Wie auge schwellungen zu reduzieren und schnell und natürlich schwellung

Es gibt eine Menge von Faktoren, die geschwollene Augen und auch so viele Mittel führen, die für die Heilung von Schwellungen unter den Augen sollen. Eye Schwellungen kann von einem Mangel an Bewegung salzigen Speisen, ein Sinus-Infektion, der Mangel an Schlaf, und sogar eine falsche Schlafposition zu dieser unerwünschten Problem beitragen können. Und dann gibt es eine Sache, die niemand will, darüber zu sprechen: der natürliche Alterungsprozess. Auch mögen Sie es nicht, ähnlich zu jedem anderen Teil des Körpers, Ihr Gesicht verändert sich mit der Zeit. Fett, Muskeln schwächen und Bänder dehnen ohne weiteres ersichtlich wird. Ihre Gesichtshaut wird weniger elastisch, vor allem nach dem Alter von 40 Jahren, und die sags drehen zu Taschen.

I. Tipps, wie Augen Schwellungen zu reduzieren - Natürliche Zutaten:

Es gibt eine Menge von Ursachen für Schwellungen um die Augen, wie Vererbung, Allergien, und, natürlich, die Einflüsse einer späten Nachtschlaf. Ob es Stress oder erblich, Schlafmangel oder Allergien ist leider tun wir Schwellungen unter den Augen bekommen und es gibt auch eine Menge Möglichkeiten, um mit diesem Problem fertig zu werden. Die Augenpartie ist sehr dünn, sensibel und empfindlich, so dass Sie sehr sanft sein müssen. So heute, werde ich Ihnen einige der besten Tipps, wie Auge Schwellungen zu reduzieren.

1. Salz:

Der erste Tipp, wie Auge Schwellungen zu reduzieren, ist, dass Sie sollten vorsichtig sein, wenn die Verwendung von Salz und Salz-reiche Lebensmittel zu machen.

Zum Beispiel Peperoni-Pizza, Jumbo Pommes frites und andere Salzbelasteten Lebensmitteln kann dazu führen, tatsächlich zu geschwollene Augen. Dennoch Salz allein kann Ihre Augen Güte und Gefallen tun. Sie werden wissen, wie Auge Schwellungen zu reduzieren, indem sie einen halben Teelöffel Salz in Quart warmem Wasser mischen. Dann sollten Sie Gesichts-Pads und Watte in die Flüssigkeit tauchen dann hinlegen und die Kugeln auf die Augenlider auftragen. Danach sollten Sie für mindestens etwa 10 Minuten lang in dieser Position ruhen, während die Kugeln an Ort und Stelle zu halten. Auf diese Weise werden Sie mit dem entleerten Augen entstehen.

2. Trinkwasser:

Wasser ist eigentlich Ihr Leben retten, wenn es darum geht, geschwollene Augen abzulassen. Sie sollten sicherstellen, dass Sie genug, um mindestens acht Unzen Gläser Wasser pro Tag, und nicht ersetzen, Kaffee, Limonaden oder zuckerhaltige Getränke trinken. Wenn Ihr Körper dehydriert ist, wird es viel wie ein Kamel handeln, durch die Wüste Wasser für den langen Weg zu speichern. Statt eines Kamelbuckel, werden Sie am Wasserreserven um Ihre Augäpfel bauen. Ihr Körper ist nicht in Überlebens-Modus versetzt, indem sie sich ausreichend mit Flüssigkeit versorgt, und wird nicht in allen falschen Stellen aufblähen.Darüber hinaus sollten Sie auch einfache Tipps lernen, erholsamen Schlaf bekommen, weil Schlaf zur Verringerung geschwollene Augen sehr wichtig ist. Sobald Sie einen guten Schlaf zu bekommen, wird Ihre Augen fühlen sich gesünder, relaxed- und besser aussehen.

3. Spülen Sie Ihr Gesicht mit kaltem Wasser:

Kaltes Wasser ist auch ein nützliches Hilfsmittel, das ich Sie Gebrauch machen möchten, wenn Sie lernen, wie man Auge Schwellungen zu reduzieren.Ihre Augen scheinen auf Arbeitstag morgens aufblähen, wenn Sie 30 Minuten verbringen immer bereit. Es gibt keine Zeit mit Gurkenscheiben oder Teebeutel zu schwelgen. Allerdings sollten Sie verzweifeln nicht, weil kaltes Wasser wird in eine Prise zu arbeiten. Sie sollten steigen und Glanz, und wasche dein Gesicht mehrere Spritzer kaltes Wasser verwenden. Dies kann ein böses Erwachen sein. Allerdings wird die Kälte Schwellung zu reduzieren und die Blutgefäße verengen. Darüber hinaus ist es dauert nur etwa 10 Sekunden anzuwenden. Sie sollten diese Gewohnheit den ganzen Tag wiederholen, wenn Sie können und wenn Sie gebraucht fühlen. In der Tat kann dieses Verfahren auch dazu beitragen, entlasten Augen Floater, so können Sie es anwenden, wenn Sie von diesem Problem leiden.4. Die Nutzung der Kartoffel-Maske:

Die gemeinsame Kartoffel können auch Ihre geschwollene Augen verwöhnen. Tubers sind in der Volksmedizin in Europa als Mittel wahr starke Kopfschmerzen zu lindern, Gelenken und anderen entzündlichen Symptome. Kartoffelstärke arbeitet als entzündungshemmendes Element, das zu lindern hilft und geschwollene Augen effektiv zu reduzieren. Sie sollten, indem er vorgibt, dass Sie beginnen Rösti machen. Dann müssen Sie eine Kartoffel zu schälen, dann spülen und trocknen Sie es heraus. Danach sollten Sie die Kartoffel so fein wie möglich- bewerten Sie dann, müssen die Pulpe in einem sauberen Tuch zu legen und falten, anstatt sie zu braten mit Butter auf, um einen Umschlag machen. Sie können jeden Tag für etwa 15 Minuten, um diese Kompresse auf die Augenlider legen, oder wenn Sie das Gefühl, die Schwellungen ist schrecklicher.

Geschwollene Augen führen, manchmal auch aus dem Alterungsprozess als die Augen trockener geworden und Protein oder Wasser im Inneren des Auges runden Bereich gespeichert, so dass Sie Ihre Augen geschwollen aussehen. Also, um jünger aussehende Haut und Augen, sollten Sie Ihren Kopf behalten einfache Möglichkeiten, vorzeitiges Altern zu verhindern.

5. Anwenden von Eiweißen:

Sie können für Ihr Gesicht als "Soufflé" diese Küche Abhilfe nennen. Sie müssen ein oder zwei Eiweiß steif zu schüren. Dann müssen Sie das Eiweiß mit einem weichen Tuch oder einer Bürste unter die Augenlider aufzubringen. Auf diese Weise wird Ihre Haut weniger wie Blätterteig und straffer fühlen.

6. Hinzufügen von Gurken:

Aus dem Gemüsefach, kommt hier eine bekannte Gurke Heilmittel für die Hautpflege und geschwollene Augen. Gurken sind nicht die einzige Zutat, die gut für die Haut ist. Sie sind köstlich kühl und beruhigend auf die Berührung, aber ihre herbe Inhalt kann dazu führen, die Blutgefäße zu verengen. Sie müssen nur Ihren Kopf nach hinten zu lehnen, eine Gurkenscheibe auf jedem geschlossenen Augen ruhen und für 5 bis 10 Minuten entspannen, während die Gurken Ihre geschwollene Augen zu behandeln.

Die Haut um die Augen ist sehr wichtig und sensibel. Wenn Sie also geschwollene Augen bekommen, sollten Sie es sanft massieren und anwenden nützliche Tipps, um Ihre Haut zu pflegen.

7. Löffel:Teaspoon großen Löffel sind die richtigen Utensilien für die helfen, Ihre Augen vorübergehend auf ein normales Maß zu reduzieren. Sie müssen vier oder sechs Löffel im Kühlschrank zu stellen. Wenn Sie diese Augäpfel abzulassen benötigen, sollten Sie sich hinlegen, die Augen schließen, und legen Sie einen Löffel (gekrümmte Seite nach unten) auf jedes Auge. Wenn der Löffel wärmt, sollten Sie es mit einem anderen Erkältung ein aus dem Kühlschrank zu ersetzen.

8. Tee:

Sowohl grünem Tee und schwarzem Tee kann gut arbeiten, um Ihre irritiert, geschwollene Augen zu reduzieren. Koffeinhaltige Tees können helfen, die Blutgefäße zu verengen und Schwellungen lindern, während Kräutertees (insbesondere Kamillentee) umfassen Anti-Reizstoffe, die die Entzündung und Rötung lindern. Sie sollten steil 2 Beutel der ausgewählten Tee in heißem Wasser für etwa 3 bis 5 Minuten. Dann müssen Sie ihn abkühlen zu lassen, bis die Beutel angenehm warm sind, dass Sie es berühren kann. Dann sollten Sie dem Rücken liegen und den Kopf nach unten, die Augen schließen und einen Teebeutel setzen auf jedem Augen dann mit einem weichen Tuch, um Ihre Augenbereich abdecken. Während der heißen Monate, sollten Sie die gekochten Teebeutel in Ihrem Kühlschrank stellen und in die Augen anwenden, wenn es notwendig ist, die Augen zu aktualisieren.Außerdem sollten Sie auch lernen, nützliche Möglichkeiten, um Energie mit Lebensmitteln zu steigern und entscheiden sich für Lebensmittel, die gut für die Augen sind und geben ihnen Energie gesund zu bleiben.

II. Tipps, wie Eye Schwellungen zu reduzieren - Einfache Routinen:

Wenn Sie alle bereit sind, eine Party die ganze Nacht zu genießen, müssen Sie Ihre Augen heraus zu überprüfen, um festzustellen, ob es macht Sie mit dunklen geschwollene Ringe müde aussehen. Wenn ja, sollten Sie Wege finden, sofort mit diesem Problem fertig zu werden. Nachdem die natürlichen Inhaltsstoffe zu lernen, die ich oben erwähnt, sollten Sie auch halten Sie diesen Artikel zu lesen und prüfen, was ich unten vorstellen: ein paar einfache Routinen, die Sie führen, wie Auge Schwellungen zu reduzieren.

1. Verwenden Sie Eye Patches, manchmal als Augenblätter oder Behandlung Masken für das Auge:

Sie sind mit Ginseng, Retinol und andere Zutaten infundiert, die Augenringe und Schwellungen zu reduzieren.

- Dieses Patch platziert werden direkt unter dem Auge so nah wie Sie es bekommen kann.

- Die konzentrierten Inhaltsstoffe sind auf der Haut noch einmal der Patch entfernt wird, so dass nur die Haut streicheln, die Zutaten zu verlassen auf.

- Der Ginseng hat eine sofortige Wirkung auf die Hautstraffung und das Retinol hilft, feine Linien zu reduzieren.

- Der kleinere Teil des Pflasters geht in den Tränenkanal des Auges. Die Zutaten auf dem Patch sind buchstäblich direkt auf der Haut, sinken in und helfen, in diesem Bereich zu "de-puff" und reduzieren Schwellungen.

Außerdem, wenn Sie schön und gesund aussehende Augen bekommen wollen, und wenn Sie hässliche dunkle Ringe um oder unter Ihren Augen bekommen, sollten Sie auch Tipps zu lernen, wie man dunkle Kreise schnell und natürlich zu entfernen.

2. Reinigung Schlafzimmer regelmäßig:

Um gesunde Augen zu bekommen, sollten Sie Ihr Schlafzimmer frei zu halten von Pollen, Staub, Insekten und Tierhaare. Sie müssen Ihre Bettwäsche mindestens einmal pro Woche mit sehr heißem Wasser zu waschen, zu beseitigen alle Staubsammelobjekte, decken Sie die Kissen und Matratze mit Staubmilbe Schutzabdeckungen, und verhindern, dass Tiere aus dem Bett. Während der Pollensaison, müssen Sie Ihre Haare zu waschen, bevor das Kissen schlagen, und stattdessen das Fenster zu öffnen, sollten Sie eine Klimaanlage nutzen.

3. Geben Sie Ihren Augen eine Pause:

Video: Unterlider Schwellung nach Hyaluronsäure gegen Augenringe

Wenn Sie vor dem Computer für lange sitzen müssen, für jede Stunde, benötigen Sie einen 5 bis 10 Minuten Pause zu nehmen. Während auf dem Computer arbeiten, sollten Sie versuchen, alle paar Minuten weg zu schauen. Während dieses Prozesses, sollten Sie die Fenster starren aus, die Augen schließen und zu meditieren, oder einen Spaziergang zu den Wasserkühler. Wenn Ihre Augen in eine chronische Müdigkeit müde oder stecken fühlen, werden die Säcke unter den Augen verschlechtert werden. Daher, was müssen Sie tun, um Ihre Augen nach zu entspannen hart arbeiten den ganzen Tag über mindestens 8 Stunden pro Nacht zu schlafen. Sie sollten früh am Morgen aufstehen und früh in der Nacht zu Bett gehen. Nach dem Aufwachen, sollten Sie Ihre Handflächen reiben und legen Sie sie auf Ihre Augen so regelmäßig wie möglich. Wenn Sie lange Stunden am Computer arbeiten, müssen Sie Pause, um Ihre Augen für jede Phase von 20 Minuten geben. Schauen Sie sich die Natur! Ja, Grün kann wirklich helfen, Ihre Augen Müdigkeit entspannen und zu reduzieren. Daher sollten Sie in den nächsten Park gehen und Zeit mit der Natur verbinden verbringen!Um die perfekte Entspannung nach einem harten Arbeitstag für die Augen bekommen haben, empfehle ich Ihnen das Lernen perfekte Möglichkeiten, zu Hause zu entspannen.

4. Beobachten, was Sie tragen:

Wenn Ihre Augen Mittag bei aufblähen, dass Sie eine Frau sind, dann Beauty-Produkte kann die Ursache sein. Viele Haarsprays, Fingernagel Polituren, und Make-up schließen Formaldehyd, wodurch die Augen anschwellen. Glücklicherweise ist wising die Mode-Industrie und neue formaldehydfreie Beauty-Produkte in den Regalen schlagen. Sie sollten jedes Produkt zu vermeiden, die innerhalb von etwa 1 der Schuldige für Ihre geschwollene Augen sein kann - 2 Wochen, genau zu bestimmen, die Ihre Blow-up verursacht.

5. Nicht Augäpfel Reiben nach dem Aufwachen am Morgen:

Sie sollten nicht energisch Ihre Augäpfel am Morgen reiben. Sie sollten auch vermeiden, sie im Laufe des Tages zu berühren.Die Schönheit der Augen ist sehr wichtig. Allerdings perfekte Augen zu bekommen, sollten Sie auch um ihre Gesundheit kümmern. Daher empfehle ich Ihnen zu lernen Tipps Augen Funktion zu stärken und zu verbessern für die Augen von innen nach außen zu kümmern.6. Schlafen in komfortablen Haltung:

Sie sollten 2 Kissen verwenden Sie den Kopf zu halten, erhöht, während Sie schlafen. Fluid wird nicht unter den Augen ansammeln.In der Tat, Erschöpfung und Müdigkeit sind die wichtigsten Faktoren, die Ihre geschwollene Augen verursachen. Wenn Sie in Müdigkeit stecken geblieben sind, können Sie auch eine Schlafstörung konfrontiert. Daher, wenn Sie am nächsten Morgen aufwachen, werden Sie schrecklich geschwollene Augen der eigenen im Spiegel sehen. Daher sollten Sie lernen wie man kämpft gegen Ermüdung effektiv.

7. Massieren:

Sie sollten auch eine leichte Selbstmassage genießen, das Auge Schwellungen helfen zu reduzieren. Sie müssen Ihre Augen zu verlieren und dem Ringfinger drücken unter einem Auge sanft, dann in einer Bogenform von innen Ecke nach außen Ecke bewegen. 15-mal - Dann sollten Sie Ihre Augen 10 massieren. Und sollten Sie diese Aktion wiederholen und sie auf das andere Auge anwenden. Dies ist eine große Massage, die Sie vor dem Sprung aus dem Bett am Morgen üben sollte.

Außerdem schöne und gesunde Augen zu bekommen, sollten Sie auch Heilmittel lernen für einige gängige Augen bedingte Krankheiten, wie zum Beispiel nützliche Tipps, wie man loswerden Mouches volantes zu erhalten und Hausmittel rosa Auge schnell zu beseitigen.

8. Concealing Diejenigen geschwollene Augen Vor einer Tour:

Bis in die Zeit kann man tatsächlich von diesen geschwollene Augen loszuwerden, versuchen Sie diese Tipps, um sie zu verbergen. Bevor Sie sich auf Ihr Make-up setzen, nehmen Sie einen Eiswürfel in einem weichen Baumwolltuch eingewickelt, und legen Sie es auf Ihre Augen. Nicht reiben. legen Sie sie einfach sanft. Tun Sie dies für etwa 5 Minuten. Dann wischen Sie die Augen trocken mit einem Seidenpapier. Die Kälte wird die Schwellung unter den Augen zu reduzieren. Verwenden Sie reguläre Stiftung die Schwellungen unter den Augen zu verbergen. Wählen Sie ein Fundament Schatten, die ein wenig dunkler ist als das, was Sie für den Rest des Gesichts verwenden.

9. Übung Tut für geschwollene Augen:

Übungen helfen, den Blutkreislauf in die Muskeln um die Augen zu verbessern. So üben für diese Säcke unter den Augen zu reduzieren. Außerdem gibt es bestimmte Augenübungen, die direkt auf Ihre Augenmuskeln arbeiten. Verwenden Sie diese Übungen, um die Schwellungen unter den Augen zu reduzieren.

- Übung 1: Drehen Sie Ihre Augen. Drehen Sie sie im Uhrzeigersinn und dann gegen den Uhrzeigersinn. Tun Sie dies etwa zehnmal.

- Übung 2: Drücken Sie zwei Finger auf jeder Seite des Kopfes auf den Tempel. Dehnen Sie den Muskel ein wenig. Dann öffnen Sie und Ihre Augen so schnell wie möglich zu schließen. Tun Sie dies etwa fünfzig Mal.

Sobald Sie mit diesen Übungen sind durch, reiben Sie Ihre Handflächen kräftig und halten sie für etwa 30 Sekunden auf die Augen. Sie können diese Übungen jederzeit Sie wollen tun. Aber tun sie mindestens einen Tag twrice.

Alle oben genannten Tipps, wie Auge Schwellungen für eine Menge Leute da draußen zu reduzieren. Ich habe sie für eine lange Zeit studiert, und jetzt bin ich froh, sie mit jemandem zu teilen, die schnell von geschwollene Augen loswerden will, zu.

Wenn Sie die Tipps zu spüren, wie Auge Schwellungen zu reduzieren ich in diesem Artikel anbieten, sind wirklich nützlich für Ihre aktuelle Erwartung, fühlen Sie einfach frei, alle Ihre Kommentare / Feedback am Ende dieser Posten zu verlassen. Wir freuen uns über Ihren Beitrag und werden alle so schnell wie möglich antworten.