8 Besten lebensmittel - wie magersucht bei kindern zu hause zu behandeln

Magersucht ist eine häufige Erkrankung bei Kindern, wenn sie die Entwöhnungsphase beginnen eingeben. In dieser Phase, abgesehen von Muttermilch, beginnen die Babys mit den Arten von Lebensmitteln wie Brei, Babypuder, Suppe, Reis ... alle Eltern für Kinder mit Anorexie in Recht und nahrhafte Weise zu verarbeiten und Lebensmittel nicht jedoch vertraut zu machen wissen, wie.

Wie Magersucht bei Kindern Treat - Best Home Remedies:

Oft gibt es viele Ursachen für Magersucht, einschließlich der Mikro Mangel an Zink und Selen. Dies ist einer der Hauptgründe für diese Bedingung, damit die Eltern helfen, Lebensmittel reich an Zink und Selen zu helfen, die Geschmacksknospen ihrer Kinder zu fördern, wählen sollten ihren Stoffwechsel zu erhöhen, die Erhöhung der Resistenz und Stärkung der Immunität zu helfen, ihren Appetit die Kinder gesund und zurück.

Hier sind einige der Lebensmittel, die reich an Zink und Selen, die Mütter wissen sollten köstlichen Gerichten zu verarbeiten, zu helfen, ihre Kinder Magersucht leicht zu überwinden.

1. Meeresfrüchte:

Dies ist der erste Tipp, wie Anorexie zu Hause zu behandeln, die ich in diesem Artikel vorstellen möchten und hoffen, dass Sie das Essen zu Ihrer Kinder hinzufügen wird gesunde tägliche Ernährung.

Ganz oben auf der Liste der Lebensmittel, die hohe Zink, Fisch ist eine Art von Lebensmitteln, die unter den Top-Auswahl von Lebensmitteln ist es, Kinder Magersucht überwinden zu helfen. Nach den Statistiken, 100 g Lebensmittel in Durchschnitt: 100g Austern enthält 13.4mg von Zink, gekochte Austern: 78.6mg, Garnelen: 16,5mg ... Die Mutter kann auch Meeresfrüchte in vielerlei Hinsicht, wie machen Brei, Suppe oder Eintopf verarbeiten für Babys, werden ältere Kinder in der Lage sein, Meeresfrüchte mit Obst und Gemüse gekocht zu essen, so dass sie mit Reis essen kann.

2. Bohnen: 

Die meisten Lebensmittel, die aus Bohnen sind reich an Pflanzen Zink und Selen wie: Erbsen (4 mg / 100 g), Erdnüsse (1,9 mg / 100 g), Sojabohnen (3,8 mg / 100 g). Diese Art von Lebensmittel ist einfach zu Hause zu kaufen oder zu wachsen, so dass dies eine Quelle der Nahrung sein, die für Kinder, vor allem Kinder mit Anorexie benötigten Spurenelemente wie Zink und Selen versorgt. Dies ist auch einer der besten Tipps, wie Magersucht bei Kindern zu behandeln, die Eltern kennen und anwenden sollten.

3. Beets: 

Vielleicht Mütter wussten nicht, dass 100 g Rüben so viel wie 11 mg Zink enthält. Aus diesem Grund haben viele Mütter eine mikronährstoffreiche Nahrung verpasst, die helfen können ihre Kinder fördern die Verdauung und verhindern, dass die Kinder von der Magersucht. Mit verfügbaren Rüben, können Sie Brei oder Eintopf mit einigen anderen Lebensmitteln kochen sowohl unerwartete Ergebnisse für Sie und Ihr Baby zu bekommen.

4. Animals `Fleisch: 

Die Fleischquellen von Tieren sind auch eine Art von Lebensmittel, die eine Menge von Zink und Selen enthalten, die sehr gut sind für Magersucht bei Kindern zu behandeln. Insbesondere das Fleisch von Rind, Huhn, Schafen, Ziegen, Tauben ... enthalten große Mengen an Zink und Selen, und sie können auch in einer Vielzahl von leckeren und nahrhaften Gerichten verarbeitet werden. Die Nutzung Fleisch von Tieren "ist auch einer der besten Tipps, wie Anorexie zu Hause zu behandeln, die Eltern sollten daran erinnern und zu halten.

5. Körner: 

Getreide, wie Kürbis, Nüsse, Kürbiskerne, Reis ... den Gehalt an Selen und Zink-Konten über 5 to10.3mg, und diese werden interessante Informationen sein Mütter ein ganz neues Geheimnis in ihrer eigenen Nahrung Führer für Kinder mit Anorexie haben zu helfen.

6. Chicken Egg Yolk: 

Mit Eigelb, können die Mütter kochen Brei für die Kinder oder lassen Sie sie essen Huhn Eigelb getrennt mit anderen Lebensmitteln in einer Mahlzeit. Eigelb enthält Selen, Zink und Spurenelemente, die für den Stoffwechsel und die Absorption des Babys erforderlich sind. Dies ist auch einer der besten Tipps, wie Anorexie zu Hause zu behandeln, die Menschen Gebrauch machen sollten.

7. Copra: 

In Kopra, kann die Menge an Zink und Selen Menschen erreichen, sind 5 mg / 100 g. Darüber hinaus auch in den alten Kopra, gibt es andere Nährstoffe, wie Mineralstoffe, Fette, Glukose ... Die Nahrungsmittel, die aus Kopra hergestellt werden, wird den Appetit der Kinder zu stimulieren helfen sowie die Stärkung ihres Immunsystems und unreif Verdauung an dieser Stufe.

8. Bean Sprout: 

Dies ist nicht zuletzt Tipp, wie Anorexie zu Hause zu behandeln, die ich in diesem Artikel vorstellen möchten und hoffen, dass die Menschen für gut es sofort gelten!

Sojasprossen sind gute Quellen für Ballaststoffe und eine reiche Quelle des Enzyms. Enzyme sind spezielle Proteine, die als Katalysatoren wirken können, um die biologischen Prozesse des Körpers zu beeinträchtigen, von der Funktion des Gehirns auf die Reproduktion. Dank der Enzyme im Verdauungssystem, Lebensmittel werden in die Nährstoffe verdaut werden, und sie werden durch die Darmwand aufgenommen werden, um den Blutkreislauf zu gelangen.

Video: 5 Tipps zum ZUNEHMEN | Philhilftviel

Außerdem, Bohnensprossen ganz oben auf der Liste der Lebensmittelversorgung, die in Spuren hoch, vor allem Zink und Selen. Dies sind die Stoffe, aus denen der Körper nicht selbst herstellen kann, so müssen sie über die Nahrung oder verbraucht als nahrhafte Lebensmittel ergänzt werden. Wissenschaftliche Studien haben gezeigt, dass viele Nahrungsmittel essen, die Zink und Selen enthalten kann helfen, die Immunität, erhöhen den Appetit zu stärken, und die Höhenentwicklung zu stimulieren.

Dies ist die Liste der 8 besten und effektivsten Tipps, wie Anorexie zu Hause zu behandeln, dass die Leser VKool.com und andere Menschen, die ihre eigene Magersucht oder ihre Kinder Situation sollte aufhören wollen lernen und zu benutzen machen. Diese Lebensmittel sind wirksam durch die Wissenschaft bewiesen, so dass die Menschen nicht über ihre Hilfe aussetzen sollte.

Wenn Sie denken, dass die Tipps, wie Anorexie zu Hause zu behandeln, die ich in dem Artikel oben eingeführten sehr nützlich sind, und wenn Sie auch die Informationen in diesem Artikel mit anderen Menschen teilen möchten, die auch vor der gleichen Situation sind, dann sollten Sie das Gefühl, frei zu tun, was Sie wollen. Vergessen Sie nicht, Ihre Feedbacks und Kommentare unten verlassen und zeigen Sie mir, was Sie denken. Als Autor, begrüße ich immer alle meine Leser persönliche Meinung.