

Statt aufhellende Cremes und Lotionen, warum Sie nicht über ein natürliches Heilmittel, mit dem besseren Ergebnis versuchen? Das ist Zitronenschale. Tragen Sie einige Stücke von Zitronenschale auf die betroffenen Hautpartien. Lassen Sie auf 30 Minuten. Beachten Sie, dass hohe Sonneneinstrahlung zu vermeiden, während auf dem Gesicht Zitronenschale aufgebracht wird.

3. Tone Ihre Haut

Nicht nur Zitronensaft ist gut für die Haut, sondern auch seine Schale auf Gesicht als Haut Tonic mit den gleichen Effekten gerieben werden.

4. Wie ein Duft Luftbefeuchter

Wenn Sie Ihr Zimmer trockene Wärme im Winter hat, kochen Zitronenschalen mit Wasser und köcheln zu befeuchten sowie Duft zu Hause Luft so gut für die Stimmung, auch.

5. Wie ein Fußbad

Boil Zitronenschale für einige Minuten. Dann fügen Sie ¼ Tasse Mandeln oder Milch, plus 2 Esslöffel Olivenöl und einige Tropfen Zitronenöl. Genießen Sie Ihre Füße für 15 bis 20 Minuten, dann trocken tupfen für feuchtigkeitsspendend und Erweichung Ihre Füße.

Nicht nur die Gesundheit und Schönheit Vorteile von Zitronensaft, Öl und schälen endlos, ist es eines der nützlichsten Früchte für die menschliche Gesundheit. Wenn Sie weitere Gesundheit und Schönheit Vorteile von Zitronensaft haben, Öl und schälen, teilen Sie Ihre Ideen mit uns im Kommentarbereich unten. Wir werden alle bald antworten!